① 蘋果煲湯的做法大全 蘋果煲湯的做法簡單介紹
1、潤肺止咳蘋果湯
食材:蘋果1個,冰糖8粒,枸杞若干粒,食鹽1克。
做法:蘋果去皮去核,切片切塊都可以。冷水下鍋,燒開後加入冰糖枸杞,中小火煮10分鍾即可。
2、蘋果雪梨湯
食材:雪梨1個,蘋果1個,瘦肉250克,紅蘿卜1根,蜜棗1個,蓮子50克,薏米50克,銀耳1朵。
做法:蘋果去芯,每個切4塊;雪梨去芯,切半。銀耳提前泡發,然後撕成小朵。瘦肉洗凈,氽燙。清水煮沸,把所有材料放入煲內,用大火煮20分鍾,再用小火熬煮1小時,下鹽調味,即可飲用。
3、無花果蘋果瘦肉湯
食材:瘦肉500克,無花果約8~15個,蘋果2個,蜜棗2個,鮮(或干)蓮子適量,鮮(或干)百合適量,海底椰(不喜歡放蓮子百合,可以放適量的海底椰),鹽適量。
做法:無花果洗干凈用鹽水浸泡20分鍾,期間可以把蘋果削皮去芯切塊,瘦肉切塊,蓮子百合蜜棗洗干凈備用(可用干蓮子百合,需提前浸泡)。過清水後切頭尾對半切開,讓煲湯時更好出味。把處理完的食材放一起加入適量清水,按煲湯鍵即可等待完成?(用煤氣爐煲湯大概煲40分鍾到1個小時即可)。煲完加入適量食用鹽調味就完成啦!
② 蘋果和什麼在一起煲湯最好,是怎樣的做法呢
③ 蘋果可以煲湯喝嗎
您好蘋果可以煲湯喝的
蘋果胡蘿卜排骨湯,主要食材是蘋果、胡蘿卜、無花果、排骨,蘋果具有生津潤肺的作用,胡蘿卜具有補肝明目的作用,無花果有健胃消食的作用,幾種搭配,健脾開胃,滋潤養顏,老少咸宜。
【用料】
食材:排骨、胡蘿卜、蘋果
配料:生薑、無花果
調料:鹽、料酒
制 作 步 驟
1)排骨洗凈,冷水下鍋,加少許薑片、料酒,大火煮開後撇去血沫,撈出洗凈,瀝干水分。
2)胡蘿卜去皮切塊
胡蘿卜洗凈去皮,切滾刀塊倒入排骨中,加適量無花果,加適量清水,大火燒開。
3)蘋果去皮切塊
蘋果洗凈去皮去籽,切塊備用。
4)加蘋果燉煮
湯煮開後加入蘋果塊,小火燉一個小時,最後加少許鹽即可。