⑴ 如何製作西瓜水果沙拉
多吃一些水果都用的身體非常有好處，可以的補充維生素以及微量元素，水果做成水果沙拉營養更加美味，而且也會給我們帶來更多的享受，在夏季很多人都比較喜歡吃西瓜，甚至是愛上西瓜，西瓜不僅僅可以解渴，就連做沙拉也是特別的好吃，西瓜怎麼做沙拉才更美味呢？
做法一：
材料蘋果丁20克、草莓10克、菠蘿丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
貼士1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。
做法二：
原料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法：
首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗凈，消毒待用。
然後，在小盤里用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
水果沙拉是最普遍的做法，我們在平時可以做給自己的寶寶吃，寶寶一般都不喜歡吃水果，但是吃到酸酸甜甜的沙拉水果，一定會愛上吃水果的，我們也可以在水果沙拉中，適當的加一些酸奶，味道更好、可以根據個人的口味來定。
⑵ 哪些水果可以一起做沙拉
蘋果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、聖女果、獼猴桃、櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、木瓜等等都可以來做水果沙拉。
研究表明，同樣的分量，如果能搭配不同種類的水果吃，比吃單一的水果攝取的營養素更豐富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失為一個讓人千方百計吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低熱量卻富含維生素和果膠，而且吃完後有飽腹感，被人們奉為減肥聖品。
水果沙拉一般含糖量較高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏涼，腸胃不適者不宜食用。
⑶ 哪些水果適合做水果沙拉呢
適合做水果沙拉的水果有蘋果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、聖女果、獼猴桃、櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜等等。
下面介紹一款簡單好吃的水果沙拉做法：
食材：西瓜200克、蘋果90克、香蕉80克、酸奶120克。
具體步驟：
1、備好西瓜，蘋果洗干凈，香蕉去皮。
小技巧：
1、水果選用依據個人偏愛。
2、喜歡冰爽的口感，可以將水果放到冰箱冷藏後再享用。