『壹』 雞腿根怎麼做好吃
雞翅根 8個,薑片 3片,料酒 1勺,鹽 適量,蒜 適量,生抽 適量
准備好雞翅根、大蒜、薑片
熱鍋後放入大蒜爆香,再講雞翅根放進鍋里煎一下
兩面煎好後,加一碗水、一勺料酒、薑片,適量鹽、生抽悶五分鍾。
悶熟後,大火收汁,起盤。
做這菜我們要先煎雞翅根, 將雞翅根的表面的油脂微微煎出油, 這樣吃起來不膩;真心好吃。還沒上桌, 孩子就偷偷啃了幾根雞翅根了。
小貼士:1、雞翅先泡再煎,不用焯水,這樣香氣會更濃郁一些,如果有潔癖可以焯水。2、薑片一定要用熱油煎出香氣和焦邊最好。3、在超市挑選雞翅時要注意,放在冰櫃中的雞翅要選擇結冰較薄或沒有結冰的,這樣的雞翅才是新鮮的;仔細觀察雞翅,外表發黑或棕色的不要買;可以選擇聞一下雞翅的味道,新鮮雞翅應是雞肉特有的氣味,略帶血腥氣,如果有明顯異味則不要購買。
雞肉的營養價值
1、雞肉和豬肉、牛肉比較,其蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體有必要的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為類似,因此為優質蛋白質的來歷。雞肉的蛋白質含量依據部位、帶皮和不帶皮而有不同,從高終究的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在許多的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食物。
2、雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的超卓來歷,而且富含豐盛的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
3、雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠下降人體對健康倒運的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
『貳』 雞根怎麼做好吃又簡單
工具/原料
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冷凍雞翅根 (1斤)
生薑 幾片
料酒 一勺
色拉油 適量
其他調味品 若干
干辣椒 若干
雞翅根怎麼做好吃又簡單
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對雞翅根解凍,燒熱水。把翅根放進去自動化開。買新鮮翅根的童鞋,請焯水。
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把冷凍水倒掉。重新倒水,加入鹽巴和料酒,加點生薑也行,把雞翅根煮熟,9分熟。
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晾乾,可以用吹風機或者吸水紙,理論上是這樣的,實際上我也沒弄,pass,給雞翅根開口子。正面兩刀,背面一刀。
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鍋里倒油,七分熱的時候下雞翅根,油炸。皮開肉綻,兩面金黃。撈出。
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鍋里多餘的油倒掉,然後下生薑和干辣椒爆香。
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加入雞翅根煸炒數下,加醬油和少量的水。小煮一會兒。起鍋開吃。
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注意事項
自己發明的雞翅根的做法,還可以。
『叄』 雞根怎麼做好吃的做法竅門
給大家分享一下,雞根的幾種特色做法
做法1:青椒炒雞根
准備食材如下:雞根500克,紅椒250克,青椒250克,油適量,大蒜1個,鹽1茶匙,醬油1湯匙,檸檬2片
具體做法如下:雞翅根剁小塊,青紅椒片成大片,蒜頭去皮備用,干鍋,中火將雞翅根炒干,炒出油,表面略焦黃,放大蒜粒,放醬油和鹽,加少量的水,放兩片檸檬,蓋鍋,中火燒,燒到汁差不多幹了關火待用,另起一炒鍋,鍋熱倒油,油熱先下蒜和姜,再下青紅椒,翻炒變色加鹽調味,將青紅椒倒入雞翅根的鍋里,翻炒均即可。
做法2:炸雞翅根
准備食材如下:雞翅根600克,食鹽1湯匙,蔥1根,姜1塊,料酒1湯匙,澱粉1湯匙,胡椒粉1湯匙,植物油適量
具體做法如下:將雞翅加入鍋中,然後加入料酒,鹽,胡椒粉放入鍋中,加入適量的水,煮至8成熟即可,取出後,控干水分,加入澱粉均勻地裹上,放入油鍋中炸,炸至金黃色取出!
做法3:微波爐烤雞翅根
准備食材如下:雞翅根500克,生抽1湯匙,烤肉料適量(辣椒粉加孜然粉加鹽也可以),蜂蜜適量,白芝麻適量
具體做法如下:翅根用生抽和奧爾良烤料混合腌制過夜,取一平底盤子,將腌制好的翅根擺好,包上保鮮膜,扎幾個小洞,入微波高火5分鍾左右,5分鍾後取出翻面、刷上剩餘的腌料汁、蜂蜜、撒上白芝麻,再微波3-5分鍾即可!
做法4:鹵雞翅根
准備食材如下:雞翅根500克,大蔥2小段,生薑1塊,白糖1湯匙,十三香2湯匙,生抽2湯匙,老抽2湯匙,鹽1茶匙
具體做法如下:將雞翅根清洗干凈之後,放到鍋里焯水,焯水後撈出放清水裡洗去血末,然後轉移到煮鍋裡面,再加入薑片,蔥段,加入1湯匙白糖,加入2湯匙十三香,加入2湯匙生抽,加入2湯匙老抽,加入1茶匙食鹽,然後蓋上鍋蓋,大火煮開,煮開後轉成小火煮30分鍾即可!
做法5:醬油雞翅根
准備食材如下:雞翅根10個,色拉油適量,蔥1根,姜1塊,花椒1抓,干辣椒10個,生抽2湯匙,老抽1湯匙
具體做法如下:雞翅洗凈在清水中浸泡半小時,沖洗干凈,瀝干水分備用,鍋里熱油,放入辣椒,花椒,蔥姜爆香,放入雞翅,翻炒至雞翅變色收緊,倒入生抽和老抽繼續翻炒均勻,加入適量熱水,燉約20-30分鍾左右至湯汁濃稠即可!
『肆』 怎麼做雞翅根好吃又簡單
做法1:青椒炒雞翅根
准備食材如下:雞翅根500克,紅椒250克,青椒250克,油適量,大蒜1個,鹽1茶匙,醬油1湯匙,檸檬2片
具體做法如下:雞翅根剁小塊,青紅椒片成大片,蒜頭去皮備用,干鍋,中火將雞翅根炒干,炒出油,表面略焦黃,放大蒜粒,放醬油和鹽,加少量的水,放兩片檸檬,蓋鍋,中火燒,燒到汁差不多幹了關火待用,另起一炒鍋,鍋熱倒油,油熱先下蒜和姜,再下青紅椒,翻炒變色加鹽調味,將青紅椒倒入雞翅根的鍋里,翻炒均即可。
做法2:炸雞翅根
准備食材如下:雞翅根600克,食鹽1湯匙,蔥1根,姜1塊,料酒1湯匙,澱粉1湯匙,胡椒粉1湯匙,植物油適量
具體做法如下:將雞翅加入鍋中,然後加入料酒,鹽,胡椒粉放入鍋中,加入適量的水,煮至8成熟即可,取出後,控干水分,加入澱粉均勻的裹上,放入油鍋中炸,炸至金黃色取出!
做法3:微波爐烤雞翅根
准備食材如下:雞翅根500克,生抽1湯匙,烤肉料適量(辣椒粉加孜然粉加鹽也可以),蜂蜜適量,白芝麻適量
具體做法如下:翅根用生抽和奧爾良烤料混合腌制過夜,取一平底盤子,將腌制好的翅根擺好,包上保鮮膜,扎幾個小洞,入微波高火5分鍾左右,5分鍾後取出翻面、刷上剩餘的腌料汁、蜂蜜、撒上白芝麻,再微波3-5分鍾即可!
做法4:鹵雞翅根
准備食材如下:雞翅根500克,大蔥2小段,生薑1塊,白糖1湯匙,十三香2湯匙,生抽2湯匙,老抽2湯匙,鹽1茶匙
具體做法如下:將雞翅根清洗干凈之後,放到鍋里焯水,焯水後撈出放清水裡洗去血末,然後轉移到煮鍋裡面,再加入薑片,蔥段,加入1湯匙白糖,加入2湯匙十三香,加入2湯匙生抽,加入2湯匙老抽,加入1茶匙食鹽,然後蓋上鍋蓋,大火煮開,煮開後轉成小火煮30分鍾即可!
做法:醬油雞翅根
准備食材如下:雞翅根10個,色拉油適量,蔥1根,姜1塊,花椒1抓,干辣椒10個,生抽2湯匙,老抽1湯匙
具體做法如下:雞翅洗凈在清水中浸泡半小時,沖洗干凈,瀝干水份備用,鍋里熱油,放入辣椒,花椒,蔥姜爆香,放入雞翅,翻炒至雞翅變色收緊,倒入生抽和老抽繼續翻炒均勻,加入適量熱水,燉約20-30分鍾左右至湯汁濃稠即可!
『伍』 小雞根怎麼做好吃
原料:翅根。雞翅用水焯一下。
調味料:薑片、蔥片、干辣椒、花椒、八角,還可以加蒜 。
『陸』 雞次根咋做比較好吃
雞翅的做法千千萬,紅燒的、油炸的、鹽焗的、香鹵的,每個地方都有各自不同的做法,但是從大體上來說,無非大致是這幾種烹飪方式,但是要說到最受歡迎的一種,油炸的方式的更能受到大家的追捧,炸雞翅光是想一想都能讓人忍不住想要咽口水,焦香金黃的雞翅在嘴裡酥的掉渣般的口感,真是畫面感十足。好吃的當然要安排起來,分享這個簡單易做,讓你停不了口的酥香椒鹽雞翅根,搭配著椒鹽味道更上一層樓!
炸至金黃的雞翅根,一口下去酥香又脆口,超級過癮,好吃到完勝肯德基,家庭版本的懶人做法,簡單三步就能做出酥的掉渣的酥香椒鹽雞翅根,學會了隨時都可以做給家人吃,再也不用想著外面的味道了!咔呲咔呲超級脆口,都快要饞哭隔壁家的小朋友了,這樣做出來的雞翅根,色香味美又酥脆,一口一個,味道香,超級解饞,真是多少都不夠吃,作為平時下酒、下飯菜,追劇小零食,亦或者下午茶小吃,備上這個酥香椒鹽雞翅根就對了,好吃得不得了。
【酥香椒鹽雞翅根】
食材:
雞翅根、生薑,1勺料酒、半勺黑胡椒粉、少許食鹽、1勺蜂蜜、1勺蚝油、2勺生抽
做法:
1、雞翅根洗凈後不根部切掉。
2、用牙簽在雞翅上扎洞方便腌制入味。
3、加入姜絲、1勺料酒、半勺黑胡椒粉、少許食鹽、1勺蜂蜜、1勺蚝油、2勺生抽腌制1小時。
4、 玉米澱粉+普通麵粉+鹽混合均勻。
5、 把腌制好的雞腿放入裹滿麵粉。
6、放入蛋液中滾一圈,再裹一層麵粉。
7、 油溫6-7成熱,放入雞翅根,中小火慢慢翻動炸10分鍾撈出,再放入9成油溫中復炸1分鍾即可!
8、最後撒上椒鹽粉即可。
『柒』 雞翅根最好吃的十種做法
雞翅根好吃又簡單的製作方法:
主料:雞翅根12個可樂適量。
輔料:食用油少許;蔥姜少許;八角1個;桂皮2塊;食鹽少許;老抽汪念小半勺。
1.材料准備好,雞翅根洗凈並瀝干水分,蔥姜調料等也洗凈。