❶ 豆芽雞蛋怎麼炒好吃
用料
主料雞蛋100g
調料食鹽適量醋適量味精適量調和油適量黑木耳適量
豆芽炒雞蛋的做法
1.豆芽洗凈,控干水
2.雞蛋打散
3.先把雞蛋放到鍋里炒熟
4.木耳切成絲
5.雞蛋炒熟後把豆芽放進去翻炒
6.放入適量的鹽和醬油,醋翻炒片刻
7.最後加入木耳翻炒一分鍾,出鍋
❷ 豆芽炒蛋也能做的好吃,你知道怎麼做嗎
豆芽菜炒蛋是一道以豆芽和雞蛋為主要食材的家常菜,以前沒有把它們搭配在一起,是後來在一家農家小店吃到了這道菜,一直對它戀戀不忘,如果是自己養育的豆芽,那吃起來就更健康了。我最近很喜歡吃廣東的那個炒粉絲,具體我也不知道是不是這么叫的,就是裡面有粉絲粗細的面以及一點雞蛋和豆芽,這個面講真的我覺得一般好吃,可是裡面的雞蛋和豆芽有點讓我喜歡。於是乎,我就覺得給自己炒一盤豆芽炒雞蛋來喂養我的胃口,希望大家喜歡啦。
用料- 雞蛋 3個
- 豆芽 1盤
- 小蔥 1根
- 料酒 1勺
- 白醋 1勺
- 油鹽 適量
1. 雞蛋中加入料酒不僅能幫助去腥, 還能讓雞蛋更蓬鬆; 2. 炒豆芽菜, 沿著鍋邊烹入點白醋能保持豆芽菜爽脆的口感。
技術總結:
1.採用蛋清和蛋液分離的做法,口感和味道會更好,也是這道菜的關鍵,色香味俱全說的就是它
2.蛋餅要用電餅檔來烙,烙的時間不宜太長,烙定型就可以了
3.炒豆芽一定要用大火,鍋氣鍋氣,要的就是鍋氣
❸ 黃芽菜炒雞蛋的做法
健康功效:
黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿卜素
胡蘿卜:養肝明目、健脾、化痰止咳
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
食材用料:
黃豆芽相剋食物
胡蘿卜相剋食物
雞蛋相剋食物
小蔥適量相剋食物
菜譜做法:
1.雞蛋打散,豆芽、胡蘿卜、小蔥切成末備用
2.把全部材料混合,放入適量鹽和雞精
3.油鍋燒熱
4.倒入適量蛋糊煎一下,等一面熟了再翻面煎熟即可起鍋
菜譜小貼士:
1、打雞蛋的時候稍微加點冷水,這樣雞蛋口感不會老。
❹ 雞蛋和豆芽怎樣炒好吃
主料豆芽200g雞蛋60g輔料油適量鹽適量紅辣椒適量蒜苗適量蒜頭適量生抽適量
步驟
豆芽炒雞蛋的做法步驟11.黃豆芽洗干凈備用
豆芽炒雞蛋的做法步驟22.紅辣椒切碎、蒜頭切碎、蒜苗切段,雞蛋敲碗里
豆芽炒雞蛋的做法步驟33.雞蛋炒成蛋蓉備用
豆芽炒雞蛋的做法步驟44.熱鍋放油 放入蒜頭和辣椒爆出香味
豆芽炒雞蛋的做法步驟55.放入豆芽翻炒
豆芽炒雞蛋的做法步驟66.豆芽炒軟放入蛋蓉和蒜苗
豆芽炒雞蛋的做法步驟77.調入鹽巴和生抽出鍋
❺ 豆芽菜炒雞蛋怎麼炒
豆芽炒雞蛋做法簡單,方便快捷的一道菜,好吃易做,好懂易學。那麼豆芽菜炒雞蛋怎麼炒呢?
1、 准備好雞蛋兩個,豆芽洗凈瀝出水分。
2、 准備好小碗,雞蛋磕入碗中打撒。蔥蒜切片備用。
3、 炒鍋放油燒熱,倒入蛋液炒至成塊盛出。
4、 炒鍋再次放油燒熱,放入蔥片炒香,倒入豆芽大火炒至。
5、 炒至豆芽微熟放入雞蛋塊一起炒。
6、 最後放入蒜片和少許耗油,撒適量的鹽炒勻關火。
7、 裝盤盛出家常豆芽炒雞蛋就做好了。
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❻ 豆芽炒雞蛋怎麼做,清香脆嫩不油膩,不放肉也很鮮呢
豆芽炒雞蛋怎麼做,清香脆嫩不油膩,不放肉也很鮮呢?
多吃豆芽菜身體棒,簡單一炒,芳香脆爽清爽不油膩,不放肉也挺鮮。民俗有句俗話:「春吃芽,夏嗑瓜子,秋吃果,冬吃根」,時下正處於羅定三月,春回大地,許多植物群落已經開始抽新芽了,一些蔬菜的芽,例如綠豆芽、黃豆芽、豌豆芽等,肝火輸通、健脾和胃效果也非常不錯,春季多吃豆芽菜比多吃肉強多了。
豆芽就是最常見的春天豆芽菜,價廉物美,營養又性價比高,其實大家自身在家也能發豆芽吃,綠豆芽、黃豆芽、黑豆芽這些。我平常喜歡吃綠豆芽,自己發的綠豆芽簡易並沒有加上,營養又身心健康,自己發的豆芽還專門嫩。發豆芽就是將黃豆泡發了,放到潮濕的環境中,灑水蓋緊遮陽布,豆子發芽就行了,給的豆芽不必太長了,短粗的豆芽更好吃哦。
這一道炒豆芽就是一個不錯的選擇,簡易營養又性價比高,清爽不油膩,不翻肉也挺美味,大人孩子都很喜歡吃,春季隔三差五做一次,親人喜歡吃又營養成分。簡單美味的處理方式分享給你,喜愛能夠個人收藏試一下哦。