❶ 天冷孩子總咳嗽,如何做一個營養滋補、潤肺止咳的蒸梨
【烹飪貼士】:
1、梨的內部一定要給清理干凈,做成一個梨盅的樣子,可以用刀或者是勺子挖干凈,因為梨核是有一點酸澀的,所以清理干凈就不會有這種口感了,另外,放蜂蜜可以放冰糖也可以。
2、枸杞具有明目護肝的功效,大家還可以根據自己的額愛好來添加其它的食材,比如說加入一些紅棗或者是葡萄乾等等。
3、蒸梨的時間一定要長一點,因為時間越長梨的止咳的效果是越好的,將梨切開的時候一定是在梨上半部的三分之一的地方,這是最合適的。
4、做法超級簡單的蒸梨大家學會了嗎?如果有什麼意見或者是建議的話歡迎評論。