Ⅰ 哺乳期吃梨可以嗎
可以的
關於哺乳期吃水果的問題，只要是新鮮、時令性水果都可以吃，關鍵要洗凈、去皮，注意衛生，避免貪食。適量即可，每日3-4種水果，越是顏色深的水果，營養成分越高。一般情況下哺乳期的媽媽可以吃溫熱性的水果：棗，栗，桃，杏，龍眼，荔枝，葡萄，櫻桃，菠蘿。如果媽媽體質偏熱的也可適當吃些涼性水果比如梨、西瓜等。
補充人體所需維生素
它本身含有豐富的維生素B、C。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
有助腸胃吸收
在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽，不過吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。
補充人體所需鈣質
中老年朋友夏季更應該多吃梨。它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
改善貧血狀況
患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。梨還可以凈化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。
梨是生活中常見的一種水果，可以潤喉，清心，潤肺，鎮咳，祛痰，對身體有很多的好處。女性哺乳期的時候可以吃梨，但是因為梨子屬於偏寒的水果，每天不能吃多，一天最多吃一個。如果吃多可能會導致腹瀉症狀的出現。
女性有幾個特殊的時期，比如哺乳期、懷孕期、月經期、手術後，建議在飲食上要注意。比如寒性的食物盡量要少吃，包括梨、菠蘿等。因為這時的胃腸道功能不是太強，吃涼的食物不是特別好。另外在哺乳期、懷孕期、月經期，免疫力下降，再吃些寒性的食物，容易出現負面情況，比如外感風寒、感冒、發燒、胃腸炎症都可能發生。所以哺乳期盡量不吃寒性的梨，可以稍微吃些蘋果，如果哺乳期非常想吃梨，盡量少吃點。
Ⅱ 月子能吃蘋果雪梨赤肉湯
月子能吃蘋果雪梨湯，有利產後恢復。
Ⅲ 坐月子可以吃蘋果雪梨嗎
勸你最好別吃。第一梨屬於寒涼的，蘋果比較溫和。第二這兩種水果質地較硬，吃了之後容易以後牙齦疼。雖然不是絕對會這樣，但是就怕萬一不是。月子病是留根的。
Ⅳ 哺乳期的媽媽能吃梨嗎
一般情況下哺乳期媽媽是可以吃梨的，梨具有生津潤燥、清熱化痰等功效，是一種營養豐富的水果，適當吃一些潤肺，但是梨性偏寒，不能過量吃。
哺乳期吃梨的好處：
1、它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、有助腸胃吸收，在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎咽，不過吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。
3、補充人體所需鈣質，它可以幫助人體凈化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
4、改善貧血狀況，梨還可以凈化腎臟，清潔腸道。對於甲狀腺腫大的患者，梨所富含的碘能有一定的療效。患有維生素缺乏的人也應該多吃梨。因為貧血而顯得蒼白的人，多吃梨可以讓你臉色紅潤。
參考資料
哺乳期媽媽不能吃什麼：
1、刺激、辛辣食品
有些媽媽一直以來都是無辣不歡的，但是為了寶寶，也要注意飲食清淡。洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，，會從乳汁中進入寶寶體內，引起寶寶拉肚子或脹氣，影響寶寶健康。
因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變奶的味道和酸度。因此，媽媽還是盡量少吃或不吃。當然進食少量調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
2、熱量高的食品
盡量不要食用油膩、油炸或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。
而且油炸食物難以消化，對於剛剛生完寶寶的媽媽來說消化力較弱，媽媽吃了對恢復健康不利。
3、含咖啡因或者可可鹼的食物
咖啡、巧克力等都是影響寶寶健康的食物。因為咖啡里含有咖啡因，巧克力含有可可鹼，這些成分會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。
咖啡因和可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使寶寶消化不良，睡眠不穩。另外，媽媽多吃巧克力會影響食慾，多喝咖啡會影響睡眠。
4、腌制食品
經過腌制的魚、肉食品，一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。媽媽吃得太多鹽，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。
5、吃過量味精
食用味精對寶寶發育有嚴重影響，特別是對12周以下的寶寶，會造成寶寶智力減退，生長發育遲緩等不良後果，媽媽在哺乳期最好不要吃味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
參考資料：哺乳期飲食有原則新媽媽需吃對食物--食品頻道--人民網