① 有哪些好吃不貴的水果推薦
第一種：李子
李子是季節性比較明顯的水果，農歷三月是李子的季節，也叫三月李，這個時候的李子量多價格便宜，市場上只要兩、三塊錢一斤，可以說是市場上最便宜的水果了，10塊錢吃到爽。喜歡吃甜的要選比較黃帶有紅色的成熟李子，吃起來比較可口，喜歡吃清脆一點的選擇那種比較綠色的，口感更脆，我們這邊喜歡把李子拍扁，加上砂糖和少許的鹽腌制入味，吃起來又酸又甜特別帶勁。
第四種：桑葚
桑葚也叫桑泡，表面是一顆顆的小泡，桑葚子富含蛋白質和花青素，營養是蘋果的5-6倍，葡萄的4倍，吃起來酸甜可口。桑葚很容易生長，一棵桑葚樹可以長非常多的果實，5月份的桑葚陸續成熟，很多放著沒人吃，市場上的桑葚價格自然也便宜，喜歡吃的小夥伴不容錯過。
第五種：菠蘿
菠蘿是比較便宜的水果，泡一下鹽水直接吃就很美味，烤一烤也特別好吃。菠蘿價格便宜，市場上一斤兩、三塊錢，一個菠蘿也就幾塊錢，經濟實惠，不僅是好吃的水果，還能做菠蘿咕嚕肉、菠蘿飯。
第六種：榴槤
榴槤被譽為「水果之王」，價格一直都比較貴，榴槤飽受爭議，對於不喜歡吃的人來說榴槤又貴又臭，對喜歡吃的人來說，真的天天吃都不膩。因為榴槤價格高一般都是二、三十塊錢一斤，隨便買一個就是一兩百錢，而這個季節算是榴槤一年四季最便宜的，我們這邊一斤16·9元，有的還賣13·9元，相當於半價，還算比較能接受的價格。喜歡吃榴槤平時捨不得買，趁這個季節可以犒勞一下自己。
② 當季水果5-6月份有哪些
當季水果5-6月份的列舉如下：
1、山竹
山竹有「果中皇後」的美稱；簡單的四個字就道出了山竹的營養價值；山竹中含有豐富的蛋白質與脂類，對於補充營養可以起到非常好的作用。
桑葚好吃，但比較難清潔；一般洗桑葚的時候我們可以用鹽水多浸泡一會，這樣可以有效地去除裡面的臟東西；另外桑葚不易保存，我們可以做成桑葚酒，或熬成桑葚膏，保存起來長時間食用。
③ 四川4月份有哪些水果
1、草莓
草莓色澤鮮艷，肉嫩多汁，酸甜可口，鐵含量的很高，是難得的色、香、味俱佳的水果，頗受人們喜愛。草莓果樹小，種植相對比較簡單，可以當盆摘養著，陸續開花結果，整個春天都能吃到新鮮的草莓。
2、桑葚
桑葚是天然養顏水果，可以營養滋潤皮膚，外形像是條狀的楊梅，口感酸酸甜甜。4月，桑葚樹上掛滿果實，種一棵桑葚樹，果實比較多，桑葚根本就吃不完。桑葚除了直接吃，也能做成桑葚酒，雖然桑葚產量算是比較大，不過桑葚表面容易磕傷，不好運輸導致超市賣的桑葚價格比較貴。
3、樹葡萄
樹葡萄，也叫嘉寶果，是長在樹幹上的葡萄，外形看著像我們常見的黑葡萄，裡面是白色的像山竹，吃起來口味獨特，樹一年四季開花結果，不過樹葡萄收獲季節是比較短暫的，4月下旬正是大豐收的季節。
4、木瓜
木瓜其實是一年四季都有的水果，木瓜美容養顏，木瓜是很多人女性朋友喜歡的水果，可以直接吃，還用來燉湯，它吃法多樣，也可以搭配紅棗牛奶燉甜點。
5、香蕉
香蕉是比較大眾的水果，價格便宜，深受人們喜愛。吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散煩躁的情緒，保持快樂的心情。香蕉一年四季都有，不過冬天香蕉經常被霜凍死，相對比較少，而春天的香蕉就比較多。
6、甘蔗
甘蔗的季節也是比較長的，過年到農歷三月份都能吃到甘蔗，甘蔗水分足，好吃的甘蔗雙頭甜，春天踏青吃甘蔗是一種享受，不過很快就過季節了。
7、青梅
青梅是一種長得像李子的水果，吃起來清脆爽口。很多人對它比較陌生，其實它就是楊冪的代言的溜溜梅的原材料。成熟的青梅偏黃色，大部分都是偏綠色的，果子比較酸，一般不直接吃，而是腌制稱蜜餞或者做釀成酒，青梅養顏美容、調理腸胃，可以做成酵素。
8、菠蘿
菠蘿性味甘平，酸甜可口，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。春天正是菠蘿的季節，價格適中，物美價廉，可以做成咕嚕肉、菠蘿飯各種美食。菠蘿好吃，但是菠蘿含有菠蘿酶，食用前要泡一下鹽水，減少對舌頭的刺激。
④ 春季吃什麼時令水果比較好對身體有益又好吃那種。
春天多吃水果可以潤燥防春困，那麼2月末的春季吃什麼水果好呢？草莓、菠蘿、車厘子等春季時令水果是最佳選擇。
1、菠蘿
春季的菠蘿，因為濃郁的香味和水潤的口感是很多人喜歡的水果。菠蘿中含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，能分解蛋白質，幫助消化，消除炎症和水腫，能夠促進血循環。尤其是過食肉類及油膩食物之後，吃些菠蘿更為適宜，可以預防脂肪沉積。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
tips：菠蘿可不是人人都能吃的，有過敏體質者應慎重食用；過去吃菠蘿有過敏史者，則應禁止食用。
2、梨
梨是冬春水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結等症較為適宜。
除此以外，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
tips：因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不可多食。
3、楊桃
楊桃中充沛的果汁和纖維質，能生津止渴，迅速補充人體的水分，並使人體內的積熱或酒毒隨尿液一起排出體外，有利於清燥潤腸，消除疲勞感。楊桃還能減少機體對脂肪的吸收，有降血脂、降膽固醇的作用，可以預防高血壓、動脈硬化等心血管疾病，同時還可保護肝臟，降低血糖，是春季極好的保健食品。楊桃性寒，適合患有心血管疾病或肥胖的人食用。
tips：一般情況下，楊桃一次食用半個為宜，凡脾胃虛寒或有腹瀉的人更宜少食，腎功能不好者，應遠離楊桃。
4、車厘子
車厘子的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食車厘子可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。車厘子營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，「令人面孔好顏色，美志性」之功效，對食慾不振，消化不良、風濕身痛等均有益處。
tips：由於車厘子中含有一定量的氰苷，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。因此，不宜一次吃太多。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
5、草莓
草莓是常見的一種水果，被營養學家美譽為「春天第一果」，是春季養生的佳品。草莓歷來都被認為其可以補血、益氣、健脾、潤肺的功效，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水果之一。草莓含豐富維生素C，有幫助消化的功效，與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。此外草莓中含有的鐵元素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸等可以有效地輔助治療春季易發的嗓子疼、肺熱咳嗽、長火癤子等疾病。
tips：草莓表面帶有許多細小的籽，這些水果籽大多是纖維類，不能被腸道消化吸收，它們會刺激腸道蠕動，促進腸道內容物更快地排出體外。因此，腸胃較弱、胃酸過少的人容易引發腹瀉，就不適合多吃草莓。
6、芒果
芒果富含維生素B6，它對神經系統和大腦的正常運作十分重要。芒果還含有谷氨醯胺，有助於提高人的專注度，並改善記憶。芒果含有大量強效抗氧化劑，有助清潔肝臟中的毒素。芒果中的膳食纖維和果膠含量高，它們有助於降低血清中的膽固醇水平。
tips：腸胃功能不好的老人、孩子以及氣虛、脾虛的人要少吃芒果。
7、橙子
橙子是公認的一種「療疾佳果」，它外觀上看顏色鮮艷，吃起來皮薄多汁，酸甜可口，營養豐富。正常人飯後食橙子或飲橙汁，還有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子中還有含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，因此也非常適合高血脂症、高血壓、動脈硬化者食用。
tips：吃完橙子之後要及時刷牙漱口，以免橙子會給口腔以及牙齒帶來危害。