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產婦可以吃南瓜嗎最好吃的做法

發布時間: 2023-06-10 11:49:56

① 請問產婦能吃南瓜嗎

病情分析:您好,可以吃甚至對胎兒有好處。南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。鈷的含量較高,南瓜維生素A含量勝過綠色蔬菜。是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素,常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。吃南瓜可以預防高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變。指導意見:感謝您的咨詢,希望我的回答對您有所幫助,祝您身體健康! 採納哦

② 產婦能吃南瓜粥嗎

可以吃南瓜的,產婦月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫後再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利於身體健康。