『壹』 炒毛豆米的家常做法
炒毛豆的家常做法具體步驟如下:
步驟1:准備好所需要用到的食材,姜蒜切末,線椒小米椒切小段,豬肉切成丁。
毛豆簡介
毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆。毛豆是一年生的農作物,莖粗硬而有,它的莢作扁平形,莢上也有細毛,所以人稱為毛豆,新鮮時,豆莢嫩綠色,青翠可愛。
水煮毛豆,是夏天的夜市最受歡迎的下酒菜之一,毛豆是夏季上市的一種蔬菜,它就是沒長熟的黃豆,顯得青澀,除了煮著吃,毛豆還能炒菜、燉肉,味道都特別鮮美,毛豆喜溫怕澇、適宜於夏季高溫的溫帶地區。
生長後期對溫度敏感,溫度過高提早結束生長,過低種子不能完全成熟,1到3℃植株受害,零下3℃植株凍死,毛豆為短日照作物,有限生長早熟種。對光照長短要求不嚴,無限生長晚熟種屬短日照作物,引種時需注意,北種南移提早開花,南種北移延遲開花。
『貳』 辣椒炒毛豆米的家常做法怎麼做好吃
准備好食材,剝好的毛豆洗干凈,青椒剁碎,越碎越好,大蒜拍碎,臘肉切5片。注意看毛豆和青椒的分量大約是1:1,主要材料是毛豆和青椒,所以青椒是越多越好吃,這個可以用不辣的燈籠椒。
鍋擦乾加入少許食用油燒熱,下入大蒜籽爆出香味再下入臘肉片,肥肉部分油炸干。
下入毛豆翻炒,炒至豆子的皮都緊縮在一起,加適量食用鹽,開大繼續翻炒。
炒至半熟時加少許水,豆子較嫩,不用蓋鍋蓋,豆子會變黃,破壞色相,煮1-2分鍾,毛豆7分熟。
加入青椒繼續翻炒,炒至收水,這時毛豆和青椒都熟了,加入少許雞精即可關火。注意整個過程不要加醬油和酒,味道更好,水也不能一次加太多,要一點點加。
融合了青椒的辣味和豆子的清香,一道家常小菜就完成了,出鍋裝盤就可以咯。
『叄』 毛豆粒怎麼炒家常菜
1.毛豆粒剝好,洗凈,控干水、
2.鍋中下油,放點花椒、蒜炒,然後倒入毛都大火翻炒,
3.加鹽,味精,出鍋!時間不要過久,老了就不好吃了
1、將毛豆米洗干凈,鍋中水開加一小勺鹽,倒入毛豆米煮3到4分鍾後撈起待用,雞蛋加少許鹽打成蛋液待用。
2、鍋熱,倒入油燒熱,加些姜絲爆香一下,然後下入毛豆米加鹽翻炒一下。
3、倒入蛋液,等蛋液凝固的時候翻炒幾下就可以起鍋。
1. 將雞腿肉剔下來,切成小塊兒。放入生抽,白鬍椒粉,鹽及澱粉抓勻,腌制十五分鍾。
2. 鍋內燒水,水開後放入毛豆粒氽燙幾分鍾,之後撈出備用。
3. 再將腌制好的雞丁放入開水內氽燙,再次沸騰後撈出備用。
4. 鍋內燒油,油熱後放入干朝天椒,蔥花,爆香後再倒入適量生抽,之後倒入氽燙好的雞丁及毛豆粒大火快速翻炒,翻炒幾分鍾後加鹽及味精調味,滴幾滴香油,關火出鍋。
原料:青椒100克,香乾100克,毛豆粒100克,植物油30克,精鹽4克,香油2克,白糖3克,味精2克。
毛豆炒青椒的做法:
①先將青椒擇洗於凈切絲。香乾切成絲。毛豆粒上火稍煮撈出。
②再將鍋內放入植物油燒熱投入青椒絲、毛豆粒,炒至毛豆將熟,下香一於絲,加調味料及60克水,再煸炒幾下,最後淋人香油即可出鍋裝盤。
毛豆炒青椒特點:香咸可口,下飯佳餚。
提示:先把毛豆煮一下,炒菜中可減少操作時間,使青椒脆嫩。