1. 黃鱔怎麼炒
【炒黃鱔】
配方：黃鱔、蔥姜蒜、鹽、胡椒粉、澱粉、生抽、老抽、料酒
1、一般我們這邊買黃鱔，老闆都給處理一下的，但是總歸是清理得不幹凈的，所以我們拿回家還需要進一步處理。
2、把黃鱔放在一個盆里，然後往其中加上適量的鹽和澱粉，然後不停揉搓，把黃鱔的每一個角落都揉搓到，直至把上面的黏液給搓洗下來。接著再用清水給沖洗干凈，這樣黃鱔的黏液就沒有了，腥味減少了很多。
3、下面我們把黃鱔切段，然後放到碗里，接下來我們還需要將其腌制一下，往裡面加上適量的白鬍椒粉，以及料酒，抓勻之後腌制一段時間。這樣腌制過後的黃鱔，不僅可以更加嫩，並且還可以起到去腥的效果。
4、鍋內倒入少許食用油，把蔥姜蒜全部放進去，炒出香味。隨後我們再把黃鱔倒進去，開始不停翻炒，炒到黃鱔顏色變色以後，加上適量的生抽、老抽上色，翻炒均勻以後，倒上少許清水，蓋上蓋子燜一會兒。
5、大概燜煮15分鍾的樣子，隨時去看著點，防止水分變干糊鍋。到時間之後，我們放入適量的鹽、胡椒粉來調味，繼續開大火收一下汁，就可以關火啦。
2. 鱔絲炒什麼搭配最好
鱔絲炒蒜苔搭配好吃
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營養功效
1、蒜含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質、大蒜素和碳水化合物，有較高的葯用價值和營養價值。
2、苔外皮含有豐富的纖維素，還含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素帆仔B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分，其中含有的粗纖維，可預防便秘。
3、醫認為蒜苔可溫中下氣，補虛，調和臟腑。