A. 上火了能吃蘋果嗎
上火是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值比較高的水果，維生素的含量也比較高，適當吃一些蘋果可以達到去火的作用。除了多吃水果還要多吃蔬菜。蔬菜主要以綠葉蔬菜為主，因為綠葉蔬菜經過光合作用，能夠增加人體抵抗力，提高免疫力。容易上火的人要多喝水，每天保證1000~2000毫升，如果出汗多要適量增加水分。
上火不能吃的水果：
1、榴槤：中醫認為，榴槤性熱而滯，是一種典型的熱帶水果。而且其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而加重上火。上火的時候不能吃榴槤，不然容易導致身體燥熱，加重口乾舌燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火的表現。
2、荔枝：中醫認為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，容易「上火」，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用，民間也有「一顆荔枝三把火」之說，所以上火期間，不要再吃荔枝了，以免「火上加火」。
3、龍眼：龍眼其實就是新鮮桂圓，屬於容易上火的水果。中醫認為，龍眼性熱，甘甜助火，亦能作痛，如果是屬於心肺火盛的人，過量食用，容易攻火上身，生濕熱，加重上火症狀。
4、櫻桃：櫻桃也是容易加重火氣的水果之一，在上火期間，不宜食用，不利於降火。中醫認為，櫻桃性溫熱，多食會發熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；另外，有潰瘍症狀者、上火者慎食。
5、芒果：芒果屬熱帶水果，而且糖份含量較高，過量食用可能會引起上火。而且芒果性帶濕毒，屬於濕熱過敏體質的人吃不僅會上火，還可能誘發過敏反應。所以上火期間，還是少吃芒果為妥。
6、菠蘿：菠蘿屬於熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的季節，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。所以，出現上火現象時，應停止食用菠蘿，多喝白開水，也可喝些綠豆湯，以消除上火現象。
B. 吃蘋果可以去火嗎
吃蘋果可以去火。
在日常生活中吃一些比較油膩油炸的食物，會導致上火，熬夜也會。那麼，要多吃一些水果，水果比較清涼，可以降火，蘋果降火的效果也很好。
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
(2)口乾舌燥喝蘋果水可以降火擴展閱讀：
吃蘋果的禁忌：
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
2、晚上不能吃蘋果
很多人晚上餓了習慣吃蘋果，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾。對身體沒有益處的。
3、剛剛吃晚飯不能吃蘋果
吃晚飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消化。
C. 上火吃什麼水果容易去火
柚子、火龍果、山竹、西瓜、蘋果、梨等水果，可以快速降火。
拓展資料
柚子果肉性涼，天然溫和，有天然水果罐頭之稱，它含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，柚子肉中富含維生素c以及類胰島素等成分，可降血糖血脂。柚子味甘酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食的作用，春季吃柚子能夠抑制口腔潰瘍，是不錯的清火水果。
D. 蘋果水的功效和作用是什麼
蘋果水有如下作用：
1、理氣化痰：蘋果水裡加一些蜂蜜，具有理氣化痰的重要功效。
2、抗氧化：蘋果在加熱後有天然的抗氧化成分，它不僅能降血糖，還可以降血脂，還能清除人體內的自由基，能有效提高身體的抗氧化能力，預防身體各器官的衰老。
3、止瀉：蘋果具有一定的收斂作用，能夠收斂腸道，能消除腸道內的多種細菌，能緩解腹瀉等症狀。
蘋果水的有如下功效：
1、營養成分功效充分發揮得更健全
蘋果加溫之後，在其中的膳食纖維素阿拉伯膠足以變軟，變軟後的膳食纖維素和阿拉伯膠更非常容易被身體運用，進而使其營養成分功效充分發揮得更健全。
2、降低消化道刺激性
煮蘋果更合適一些特殊家庭，卧床不起、口腔牙不完善或腸胃不太好的人，能夠 降低咬合，降低對消化道的刺激性，促使攝取更暢順。
3、改變原來的口味
傳統式的蘋果食用方法，時間長了在所難免感覺平平常常，因此煮蘋果能夠 改變原來的口味，讓日常生活填滿快樂。
4、減少膽固醇
蘋果能夠 跟生豬肉一起配搭煮著吃呢？那樣既提升營養成分又能抑制膽固醇上升，由於蘋果中的膳食纖維素有減少膽固醇的功效。並且蘋果可清除生豬肉的獨特異味。
5、預防內火
吃煮開蘋果可預防嘴巴生熱瘡、牙齦炎症、舌裂等內火狀況。其方式是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放進涼水鍋內煮，待水開後，將蘋果取下，連皮吃下。每天一次，每一次一個，連吃7~10個可愈。此方法也有促進消化的作用。經病人數次試驗，奏效迅速。
6、治療腹瀉
蘋果中含有的阿拉伯膠，是一種可以溶解水的膳食纖維素，不可以被身體消化吸收。阿拉伯膠能在腸內吸附水分，使排泄物越來越綿軟而非常容易排出來。實際上阿拉伯膠還具備減少血液膽固醇水準、刺激性腸內益生菌粉群的生長發育、消炎和刺激性免疫力的功能。
7、預防大脖子病
熟蘋果含有的碘是香蕉蘋果的8倍，是桔子的13倍，因而熟蘋果也是預防大脖子病的最好新鮮水果之一。
8、抗氧化性功效強
據研究發現，蘋果加溫後，其所含的多酚類化合物純天然抗氧化性物質成分會大幅度提升。花青素不但可以降血脂、血糖、抑止氧自由基而抗氧化性、抗感染除菌，還能抑止血液膽固醇上升。
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蘋果品種數以百計，分為酒用品種、烹調品種、鮮食品種3大類。3類品種的大小、顏色、香味、光滑度（可能還有脆性、風味）等特點均有差別。
不少品種含糖較高，中等酸度，丹寧含量很低。蘋果除生食外，烹食方法也很多，常用作點心餡，蘋果餡烤餅可能是最早的美國式甜食。
炸蘋果常與香腸、豬排等菜餚同食，尤其在歐洲特別普遍。最新的分類學證據顯示蘋果屬的成員也不過38種，要查出一個「屬譜」似乎也並非難事，但是每個種似乎都跟我們吃到的蘋果有共同之處，並且每個種都可以提供一些水果，雖然有些味道著實不怎麼樣。
從這個角度看，蘋果屬的每個種都有可能為超市中蘋果的甘甜貢獻了一份力量。大概在2000多年前，世界各地的果園都有種植。
E. 喝蘋果煮水有什麼功效 喝蘋果煮水的功效有哪些
1、能夠益胃生津。因為從中醫食療的角度上來講，蘋果性味甘、酸、涼，入脾經、胃經，對於脾胃虛弱所導致的腹痛腹脹、食慾不振、消化不良，津液不足所導致的口渴口乾、咽喉腫痛的人，如果適當食用蘋果煮水有很好的益胃生津的作用。
2、能夠除煩安眠。因為從中醫食療的角度上來講蘋果煮水同樣入心經，對於心煩不寐、失眠多夢、神經衰弱的人，如果適當食用蘋果煮水有很好的除煩助眠的作用。
F. 解決口乾舌燥的食物有哪些
我們在平時的生活中經常會感覺到口乾舌燥，對於口乾舌燥是需要自己得到重視的，通過一些食物來攔禪消進行改善是比較不錯的選擇，那麼解決口乾舌燥的食物有哪些呢?接下來本文將為此做出介紹希望對各位提供一些參考。
1.口乾舌燥可以喝蓮子芯水
如果在自己的生活中經常出現口乾舌燥的話可通過喝蓮子心水來達到預防以及治療口乾舌燥的作用。在平時可以將蓮子芯用開水沏，在沏水的時候要注意不宜過濃或者是過淡，只有這樣才具有治療口乾舌燥的症狀。很多人在平時還會經常出現虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等情況，襲並這個時候通過和蓮子心水同樣具有很好的治療作用，此外，對於咳嗽服用蓮子心水也有不錯的療效。
2.口乾舌燥可以吃拘杞子
如果平時在夜間經常出現口乾舌燥的話，可以通過吃枸杞子來進行緩解。患者每晚吃拘杞子30克，並且要嚼得越爛越好，堅持食用便可很好的達到治療的作用。但如果你是長期夜間口乾的患者就要注意了，最好是能進行進一步的檢查，因為一些癌症也有口乾的現象。
除此之外還有就是糖尿病患者，由於因津液分泌減退而感到口乾，特別是晚上睡覺的時候口乾的情況更加的嚴重。這個時候患者可以將拘杞子洗凈備用，在需要的時候取一粒含在舌心上，幾秒鍾後就會從舌根生出津，從而幫助患者有效的解決口乾的情況。
3.口乾舌燥可以吃蜂蜜加米醋
除了口乾舌燥之外，很多人在同時還會感覺到咽喉乾燥的情況，因此在口乾舌燥吃什麼好的問題上還要注意，可以通過多喝蜂蜜加米醋來達到緩解以簡知及治療的目的。蜂蜜加米醋可以每天早晚各服用一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，然後沖一大杯開水連續喝幾個月就會好轉。
4.口乾舌燥可以吃蘋果
多吃蘋果對於有口乾舌燥情況也可以起到很好的緩解作用。蘋果之所以具有如此的作用，是因為在蘋果中含有大量的纖維物質，經常食用可幫助人體補充大量的纖維質，同時對口乾舌燥也具有很好的治療作用。
並且由於蘋果中含有大量的纖維素，食用後可抑制食慾，因此還具有減肥的作用。俗話說「一天一蘋果 醫生遠離我」，經過研究發現，在平時經常吃蘋果還具有很好的預防心臟病的作用。
以上這些食物對於口乾舌燥的情況能夠起到很好的緩解作用，除了通過一些食物來改善這種情況以外，還要注意平時的生活習慣，要注意多休息，避免過度的疲勞，要經常的喝水，希望本文能夠對各位提供一些參考。