① 寶寶輔食魚怎麼做
嬰兒需要通過輔食來增加身體所需要的營養,蔬菜、水果、魚類、肉類等等都是嬰兒可以吃的輔食。有些人在給嬰兒准備魚類輔食的時候,會特別的擔心,不知道給孩子選擇哪種類型的輔食會比較好,那麼,嬰兒輔食魚的做法是怎麼樣?
由於嬰兒還沒有牙齒或是牙齒才剛剛萌出,再加上不懂得咀嚼的關系,為此給孩子吃魚類輔食的時候,主要是採取肉泥的方式,將新鮮的魚清洗干凈之後,將其去除魚皮,將魚骨刺都找出來去掉。為了去除魚骨刺方便一點,主要是能夠買一些魚骨刺比較少的魚類。
將魚都收拾好了之後,將魚肉放在鍋裡面,然後再加入少量的水慢慢的熬煮,直到魚肉完全煮軟爛了之後,用碗裝起來,然後再搗成魚泥,搗碎過程中發現有魚骨刺就將其拿出來,這樣就成了寶寶吃的魚類輔食了。整個過程做法非常的簡單,十來分鍾就做好了。
建議在給嬰兒增加輔食的時候,應該要考慮到嬰兒吃輔食的方法跟技巧,針對性的給嬰兒准備相應的輔食,讓嬰兒吃到更多不同種類的輔食,才能夠從各種食物中吸取到有用的營養,保證嬰兒能吃到輔食。
② 魚的輔食怎麼做
寶寶初次添加肉類輔食時,最好添加魚類,因為魚類比其他肉類好消化,而且還含有豐富的DHA,能提高寶寶的記憶力,有利於寶寶智力的發展。那麼,寶寶輔食魚怎麼做?現在就來說說。
寶寶輔食魚可以蒸、煮、燉,不建議採用油炸、烤、煎等方法。媽媽也可以把魚做成魚丸,這樣寶寶吃起來不僅美味,而且安全。
魚泥:
食材:准備好一條新鮮的魚。
做法:
1、把魚開膛收拾干凈,然後放入燒開的水中,把魚皮剝去。
2、把魚身上的骨頭和刺都挑出來,然後在把魚肉研碎用干凈的布包起來,擠去多餘的水分。
3、將魚肉再放入鍋里,放入適量的開水,把魚煮軟就可以給寶寶吃了。
銀魚粥
食材:准備好一條鮮銀魚,還有適量的大米、蔥和芝麻油。
做法:
1、把鮮銀魚洗干凈後放在一旁,然後把大米用水淘干凈放入鍋中,在放入適量的水用大火燒開在改為小火慢慢的熬。把蔥去除蔥白留下蔥葉切成很小的塊放在一旁。
2、大米熬爛以後就可以放入銀魚了,然後在繼續熬一會就可以關火了。接著盛入碗中撒上蔥芝麻油就可以了。
③ 嬰兒魚怎麼做好吃
在許多寶寶輔食中,魚肉是一個不錯的選擇。它含有較少的脂肪,但是蛋白質、維生素和礦物質卻含量豐富,營養成分很高。適量進食後,它對寶寶的身體有很好的滋養作用。那麼,嬰兒第一次吃魚怎麼做?
1、可以給寶寶吃魚肉泥蒸蛋,選擇魚刺較少的一部分魚肉,並將其切成小塊,再放入機子中打成魚泥,然後將其放入碗中。將雞蛋打入魚泥中,然後加入少量料酒,鹽等,拌勻,然後取出雞蛋液中的泡沫,用一層保鮮膜蓋上碗,然後在鍋中煮5-8分鍾,燜煮3分鍾,加入適量的芝麻油即可。
2、三文魚也挺適合寶寶吃,在購買魚時,最好讓賣家清理掉魚皮、魚刺以及魚頭。三文魚的中間部分可以生吃或做成壽司,幾乎沒有魚刺,非常適合寶寶。將魚切成小塊或並蒸15分鍾。攪拌蒸熟的魚,然後將其倒入攪拌機中,加入少量水製成魚泥。
3、如果怕寶寶剛開始不適應吃魚,也可以在寶寶平時吃的粥裡面加一些魚肉,將魚肉去刺後剁成肉泥,在粥煮到一半的時候加入准備好的魚泥,還可以加一些青菜,這樣煮出來的粥既有營養又好吃。
④ 給10個月的寶寶做鱈魚吃,應該如何做呢
銀鱈魚是魚類細嫩並且沒刺,是很合適小寶寶服用的一道淡水魚。馬鈴薯和螺絲面都需要一點時間來煮開。待料汁快收干後,倒進銀鱈魚和青菜碎。再燜一小一會兒就可以開吃啦。家裡有小寶寶的朋友能夠看一下下邊有關小寶寶鱈魚的做法全集噢。
4、銀鱈魚螺絲面,銀鱈魚來配面吃也十分非常好喲,沒有螺絲面就用別的鮮面條來取代吧。合適10月以上的小寶寶。所需食物:銀鱈魚,螺絲面,馬鈴薯,四季豆,青菜。馬鈴薯,四季豆切割成小段;青菜熟煮後剁碎;銀鱈魚煮開後用筷子夾成小小塊。鍋中倒進油,下蔥段曝出香氣後放進馬鈴薯,四季豆。放水未過蔬菜水果(可以用不久煮銀鱈魚的水喲),稍燉10分鍾上下。