Ⅰ 砂鍋魚做法
砂鍋魚腩
【所需食材】
草魚腩1斤、腐竹150克、生抽20克、蚝油10克、鹽3克、澱粉5克、胡椒粉2克、蒜5瓣、姜一塊、青紅椒各一個、香蔥幾根、食用油適量。
【做法步驟】
1、今天買了塊魚腩,先把它清洗干凈,再把它切成塊,找個大一點的碗裝起來,再加入幾片姜、一點點鹽、一勺生抽、一勺澱粉、少許胡椒粉,先攪拌均勻,最後再淋入少許食用油,攪拌均勻後,腌制10分鍾。
2、再來准備一些腐竹,油溫五成熱時,把腐竹放進去炸,炸到腐竹表面起泡泡了就可以啦。炸過的腐竹吃起來比較有嚼勁也更香,再放到溫水裡面泡軟。
3、取一個平底鍋,加入少許油,把腌好的魚塊放進去煎,記得要多晃動幾次鍋子,煎到兩面金黃就可以啦。
4、再來切一些青紅椒,再取個砂鍋,加入少許油,把切好的姜蒜和青紅椒放進去炒香。再淋入小半碗開水,加入泡軟的腐竹,調大火先煮開,接著把煎好的魚塊放進去。
5、再來調一下味,淋入一勺生抽、一勺蚝油、少許鹽,調中火燜8分鍾。把腐竹和魚都燜到入味。再來淋入少許澱粉水勾一下芡,撒上一把小蔥段就可以開吃啦。
Ⅱ 沙鍋清燉魚的做法
1.准備食材:主料:草魚1隻(約750克)、鹵水豆腐1塊、五花肉100克 配料:姜、蔥、蒜、八角少許, 料酒4湯匙,醬油2湯匙,豆瓣醬2湯匙、 醋1湯匙,干辣椒3個,鹽:6克、白鬍椒粉:少許、白糖:少許、清水適量; 將魚清洗干凈,魚身劃刀切塊,五花肉切丁,豆腐切塊
2.蘇泊爾中華熾陶砂鍋選擇「砂鍋魚」功能
3.鍋里放油,倒入五花肉翻炒至出油
4.放入八角、干辣椒、豆瓣醬和姜蒜炒香
5.魚塊煎至兩面金黃後,加入料酒、醬油、醋,並加入鹽、糖和適量的清水,至沒過魚塊後燉煮
6.烹飪時間剩餘15分鍾時放入切好的豆腐繼續燜煮;顯示「b」字樣或聽見蜂鳴提示音,撒入香菜或香蔥即可食用
7.熱乎乎的砂鍋燉魚端上桌來,一股溫暖的感覺
Ⅲ 砂鍋魚做法
砂鍋魚的做法
【食材准備】
草魚1條,香芹,胡蘿卜,青椒,紅椒,洋蔥,姜,大蒜,蔥,料酒,生抽,蚝油,鹽,白糖,胡椒粉,啤酒,香醋
【操作步驟】
步驟一:從市場買一條新鮮的草魚,處理干凈,去除魚鰓,內臟和腥線,然後用刀切成塊狀,放入盆中,加入適量的料酒,鹽,白鬍椒粉腌制一下。
步驟二:腌制草魚的過程中,准備配菜,把青紅辣椒分別切塊,胡蘿卜切片,香芹去掉葉,切成段備用。再把洋蔥,生薑,大蒜,大蔥全部切成塊備用。
步驟三:平底鍋中倒油,燒至微熱的時候,下入腌好的魚段,煎至魚段表面變黃就可以了,不用完全煎熟。煎過的魚段不容易燉散,而且吃的時候很香沒有魚腥味。
步驟四:砂鍋中放在火上,燒至微熱,倒少量油,放入蔥姜蒜段炒出香味。
步驟五:把青紅辣椒,香芹,洋蔥和胡蘿卜片等配菜依次擺入砂鍋中,所有青菜種類交錯著擺,這樣既可以受熱均勻,又會讓味道互相滲透,湯汁中會增加青菜的清香味。
步驟六:最後把魚段依次擺在青菜上面,注意把魚頭和魚尾這種耐煮的部位放在下面,魚肚這種肉嫩的部位放在最上面。
步驟七:魚段全部擺好之後,因為魚肉和青菜不好翻動,可以找一個碗調醬汁,碗中加入生抽,蚝油,白糖,鹽,香醋,胡椒粉攪拌均勻之後順著鍋邊淋入到砂鍋中,最後加入一罐啤酒,加入啤酒後湯汁不用沒過魚段,因為一會燉熟後,青菜會出很多湯汁。
步驟八:蓋上砂鍋蓋子,小火燉半個小時左右,就可以出鍋了,加了啤酒的之後,魚肉很嫩滑,肉質鮮美,完全沒有腥味,香芹和青椒,洋蔥等青菜的香味全部融入湯汁中,湯汁很鮮,可以泡飯吃。
【小貼士】
1、砂鍋魚可以選用草魚,鯉魚黑魚等肉嫩的魚,最好是活魚,在處理魚的時候要去除魚背上的腥線,這樣魚肉才會鮮而不腥。
2、配菜可以選喜歡的青菜,但是盡量不要選菠菜,油麥菜等不耐煮的葉菜,青菜既要味鮮,也要耐煮。
3、魚塊在煎的時候不用煎熟,煎的目的是讓表面定型出香味,這樣魚肉在砂鍋中不易燉散,而且肉質很香。
4、加啤酒不需要沒過魚塊,因為配菜煮熟的時候會出很多水分,用青菜汁和啤酒燉魚,魚肉會既軟嫩又鮮美,湯汁中有麥香味和菜香味以及魚香味,泡飯也很好吃。
Ⅳ 砂鍋燉魚的家常做法
砂鍋魚塊的做法,魚肉鮮香入味,
第13步、
Ⅳ 正宗砂鍋燉魚的做法
用料
魚頭 1個
蒜瓣 一大把
蚝油 適量
生抽 適量
料酒 適量
糖 少許
澱粉 少許
香菜 點綴用的
魚露 可選
張亮砂鍋魚頭—中餐廳的做法
生抽,蚝油,料酒,糖,生粉,抓勻,腌制。我記得亮亮還讓加了一點點魚露,加不加都行。
小貼士
生粉為了讓料更容易附著
糖用來提鮮