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廣東燜扁魚最好吃的做法

發布時間: 2023-06-01 13:57:53

1. 辣椒燜鯿魚怎麼做

用料
鯿魚
姜 適量
花椒 8粒
香菜 適量
辣椒 適量
油 適量
鹽 適量
醋 適量
辣椒燜鯿魚的做法
把魚宰好,斜刀劃開。

香菜洗干凈,撕開。

辣椒切好

生薑切細絲。 蔥段備用。

干鍋里放幾顆花椒,煸炒下再放適量的植物油。注意要小火。

花椒的顏色變的有點黑的時候把花椒弄出來。把魚放到油裡面煎。一分迅敏鍾後放適量的鹽在魚上。 煎魚的火也只能是基昌世中小火。

翻邊,在另一面也放上適量的鹽。把蔥段也放進鍋里。

把魚盛出,用鍋內剩餘的油煸炒辣椒。煸炒時要放點鹽,成熟後盛出。

把鍋洗干凈,放涼水和之前煎好的魚,水不要太多,大概在魚的一半就好。同時放適量的白醋提提鮮味。煮魚的時候要大火。
煮沸3分鍾後放入生薑絲和炒好的辣椒,煮一會就可以出鍋了,搏肢盛出再把香菜放到魚上做點綴。PS:實放的是紅辣椒的話就更好看些,沒買紅辣椒就用青的代替了。

2. 家常鯿魚的做法

家常鯿魚

菜譜簡介

成菜魚形完整,魚香溢人,肉質外酥內嫩,鄉土氣息濃郁。

材料

主料:武昌魚750克,

輔料:冬筍25克,鮮香菇25克,

調料:姜2克,黃酒2克,小蔥廳渣弊2克,白砂糖2克,味精2克,鹽5克,豬油70克,香醋5克,香油10克,醬油5克

做法

1.將鯿魚(武昌魚)治凈,兩面剖上十字花刀;

2.姜切末,蔥切段,辣椒切末;

3.冬筍、香菇均切片;

4.炒鍋置旺火上,下入熟豬油,燒至七成熱,放入鯿魚煎成兩面黃色;

5.然後烹入黃酒、薑末、醬油、辣椒末、白糖、雞清湯250毫升、精鹽、冬筍片、冬菇片,同燒;

6.待湯沸後轉入文火燜15分鍾,用手勺略轉動一下;

7.待燜至魚眼凸出時,將鍋移置旺火上加入味精,待湯汁濃稠時,淋入香醋、香油,撒上胡椒粉、蔥段即成。

家常燉魚

菜譜簡介

特點:湯汁濃淳紅亮,味咸甜紅燒口味。

材料

原料:鯉魚一條(一斤半)、豆腐半塊、帶皮五花豬肉四兩、寬粉條二兩。

調料:紅尖椒六個、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鮮醬油、鹽。

做法

【原料准備】將魚洗凈去頭,從中間劈開成兩片切寸段,下油鍋炸金黃色;將豆腐切一厘米厚改成三角型,下油鍋炸成豆腐泡(金黃扮族色飄起),五花豬肉開水過後切成條,寬粉洗凈。

【入鍋操作】

1、將高壓鍋放一兩油並同時放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳撈出。放入一勺白糖炒至醬色後放蔥姜、蒜、紅尖椒炒出香味,加熱水適量,再加料酒、醋、醬油、鹽。將所有原料放入,湯至原料下一厘米。

2、加蓋,開鍋後加閥,上氣後關火。五分鍾後出鍋,點香油裝一大碗。如果湯多可以開蓋烤一下樑兆多餘的.湯。

小訣竅

草魚、鰱魚等淡水魚也可以不炸,用以上做法的湯汁直接如鍋,小火燉二十分鍾。放至氣小後取閥,大火烤湯後即可。

家常燒魚

材料

鯉魚1條,火鍋底料100克,姜蔥蒜、料酒、鹽、植物油

做法

1、鯉魚挑去兩側神經線,去掉內臟、腮腺和腹內黑膜。

2、魚身兩側打花刀,用料酒、鹽腌制幾分鍾。

3、姜蒜切片,蔥切絲。

4、鍋內放適量植物油,燒熱後放入火鍋底料、姜蒜片炒出香味。

5、加入多半碗水,燒開後放入魚,慢火燉至汁收濃、魚入味。

6、盛盤,將鍋內剩餘的汁澆在魚上,撒上蔥絲。

小訣竅

也有將魚先炸過再燒的,我覺得工序越少味道越好也越有利於身體健康,所以直接燒了。簡單營養,真正家常味道。魚腹內的黑膜一定要去掉,這可不是影響口感的問題,最近針對禽流感營養師還專門提出這一條呢。

家常鯽魚

材料

鯽魚一條400克,豆瓣醬,泡紅辣椒,生薑粒,蒜粒,花椒粒,料酒,醬油,雞精,蔥花,白糖

做法

1、炒鍋里放油,把魚身兩面劃幾刀,放鍋里兩面稍煎。

2、放少許花椒粒,炸一下,放入姜粒,蒜粒,泡椒粒,豆瓣醬,把調料稍炒一下。

3、倒入料酒,醬油,少許白糖,半碗水,蓋上鍋蓋稍燜,中途把魚翻一下面,魚熟汁收時可加點雞精調味。

4、起鍋裝盤後,撒上蔥花即可,聞到香味了么?

3. 油燜鯿魚怎麼做

主料:
武昌魚
350克
輔料:
肥膘肉
50克
玉蘭片
50克
調料:
味精
3克
白砂糖
10克
料酒
15克
醬油
50克
豬油(煉制)
75克
紅辣椒
25克
植物油
100克
小蔥
25克

15克

3克
各適量
油燜鯿魚的做法:
1.
將鯿魚(武昌魚)粗加工以後,在魚身兩面剖斜十字,用醬油塗抹魚身,腌漬5分鍾;
2.
豬肥膘肉、紅辣椒、小蔥、山缺汪玉蘭片分別切成3厘米長的絲;逗仔
3.
旺火上鍋,下植物油,燒至成熱,下魚,用鏟翻動,待炸至兩面淡黃時撈出;
4.
鍋留底油,仍置火上,放入肥膘肉絲、紅辣椒絲、小蔥絲、玉蘭片絲等煸炒,待出香味後,將炸好的魚下鍋內,下入料酒、薑末、醬油、白糖、味精、鹽、清湯等燜燒3分鍾,待魚汁漸濃時,改小火加蓋燜燒至透味湯濃時,端鍋至旺火上。下豬油繼續燜扮拿2分鍾,即可起鍋盛盤。
更多油燜鯿魚信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/youmenbianyu

4. 鯿魚怎麼做好吃

鯿魚好吃的寬塵轎做法如下:

食材:金鯿魚,小蔥,生薑,食用油,香醋,白糖,料酒,生抽。

1、把金鯿魚從冰箱裡面取出來,先是放在盤子裡面解凍。把金鯿魚的肚子刨開,再把內臟給清洗干凈,在金鯿魚的兩面都劃上幾刀,畫出來菱形的網格狀態,這樣能讓做好了的金鯿魚更加的入味。

5. 鯿魚怎麼做好吃

鯿魚是中國主要淡水養殖魚類之一,其肉質嫩滑,味道鮮美,很多人喜歡吃。那鯿魚怎麼做好吃又簡單?鯿魚怎麼燒好吃?下面一起來看看吧。

鯿魚為草食性魚類,生長速度較快,肉質鮮美嫩滑,營養也十分豐富。下面我們一起來看看鯿魚怎麼做好吃又簡單,鯿魚的功效與作用。

鯿魚的功效與作用

1.脂降壓

鯿魚可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。

2.養陰補虛

鯿魚具有補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。適宜貧血,體虛,營養不良,不思飲食之人食用。

6. 鯿魚怎麼做才好吃呢

鯿魚家常做法就很好吃,特別是紅燒鯿魚。

原料:鯿魚、蔥、姜、蒜、辣椒、鹽、生抽、料酒、白糖、雞精、食用油。

做法步驟:

第1步、鯿魚清理干凈,瀝干水。姜、蒜切片。

第2步、小碟中放少許干澱粉,加鹽、料酒、生抽拌勻調成澱粉汁。

第3步、把調好的澱粉汁,摸在魚身的兩面。

第4步、在魚身上斜切幾刀,使之更加入味。

第5步、不粘鍋放油燒熱,放入處理好的魚,兩面煎黃。

第6步、放入姜蒜片、辣椒炒香。

第7步、放入鹽、料酒、生抽,小火燜一分鍾。

第8步、放入熱水,白糖、蔥結,水至一半魚身高度就可。

第9步、中小火燒煮,中途反面,最後撈出蔥結不用,另放蔥花,調入雞精,出鍋。

鯿魚性溫,味甘,不僅味道鮮美,而且營養價值極高。具有補虛、益脾、養血、祛風、健胃之功效;可以預防貧血症、低血糖、高血壓和動脈血管硬化等疾病。一般人都可食用,更適宜貧血、體虛、營養不良之人食用。鯿魚含有豐富的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素D、鈣、磷等物質,營養價值很高。此外,鯿魚還含有大量的磷和煙酸,可以起到補腦和軟化血管的作用。《本草綱目》中記載:鯿魚,味美如牛羊,可調脾胃補五臟。

7. 鯿魚怎麼做好吃 做法

做法1:紅燒鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,紅辣椒1根,小蔥1根,豆瓣醬1湯匙,大蒜3瓣,食鹽適量,料酒2湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,老抽少許

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,打上刀花,再淋上料酒塗抹均勻,再撒上食鹽塗抹均勻,小蔥蔥綠切蔥花,蔥白切段,大蒜拍扁剁碎,紅椒切圈,再起鍋加油燒熱,然後將鯿魚煎至兩面焦黃,盛出備用!鍋內留底油,放入蒜末,辣椒圈,蔥白小火炒香,再放入1湯匙豆瓣醬,小火炒出紅油,然後放入3碗清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,大火煮開後放入鯿魚,蓋上鍋蓋,中火煮5分鍾,煮好揭蓋,淋入少許水澱粉收汁即可出鍋裝盤,最後撒上蔥花點綴即可!

做法2:開屏魚

准備食材如下:鯿魚1條,小黃瓜1條,小米椒2個,生薑1塊,大蔥1段,食鹽適量,料酒2湯匙,蒸魚豉油適量

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,取下魚頭魚尾,再將魚身切成5毫米厚的魚片,切記魚肚的地方不要切斷了,連著,切好後放入湯盆,加入2湯匙料酒,加入1茶匙食鹽,抓勻腌制一會,生薑切絲,大蔥切絲備用!接著將鯿魚擺到蒸魚盤裡面,疊放整齊,魚身上撒上蔥姜絲,放入上汽的蒸鍋,大火蒸10分鍾,蒸好倒掉湯汁,再換上新的蔥姜絲,淋上蒸魚豉油,放上黃瓜片,再放上辣椒圈點綴,最後用熱油爆香蔥姜絲即可!

做法3:豉汁燒鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,干辣椒5個,花椒1把,豆豉2湯匙,大蒜3瓣,生薑1塊,小蔥1根,食鹽1茶匙,生抽2湯匙,蚝油1湯匙,老抽少許

具體做法如下:將鯿魚清理干凈之後,抹上料酒和食鹽,腌入底味,再將干辣椒剪段,大蒜切片,生薑切片,小蔥切蔥花,接著起鍋加油燒熱,油溫6成熱時,放入鯿魚,煎至兩面焦黃,再盛出備用!鍋里留底油,放入干辣椒,花椒,小火炒香,再放入薑片,蒜片,豆豉,小火炒香,炒香後放入2碗清水,再加入1茶匙食鹽,加入2湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,煮開後放入鯿魚,蓋上鍋蓋,燜煮3分鍾,3分鍾後大火收汁,等到湯汁基本收干時,即可出鍋裝盤,最後撒上蔥花即可!

做法4:清蒸鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,大蔥1段,紅辣椒1個,生薑1塊,蒸魚豉油適量,食鹽1茶匙,料酒2湯匙

具體做法如下:將鯿魚清洗干凈之後,打上刀花,再淋上料酒塗抹均勻,再塗上一層食鹽,接著放入蒸魚盤中,將生薑切絲,大蔥切絲,紅辣椒切絲,拿一半放魚身上,放入蒸鍋大火蒸10分鍾,蒸好後倒掉湯汁,夾掉蔥姜辣椒絲,然後放上新鮮的蔥姜辣椒絲,淋入蒸魚豉油,再用熱油爆香即可!

做法5:香辣蒜香燜鯿魚

准備食材如下:鯿魚1條,大蒜5瓣,生薑1塊,小米椒3個,青椒1根,食鹽適量,料酒2湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,老抽適量,水澱粉少許

具體做法如下:將買回來的鯿魚清理干凈之後,打上刀花,抹上料酒再塗上一層食鹽備用!將大蒜拍扁剁碎,將生薑拍扁剁碎,將小米椒切碎,再起鍋加油燒熱,放入薑末,蒜末,小米椒碎,小火炒香,然後倒入3碗清水,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,加入少許老抽,再蓋上鍋蓋,燜煮5分鍾,煮好後,放入青椒絲,淋入少許水澱粉,湯汁濃稠後即可出鍋裝盤!

8. 鯿魚怎麼煮好吃

鯿魚好吃的一種做法如下:

准備好鯿魚150克、料酒、香醋、生抽、老抽各10克、干虧正紅辣椒、姜、數空早蒜各5克、食用油50克、鹽10克

1、將鯿魚處理干凈,用一勺料酒和一勺鹽腌制15分鍾。

9. 鯿魚怎麼做好吃

清蒸扁魚做法一

原料:扁魚500克一條,姜絲10克,香蔥絲10克,鏈雀色拉油20克,鹽,味精,水芡粉適量。

做法:

1、將扁魚去鰓,鱗,鰭,腹剖,去除內臟洗凈,再棚晌早在扁魚的兩面剞上花刀,然後將魚放入蔥薑汁加料酒,鹽淹制10分鍾。

2、將淹制好的扁魚放入腰盤中,置旺火,放入鍋中蒸20分鍾左右即可取出。

3、取一炒鍋洗凈置旺火上燒干,放入適量色拉油,然後倒入魚盤中的汁,一起燒開,加入適量鹽,味謹隱精,然後勾入水芡粉,再一同燒開。

4、將燒開的芡汁用手勺淋到魚的表面即可。

特點:鮮嫩可口,易於消化。