❶ 蘋果和白蘿卜能一起吃嗎
材料：白蘿卜1棵、蘋果1個、牛肉250克、食鹽適量、姜1片、陳皮0.25塊。
製作方法：
1、白蘿卜洗凈去皮，切滾刀塊。
❷ 白蘿卜里加一個蘋果，味道絕美，你知道是如何做的嗎
在白鬍蘿卜里加入一個蘋果，不放鹽。它教你最健脾開胃的飲食習慣。它又甜又脆
❸ 蘋果和胡蘿卜可以一起吃嗎
南昌大學第一附屬醫院
在我們的日常生活中，胡蘿卜和蘋果都是很常見的食物，它們都具有很高的營養價值，但胡蘿卜和蘋果不宜同時食用，因為胡蘿卜裡面還有維生素C，吃完胡蘿卜以後吃蘋果會使蘋果中的營養價值降低，不利於人體對蘋果的吸收。
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蘿卜和蘋果可以同時食用嗎？
胡蘿卜素能同時吃嗎
蘋果和胡蘿卜不宜同時食用。
胡蘿卜素含有一種叫做維他命 C酵素的物質，它能破壞蘋果中所含的維他命 c，從而大大降低蘋果原來的營養價值。
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蘋果
蘋果和蘿卜可以同時食用嗎
蘋果和蘿卜不宜同時食用。
蘋果富含植物色素，與蘿卜同食，經胃腸分解後，能產生抑制甲狀腺功能的物質，誘發甲狀腺腫大。
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怎樣吃蘋果對身體有好處
蘋果具有預防和治療高血壓的作用。孕婦在孕期吃蘋果，一方面可以補充鹼性物質、鉀和維生素，另一方面可以調節水鹽與電解質的平衡，防止由於頻繁嘔吐而引起的酸中毒症狀。其中含有的果膠能很好地替代血漿，蘋果酸能抑制癌細胞的擴散；含有的維他命 C能滋潤肌膚，保持肌膚彈性，還能增強人體抵抗力，保護微血管，防止缺鐵性疾病，促進傷口癒合。蘋果里的鉀，可以與體內多餘的鈉結合，並將其排出體外，因此，在吃了太多的鹽分之後，可以多吃一些蘋果，以幫助排除體內的鈉，平日吃完飯吃蘋果，可以補充糖分、有機酸、維生素C等營養，保持身體健康，而且還可以預防癌症。浮腫病人服用中西醫利尿劑後，宜多吃蘋果，以利於補鉀；又因蘋果鈉含量低，亦不致加重浮腫。
酒加紅蘿卜：同吃易傷肝
紅棗+胡蘿卜：紅蘿卜富含維他命 C分解酶，若山楂中維他命 c含量較高，與含維他命C-分解酶的食物同用，則容易分解和破壞
❹ 蘋果和胡蘿卜能一起吃嗎
我們日常生活中，胡蘿卜是比較常見的一種食物，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那您知道胡蘿卜的功效與作用有哪些嗎?胡蘿卜不能和什麼一起吃呢?接下來就和小編一起去了解一下吧。
胡蘿卜不能和什麼一起吃
1、胡蘿卜不能和橘子一起吃
胡蘿卜和橘子一起吃會誘發甲狀腺疾病，特別是甲狀腺腫大。
2、胡蘿卜不可以和蘋果、葡萄等酸性水果吃
胡蘿卜和酸性水果吃會誘發甲狀腺疾病。因為胡蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。所以，在吃了胡蘿卜之後就不要吃水果。
3、胡蘿卜不可以和人參吃
胡蘿卜屬於寒性食物，而人參屬於熱性葯材，兩者同吃之後會抵消人參的功效。
4、胡蘿卜不可以和中葯吃
在吃中葯的期間不要吃胡蘿卜。此外在吃中葯丸或者中成葯的時候也一定要忌食胡蘿卜，否則會影響葯效。
5、胡蘿卜不能和蘿卜一起同吃
胡蘿卜和蘿卜一起吃會影響人體對兩者蔬菜的吸收。因為白蘿卜的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿卜混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿卜中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿卜中的維生素C。所以，在做鹹菜或者其他菜的時候切忌不要將兩種蘿卜放一起。
胡蘿卜的功效與作用
1、益肝明目
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。
2、利膈寬腸
胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。
3、健脾除疳
維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義。
4、增強免疫功能
胡蘿卜素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿卜中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。
5、降糖降脂
胡蘿卜還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
胡蘿卜的營養價值
1、胡蘿卜素轉變成維生素A，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用，胡蘿卜中的木質素也能提高。作為一種抗氧化，具有抑制氧化及保護機體正常細胞免受氧化損害的防癌作用。
2、胡蘿卜素既有造血功能補充人體所需的血液，從而改善貧血或冷血症，同時含有豐富的鉀。
3、胡蘿卜含有植物纖維吸水性強在腸道中體積容易膨脹是腸道中的「充盈物質」。
4、胡蘿卜中的維生素A是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長。
胡蘿卜的食用方法
1、胡蘿卜整根烹飪比切過後再烹飪更有助於防癌。英國科學家近日通過研究發現了這個飲食規律，因為整根烹飪比切開後烹飪的胡蘿卜多含25%的鐮葉芹醇，此種成分有防癌功效。
2、胡蘿卜不適宜生吃。胡蘿卜素是脂溶性維生素，必須在油脂中才能被消化吸收和轉化。若生吃只能起到通便和降低膽固醇的作用，而不能吸收到更多的營養素。
3、烹制時最好不要放醋，會使維生素A原遭到破壞。
4、不要過量食用。大量攝入胡蘿卜素會令皮膚的色素產生變化，變成橙黃色。
結語：通過以上的介紹，大家對胡蘿卜的相關知識是否有了更多的了解了呢?胡蘿卜具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂等功效，所以適當的食用胡蘿卜對身體是有好處的，以上小編還介紹了胡蘿卜的食用方法，大家記住哦。
❺ 胡羅卜和蘋果相剋嗎
胡蘿卜含有一種叫維生素C酵梅的物質，這種物質可以破壞蘋果中所含的維生素C，會大大降低蘋果原有的營養價值。
吃蘋果要注意什麼
蘋果和魚肉能一起友唯吃：蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配，更加美味可口，也能為人體提供更豐富有用的營養成分。
蘋果和蘆薈能一起吃：蘆薈若與蘋果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食順氣等功效。年老體虛、便秘者，每天晚飯後飲用1杯，有促使大便松軟的作用；氣管炎、多痰、胸悶阻塞者，每天午飯後飲服1杯，有潤肺寬胸的作用。
蘋果和蘿卜不能一起吃：蘋果含有豐富的植物色素，若與蘿I-,一起食用，經胃、腸道的分解，可產生抑制甲狀腺功能的物質，誘發甲狀腺腫。
吃胡蘿卜要注意什麼
油菜心和胡蘿卜不能一起吃：如果與胡蘿卜一起食用，會使營養價值大大降低，對蔽告行健康不利，不宜同食
油菜和胡蘿卜不能一起吃：如果與胡蘿卜一起食用，會使營養價值大大降低，對健康不利，不宜同食
胡蘿卜和維生素C不能一起吃：富含維生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等；水果有柑橘、檸檬、草莓、桃、梨、棗子等。胡蘿卜中所含的維生素C分解酶，可破壞維生素C，使富含維生素C的蔬菜、水果宏嘩失去原有的營養價值。因此，應避免將它們配
❻ 蘋果和蘿卜能一起吃嗎
蘋果和蘿卜能一起吃，下面是具體做法：
准備材料：蘋果50克，胡蘿卜80克，麵粉50克，油2克，鹽1克，雞蛋1個
1、將蘋果和胡蘿卜去皮切做游正絲備用。
2、將處理好的蘋果和胡蘿卜放入碗中純悔，在碗中打入雞蛋。
3、在碗中篩入麵粉加入鹽攪拌均勻。
4、磨老鍋中熱油，用勺子舀起蘋果胡蘿卜團放入鍋中小火煎。
5、蘋果胡蘿卜團底部凝固後另翻一面煎，將蘋果胡蘿卜團煎至金黃即可。
6、煎好的蘋果胡蘿卜餅裝入盤中即可享用。
❼ 紅蘿卜和蘋果可以一起吃嗎
蘋果和胡蘿卜是可以一起吃的。適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，參與牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打壞，製成營養完好而且豐厚的果蔬汁。這款果汁很適合早上匆忙出門的白領喝，蘋果、牛奶都有很好的飽腹感，讓你早上也感覺活力充沛。材料就可以在晚上准備好，在刷牙前把材料都放在果汁機裡面，等你刷好牙，美味可口的果汁就可以喝了。
蘋果和胡蘿卜能一起吃，不僅可以一起吃，還能夠同時用於榨汁的。兩種食物是不會有相剋的物質出現，而且也不會有毒性的物質產生，是能夠同時食用的。 胡蘿卜和蘋果是能夠同時食用的，而且也能夠一起用作榨汁的，兩者是沒有食物相剋，而且在味道方面也不會有相沖突的問題，因此是能夠同時食用的。胡蘿卜的營養成分比較多，其中主要是含有豐富的維生素a。而蘋果中含有豐富的維生素c，兩種維生素對於保護血管都是有著顯著的功效。兩種食物一起吃還含有豐富的檸檬酸，蘋果酸以及大量的微量元素。食用後能夠解除人體的疲勞，可以提高機體新陳代謝的能力，改善胃腸功能，還能潤腸通便，對身體健康非常有益，因此兩種食物能一起吃。 蘋果盡量不要與海鮮類的食物一起吃，海鮮中的蛋白質會與維生素C相互作用，產生蛋白質沉澱，會增加胃部的壓力。胡蘿卜不能與橘子一起吃，兩者同時食用會導致腸胃不適的問題。
❽ 蘋果可以和胡蘿卜一起吃嗎會起反應嗎！
蘋果和胡蘿卜可以一起吃，不會有什麼不好的反應。
主料：蘋果2個、胡蘿卜1個、核桃仁30g、洋蔥50g、羅勒葉10g、檸檬半個
輔料：橄欖油適量、鹽適量、黑胡椒碎適量
1、將食材洗凈。
❾ 蘿卜和蘋果能一起吃嗎
蘿卜和蘋果是不可以一起吃的。
蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。所以，在吃了蘿卜之後就不要吃水果。
(9)蘋果和蘿卜可以一起腌菜嗎擴展閱讀：
吃蘿卜的禁忌
胡蘿卜、白蘿卜不要一起食用雖然胡蘿卜、白蘿卜對人體都有很多好處，二者一起食用卻會讓兩者營養降低。白蘿卜中維歷肢明生素C的含量很高，而胡蘿卜中則含有一種對抗維生素C的分解酶，可破壞白蘿卜中的維生素C。二者相遇，使白蘿卜中的維生素C損失慘重，其營養價值自然也就大打折扣。
不宜與黨參、黃芪一同食用蘿卜有「下氣」和「消滯」的作用，因此與補氣類葯物（如人參、黨參等）同食會影響葯效。
體虛者不宜多食蘿卜性質偏涼，本肢告身體質較弱的飢爛話，吃偏涼的食物肯定會加重病情。
不宜與中葯同吃在吃中葯的期間不要吃蘿卜。此外在吃中葯丸或者中成葯的時候也一定要忌食蘿卜，否則會影響葯效。
❿ 蘋果和胡蘿卜可以一起吃嗎
蘋果、胡蘿卜不適合做成一道美食食用，但也是可以同時吃的，把蘋果做滑橘猛為餐後水信橋果，在餐後一小時後食用，而胡蘿卜比較適伍頃合和肉食一起烹飪食用。