是完全可碧含以的；
指導意見：
蘋果跟雞蛋又沒有沖突、沒有禁忌症，是完全可以一起吃的呀。兩者唯一的不足就是都是較硬的食物，可以把蘋果打成蘋果泥，這樣更易吸收。
飲食提示：吃雞蛋的三大飲食禁忌
雞蛋是人們常吃的食物，很多人都知道它的營養價值很高，卻忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。在日常飲食中，雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃，是幾個最大的誤區。
禁忌一：雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
禁忌二：雞蛋與豆漿同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿里煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
蘋果含有大量糖類，吃蘋果可以補充糖類，所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化.空腹吃蘋果不會感覺到不舒服，沒什麼問題。而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量30%，對身體很有好處。
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果葯用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。蘋果味甘酸、性涼。現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少副作用。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。蘋果還可用作整腸止瀉劑，《本草綱目》中有「水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升並食之」的說法。民間至今仍有用蘋果治療慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果療法」治療腸炎。此外，每日早晚空腹吃一個蘋果，可治療大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用；高血壓患者每日堅持吃3次蘋果，每次1—2個，可收到降壓效果。但知道：蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其正灶果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果舉慧扮或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石；
2. 蘋果和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋可以和蘋來果一起吃，以下是蘋果雞蛋餅的做法：
主料：雞蛋2個、蘋果半個、麵粉1勺、黑芝麻1勺。
輔料：黃油適量、白糖適量。
步驟一：准備食材。
3. 蘋果和西紅柿雞蛋面能一起吃嗎
蘋果和西紅柿雞蛋面可以一起吃。清喚局因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡麵包含有大量的維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補氣健答讓脾養胃的鏈搜功效，特別適合老人婦女兒童食用
4. 蘋果和雞蛋一起吃有影響嗎
沒有影響，蘋果和雞蛋可以一起吃。
主料：蘋果1個、胡蘿卜1根、雞蛋1個、麵粉75g
輔料：油適量、鹽適量、洋蔥適量
1、備齊食材；型液
2、蘋果、胡蘿卜段悶去皮切細絲；
3、放上點小蔥；
4、雞蛋打散；
5、加入蘋果、胡蘿卜絲拌勻；
6、加入麵粉，鹽、水；
7、攪拌均握租彎勻成糊狀；
8、平底鍋加入適量的油，倒入調好的麵糊，小火慢慢的煎；
9、煎另一面；
10、煎好後切塊；
11、裝盤。
5. 雞蛋和蘋果可以一起吃嗎
雞蛋和蘋果可以一起吃，常見的有蘋果派：
主料：蘋果4個、黃油160克、白砂糖55克、檸檬1個、中筋小麥粉200克、雞蛋1個、鹽5克、水55毫升、肉桂粉2克
調料：無
做法步驟：
1、將麵粉過篩。
2、把雞蛋打在麵粉中間，加入者圓鹽和100g黃油。
3、把材料混合在一起。加入5ml水，如果不夠再酌量加少許。
4、用手把材料混合在一起揉成面。用擀麵杖將面團擀成3mm厚的薄片，把麵皮移入模具中，貼緊鋪好，去掉多餘的部分，用保鮮膜包首指塌起來，放入冰箱冷藏20分鍾。
5、蘋果去皮，去心，切成薄片。
6、黃油50g放在鍋里燒熱，放3/4的蘋果片翻炒。
7、加入白砂糖50g、檸檬汁和50ml的水逗畝，小火慢炒，直到蘋果變軟呈褐色，盛起待其自然冷卻。
8、烤箱預熱180度，把麵皮烤15~20分鍾，拿出來後，填上炒好的蘋果，把沒有炒過的蘋果整齊地鋪在填好的炒蘋果上，塗上10g黃油，並撒上5g砂糖。
9、放入預熱180度的烤箱中烤30分鍾，端出來後趁熱撒上肉桂粉。
6. 蘋果和雞蛋能一起吃嗎
沒有影響。
具體解釋如下：
蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺的功效。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。而雞蛋富含蛋白質，對身體也大有好處。兩者搭配在一起吃不會有太大的影響，可以放心食用。
飲食提示：吃雞蛋的兩大飲食禁忌
禁忌一森態：雞蛋與白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
禁忌二：雞蛋與豆漿同食
早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿里煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
飲食提示：吃蘋果的三大飲食禁忌
禁忌一：蘋果與胡蘿卜同食
蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
禁忌二：蘋果與牛奶同食
蘋果不圓棚和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
禁忌三：蘋果與干貝、海鮮同食
蘋果不可與干貝同食，能引起腹痛。蘋果與海鮮同食，易產生對人體不利的物質此腔源，容易引起腹痛、嘔吐、腹瀉。
7. 蘋果與雞蛋能一起吃
蘋果素有水果之王的美稱，雞蛋也是有營養物質極高的一種食物，這個時候，就會有很多人聯想到雞蛋和蘋果可以一起吃嗎？會不會有什麼副作用呢？今天我就來為大家介紹一下雞蛋能和蘋果一起吃嗎這個問題，希望能夠幫助大家解絕疑惑。
可以的。
牛奶可以和蘋果是可以一起吃的，牛奶和蘋果它們是沒有沖突的.從營養學的角度講,牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱!牛奶不宜和巧克力,雞蛋一起吃,其實沒什麼危害,就是兩者同食破壞了一些氨基酸,從而降低了營養價值而已.再一個就是蘋果不宜與一些海鮮,海味同食,因為蘋果中有鞣酸,與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值,但有時嚴重的話,也會發生腹痛,惡心,嘔吐等.
但是需要記住的是,喝牛奶最好是在飯後半小時,因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的,這樣的話,會破壞掉牛奶中蛋白質的營養成分.另外,飯後不僅是不好喝牛奶,最好是不要喝任何液體,因為它會沖淡體內的胃液,從而影響消化的!
雞蛋能和蘋果一起吃嗎？上文已經為我們做出來了介紹，我相信現在大家也都知道了機雞蛋是可以和蘋果一起吃的，不過如果是腸胃不好，或者是消化不好的朋友就一定不要吃了，因為蘋果和雞蛋一起吃，會對腸胃有所影響。
8. 蘋果和雞蛋可以一起可以一起吃嗎
可以，主料
雞蛋1
面團1
蘋果1個
輔料
白砂糖50克
低筋麵粉150克
黃油10克
白沙糖20克
朗姆酒5克
步驟1
1、水100ml，倒入黃油，白砂糖50g，和成面團\n2、雞蛋1個，和成面團，低筋麵粉150g過篩，和成面團、\n3、醒發10分鍾，蘋果1個去皮切丁，黃油10g，倒入蘋果，白砂糖20g，翻炒均勻\n3、朗姆酒5g，擀成餅狀，面餅切條，倒入蘋果鋪勻\n4、面條擺成網格狀，刷玉米油，烤箱預熱。蘋果別再直接吃了，加1個雞蛋，不油炸也不烙，吃一次就忘不了！這個發糕給孩子當早餐也非常不錯，松軟香甜，營養又好消化，可以晚上蒸出來，早起一熱就行了。
主料2人份
蘋果1個
雞蛋1個
麵粉130克
玉米粉70克
酵母(干)2克
輔料
牛奶適量
紅棗適量
葡萄乾適量
步驟1蘋果雞蛋發糕的做法大全
所有的食材都准備好，蘋果、雞蛋、葡萄乾、紅棗、麵粉和玉米粉，紅棗提前用溫水泡一下
步驟2蘋果雞蛋發糕的做法圖解
蘋果洗干凈去皮切碎放入料理機杯中，把雞蛋也打進去，加一點牛奶，然後打成蘋果糊，如果沒有料理機可以把蘋果剁碎，吃的時候有小顆粒感也是非常好吃的
步驟3蘋果雞蛋發糕的家常做法
打好的蘋果糊倒入一個大碗中
步驟4蘋果雞蛋發糕的簡單做法
放入玉米粉、麵粉和酵母，然後用筷子攪成團，這里不需要添加白糖，因為蘋果本身帶有甜味，蒸好的發糕微甜很好吃，建議加玉米粉，吃點粗糧還是不錯的，而且發糕的口感也非常好
步驟5蘋果雞蛋發糕怎麼吃
這是攪好的面團狀態，不是特別稀的那種，也不能太硬，然後蓋上保鮮膜放到溫暖處發酵
步驟6蘋果雞蛋發糕怎麼做
發酵好的面團，已經比原來大了2倍，這樣面團就發酵好了，接下來開始製作
步驟7蘋果雞蛋發糕怎麼炒
准備一些玉米皮，平時我們買的玉米不要把皮扔掉，放到一邊晾乾，用的時候用水泡開即可，玉米皮可以防粘，而且蒸出來的食物還有一股淡淡的玉米香味
步驟8蘋果雞蛋發糕怎麼煮
把蘋果麵糊取一點放到玉米皮上，再放上葡萄乾和紅棗，稍微醒發一下，上鍋蒸15分鍾，關火燜上2分鍾再開蓋
步驟9蘋果雞蛋發糕怎麼燉
蘋果發糕就做好了，超級香甜松軟，而且放在玉米皮上，一點也不沾，非常好吃
步驟10蘋果雞蛋發糕怎麼煸
非常香甜