1. 誰知道蘋果排骨湯的美味做法
豬肋排洗凈備用
2. 蘋果排骨湯應該怎麼做
做法
1、排骨用沸水燙去血水。
2、蘋果削皮切大塊。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。
3、燙好的排骨放煮鍋中，加入冷水用大火煮沸後，加入蘋果塊和紅棗，改成小火慢燉3小時。
4、煮好後，加入鹽即可食用。蘋果中含有大量礦物質元素以及豐富的維生素C，平時光吃蘋果不能將蘋果中的營養元素很好的釋放出來，煲蘋果排骨湯喝，則可以使蘋果中的營養元素大量融入湯中，這樣身體能更好的吸收營養。
蘋果燉排骨
2
促消化
蘋果中含有大量纖維素，能促使大腸內的糞便軟化，有機酸可刺激腸胃蠕動，促使大便通暢，食用蘋果排骨湯有促消化的作用。
蘋果燉排骨
3
抑制輕度腹瀉
蘋果中的果膠含量豐富，用來煲排骨湯的時候，果膠融入湯中，食用蘋果燉排骨能很好的抑制腸道不正常蠕動，減緩消化活動，從而抑制輕度腹瀉。
蘋果燉排骨
4
滋補美容
蘋果中含有大量的維生素，包括B族維生素，維生素C，維生素E等，這些維生素能有效清除自由基，阻止皮膚氧化，有美白，嫩膚，改善皮膚粗糙的效果，吃蘋果排骨湯能更好的補充營養，起到滋補美容的功效。
3. 蘋果豬骨湯煲湯的做法與功效是什麼
蘋果豬骨湯煲湯中因為蘋果具有味甘、微酸，性涼，歸脾、肺經，所以具有生津止渴，清熱除煩，潤肺開胃，益脾止瀉的功效，常見做法如下：
需要材料：蘋果1個、豬排骨450克、海帶150克、蜜棗1顆、生薑2片、鹽適量
1、准備好材料。
以上內容參考：網路—蘋果龍骨湯
4. 排骨湯里可以放蘋果嗎
排骨湯里可以放蘋果嗎？排骨湯里不可不可以放蘋果，但排骨湯放蘋果就變味了，是一血醫學
5. 蘋果燉排骨的功效與作用
5蘋果排隱枯廳骨湯的適宜人群和禁忌人群
1、適宜人群：一般人均可食用。尤其適宜兒童，消化不好，輕度腹瀉人群。
2、禁忌人群：暫無特殊禁忌人群。
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蘋果排骨湯的做敗洞法
材料：蘋果3個，干紅棗10個，排骨250克，食鹽一茶匙。
做法：
1.將排骨洗凈，用沸水焯燙，去掉血水，撈出晾乾。
2.蘋果洗凈，削皮切大塊。
3.紅棗用溫水浸泡片刻，沖洗干凈。
4.焯燙好的排骨放入砂鍋中，加入四碗冷水，開大火煮沸。
5.倒入蘋果塊，紅灶隱棗，小火慢燉3小時，加食鹽調味即可。
6. 排骨和蘋果怎麼燉
所需要的食材：
排骨、蘋果、胡蘿卜、食鹽、麵粉、生薑、小蔥、紅棗
先把排骨放入一個大一點的盆中，加入一勺食鹽、一把麵粉，麵粉有很強的吸附性，可以吸附排骨外表的臟東西，用勁地抓，抓到起黏性，再用清水把它清洗干凈，血水已經出來很多了，再放入流水底下多沖洗幾遍，再用涼水把排骨泡十分鍾
再准備兩個蘋果，倒點涼水把蘋果外表打濕，放入食鹽，因為食鹽是顆粒狀，有很好的摩擦性，可以把蘋果的外皮處理干凈。現在有很多蘋果商家為了賣蘋果的時候賣相好，在上面打上一層蠟，這個蠟吃下去肯定不衛生的，而且常吃對我們的身體健康有很多壞處，所以一定要清洗干凈
洗好的蘋果透亮透亮的，再把它拿到流水底下沖洗一遍。再把蘋果從中間切開，再切成幾瓣，把中間的果核去掉，然後再改刀成小塊。放入碗中，倒入清水，防止氧化變黑
削去外皮洗干凈的胡蘿卜切成滾刀備用。碗中放入紅棗，紅棗的外表有很多褶皺，很容易進灰塵，一定要清洗干凈，在紅棗中加入少許乾麵粉，加入適量涼水，用手揉抓，麵粉有很強舉仿姿的吸附性，這樣多洗幾遍，褶皺裡面的灰塵就清洗干凈了
再把紅棗拿到流水底下徹底沖洗干凈。排骨涼水下鍋焯水，放入薑片和蔥結，燒開後撇去浮沫，浮沫一定要撇干凈，要不然很腥的。滾開的當中把它撈出來，裡面就不會有浮沫，這樣排骨就特別干凈
焯好水的排骨倒入砂鍋中，再倒入胡蘿卜、紅棗、適量的開水，一定要倒開水哦，然後蓋上鍋蓋，大火燒開，中小火慢燉十五分鍾。時間到時，把蘋果放進來，蓋上蓋子繼續正絕燉十分鍾
燉的時間到時，排骨湯就燉好了，這個湯原汁原味的，所以直接一勺食鹽大彎就可以了，而且鹽一定要最後放，這個湯非常的美味
7. 中醫養生：蘋果蓮子排骨湯，生津潤肺又安神
材料 ：蘋果 2個，鮮白蓮子（帶芯）30克，鮮百合 2個，生薑 2片，豬排骨 500克（可供3-5人食用）
蘋果去輪派弊芯削皮備用，帶芯鮮白蓮洗干凈備用。
鮮百合瓣洗干凈備用。
豬排骨切段，焯水備用。
豬排骨加冷水，大火燒開，小火煲半小時，加入蘋果、鮮百合、蓮子、生薑片，再煲半小時，湯味清甜，肉爛即食，喜咸者加鹽服用。
蘋果，又名柰、頻婆、天然子，有「智慧果」、「記憶果」的美稱，有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的 健康 水果」或「全科醫生」。蘋果屬於薔薇科大宗水果，不僅是我國最主要的果品，也是世界上種植最廣、產量最多的果品，蘋果的形態略呈圓形，果皮的顏色多為青、黃、紅色，味道酸甜適口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。
其味甘酸、性涼，蘋果葯用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、健脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。
帶芯蓮子潤肺、清心、養心、安神，百合養陰、潤肺止咳、清心安神。生薑溫中散寒，豬排骨甘平，滋陰健脾、補中益氣、強健筋骨。所以此湯有生津潤肺、養心安神的功效。
適於肺胃陰傷津虧所引起的咽癢、乾咳、口乾、咽干、煩渴，病後虛熱，長期熬夜，心煩失眠、多夢，手足心熱，更年期虛煩、潮熱盜汗，放化療及大病癒後傷津類人群。
時值重陽節前後，此湯微酸甘甜臘族鮮美，最宜此時服用。若有咳嗽，可加北杏仁10克、無花果3個、陳皮5克；多黃痰加陳皮6克、川貝4克，可將蘋果換為雪梨；口乾明顯加麥冬8克、沙參10克；眠晴干澀加羨團枸杞10克；脾虛加陳皮10克。虛寒、怕冷、泄瀉人群勿服用。
8. 蘋果排骨湯的做法
材料
紅皮蘋果3個，干紅棗10粒，排骨250g，鹽1茶匙（5g），水4碗（1L）
做法
1、排骨用沸水燙去血水。
2、蘋果削皮切大塊。紅棗用溫水略泡，沖洗干凈。
3、燙好的排骨放煮鍋中，加入冷水用大火煮沸後，加入蘋果塊和紅棗，改成小火慢燉3小時。
4、煮好後，加入鹽即可食用。
小訣竅
也可以用新鮮瘦豬肉代替排骨，效果是一樣好的。
9. 蘋果排骨湯的做法與功效
1、先把排骨洗干凈，放在鍋里焯水，焯水的過程中，加入適量的料酒，去豬肉味。
2、把焯好水的排骨倒出來用清水清洗干凈，裝盤備用
3、把紅蘿卜削皮，切塊。然後和排骨一起放入鍋中，加入適量的清水，大火煮開，讓後轉中小火煮20分鍾。
4、准備2個蘋果，削皮，然後切塊，最好不要中間的蘋果心，只需要蘋果肉就行。
5、把切好的蘋果倒進鍋里，和湯一起再煮15分鍾。
這一道滋潤養肺的蘋果排骨湯就煲好了，喜歡的朋友試一下，清甜滋潤，營養好喝，聞著有一股蘋果的清香，喝著口感好，味道棒，大人小孩都特別喜歡，滋潤養肺，一年四季煲給家人喝都很適合