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四川茄子燒豆角最好吃的做法

發布時間: 2023-05-31 15:17:08

⑴ 茄子燒豆角的正宗做法

茄子燒豆角

豇豆性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質,還含有多種維生素和微量元素等,所含磷脂可促進胰島素分泌,是糖尿病人的理想食品。

原料:
豇豆適量、茄子適量、蒜頭適量、豬肉適量、紅油豆瓣醬適量、辣椒適量、白糖適量
做法:

1、豇豆摘下洗凈,去除頭尾,切成長段
2、茄子洗凈後也切成與豇豆一樣的長段猛侍
3、放入鍋內,加入淡鹽水浸泡備用

4、鍋內熱適量食用油,倒入茄條煸炒
5、將茄條煸炒至軟變透明狀態盛出
6、鍋內留些油,倒入豇豆煸炒
7、將豇豆煸炒後也同樣盛出備用
8、鍋中熱少許油,倒入蒜粒,辣椒液知蠢粒,蔥頭一起爆香
9、豬肉剁碎,拌入少許鹽,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺紅油豆瓣醬

10、待豆瓣醬翻炒出紅油後,倒入事先煸炒過的茄條豇豆
11、炒勻後調入水澱粉
12、待湯汁濃稠時即可盛出食用

小竅門:
1、食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹飪時需充分炒熟再食用
2、自家種的豇豆很嫩,所以我沒有焯鬧陪水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半個小時
3、豆瓣醬本身就有鹹味,豬肉也加了少許鹽拌過,整個過程無需再添加鹽份和醬油

⑵ 豆角燒茄子怎麼做

食材明細

主料

  • 豆角適量

  • 茄子適量

  • 輔料
  • 姜適量

  • 蒜適量

  • 青紅尖椒適量

  • 配料
  • 味極鮮醬油適量

  • 香醋適量

  • 鹽適量

  • 雞精適量

  • 微辣口味

  • 炒工藝

  • 十分鍾耗時

  • 簡單難度

  • 豆角燒茄子的做法步驟

  • 10

    再放少許香醋,醋不可多放,放的合適的話會起到很好的調鮮作用,又不會有很明顯的酸味。

  • 11

    茄子和豆角都軟爛熟透了,放適量鹽和雞精,炒勻即可出鍋

⑶ 豆角燒茄子是一道下飯神菜,你知道它的做法是什麼嗎

豆角燒茄子昌模搜的作法一

材料:豇豆(豆角),茄子1隻,大蒜 (獨蒜1個)。

做法:

1、將茄子切成茄條,洗凈,備用。

2、豇豆切成寸長,洗凈,備用。

3、將大蒜切成蒜片。

步驟:

第一步:把豆角去老筋,清理整潔,改刀割段,茄子清理整潔,改刀割條碼並,蒜頭切成片,尖椒切條,預留。

第二步:取一空碗,添加一勺生抽醬油,一勺耗油,小勺白砂糖,少量食鹽,少量味精,一勺木薯澱粉和三勺冷水,攪拌均勻,預留。

第三步:出鍋添加適量植物油,待溫度6成熱時,先放進茄子炸至大概20秒上下,然後把豆角放進鍋中,炸至大概15秒上下,就可以一起撈起來瀝干油分,預留。

第四步:鍋中留少量亮油,把備好的大蒜和尖椒放進鍋中,炒至進行爆香,隨後再把控好油的茄子和豆角倒入鍋中,然後把調配好的料汁澆在上面,翻炒勻稱,待料汁炒糖色,就可以熄火起鍋。這道色香味俱全的茄子豆角就完成了

⑷ 豆角燒茄子做法

豆角燒茄子的製作方法:
主料:豇豆角一小把、茄子2個。
料汁:生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、鹽1勺、水。
其它調料:大蒜2瓣、干辣椒3-4個。
烹飪步驟:
步驟一:把豇豆摘洗干凈後掐頭去尾,把豇豆角切成和小手指頭長的段裝盤備用。
步驟二:把茄子清洗干凈後,改刀破開分成八瓣,然後也切成和小手指頭長的段,放入盆中,倒入一勺白醋浸泡10分鍾左右,經過白醋水浸泡完的茄子會變黑。
步驟三:把大蒜切成片末、干辣椒切成小段、香蔥蔥白切成小段,然後分別裝入碟子中,取一個小碗依次放入生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、鹽1勺、水小半碗兌成調料汁備用。
步驟四:把泡完的茄子撈出來把水分擠干放入盤中,放入2勺玉米澱粉,稍微抓拌一下,讓茄子條表面沾上一層澱粉備用。
步驟五:鍋中放入一勺200克左右的植物油燒制6成熱,然後把茄子到里邊大火把茄子炸30秒撈出,然後撈出來把油瀝干。
步驟六:同樣的方法把豇豆角也到里邊炸至豆角起氣泡,然後撈出把油控干備用。
步驟七:鍋中放一勺油燒至4成熱後,開小火把蒜末、蔥段和干辣椒放里邊炒出香味。
步驟八:蒜末干辣椒炒出香味,豇豆、茄子翻炒均勻後倒入准備好的調料汁,翻炒一下,蓋蓋中火燜1分鍾左右,把調料燜制入味。
步驟九:燜1分鍾,再次翻炒均勻,大火把汁湯汁收濃裝盤成菜。

⑸ 豆角燒茄子怎麼做

豆角燒茄子的做法

材料:茄子、蒜、干辣椒、生抽、蚝油,植物油、水

1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用。

2、豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

3、鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油。

4、豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油。

5、炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

6、加入生抽、蚝油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可。

茄子的功效和作用

1、保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低粗慧坦毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功效。

2、防治胃癌:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

3、抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。

⑹ 茄子燒豆角的正宗做法

茄子燒豆角的正宗做法如下:

工具/原料:長茄子一根、四季豆300克、植物油、豆瓣醬一大勺、姜5克、大蒜簡告洞2瓣、生抽10克、水澱粉適量、雞精1克、鍋。

1、把長茄子,一切兩段,在從中間切開以後,再次切成一段段,就這樣的形狀,好燒,不易變形。

⑺ 茄子炒豆角如何做比較好吃

茄子和豆角都是咱們生活里常見的兩種蔬菜,好吃又便宜。經常都用來做一道美味的家常菜《茄子炒豆角》,來做下飯菜。我覺得《茄子炒豆角》這道菜吃起來非常的特別,鮮香美味,軟嫩可口,微微的帶一點香辣的味道。《茄子炒豆角》是一道非常簡單而又美味的家常下飯菜。如果說用一句話語形容這道 美食 的話,那麼我會用「軟軟的很貼心」來形容這道《茄子炒豆角》。軟嫩的茄子配上鮮嫩的豆角,口感一級棒,不管是牙口不好的老年人,還是比較年幼的小朋友們,都適合吃這道美味的家常菜。

《茄子炒豆角》
准備食材: 鮮香的長茄子2大個、一小把豆角、幾顆蔥、幾瓣蒜。

調味料: 適量的蒸魚豉油、幾個干紅辣椒、適量的醬油、少許的精鹽、少許的雞精、植物油適量。

做法:

小貼士:

這道美味的《茄子炒豆角》就簡單幾下做好了。做法超級簡易,只用把茄子、豆角先入油鍋煸熟,最後簡單炒一下就完成了,非常美味,好吃下飯,香氣撲鼻。而且這道《茄子炒豆角》的營養非常不錯,茄子對於血管彈性、心臟等都用好處,豆角對生長、補鈣等方面有好處。因此,不管是老年人,還是小朋友們,都可以隔三差五的吃上一次,非常不錯。

娟子為大家介紹這道家常菜的簡單的做法;

豆角、茄子、姜、蒜、青紅尖椒、味極鮮醬油、香醋、鹽、雞精

1;豆角洗凈,擇成段

2;鍋中倒水燒開,將豆角倒入焯水

3;茄子洗凈切好,放入水中浸泡,姜切絲,蒜拍碎,青紅椒切塊

4;豆角焯好後撈出備用

5;鍋中倒油燒熱,下姜絲,蒜末炒香,再倒入青紅椒翻炒

6;再將茄子從水中撈起迅速放入鍋中炒勻

7;炒至茄子有點軟時,倒入豆角翻炒

8;炒制豆角和茄子軟爛時,倒入味極鮮醬油炒勻

9;再倒少許少許醋,會起到很好的調鮮作用

10;待茄子和豆角熟時,放適量鹽和雞精,炒勻即可

11;美味即成

今天的分享就到這里,你們覺得這道菜怎麼樣?做法對嗎?有什麼看法請留言。如果您對娟子傳媒感興趣,可以點擊關注,我們每猜卜天都會更新不同的文章和視頻

茄子炒寬兆蔽豆角是一道家常菜,過油豆角清新碧綠,過油茄子軟糯香嫩。兩者搭配,咸鮮適口,簡直完美。絕對下飯,比肉還好吃。但由於食材經過油炸,所以油大,偶爾變換口味還不錯,不可能天天吃這個慎州。

豆角燒茄子的做法:1、豆角(要用肉厚的豆角)洗凈切段。
茄子切大概大指粗的段,姜和蒜切片,干辣椒切小段。
2、水開後,放入豆角,水再次沸騰後立即撈起,(大約一分鍾左右,加一點鹽、幾滴油,可去除豆腥味兒和保持豆角翠綠)
3、鍋里放油,油至高溫時倒入茄子條過油,(茄子容易吸油,在油熱高溫時放入茄子,轉中火,待茄子變色後,起鍋時轉大火撈起)。豆角也過一下油,撈出控油。(喜歡土豆的,可以切土豆條,也過油)

4、茄子盛出,鍋中留少許底油,下蔥段,蒜片,薑片,辣椒煸炒出香味,倒入豆角煸炒快熟,再倒入茄子。將適量鹽,白糖,鮮貝汁(或蚝油)加水調成汁倒入,蓋上鍋蓋燜一下,燒至汁收干時即可。

茄子和豆角組合,有個很好聽的名字叫「 茄角之戀 」,不知道是哪位浪漫大廚師取得,聽起來很美好的樣子。

茄子炒豆角 如果讓我來詮釋,肯定有兩個選項,並且每個不同,先說第一個

在北方居家餐桌,經常會出現這道菜「 茄子絲炒豆角絲 」,豆角用的是我們當地的「寬豆角」,其操作方法簡單,注重的是 火候 ,這道菜完全是用「 炒 」這種烹調技法做出來。

茄子與豆角切絲,茄子絲稍微粗些,豆角絲切的要均勻,鍋上火加食用油燒熱,蒜蓉爆香,先下豆角絲,用鍋鏟翻炒20秒左右,然後在下茄子絲,中小火翻炒,炒到豆角和茄子絲回軟時,加少許醬油炒出香味,再加鹽,味精等。

備注:茄子炒豆角絲,油不要多,火 侯不要急,中小火慢炒,否則,裝盤後會出油汁,或者火大炒糊,切記不要加水哦!

另一種炒法是餐廳做法,茄子和豆角需要過油,沒點專業廚師的水平還真做不來呢 !

食材: 茄子,四季豆

調料: 耗油,食用油,鹽,味精,白糖,蔥薑末,蒜蓉,指天椒粒(不喜歡辣可不加)水澱粉,材料油,生抽等。

製作方法:

茄子切粗細均勻的條,四季豆切段備用。

鍋上火加寬油燒制6成熱,下茄子條和豆角炸熟撈出,(如果家庭廚房,可先炸茄子,然後在炸豆角,火力不夠,茄子容易浸油)。

另起鍋加油,下蔥薑末,泰椒粒,蒜蓉炒香,加耗油,生抽,下炸好的茄子和豆角,翻炒均勻,然後下鹽,味精,白糖,加少許清水,淋水澱粉打薄芡,淋材料油出鍋裝盤即可。

小貼士:

炸茄子和豆角時注意安全,小心油濺到身上燙傷,炸茄子油溫一定要六成熱以上,不然茄子會浸油就不好吃啦!

茄子最好選用無籽的細茄子,這樣的茄子口感嫩,豆角也可以選用長豆角,主要根據個人喜歡,切記豆角一定要炸熟,以免中毒。

首先把茄子和豆角切條。大小隨意。怎麼喜歡怎麼來。

把茄子和豆角過油。炸至茄子發軟即可。

鍋燒油。放蒜末辣椒干蔥段炒出香味,最好加點番茄。倒入茄子和豆角。加生抽耗油。加雞粉,一點點鹽。翻炒至熟。出鍋食用。

茄子炒豆角啊,在我們東北普通得不能再普通的家常菜了,做法也很簡單的,下面上教程你學學吧。

茄子燒豆角

做法

1. 豆角200克切段,紫茄子切條,

2. 起鍋燒油,將豆角、茄子炸熟,

3.鍋內留少許油,下入蔥花、蒜片熗鍋,然後下入耗油10克,醬油5克炒香,加水適量,下入炸好的豆角、茄子煨一下,然後加味精、白糖各5克調口,最後大火收汁出勺即可。

如果喜歡吃辣的,熗鍋時加點紅干椒節會更香。

茄子和豆角的營養在這里就不做描述了,茄子和豆角單獨做菜都很美味,放在一起炒更是營養好,味道更好。當然這個得要會做才行。廚房小白建議避免做這個菜,以免影響吃飯的心情,哈哈哈.....開個玩笑。

我住的地方附近有家山東羊湯館,他們家廚師是東北人,做的茄子燒豆角真的是很好吃。每次閨蜜來玩都要沖著這道菜去他們店裡吃飯。閨蜜說能在上海吃到比他們東北地三鮮還好吃的也就這一家。(當然也許還有其它的,不過是沒吃到而已。)

既然比地三鮮還好吃,只要調味料和做法不變,就算少了土豆,味道一樣的好。不過也是要看廚師的廚藝了。茄子和豆角都要燒的軟糯,外形還美觀,色澤鮮亮,看起來讓人垂延欲滴。

其實茄子炒豆角做法十分的簡單。以下介紹廚師告訴我的作法,僅供大家參考:

需要食材:茄子兩個 豆角一小把 蒜 蔥 生抽 干辣椒 鹽 蚝油

製做步驟:

1.茄子洗凈切長條,浸泡鹽水中備用。 豆角洗凈切段 , 蒜切碎 ,蔥切段 。

2.把茄子撈起晾乾水分。

3.熱鍋下油,油溫七成熱下茄子炸至金黃軟榻即可撈起。

4.下豆角炸至干軟撈起。

5.另熱鍋冷油大火爆蒜末、蔥段、干辣椒出香味後下茄子和豆角一起翻炒,邊炒邊下少許生抽和鹽。最後起鍋前放少許蚝油炒勻即可。

這個做法是從羊湯館的廚師里學來的。不過因為他們做飯館的,油炸就是為了省時間,而且油多味道更好。但是如果做家常菜就不建議用油炸的方式,畢竟油炸火氣大,茄子也很吃油,吃多了對身體沒有好處。所以自己做就換成煸或者蒸吧!

茄子燒豆角是一道爽口的家常菜,特別是夏季,應季的豆角、茄子鮮嫩多汁,單是這兩種食材,不用添加任何肉類,就足以征服您的味蕾,哪怕是最挑剔的食客。
茄子燒豆角
主料:長茄2隻、鮮豆角300克

配料:蔥姜蒜、干紅辣椒(可選)

調料:植物油、老抽、蚝油、料酒、鹽、白糖、味精、水澱粉
製作過程
1、豆角洗凈,切成10厘米長段,控干水分。切蔥花、蒜末、薑片,干辣椒縱切長段。

2、長茄洗凈,縱切8段,攔腰中間切開,呈長約10厘米長段,控干水分。

3、鍋內倒入足量植物油,燒至七成熱時,下入切好的長茄、豆角,炸至長茄略微變黃,豆角表面微微泛起白泡,撈出控油。

4、鍋內留適量底油,下入蔥姜蒜、干紅辣椒段(可選)爆香,調入適量蚝油、老抽,享料酒,下入炸好的長茄、豆角,快速翻炒均勻。調入適量鹽、白糖15克、味精,再次快速翻炒均勻。水澱粉勾薄芡,翻炒均勻。

5、出鍋盛盤,這道茄子燒豆角就做好了。

6、菜品特點:茄子軟糯、豆角清新、口感咸鮮、甜中微辣

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茄子炒豆角如何做比較好吃?

茄子非常有營養,茄子皮中的花青素的含量非常高,和紫色蔬菜紫甘藍的花青素含量差不多,因此,茄子皮具有很強的抗氧化性,經常食用,可幫助清除體內的自由基,延緩細胞衰老。

茄子炒豆角這道菜味道咸香,口感綿軟,非常下飯。

材料:兩個茄子,一把豆角,大蒜頭,紅椒

做法:

1把豆角洗干凈,撕去兩頭,撕去筋,掐成一寸長的段。

2茄子切成滾刀塊,或者長條。

3燒一鍋開水,把豆角放到水裡焯熟,水裡放少量的鹽,是豆角顏色碧綠。

4鍋里倒油,加一勺豆瓣醬,炒出紅油,放入茄子翻炒,再加少量的水,放入大蒜頭,直到把茄子炒軟。

5再倒入焯好水的豆角,快速翻炒,再加入生抽,鹽調味,裝盤。

茄子炒豆角就做好了,茄子香辣,咸鮮,入口軟綿綿,豆角碧綠,微微有些脆,一口飯一口菜,太好吃了。

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茄子炒豆角,這兩樣搭配在一起是一道地道的湘菜,美味又下飯,油水有如甘露滋潤著紫衣白皮的茄子和羞怯的豆角,於是一軟一脆,相見恨晚,它們出奇的融洽。茄子的香糯,豆角的爽脆,再配上紅辣椒更加美味了。
食材:茄子、豆角、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、十三香、生抽、糖。

做法:

1.茄子洗凈切滾刀塊,豆角切段,紅椒切片備用。

2.起鍋把切好的茄子倒入鍋中煎至金黃撈出備用。

3.另起炒鍋倒入油燒熱,倒入蔥、姜、蒜爆香。

4.加入糖、十三香、翻炒一下。

5.倒入茄子和豆角翻炒片刻。

6.加入紅辣椒,少許鹽翻炒均勻,出鍋。

⑻ 豆角燒茄子怎樣做好吃

1、材料:豆角、茄子、干辣椒、蔥末、蒜粒、薑末、鹽、味精。
2、茄子因下鍋很吸油同時快出鍋的時候又會將油都放出了,所以會很油膩。對策就是將切好的茄子放入鹽水中腌個10分鍾左右,這樣不僅將水都會被腌出來,而且還能去除茄子內的毒素,你斗鎮會注意到用鹽水漂過的水變成了紅糖色。
3、鍋中的水燒開,把切好的豆角放入,過水幾分鍾,撈起放冷水中淋一下備下。
4、鍋內放油,六成稿銷穗熱後放入干辣椒炸出香鍵卜味,後放入蔥姜蒜末煸幾下。
5、將豆角放入煸至變色,然後加鹽再煸1分鍾左右。
6、最後放入茄子煸至變色柔軟、熟透(這時候依個人口味再加入少許鹽)散少許水加味精出鍋裝盤即可。