『壹』 蘋果如何止瀉
蘋果如何止瀉
蘋果如何止瀉。蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收。蘋果被稱為「全方位的健康水果」。生吃蘋果沒有止瀉的作用，蘋果煮水才可以止瀉。重度腹瀉的病患者應該去看醫生，下面來看看蘋果如何止瀉。
蘋果如何止瀉1
一、蘋果止瀉是蒸還是煮
1、蒸煮的方式都可以。
因為蘋果止瀉的原理是由於其中含有鞣酸，這是一種酸性物質，具有收斂腸道的作用，攝入體內後可以減少腸道中內容物的水分含量，具有止瀉的作用；加上蘋果含有的果膠在加熱後性能發生變化，也有吸附水分、止瀉的效果，因此蘋果止瀉只需加熱熟透就行，但千萬不要生吃，否則可能會加重腹瀉，反而不利於病情康復。
二、拉肚子正確煮蘋果水的方法
1、將買好的蘋果洗干凈，用一些鹽粒在蘋果外皮上揉搓，去皮果蠟等臟物。
2、將洗好的蘋果對半切開，去除果柄和果核。
3、將蘋果切成小塊，與炒黃的粳米30克一起放入鍋內，加水煮粥，撒入少許白糖。
4、煮熟之後，將蘋果和米粥吃掉即可。
三、寶寶拉肚子吃蒸蘋果管用嗎
1、症狀輕微：有一定作用
如果寶寶是因為著涼、消化不良等原因引起的拉肚子，並不是很嚴重，只是比平常大便的次數多了1-3次，沒有出現嘔吐、發燒等症狀，那麼這時吃蒸蘋果是有一定的止瀉作用的。
因為蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。
2、症狀嚴重：作用不大
如果寶寶拉肚子的情況非常嚴重，每天大便次數大於10次，並且還有發燒、食慾減退、嘔吐、腹痛、黏液膿血便等症狀，那麼考慮是患有腸炎、痢疾等疾病了。
這種情況吃蒸蘋果幾乎是沒有用的，需要及時就醫，做進一步檢查。
四、沒葯怎麼快速治拉肚子
1、薏苡仁煮鍋巴
材料：薏苡仁60克，米飯鍋巴（以焦黃黑色為佳）60克。
用法：將薏苡仁和鍋巴，加清水適量，放鍋內同煮，待薏仁煮熟，即成稀粥。每次1碗，1日3次，連服1-2天。口服苡仁鍋巴粥時禁食腥辣、油膩和黏食。
功效：薏苡仁有健脾止瀉，而鍋巴有收斂止瀉的作用，兩者搭配對於急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用。
2、按摩下痢穴
定位：位於足拇趾第2趾中間向里2厘米處，左右共2穴。
按摩手法：用拇指指端頂住下痢穴，用力按壓5-6秒後抬起，過1-2秒後再按壓，如此重復15-20次，左右腳交替進行。
功效：下痢穴是治療腹瀉的特效經驗穴，出現腹瀉就應該立即按壓此穴，一般情況下，按壓後便意會逐漸消失，如果腹瀉嚴重，按壓後症狀也會減輕。
蘋果如何止瀉2
川貝冰糖蒸梨——止咳化痰潤肺
蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的`食物或葯物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。
做法： 取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉內核，倒入3克川貝粉和適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鍾，關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下，並把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。
蘋果蒸著吃——止瀉易消化
水果雖然營養豐富，但寒涼的特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。
蘋果蒸著吃，其中的果膠煮過以後，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效，並且更易消化。將蘋果帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鍾即可，稍稍冷卻後，即可食用。
橘子」叮」熱吃—— 美容養顏不上火
橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇，還能美容護膚。但是春季吃多了橘子容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨干痛和大便干結等症狀。
而熱橘子就是理想選擇。首先將1~2個橘子洗干凈，在40攝氏度~50攝氏度溫水中浸泡約1分鍾。然後將橘子擦乾（至表皮完全無水分），放入微波爐內，熱1~2分鍾至微焦。
這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等，就可以滲透到橘子里去，既達到了春季養生美容的效果，又不會上火。
橘皮含有揮發油成分，對腸道有溫和的刺激作用，可以幫助消化液分泌，增加食慾，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮還有止咳、化痰、利濕的作用。
紅棗蒸著吃——健脾胃養肝腎
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有「維生素王」之美稱。連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素葯劑快3倍以上。
但是蒸棗更容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。
做法： 取紅棗5枚、枸杞少許，洗凈後用清水浸軟，然後將紅棗去核；取雞蛋2枚，加入適量鹽打成蛋液，然後加入紅棗、枸杞和涼開水，隔水蒸至蛋液凝結即可食用。
而普通人可以把紅棗和山葯一起燉服。做法： 將紅棗對半切開，山葯切丁；兩者加涼水隔水蒸；水開後，慢火蒸20分鍾即可。
熱燉的柚子——化痰降火助消化
柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。
柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。
春季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。一個人一天吃100~200克的柚子，是比較容易被人體吸收的。柚子味微酸，飯前1個小時吃可促進食慾。還可以選擇熱著吃，鮮柚留皮去核，加蜜糖，燉後食用。
山楂蒸熟吃——開胃促消化
山楂含有大量的有機酸、果酸等，生吃會對胃有一定的刺激，而且還會有「倒牙」的狀況。蒸熟的山楂也有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。
具體做法： 將山楂除去核，放在碗里，加入冰糖，放到蒸鍋上蒸15分鍾即可。蒸出來的山楂色澤鮮明，酸酸甜甜，可增進食慾，幫助消化。
『貳』 腸胃炎可以吃蘋果嗎
可以；
蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質，並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。
蘋果葯用，早在唐代就有記載，蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴，更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。
蘋果味甘酸、性涼。現代醫學研究證明，嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少副作用。妊娠期多食蘋果，一方面可補充維生素等營養物質，同時又可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。
蘋果還可用作整腸止瀉劑，《本草綱目》中有「水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升並食之」的說法。
民間至今仍有用蘋果治療慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。
德國人也用「摩羅氏蘋果療法」治療腸炎。
此外，每日早晚空腹吃一個蘋果，可治療大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用；高血壓患者每日堅持吃3次蘋果，每次1—2個，可收到降壓效果。
但知道：蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石
『叄』 急性腸胃炎吃什麼水果好得快
急性胃腸炎患者常有腹瀉和腹痛等不適症狀。因此建議患者多吃香蕉、葡萄、橙子等高糖水果，補充體內維生素C和糖，有利於胃腸功能的恢復。同時，在一定程度上還可以維持體內水電解質平衡，防止誘發脫水等疾病。你可以吃一些溫暖的水果，比如蒸蘋果，把它們做成蘋果泥。不要吃葡萄、香蕉等，因為這種水果含有較多的單寧酸，會加重腸胃炎的負擔，加重腸胃炎的症狀。此外，你可以口服一些益生菌來改善腸道環境。你也可以喝一些小米粥，吃一些煮軟的面條。
蘋果非常適合急性胃腸炎患者。它嘗起來又酸又甜，大多數患者的朋友都能接受。蘋果的營養價值也很高。它的大部分營養物質都能溶解在水中並被人體吸收。合理食用蘋果不僅能提高身體抵抗力，還能降低膽固醇。葡萄也非常適合急性胃腸炎患者。葡萄含糖量較少。它們含有多種無機鹽和維生素。它含有我們每天所需的各種營養素，而且它的鉀含量也非常豐富。雖然葡萄中含有糖，但它的主要糖是葡萄糖，可被人體迅速吸收。因此，急性胃腸炎患者可以吃適量的葡萄。
『肆』 腸胃炎可以吃煮蘋果嗎
腸胃炎的病人可以吃蘋果，加熱或煮熟了吃能減少對胃腸道的冷刺激，還有輕度收斂止瀉作用。
飲食注意事項
第一要忌煙
吸煙引起和加重胃病的罪魁禍首是尼古丁，它能作用於迷走神經系統，破壞正常的胃腸活動，使幽門括約肌鬆弛，膽囊收縮，使鹼性的膽汁易於返流入胃，以致破壞胃黏膜，並且還可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，從而使胃黏膜黏液分泌減少，導致腸胃炎病情加重，所以腸胃炎患者應該忌煙。
第二多吃酸味食物
不要吃過硬、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。因為過辣、冷硬的食物容易對腸胃造成傷害，所以盡量不要吃。
養成良好的飲食習慣，按時按量吃飯。
多吃容易消化的食物，多喝粥。
『伍』 腹瀉吃蘋果怎麼煮最好
腹瀉吃蘋果怎麼煮最好
1、注意：蘋果具有收斂的作用，能夠止瀉，但腹瀉的時候可別「吃反了」，因為，吃新鮮蘋果有通便的作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。
2、詳解： 蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。鞣酸在果肉及果皮內均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內，近皮處豐富，將蘋果煮熟後對半切開，會發現近皮處有一層淺黃色的物質，就是果膠。因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣止瀉的效果會好些。
3、方法： 腹瀉時取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鍾，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣和生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇增高等功效。
4、注意二：熟蘋果不要吃得太多，否則會使所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應，形成膠狀物，堵塞孝培戚胃腸道，反而導致腹脹。若是為了達到某種食療效果，需要多吃時，則應一天分幾次吃或同其他食物一塊兒吃。同時，蘋果不好消化，吃時不應「速戰速決」，要細細地咀嚼，慢嚼，還能發揮潔齒的效果。
拉肚子可以吃蘋果巧陵嗎？
可以的，根據專業醫生的回答，不但可以吃 還對腹瀉有治療的作用。
因為蘋果富含纖維素，既可以止瀉又可以防止便秘，不過腹瀉時要細角慢咽，分多次少吃，可不能只喝汁不吃肉，那就可能致瀉了。
對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果對拉肚子有抑制的效果，推薦吃。
腹瀉的時候能吃水果嗎？
1．急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
2．清淡流質飲食：不需禁食者，發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶後常加重腹瀉。
3．根據病情調整飲食：排便次數減少，症狀緩解後改為低脂流質飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4．飲食選擇：腹瀉基本停止後，可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐，以利於消化；如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。
5．補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6．飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。
拉肚子能吃什麼水果嗎？
嗎？拉肚子屬於腸道出現了問題，所以飲食上面需引起特別的注意，有的東西是適宜吃的，有的東西是不適合吃的，那麼
拉肚子吃水果
？——蘋果。有的科學家和醫生把蘋果稱為「全方位的健康水果」蘋果的營養非常的豐富，它含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。尤維生素A和胡蘿卜素的含量較高。並且揣含豐富的水溶性食物纖維-果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，還有吸收水分、消除便秘、穩定血糖、美膚、吸附膽汁和膽固醇的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道，預防大腸癌。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。拉肚子能吃什麼水果
？除了以上推薦的外，桃、梨、楊桃、橙子等都是適合於拉肚子的人食用的。
拉肚子拉水可以吃水果嗎
拉肚子即腹瀉,其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裡雖算不上什麼大病,但它對身體的損害卻不可小視.所謂好漢也架不住三泡稀.嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂,危及生命也絕不是危言聳聽,尤其是老人和兒童.
消化不良,食物中毒,情緒緊張,豆類食品,胰臟疾病,癌症,通便中御劑,制酸劑,咖啡因,寄生蟲,結腸炎,病毒,病菌或其他微生物,喝了不幹凈的水,吃了變質的食物,食物或化學物質過敏等,均可能引起腹瀉.
腹瀉病人必須喝大量的水分,例如生理鹽水,角豆樹茶,胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素).如果情況未見好轉,或糞便中帶血,則要看醫生.可以作一次過敏測試,以了解你是否對某種食物過敏.
家庭治療措施
●多喝水
腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分.含有氯化鈉,氯化鉀和葡萄糖,枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖,礦物質,並且調節鉀,鈉電解質,水分酸鹼平衡；而胡蘿卜汁,蘋果汁,西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的補充品.它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方.
●勿匆忙服葯
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生並發症,普通的腹瀉並不需要服葯治療,它的症狀一般不會超過48小時.所以,至少兩天以內,勿用葯物止住腹瀉,因為腹瀉是體內排除毒素的方式.今天,當病人發生急性腹瀉時,醫生多不鼓勵使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況.否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復原.
●檢查所用的葯物
腹瀉有時可能與你服用的葯物有關,比如服用紆解胃灼熱的制酸劑.制酸劑是最常引起腹瀉的葯物.為了避免與胃灼熱相關的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑.除了制酸劑,抗生素,奎尼丁,秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉.如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉,應向你的醫師詢問.
●順其自然
許多人喜歡用果膠,嗜酸菌,角豆粉,大麥,香蕉,瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚.這些東西能約束腸子,延緩其蠕動.但實際上,這只是延長問題來源待在體內的時間,你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外,最佳的方法仍是順其自然地排掉.
●遠離廚房
拉肚期間不宜為家人作飯燒菜,應直到症狀消除為止.如廁後要記得將手洗干凈,以免傳染病菌給他人.
飲食與營養療法
●每天喝3碗米湯
米湯有益於治療腹瀉.用3杯水加半杯糙米煮45分鍾,過濾後,每天喝3碗.同時,吃米飯也可幫助糞便成形,並提供維生素b.
●服用木炭片
每小時4粒木炭片與水服用,直到情況好轉.晚間使用.千萬勿與其他維生素或葯物合用.
●飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質食物,如雞湯或其他透明的液體.因為在腹瀉期 間,你的腸子需要充分地休息.當你確定雞湯沒問題後,可趁症狀改善時,在飲 食中逐漸加入米飯,酸乳(含有益菌),生菜等容易消化的食物.
●避免下列食物
拉肚子時,最需要避開的食物包括豆類,甘藍菜等.其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉.這些食物包括脂肪,小麥及含麩質食物如麵包,面條及其他麵粉製品,蘋果,梨子,李子,玉米,燕麥,馬鈴薯等.避免喝碳酸飲料,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油.
●補充礦物質
服用海帶粉膠囊,每天5粒,或食用海帶湯以補充礦物質.每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀.
●用大大蒜殺菌
你可以在三餐時吃幾粒大蒜,它可以預防和治療細菌性腹瀉.如果你不能或不願吃生蒜,則可以服用蒜頭膠囊,每天3次,各2粒,也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用.
●補充必需營養素
......
拉肚子可以吃水果嗎？
拉肚子的時候不能吃香蕉和梨，他們都是清理腸道的東西，能吃些蘋果，但是也要少吃，最好是吃點葯，等你的小肚肚好了的時候吃什麼都行了
拉肚子能吃蘋果嗎？
可以的。因為蘋果富含纖維素，既可以止瀉又可以防止便秘，不過腹瀉時要細角慢咽，分多次少吃，可不能只搐汁不吃肉，那就可能致瀉了。
『陸』 急性腸胃炎怎麼緩解疼痛
急性腸胃炎怎麼緩解疼痛
急性腸胃炎怎麼緩解疼痛，現在是炎熱的夏季，而夏季容易滋生大量細菌,那麼就是腸胃炎的高發期,人們如果不注意的的話突發急性腸胃炎的概率較大，那麼急性腸胃炎怎麼緩解疼痛
急性腸胃炎怎麼緩解疼痛1
突發急性腸胃炎怎麼辦？
1、補充身體所需營養成分
大多數人群面對突發的急性腸胃炎都不知道應該如何處理，首先第一步就是要補充身體所需要的水分以及其他電解質成分。急性腸胃炎通常都會上吐下瀉，會導致身體嚴重缺水，還會喪失身體中大量的礦物質元素。補充水分也需要注意，最好選用淡糖鹽水或者牛奶，溫度要適中，避免刺激腸胃。急性腸胃炎在這個時候千萬不要進食，而且12個小時內不能食用任何固體食物。
2、緩解疼痛
急性腸胃炎除了上吐下瀉以外，一般還伴有腹部的痙攣，如果不及時緩解疼痛會讓人感到渾身乏力，所以在補充身體所需要的液體成分以外，緩解疼痛也是急性腸胃炎患者需要掌握的技能。
急性腸胃炎通常事出突然，所以要根據身邊的有限材料，如果有毛巾，就用熱水泡一下，然後敷在腹部，或者是用熱水袋敷，效果是一樣，都可以緩解疼痛。熱敷腹部可以加快身體內部的血液循環，還能夠緩解頭暈、乏力等症狀。
3、服葯就診
如果以前有過急性腸胃炎的病史，那麼症狀相似的情況下，患者都需要就可以拿出之前的葯物進行服用，稍微減輕一下疼痛。服用完葯物，還要及時到醫院進行進一步的審查和治療。
急性腸胃炎如何能夠快速止痛？
急性腸胃炎想止痛必須要做的就是在一天內禁食，急性腸胃炎犯了之後再進食只會增加腸胃的負擔，根本沒辦法消化，還會起到相反的作用。除此之外，想要快速止痛可以利用熱敷、按摩等方式。
急性腸胃炎會使人身體虛弱，而且如果拖著不治也會引發其他疾病，所以在進行緊急救治和止痛以後，患者務必要到醫院盡早治療。急性腸胃炎拖著不治會演變成慢性腸胃炎，容易反復發作，對人身體有極大的傷害。
急性腸胃炎怎麼緩解疼痛2
急性腸炎如何緩解疼痛
1、多喝水
急性腸炎發作時，腸胃處於虛弱狀態，這個時候不能大量進食，否則會因為腸胃負荷加重，導致病情反復。此時，患者身體流失的水分比較多，嚴重時可能會出現脫水的現象。因此，這個時候要多喝一些溫的鹽開水，補充身體水分，維持電解質平衡。
2、熱敷腹部
當急性腸炎發作同時伴有疼痛的情況時，可以通過熱敷的方法幫助緩解疼痛。可以拿一個熱水袋，放在腹部熱敷二十分鍾左右，能有效緩解疼痛。
3、服用葯物
急性腸炎發作往往比較突然，所以平時身上要常備一些葯物。一旦急性腸炎發作，疼痛難忍時，及時服用葯物，從而可以緩解不適症狀。但是要注意，不能隨意用葯，一定要根據病情對症下葯。
4、按摩穴位
當急性腸炎疼痛難忍時，可以按摩一些止痛的穴位幫助緩解，比如虎口穴。虎口穴的位置在雙手的虎口處，使勁按壓這個穴位可以起到止痛的作用。
5、多休息
急性腸炎的治療過程當中，一定要讓身體得到充分休息，不能過度勞累，否則容易導致身體抵抗力和免疫力下降，對病情的恢復不利。
急性腸炎是常見的一種消化道疾病，並且這種疾病往往發病較急，病程短，多是因為病菌、飲食不當、精神壓力大等因素引起的。發病後，患者通常會出現嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀，這個時候要多喝水，同時可以熱敷，從而幫助緩解疼痛。
緩解急性腸胃炎腹痛的方法
1、口服葯物
胃炎患者平時可以常備一些緩解疼痛或提高胃動力的葯物，當胃炎疼痛難忍時,可以服用葯片來緩解胃部的疼痛。
2、熱敷腹部
當胃炎發作疼痛難忍時,可以採用熱敷的方法來緩解疼痛。拿一個熱水袋灌滿熱水,將其敷在腹部,腸胃暖和了也可以緩解疼痛。
3、吃溫熱易消化的食物
適當吃一些軟爛易消化的食物對腸胃也有好處,不僅利於腸胃的消化吸收,還給身體補充了營養。
4、按摩穴位
當胃炎疼痛難忍時可以按摩一些止痛的穴位進行緩解,如虎口穴和中脘穴。虎口穴位於雙手的虎口處,使勁按壓此穴位有止痛的效果。
中脘穴位於胸骨下方與肚臍連線的中央處,在胃炎疼痛難忍時用指壓法使勁按壓此穴位可以有效地緩解胃痛。
急性腸胃炎怎麼緩解疼痛3
急性腸胃炎
熱敷腹部
半夜急性腸胃炎犯了，身邊若是沒有葯，患者又伴有腹部疼痛現象的，可以採用溫熱的`毛巾熱敷腹部緩解疼痛，通過熱敷，可以增加腹部溫度，緩解腸胃痙攣引起的疼痛，具體做法參考以下步驟。
1、准備一盆溫熱的水，水溫以不燙手的40度溫水為宜。
2、將干凈的放入溫水中毛巾打濕，然後擰干至不滴水的狀態。
3、將毛巾敷於腹部，如有熱水袋的，可直接用熱水袋隔著衣服熱敷腹部更好。
4、大約外敷20分鍾左右，期間毛巾溫度降低了，需再次沾溫水加熱外敷。
喝點溫開水
通常半夜急性腸胃炎發作除了腹痛，還會伴有上吐下瀉的現象，可以先用溫開水漱口，清除掉嘔吐的殘留物，保持口腔潔凈，然後適當飲用一杯溫開水，避免脫水現象，可在一定程度上緩解疼痛。
食療止吐瀉
急性腸胃炎吐瀉較為嚴重的，可先通過食療的方法緩解吐瀉病症，這樣腹痛的症狀也會感覺好一些，以下是具體的食療止吐瀉方法，可參考食用。
1、食療止瀉
（1）煮蘋果
食材：蘋果一個
做法：把蘋果外皮洗凈，連皮帶核切成小塊，放置於溫水中煮4分鍾左右即可食用，每日3次，每次40g。
功效：蘋果為鹼性食物，蘋果梨還有果膠和鞣酸，具有收斂腸道，止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
禁忌：煮食蘋果時，不宜加蔗糖，這樣會加重腹瀉。
（2）焦米糊
食材：小米適量
做法：將小米研磨成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，每次食用時把炒黃的焦米和水煮成糊狀即可食用。每日3次。
功效：焦米糊可以吸附腸腔內腐敗物質，有去毒止瀉的功效，適用於急性腸胃炎腹瀉症狀。
（3）薑茶飲
食材：綠茶6、乾薑末3g
做法：把綠茶、乾薑末都用開水沖泡悶10分鍾，作茶頻飲。
功效：主要針對於大便清稀，臭味不濃，腸鳴腹痛，發寒熱的急性腸胃炎腹瀉適用。
2、食療止吐
（1）葯膳綠豆粥
食材：綠豆80克，蘆根80克，粳米100克，生薑8克，紫蘇葉15克。
方法：先把蘆根、姜、蘇葉一起放入砂鍋中，加入適量的水，用文火先煎熬30分鍾後去渣取汁，再加入綠豆、粳米一起煮粥。
功效：葯膳綠豆粥有止嘔利尿的作用，對於吃壞肚子所導致的嘔吐反酸，脘腹脹滿有很好的效果。
（2）蜂蜜薑汁治嘔吐
材料：蜂蜜5克，鮮薑汁10克，水適量。
用法：把蜂蜜，鮮薑汁加入適量的水調和均勻放入鍋中蒸熱，待溫度適宜時服用功效：此方法具有和胃止嘔的作用，可用於治療吃壞肚子所導致的惡心嘔吐的症狀。
（3）橘皮薑汁粥
食材：橘皮、生薑汁各20g， 粳米60g。
做法：將橘皮洗凈，人鍋，用小火煎煮30分鍾，去渣取汁，與淘洗干凈的粳米同人鍋中，加適量水，用小火煮至粥稠，調入生薑汁即成。早晚餐分次食。
功效：具有溫胃止吐，化痰除飲的功效。適於急性胃炎。
推拿按摩緩解
1、推拿止痛
適用：1—6歲的兒童。
（1）患兒仰卧位，家長以拇指直推膻中穴1～3分鍾。
（2）家長用兩拇指，自中脘至臍向兩旁分推30～50次。
（3）順、逆時針摩腹各1分鍾。
（4）以拇指端按揉足三里、內關穴各約1分鍾。
2、按摩止痛
適用：6歲—成人。
對於急性胃炎引起的胃痛，可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴進行緩解。
位置：梁丘穴位於膝蓋外側端直上約兩個拇指寬度的位置；足三里位於脛骨外側，在膝蓋下方約4橫指寬處。；中脘穴位於胸骨下端和肚臍連線的中點。
按摩方法：
（1）按壓梁丘穴是用拇指之間按在穴位上，朝大腿方向用力加壓，稍微的刺激是無法止住胃痛的。每次按壓20秒，休息5秒後在繼續，按到胃痛緩解為止。
（2）以拇指指腹著力，以順時針方向稍微用力按揉足三里穴約2分鍾，然後再以逆時針方向按揉約2分鍾，分別做左右兩腿，以局部感覺到酸脹為佳。
（3）用拇指或者中指按壓中脘穴約半分鍾，然後順時針方向按揉約2分鍾，以局部感到酸脹為佳。