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黃豆芽綠豆哪個好吃

發布時間: 2023-05-30 00:10:23

㈠ 綠豆芽好吃還是黃豆芽好吃

個人感覺綠豆芽好吃,黃豆芽前面的胚芽,豆子味道太濃了,表示吃不慣那個味

㈡ 黃豆芽還是綠豆芽哪個更好吃

黃豆豆芽和綠豆豆芽,哪一個更好吃?

蘿卜白菜,各有所好吧。

但對於打小就不愛吃豆類的人來說,甭橋運團管黃豆綠豆,吃起來都太不容易,相比起來,黃豆豆芽要更不容易一些。

它那個頭真的是相當大,讓人完全忽視掉它的桿桿,光是想到要吃完這個頭,就是個挑戰。

一頓飯要是有黃豆芽,要是夾了一箸來吃,那本來十分鍾就吃完的一碗飯,估計得要二十分鍾了。

要先把最難克服的豆芽頭吃掉,再吃桿桿。吃完了豆芽頭感覺已經飽了,都要打出豆芽嗝來了,再多吃點,頭都暈了,腮幫子都嚼酸了,真的一點點都不能再吃了。

無論是把它做成什麼菜,涮火鍋、冒菜、麻辣燙,還是炒肉,炒芥菜腌菜,炒韭菜、炒干辣椒,涼拌,醋溜……那碩大的豆芽頭,濃郁的豆味,總能讓人才吃上一兩絲,覺得就已經吃了一盤,相當實在,實在到想到第二頓還要吃它就甩頭不已。

又不能真的把黃豆頭都掐掉吃桿桿,那也不好吃,桿桿沒啥味,水津津。現在也有腦袋小點的黃豆芽,桿桿更細長但更有味,炒炒出一盤來,倒也不怕吃了。不知道是豆芽變好吃了呢,還是口味變了。

綠豆豆芽就要好接受一些。腦袋小,不太嘗得出豆味,熱油鍋里一過,就軟塌塌的特別入味,不像黃豆芽,無論怎麼炒,大腦袋都一個硬度。

現在買豆芽要麼是盒裝的,要麼是豆腐攤上筲箕里瀝著水的散裝豆芽,回來清水過一下就可以炒菜。以前賣豆芽大多裝在一個大水桶里,要的話手伸進桶里抓一把起來,甩甩水裝上,回家接一滿盆水,慢慢漂洗出它的「黑帽子」,功夫可不少,一般就讓小孩子去打下手,因為非常費時間。

除了黃豆、綠豆,現在還有花生豆芽,黑豆豆芽等等豆芽。

在這個開始熱悄姿起來的時節里,弄一個醋溜豆芽上桌,醋香撲鼻,那胃口敏橘開得,沒邊兒了!

(圖片整理自網路)

㈢ 綠豆芽和黃豆芽有差別嗎 綠豆芽黃豆芽哪個好

豆芽是生活中十分常見的一種食材,主要有黃豆芽和綠豆芽兩種,但很多人購買時不知選擇哪種,那麼綠豆芽和黃豆芽有差別嗎?綠豆芽黃豆芽哪個好?下面我就為大家一一講解,希望對大家有所幫助。

綠豆芽和黃豆芽有差別嗎

兩種豆芽,在形態褲譽、營養價值和口感上各有優勢,所以烹制方式也有所不同。黃豆芽比較肥碩,口感上也硬一些,所以烹制的時間要長一些,做炒菜或者煲湯,用黃豆芽比較合適。而綠豆芽比較細嫩,適合涼拌菜,鹵面的時候做菜碼。快火1分鍾爆炒也好吃。

綠豆芽黃豆芽哪個好

綠豆芽,因為是綠豆泡發而成,具備清熱解毒的作用。而且如果飲酒過度,身體濕熱不暢通,沒有食慾,身體疲倦,之類的這些症狀喚空,都可以使用綠豆芽來緩解和調節。所以,在夏季,清炒綠豆芽還是很適合這個季節的。

黃豆芽呢,相對來說,具有清熱利濕的作用,還可以消除腫痛,或者皮膚上的痣啊,扁平疣啊,這一類的皮膚病,多吃黃豆芽也會有滋潤皮膚,改善的功效呢。脾胃不好的,便秘的,高血脂的,都適合。

黃豆芽的營養價值有哪些

1、黃豆芽所含的熱量較低,水分和膳食纖維較高。

2、豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素E、維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質,黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏症。

3、豆類發芽時在種子內部貯存的部分澱粉和蛋白質在酶的作用下分解,轉化成自身生長所需的糖類和氨基酸,使豆類中的澱粉和蛋白質利用率大大提高。

4、據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質胡鏈段11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿卜素0.03毫克,維生素B10.17毫克,維生素B20.11毫克,煙酸0.8毫克,維生素C20毫克。

㈣ 綠豆芽和黃豆芽哪個好吃,大家認為

兩種豆芽其實都好吃,只是做法吃法不同。綠豆芽適合涼拌或下面條放點。黃豆芽適合煮熟了吃,比如下火鍋,炒肉絲等等。

㈤ 炒豆芽用綠豆芽還是黃豆芽

用綠豆芽嫩。

清炒豆芽

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㈥ 黃豆芽菜和綠豆芽菜哪個好吃

01 原料不同

黃豆芽

豆芽,是大豆經過泡發後得到的產物,而黃豆芽和綠豆芽,是豆芽大家庭中最常見的其中兩種。黃豆芽,顧名思義,就是黃豆長出的芽,是用黃豆泡水發芽後得到的,其原料為黃豆。綠豆芽,則是綠豆的芽,是用綠豆的種子經過浸泡後長出的芽,其原料為綠豆。

從原料上看,黃豆芽是黃豆泡發後長出的芽,原料為黃豆,綠豆芽是綠豆泡發後長出的芽,原料為綠豆。

02 外觀不同

黃豆芽的豆瓣部分個頭較大,根部較粗,綠豆芽的豆瓣部分個頭較小,根部較細。總體上看,黃豆芽的個頭要比綠豆芽大一些,其實也不難理解,它們的原料在大小上就不一樣,黃豆大多比綠豆的個頭大。

此外,在這里要特別糾正一個誤區,市場上賣的豆芽里,偶爾會見到豆瓣顏色為綠色的,於是有些朋友就誤認為,黃豆芽的豆瓣是黃色的,綠豆芽的豆瓣應該是綠色的。其實這些豆瓣為綠色的豆芽,也是黃豆芽。

黃豆芽在製作過程中,一般是不需要見光的,如果見光會發生光合作用,豆瓣部分會由黃色變成綠色,於是就有了市場上賣的綠豆瓣豆芽。而在避光發芽的情況下,無論是黃豆芽還是綠豆芽,豆瓣都是黃色的。

從外觀上看,黃豆芽的豆瓣較大,根部較粗,綠豆芽的豆瓣較小,根部較細,整體上沒黃豆芽看著粗壯。

03 口感不同

綠豆芽

雖說外形長得有幾分相似,但它們之間的口感區別還不小。黃豆芽中的水分含量較少,口感爽脆,比較耐煮,更適合燉湯、涮火鍋或做各種葷類食材的配菜。綠豆芽中的水分含量較高,口感偏軟一些,不太適合長時間烹制,因此比較適合家常小炒或涼拌。

從口感上看,黃豆芽口感又爽又脆,常用來涮火鍋、燉湯或做葷菜配菜,綠豆芽口感偏軟,比較適合小炒或涼拌。

04 營養不同

黃豆芽

黃豆芽中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素和礦物質,其中蛋白質、維A、胡蘿卜素含量是綠豆芽的3倍左右,維C含量是綠豆芽的2倍左右。雖說在營養成分的構成上,黃豆芽和綠豆芽差不多,但在營養成分含量的多少上,黃豆芽相比要略勝一籌。

從營養上看,黃豆芽中的營養成分含量普遍要高於綠豆芽,因此營養價值要高於綠豆芽。

㈦ 農村的綠豆做豆芽好,還是黃豆做豆芽好吃

看個人的愛好,有的人愛吃黃豆芽,有的人愛吃綠豆芽,他們各有各的營養,綠豆芽清熱解毒葯,含有維生素C,可以調五臟,利尿消水腫,綠豆芽性涼,黃豆芽的營養價值略比綠豆芽價值高一些,黃豆芽可以保護心血管疾病,可以降血壓,保護皮膚,明目黑發,經常吃黃豆芽,可以預防牙齦出血

㈧ 豆芽分為黃豆芽和綠豆芽,請問哪一種更好吃

豆芽的營養價值

豆芽菜的生發原理,是使豆子經過不見日光的黃化處理而發芽,黃豆、黑豆、綠豆都可生芽為菜,生活中我們食用最多的是黃豆芽和綠豆芽。

黃豆芽綠豆芽各有千秋

在我國老百姓的餐桌上,豆芽是最普通不過的蔬菜,或炒菜或煮湯,或榨汁或涼拌,一鍋香辣的水煮魚也用它鋪底。

因晶瑩皎白、身姿窈窕,豆芽被明人贊為「冰肌玉質」「白龍之須」,加之形似一柄如意,所以也叫如意菜。

黃豆芽食用方法頗多

黃豆芽脆嫩清香,食用的方法頗多,炒、爆、煸、拌、制餡心、做配料等無一不可。

北京有一款「抓炒蝦仁」 的著名素饌,「蝦仁」即是用外形彎曲、質地脆嫩的黃豆芽 ( 掐去兩頭部分不用 ),蘸糊下油鍋略炸片刻,待其表面焦脆時撈出,再在炒鍋中爆芡汁,放入「素蝦仁」,翻炒數下即成。

綠豆芽焯水食用

綠豆芽清脆鮮嫩,易於消化,一般經水焯後調味食用,也可單獨或與他物相配炒食。「烹掐菜」幾乎家家會做,但要達到脆嫩的要求卻不那麼容易。火候不到,就會出現生澀味,而時間稍微一長,又會軟爛,重要的是恰到好處。

㈨ 黃豆芽好吃還是綠豆芽好吃

綠豆芽路邊賣的炒麵炒粉裡面都喜歡放它,不僅僅是因為味道好,最主要是成本低。它雖然便宜,但是營養也很充足。這是一道老人小孩都愛吃的菜,很容易消化吸。豆芽中有綠豆芽有黃豆芽,它們外形不同,口感不太相同,不知道小夥伴們更喜歡吃哪種豆芽呢?
綠豆芽非常的出水,襲消炒的時候不宜炒得太久了。
不然會影響口感就不好吃了,脆一點的比較好吃,不能炒軟了。而且不宜和其他菜一起炒,更適合清炒。炒的時候最好先放一點醋進去,這樣可以使豆芽不變色,還能防止營養物質流失,也不容易炒老。做炒麵的時候放一點進入也很不錯。經常吃這種菜,能清腸胃,解熱毒還有減肥的功效。相比黃豆芽,綠豆芽更清脆爽口一些,還有利尿的功效。好的豆芽水分特別充足,色澤也更誘人一些。
黃豆芽則不同,不太容易熟,需要多炒一會,和綠豆芽不同,更適合和其他菜炒在一起,和肉搭配在一起,尤為好吃。做水煮魚片水煮肉片,毛血旺也可以放一些進去。相比綠豆芽,黃豆芽的口感更香甜一些,黃豆芽也分茄雀為好幾種形狀的,有長的,有短的。有些過於粗壯的,最好不要買,因為很有可能那是化肥發的。
這種菜最大的特點就是不會斷貨,不會因為天氣的原因而買不到。
和一些時令青菜不同,豆芽一年四季都能吃得到。尤其是冬天,很多菜都會因為天氣太過寒冷而買不到。炒黃豆芽的時候,切記不能炒得太生了,不然會有一股澀味。多吃這種菜也好處多多,它所含的營養並不比一些貴的蔬菜少。做法也是多種多樣,可以涼拌可以炒,做起來也很簡單,買回來直接洗洗拍納知就可以炒了,不用切不用二次加工,對於上班族來說,也算是一道可以快速做好的。所以綠豆芽和黃豆芽都好吃,各有各的營養和特點。

㈩ 黃豆芽綠豆芽哪個好吃

每個人的口味不同,有的人喜歡吃黃豆芽,有的人喜歡吃綠豆芽,我就非常喜歡吃綠豆芽,因為綠豆芽非常嫩,口感非常好。