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黃燜豆芽最好吃的做法

發布時間: 2023-05-29 20:19:31

1. 黃豆芽怎麼燉才好吃

黃豆芽都見過吧,小小的,細細的非常可愛!其實黃豆芽就是黃豆發出來的,平時我們都會用黃豆芽來做菜吃,非常好吃。在韓國甚至餐餐都要吃黃豆芽。那麼黃豆芽應該煮多久才好吃呢?用黃豆芽可以做哪些美味的菜餚呢?今天就帶大家了解一下吧。

黃豆芽煮多久才好吃?怎麼做豆芽好吃?

1、水開下豆芽,綠豆芽3-5分鍾就行,黃豆芽時間長一點8分鍾夠了。

2、焯水之前先把豆芽擇洗干凈待用,如果時間比較充足就用淡鹽水浸泡30分鍾左右。浸泡的作用其實是去除豆芽中的添加劑,在家自己發的豆芽可以不用浸泡。

3、鍋中加適量水燒開後再倒入豆芽,並在鍋里倒入適量白醋攪拌均勻。如果是綠豆芽,入鍋後即可關火,大約焯燙10秒以上即可准備出鍋。如果是黃豆芽,入鍋還要繼續燒3~4分鍾左右才可出鍋。

4、撈出豆芽用冷水快速沖洗至涼透,然後再將豆芽的水份瀝凈就可以用來涼拌了。這樣處理好的豆芽做成涼拌菜絕對脆嫩爽口。

怎麼做好吃

一、素炒黃豆芽

1、摘根,洗凈的長豆芽,控干水份!

2、蔥切花,蒜拍茸備用!

3、起鍋放油,爆香蔥,蒜!

4、放入控干水份的長豆芽,快速的翻炒,翻兩個來回就熟了,時間久了,就沒有脆脆的口感了,放白醋,鹽,出鍋!

二、豆芽炒韭菜

1、一大塊豬肉切絲(也可用生豬肉哦,只是家裡剛好有熟的)。

2、韭菜洗凈切段。綠豆芽去掉豆殼,冼凈。

3、蒜頭拍碎,鍋中倒入一大匙玉米油,爆香蒜頭。

4、把豬肉絲放進去爆出豬油。

5、加入豆芽翻炒,再加入韭菜炒熟,最後調入一小匙鹽和味精即可。

三、臘味炒豆芽

1、准備黃豆芽、小干魚、臘肉、生薑、小蔥、干紅椒和花椒。

2、所有食材洗凈,臘肉和姜切片。

3、熱鍋放少許油放臘肉片炒至透明狀。

4.下小干魚和姜。放黃酒。炒一下。放水。

5、煮開後放一小塊冰糖提味。放鹽。

6、煮至小魚和肉熟透即可下黃豆芽,豆芽煮熟即可出鍋。

7、豆芽和湯分別用兩個碗盛放。

8、將小蔥段碼在裝有食材的碗中。

9、鍋內放少許油下花椒和干紅椒煸一下。

10、花椒和干辣椒淋在食材上,將另一碗湯倒進來即可。

黃豆芽煮多久相信都已經非常了解了,那麼平時在餐桌上就可以做黃豆芽這一道美味的菜餚了。當然如果可以的話其實還可以自己在家種黃豆芽,也非常簡單,並不是很難的。有興趣的話可以自己動動手來做,相信一定會給你帶來驚喜的。

2. 黃豆芽有什麼好吃的做法

【黃豆芽炒肉絲】

【食材】:黃豆芽400克、裡脊或豬瘦肉200克、蔥和蒜各適量、醬油1.5湯匙、澱粉1湯匙、油鹽適量。

【具體做法】:

1、照例,先來說食材的選擇。市售黃豆芽,以有根正常粗細為佳,可買;反之,無根黃豆芽,身體粗粗胖胖的不可選。

黃豆芽,多用於水煮肉水煮魚毛血旺等菜的打底,但大家不要局限於這些特定的吃法,除此之外,素炒或炒肉或涼拌都可以,大家一定要多吃黃豆芽。為什麼?因為黃豆芽在中醫典籍中,被列為益壽延年的頭號蔬菜,而綠豆芽僅排第六位。所以,黃豆芽的營養價值要高於黃豆,也高於綠豆芽,大家不要忽略它。

3. 黃豆芽有什麼好吃的做法

黃豆芽可以說是一道,再熟悉不過的一道家常食材了,價格很便宜,而且營養豐富烹飪簡單,做法多變可以做配菜,也可以單獨作為菜品。下面就為大家分享一道比較特別的做法,保證你沒見過。


黃豆芽這種做法真有創意,一攪一拌,幾分鍾做一盤,太好吃了

好了,這道簡單美味的家常小炒菜就做好了,喜歡的朋友趕緊抽空試一下吧,香辣爽口,焦香酥脆,絕對讓你一吃忘不了。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,如果您喜歡做飯,別忘記關注一下阿飛,我們有很多的家常菜供大家參考。

4. 黃豆芽有什麼好吃的做法

黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,一年四季都可以在市面上看到它的身影,含有較多的蛋白質和維生素,物美價廉。黃豆芽是屬於芽苗菜是蔬菜的一種,相比於黃豆, 發芽後的黃豆芽含有更多利於人體吸收的營養成分,黃豆在發芽過程中,黃豆中使人脹氣的物質被分解。有些營養素也更容易被人體吸收了。


小貼士:烹調黃豆芽要加少量食醋,這樣才能保持維生素B不減少。沒熟透的豆芽往往帶點澀味,加了醋和料酒,即能去除澀味,又能去除豆腥味。炒制時先用大火炒,再用小火煸炒,最後炒制見油不見水。

5. 黃豆芽有什麼好吃的做法

黃豆芽是我們大家再熟悉不過的食材了,它有很多種吃法,每種做法都很好吃,也算是國民菜系裡的一種,現在呢,我也給大家說一種它的好吃的做法,那就是咸辣鮮香,超級下飯的「干煸黃豆芽」,希望大家喜歡。

(2)起鍋燒油,油熱加入蔥姜蒜末,辣椒花椒,煸炒出香味後,放入煸好的黃豆芽,加入鹽10克,少許老抽,料酒10克,糖3克,糊椒粉5克,韭菜段,然後快速翻炒均勻即可出鍋裝盤,好吃的干煸豆芽就做好了