『壹』 蘋果和橘子一起榨汁是什麼味道
蘋果和橘子一起榨汁的味道是酸甜的。蘋果本身的味道不是很重，淡淡甜的那種，如果兩者混合橘子的味道會更重一些。最好都加一片鮮檸檬進去，味道會很清香鮮美。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量，蘋果中營養可溶性大，易被人體吸收。
蘋果和橘子的營養成分
蘋果味甘性涼，有生津潤肺，健脾益胃的功能，蘋果中含有較多的鉀，與人體過剩的鈉鹽結合使之排出早姿體外。蘋果中含有的磷和鐵等元素容易被腸壁吸收，有補腦養血，凝神安眠的作用。
法國科研人員經過實驗出，吃蘋果可以減少血液中膽固醇的含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可以避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。
橘子的營養價值來說，維生素c以及檸檬酸含量很豐富，前者可以美容而後者則可以消除疲勞。如果把橘子的內側薄皮一起吃下去，不但能夠獲的維生素c，還可以攝取膳食纖維果膠，促陸清絕進通便和降低膽固醇。
選擇營養價值高的固然重要，但也不能一葉障目，最好還是要根據自身情況來選擇。比如血糖高的人就正茄要盡量選擇血糖生成指數低的水果，便秘的人就要吃含有豐富膳食纖維的水果等等。這樣才能做到正確選擇適合自己的飲食。
『貳』 蘋果、火龍果、橘子、橙一起榨汁能吃嗎
蘋果、火龍果、橘子、橙子可以一起榨汁。
材料：蘋果、火龍果、橘子、橙子
製作方法：
1、將准備好的水果清洗干凈，去掉硬皮和果核。
『叄』 桔子可以與蘋果同時吃嗎
食物搭配不當影響健康甚至導致中毒
人們日常吃飯不可能只吃一種食物，總是得有各種各樣的肉蛋蔬菜來豐富我們的餐桌。但是當我橘茄肢們吃下看似營養豐富的食物時，由於某些食物的搭配不當，反而會引起身體的不適，嚴重的還會導致中毒，危及生命。��
海鮮與啤酒易誘發痛風
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素Ｂ１。如果吃海鮮時飲啤酒，會促使有害物質在體內的結合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結石。如果自身代謝有問題，吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血尿酸水平急劇升高，誘發痛風，以致出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。
菠菜與豆腐易患結石症
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。醫生建議，如果兩者能分開吃，營養吸收會比較好。
蘿卜與橘子易誘發甲狀腺腫大
蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
雞納埋蛋與豆漿降低蛋白質吸收
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
奶與巧克力易發生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭發乾枯等症狀，影響生長發育。
水果與海鮮不容易消化
吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產品中的蛋白質，會沉澱凝固，形成不容易消化的物質。人們吃海鮮後，應間隔４小時以上再吃這類水果。
火腿與乳酸飲料容易致癌
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質──亞硝胺。曹大夫建議，不要常常食用這類加工肉品，當然更要避免和酸礆質低的食物一起吃，以免增加致癌風險
其他要注意的飲食搭配
豬肉＋菱角，引起肚子痛；
白酒＋柿子，引起中毒；
牛肉＋栗子，引起嘔吐；
洋蔥＋蜂蜜，傷眼睛；
羊肉＋西瓜，傷元氣；
蘿卜＋木耳，會得皮圓世炎；
香蕉＋芋頭，會腹脹；
花生＋黃瓜，會傷身；
甲魚＋莧菜，會中毒；
蘿卜＋水果，可致甲狀腺腫大
對蝦＋維生素Ｃ，可致砷中毒；
鯉魚＋甘草，會引起中毒。
上述不宜同時食的食物，最好在吃完一種後，相隔４小時以上再吃另一種。
『肆』 蘋果、橘子、梨子、龍眼四種水果可以一起榨汁嗎
可以，但是這樣混合榨出來的榨汁估計口感不會太好。
『伍』 蘋果,桔子,胡蘿卜可以一起榨汁喝嗎
番茄
材料：番茄3個(中等大小)，橘子2個(中等大小)。
做法：
1、番茄洗凈，去皮，去蒂，切成均勻小塊。
2、橘子洗凈去皮，掰成瓣。
3、將上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
功效：含有豐富的維生素C，美白肌膚的同時還可增強機體免疫力，十分適合秋季食用。
金桔
材料：橘子和金橘的比例1：5。
做法：
1、橘子、金橘去皮，剝塊去籽;
2、一起放入榨汁機中榨汁，倒入杯中即可飲用。
功效：金橘橘子都含有精油成分，能刺激人體排汗，達到振奮精神、加速代謝循環的作用，加上豐富的維生素C，可產生降火退燥的功效，能有效防止口臭的發生。
蘋果
材料：橘子、蘋果、胡蘿卜。
做法：
1、橘子去皮，剝瓣備用。蘋果洗凈，對半切開，切小塊;胡蘿卜洗凈，備用。
2、取榨汁機，把准備好的食材依次放入榨汁機，榨汁果汁，倒入杯中即可!
功效：胡蘿卜所含的維生素A除了可以保健眼睛之外，還有助於骨骼發育、潤澤皮膚;橘子含豐富的維生素C，喝下這杯橘子蘋果胡蘿卜有助於提高免疫力，野顫對抗感冒病毒。
柳橙
材料：橘子2個，柳橙2個，蜂蜜1大匙。
做法：
1、橘子去皮，剝成小塊，去籽，柳橙洗凈，去皮汪脊鏈，切塊備困孫用。
2、所有材料放入果汁機打勻倒入杯中，加入蜂蜜調勻即可。
功效：富含維生素c，養顏美白，適合秋季乾燥飲用，既能美白肌膚還能補充水分。
『陸』 蘋果和蘆柑可以榨汁一起吃
制用法:將蘋果和蘆柑切成小塊,一起放入榨汁機中榨成混合汁待用。將雞蛋打入碗中攪勻待用。將牛奶倒鍵旅入升亮鍋中,用中火煮至快沸騰時加入攪勻的雞蛋,煮沸後離火,然後趁熱加入混稿笑凳合汁和蜂蜜,攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。適應症:適用於各型老花眼患者。。
『柒』 蘋果,彌猴桃,桔子,葡萄混在一起榨汁可以嗎
最好不要放在一起，每中水果都有特有的風味，你可以分開壓榨，榨汁後，自己調口味
或是按照營養學搭配，細節如下
1、蘋果香瓜汁～補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。
成份：維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。
准備材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。
做法：將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成後加入蜂蜜調味即可。
2、蘋果菠蘿汁～解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效，也具有促進食慾及美容養顏、補血
成份：維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。
准備材料：蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。
做法：一、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁。二、榨汁完成後加入檸檬調味即可。
3、哈蜜瓜牛奶～預防惡性腫瘤成份：維他命A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。准備材料：哈蜜瓜200克、牛奶250CC。
做法：將哈蜜瓜榨汁後加入牛奶攪勻即可。
4、西瓜黃瓜汁～利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料，含有豐富的維他命A、B1、B2、C、氨基酸及礦物質。對於腎臟機能不佳者適合飲用，好喝又強身。
准備材料：西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。
做法：一、將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入榨汁機內榨汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。
5、酪梨牛奶～美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚，可以多飲用酪梨加牛奶打成汁，可調整血壓及去除膽固醇、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。
成份：維他命B2、B6、C、鈣、脂肪。准備材料：酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少許。
做法：將酪梨肉挖出放入果汁機內；加入牛奶和蜂蜜，加入少許冰塊攪拌約40秒後即可。
6、蘋果牛奶汁～改善膚質粗糙蘋果牛奶汁具有：維他命A1、B、C、D、蘋果酸、酒石酸等成份。對於高血壓、心臟病、腹瀉有改善作用；皮膚粗糙、無名腫瘤肝臟機能差弱等；消除脂肪、健胃整腸。如體質差弱者適合常飲用。
准備材料：蘋果200克、香瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。
做法：將蘋果切片放入榨汁機內榨汁；將牛奶及蜂蜜加入調味即可。
7、鮮榨果蔬汁 原料：1厘米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿
做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
這是一種濃稠、呈乳脂狀的混合汁，味道很甜，且含有生薑的香味。生薑對於內循環系統具有很強的刺激作用，同時還能緩解惡心和痛經等症狀。菠蘿對身體具有很 好的清潔作用，是一種有效的治療疾病的水果。而蘋果也是一種非常好的身體清潔劑和滋補品。因此，這道混合汁中含有大量的滋補劑，如果你感覺身體不適的話， 它對你非常有益處。
8、獼猴桃汁 原料：4個杏，1個獼猴桃
做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。
由於杏所含的汁很少，所以最好與其他的水果共同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法，同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能， 榨汁時保留獼猴桃的皮，因為它的皮里含有許多有價值的營養素。皮還可以給混合汁增加一種辛辣苦澀的味道。如果你感覺味道難以忍受，可以去掉皮。杏獼猴桃汁 是很好的免疫系統增強劑，並且據說對消化系統也很有益，同時還有緩瀉劑的效果。
9、純櫻桃汁 原料：250克櫻桃
做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。
如果好好准備的話，櫻桃汁將會是一道美味的果汁。基於此，櫻桃汁適合加入其他的果汁。但如果你不願做混合汁的話，純櫻桃汁也是一道味道非常不錯的甜果汁， 而且聞起來也很香。櫻桃汁是一種天然的殺菌劑，可以緩解關節炎、尿酸過量所導致的痛風等多種病症。據稱它還具有強效的抗癌效果，還可緩解頭痛和偏頭痛。這 道果汁還能起到使皮膚光滑的作用。
10、葡萄菠蘿杏汁 原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏
做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
這是一種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料。
11、純芒果汁 原料：2～3個芒果
做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。
與木瓜汁一樣，芒果汁也是一種非常濃的營養豐富的果汁，因此在飲用時你需要一把勺子。芒果汁是一種強效的抗氧化劑，對身體健康具有很好的保護作用，據稱對 某些癌症還有抵抗作用。特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。由於芒果汁太濃，因此一般情況下應與其他果汁混合飲用，但如果你想很快就有汁喝，且非常喜歡芒 果的味道，你也可以用芒果單獨榨汁喝。
12、橙子胡蘿卜汁 原料：2個橙子，3個胡蘿卜
做法：將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。
不必驚奇！這是一道十足的橙汁。它具有強效的抗氧化劑功效，胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
13、木瓜生薑汁 原料：2個木瓜，1厘米生薑根
做法：將木瓜去皮或洗凈，挖出中間的子。將生薑擦洗干凈。榨汁後立即飲用。
這不僅是一種風味獨特的果汁，還有助於提高免疫系統功能，據稱還能抗癌和防止衰老。想要進一步提高它的這些功能，可以在混合汁中加入一些人參。
14、桃柿子汁 原料：1個桃，1個柿子
做法：將桃子和柿子徹底洗凈，去掉桃子中間的核。榨汁、攪拌，然後立即飲用。
這是一種非常甜的混合果汁，但你必須保證用的是成熟的桃和柿子。柿子和桃都富含β-胡蘿卜素和維生素C，能夠很好地保護身體和提高免疫系統功能。這道混合汁很濃稠，呈明亮的橘，且非常甜。
15、純樹莓汁 原料：2籃樹莓
做法：將樹莓洗凈，榨汁，飲用。
這是一種美味的果汁，非常芳香，不太甜，但由於其非常濃，因此適合做混合汁。雖然也可以做純樹莓汁，但你無法從樹莓中榨出很多的汁，因此最好在樹莓成熟的 季節購買，此時其價格最便宜。在樹莓最成熟的時候，也就是其營養價值最高的時候。樹莓汁中富含抗氧化劑成分，有助於促進身體的全面健康，特別有益於女性， 能夠緩解女性的痛經症狀。
『捌』 蘋果和橙子可以一起榨汁嗎
蘋果和橙子，可以一起榨汁嗎？當然可以呀，你可以准備半個蘋果加一個裙子，然後再加一點點水放到榨汁機裡面一起夾子夾出來的蘋果橙子，非常好吃。
『玖』 蘋果和梨桔子能一起榨汁嗎
可以一起吃的，蘋果沒問題
原因：
空腹可以吃.但不能過度. 蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。 蘋果中的鞣酸、有機酸等物質有收斂作用；果膠、纖維素有吸收細菌毒素的作用，所以能利腸止瀉；有機酸和纖維素可促進腸蠕動，從而起到通便作用。
因此，治療慢性腹瀉和大便乾燥，只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效；治療水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。
但也要注意不要吃太多,因為蘋果含有大量蘋果酸，維他命C跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不易融化的塊狀物，導致胃部急發炎。 而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，空腹吃完沒的多久就會有便意，飯前半個小時吃蘋果最好，可以減少攝取熱量30%，對身體很有好處。
飯後半個小時吃蘋果是不科學的，蘋果是收斂性的食物，會使食物在胃腸中停留的時間過長，便秘的朋友可 不要有飯後吃蘋果的習慣哦，而且剛吃完飯沒多久，蘋果中的鞣酸和蛋白質結合生成不不易消化的鞣酸蛋白質，更會是腸胃發脹。
所以，飯後兩個小時後再吃蘋果比較好。 桔子 桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
『拾』 蘋果和柑橘能一起吃嗎蘋果和柑橘一起吃會怎麼樣
蘋果和柑橘都是水果，不過兩者的屬性完全不一樣沒那麼蘋果和柑橘是否能一起吃呢？兩者一起吃的話會怎麼樣呢？下面我們來一起脊敬察介紹下！
蘋果和柑橘能一起吃嗎 可以同食
蘋果和柑橘一起吃在口感和味覺上都有鋅的突破，風味更加迷人，食用具有減肥、補腦、瘦身、愉悅心情、生津止渴、潤肺止咳、通經活絡、提高免疫力、潤腸通便、補氣養血、提神、補中益氣、美容護膚、保護心血管、健脾養胃、安神、降血脂、解酒、寧心靜氣、利尿消腫、清潔牙齒、促進消化、增強記憶力、降膽固醇、增強食慾等功效，適當食用還可以治療或緩解抑鬱症、神經衰弱、消化不良、咳嗽、嘔逆、便秘、失眠、氣血不足、情緒不暢、水腫、記憶力減退、小便不暢、食慾不振、高膽固醇症、口乾舌燥、飲酒過度、支氣管炎、動脈硬化、高血脂、肥胖、貧血、肺炎、心煩稿嫌氣躁等不適病症。
蘋果須知蘋果雖然與柑橘一同食用，但是依然存在食用禁忌，蘋果就有很多需要注意的地方。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用，由於蘋果中含有較多的鞣酸，一同食用會導致蛋白質發生沉澱，這不僅會導致蛋白質的價值降低，而且還容易引起腸胃不適。吃蘋果的時候不宜食用蘋果核，其中含有微量的氰化物，食用後雖然對健康並無較大影響，但是也會對健康造成不利影響。患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者不宜吃蘋果，由於蘋果的刺激作用，會導致傷口不宜癒合，對病情康復不利。剛吃完飯不宜吃蘋果，由於蘋果中的營養成分影響，會對消化系統產生很多不利影響，容易引起消化不良。
柑橘須知
吃柑橘同樣有不少要注意的內容櫻茄，服葯前後都不易吃柑橘，柑橘中的營養成分很可能會對葯效造成影響，會影響病情康復的。空腹不宜吃柑橘，柑橘會對胃產生較大的刺激，從而會對胃黏膜造成損傷，容易誘發胃病。吃柑橘的時候柑橘瓣上的白色經絡不宜全部祛除，這種白色經絡有清火的作用，可以緩解柑橘引起的上火症狀。胃酸過多或者胃泛酸的患者不可吃柑橘，柑橘中含有大量的酸性物質，會導致病情更加嚴重的。
柑橘是橘子嗎不是，橘子是柑橘中的一種。柑橘，是桔、柑、橙、金柑，柚、枳等的總稱，柑桔原產中國。
橘子（Citrus reticulata）是芸香科柑桔屬的一種水果，亦可俗稱為「桔子」。「橘」（jú）和「桔」（jié）都是現代漢語規範字。當「桔」讀jú時，是「橘」的俗字。橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸、性涼，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。
吃柑橘注意事項介紹
1、柑橘與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素 C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
2、控制食用量
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素 C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
3、柑橘不宜與蘿卜同食
蘿卜進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑製作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。