㈠ 孕婦可以吃蘋果嗎
1、荷蘭科學家研究 發現, 如果孕婦常吃蘋果, 所生孩子患哮喘的風險會大大降低。這一結論是在對1 2 53 名兒童和他們的母親進行長期跟蹤調查後得出的。 科學家從母親孕期的飲食開始調查, 隨後跟蹤了解孩子出生後的飲食情況, 直到孩子5歲, 並考慮到可能影響孩子呼吸狀況的其他因素。結果發現, 與孕期很...少進食蘋果的婦女所生的孩子相比, 懷孕期間每周進食4個或更多蘋果的孕婦所生孩子在成長期間出現呼吸困難的概率低37%; 愛吃蘋果的母親所生孩子比不愛吃蘋果的母親所生孩子患哮喘病的概率低53%。 《科學新知》生命世界 2009年2月15日 2、美國研究進展 在美國，哮喘是兒童第三大住院治療的原因，也是上學請假的主要原因之一。很多媽媽為此頭痛不已。不過，美國「今日醫學」網站4月9日發表的一篇文章為她們帶來了好消息。該研究表明，在懷孕期間多吃蘋果的母親能保護自己的孩子在日後的生活中免受哮喘侵擾。 該研究追蹤了近2000名孕婦的飲食習慣，並在5年後調查了她們的孩子以了解孕婦飲食對孩子呼吸系統的影響。研究結果表明，除了蘋果，在1253個被觀察的孩子中，其他食物和哮喘沒有明顯的關系。 研究者認為，蘋果可以幫助孕婦和孩子補充維生素A 、E 、D 和鋅元素，它們能降低孩子患哮喘的幾率。此外，蘋果中的黃酮類化合物也有助於治療哮喘、支氣管炎症等呼吸道疾病。 《農產品市場周刊》 2007-05-05 3、日本 不必挨餓, 不必吃葯, 不必花錢, 只要在3 天內全吃蘋果, 吃飽為止, 即可減輕3 至5 千克。這就是日本流行的「三日蘋果減肥法」。吃蘋果減肥, 同時還能改善皮膚乾燥、過敏性皮膚炎、便秘等症狀。月經量過多、有輕度貧血症狀的女子最宜多吃蘋果。用蘋果治療貧血可生吃也可烤熟吃。 孕婦在懷孕期間出現妊娠反應時,多食鮮蘋果, 一方面可補充維生素等營養物質, 同時又可調節水、鹽及電解質平衡, 防止因頻繁嘔吐導致的酸中毒。蘋果中含有果糖和果膠, 嬰幼兒常吃可以增加血色素, 使皮膚細嫩、光澤, 面色紅潤。把蘋果皮或蘋果切成薄片敷在皮膚上, 可以增加皮膚彈性, 使皮膚皺紋減少。 《果農之友》 2006-06-01 但是筆者善意提醒，不是什麼蘋果都可以吃的。國外蘋果因為需要長期運輸存儲，絕大多數都要打蠟，防止脫水，所以一定要削皮吃。畢竟是懷孕是特殊時期，不管對您自己還是嬰兒，吃的比平常要更注意、挑剔。我們淘寶店「美麗鄉村合作社」有三款蘋果都可以帶皮吃，主要針對的就是「老人、女人、小孩」高端比較挑剔的客戶，需要的化可以去看看。 希望能夠幫到您，具體問題可以咨詢 sina微博@質量思拓者 。
㈡ 孕早期可以吃蘋果嗎
孕早期可以吃蘋果的 我懷孕初期就應該吃蘋果，這對孕婦來說有很大的好處，可以幫助孕婦補充各種維一量元素 有不少孕婦在懷孕初期就會出現孕吐現象，這個時候吃一些蘋果可以幫助減輕孕吐
㈢ 懷孕初期可以吃蘋果和香蕉嗎
懷孕初期可以吃蘋果和香蕉，可以補充維生素和礦物質，但是不建議水果代替正餐