1. 感冒可以吃蘋果嗎咳嗽可以吃嗎
咳嗽時可以吃蘋果,蘋果含有豐富的維生素C,而維生素C具有抗感冒的作用,能夠增強抵抗力。在古埃及時,人們不只把蘋果當成一種食物,更把它當作一種葯材。加拿大人表明蘋果汁還有強大的殺菌作用,多吃蘋果有利於感冒的防治。如果是風寒咳嗽,可以吃溫性的水果,如橙子、橘子等。如果是風熱咳嗽,可以吃涼性的水果,如西瓜、雪梨、香蕉、枇杷等。西瓜具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效,是夏季最主要的水果之一。蘋果具有生津、清熱化痰功效。葡萄含有充足的水分及鉀元素,能夠補充感冒發燒咳嗽,丟失的水分及鉀元素。蘋果、橙子、獼猴桃含有豐富的維生素C,有利於感冒的恢復。
2. 風寒感冒可以吃蘋果嗎
風寒感冒可以吃蘋果嗎
風寒感冒可以吃蘋果嗎,在日常生活中,大多數的感冒都有由於風寒而引起的,如果沒有做好保暖措施就會容易風寒感冒,也有不少人會問風寒感冒可以吃蘋果嗎?本文內容將為大家揭曉答案。
風寒感冒可以吃蘋果嗎
可以吃。
蘋果富含維生素C、糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、膳食纖維等物質,而維生素C具有抗感冒,增強抗病能力的作用,能給身體補充營養,還能中和體內的毒素,讓毒素隨著糞便排出體外,讓身體更快的痊癒。
風寒感冒吃蘋果宜加熱熟吃
平時我們吃蘋果都是生吃的,但遇到自身患有風寒感冒的時候,不宜吃生冷的食物,建議吃蘋果前加熱或熟吃,而且水浴加熱可以提高蘋果的表層溫度,使果實更加溫潤適口,也不會造成水果的營養流失,同時冬天也很適合這種方法吃水果,一般來說水果都是可以水浴加熱的。
風寒感冒蘋果食療方
1、蘋果蜂蜜水:治風寒感冒咳嗽
做法:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鍾,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、蘋果紅棗水:治風寒感冒食慾不振
做法:准備兩個蘋果和若干紅棗,先把紅棗煮水至燒開,然後煮紅棗的時候記得切蘋果,最後把蘋果放在紅棗水裡,加上冰糖,煮15—20分鍾即可。
3、蒸蘋果:治風寒感冒腹瀉
做法:把蘋果用清水沖洗一下,在蘋果表皮上放少許食鹽,雙手握著蘋果來回的搓,然後再用水沖洗干凈。之後將蘋果對半切開。用勺子慢慢的.挖掉蘋果核和果蒂部分將蘋果切成一些均勻的小塊,根據個人口味放入適量冰糖。最後放入鍋上蒸,鍋開後,大火蒸5分鍾取出,稍冷卻後,即可食用。
風寒感冒可以吃梨嗎
不宜生吃。
梨味甘、微酸,性涼,能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在風寒感冒期間生食,不少人誤以為風寒感冒咳嗽有痰的話吃生梨可以有止咳化痰的效果,但結果越吃痰變更多、咳得更嚴重。因為生梨屬寒涼性,寒性感冒患者吃了會加重病情。
風寒感冒吃梨需注意以下9點
4、1、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防濕寒症狀加重。
5、梨含果酸多,不宜與鹼性葯同用,如氨茶鹼、小蘇打等。
6、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
7、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨,吃糖分高的食物會加重咳痰現象。
8、梨含有糖量高,糖尿病者當慎重食用。
9、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉(消化內科)。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。
3. 感冒了吃蘋果,會有什麼後果
蘋果,是人們日常生活中比較常見的一種新鮮水果,一般就是清洗過後直接吃,而且感冒能夠適量吃蘋果。蘋果含果酸及維他命C,果酸健脾開胃,幫助消化,針對機體有一定的抗氧化性和提高免疫力的功效,尤其是感冒期內抵抗力下降,適量進餐蘋果可以補充營養元素C,能夠增強免疫力,推動機體的修復,避免 病況加劇。今天給大家分享下吃蘋果對身體會有哪些好處~
增強記憶力
最先蘋果味兒美味可口,是各個年齡層的人多可以吃的,尤其是少年兒童和青年多吃蘋果,能夠增強大家的記憶能力。
安眠的功效
最終蘋果還有一個十分令人震驚的作用,便是蘋果還能夠起到安眠的功效,現代社會的人們每日的壓力再加上家中工作壓力致使許多 的人夜裡難以入睡,因此每晚在睡覺前吃一個蘋果,能夠使我們睡到自然醒。
4. 感冒能吃蘋果嗎∞∞∞
吃完感冒葯最好過一會再吃蘋果,避免稀釋或與葯物出現反應,蘋果含果酸及VC,果酸開胃,幫助消化,VC增加身體抵抗力,對感冒病的恢復有利.
建議:
感冒可以吃蘋果的,這樣的情況大多是身體抵抗力差引起的,不是什麼大問題。如果是清鼻涕,那屬於風寒型感冒,可以用點傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑,如果是黃鼻涕,那屬於風熱型感冒,可以用點感冒退熱沖劑、板藍根沖劑,平時注意多鍛煉身體,增強體質,感冒期間要多喝水,多休息。
5. 感冒了吃蘋果好不好
感冒了吃蘋果好不好?
感冒的時候吃蘋果對身體是有一定好處的:
首先,蘋果是一種比較溫和的食物,在水果中也是最容易被人體吸收消化的,蘋果中富含有豐富的維生素C,可以幫助人體提高機體的抵抗力。在感冒的時候本身攝入更多的維生素C就有利於感冒的恢復,可以縮短病程。另外,蘋果有助消化的作用,在感冒時,一般患者的胃腸功能會削弱,所以蘋果也有幫助消化的作用。如果在感冒時覺得蘋果過於涼,可以用溫水浸泡,使蘋果溫熱以後進行食用,有助於身體的恢復。
感冒吃什麼好
1、喝雞湯
喝熱雞湯,例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良葯,它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質,它還易於消化吸收,並能促進肌體的免疫力,加快康復。
2、多喝水
感冒病人應多補充水分,因為發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁,它們都是很好的液體補充劑,果菜汁還能為你補充維生素和礦物質,尤其是維生素C。
3、蔬果不能少
綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑製作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力。適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等,對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬鹼性食物,攝食後可維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。
薄荷15克煎取葯汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要葯,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適合。
2、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
6. 人感冒後能不能吃蘋果
感冒是可以吃蘋果的。感冒是一種輕度具有自限的上呼吸道感染,大多數是由於病毒感染或者細菌感染所導致的一種呼吸系統疾病,程度比較輕的話,可以通過調整飲食和生活習慣進行治療。蘋果屬於不偏涼也不偏熱的水果,含有豐富的維生素C,可以刺激胃口,能夠促進消化,適量食用有助於感冒的康復。此外,患者還可以食用香蕉、梨、橘子等水果。感冒的患者是可以吃蘋果,蘋果中含有豐富的維生素c還具有潤肺止渴的功效,因此感冒的患者可以多吃一些蘋果,有利於病情的恢復,感冒的患者除了可以多吃一些蘋果之外,還可以多吃一些其他富含維生素c的水果,比如梨,香蕉,獼猴桃等。
感冒的患者飲食要清淡,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡,以免引起病情加重,可以多喝一些溫開水。平時可以適當的運動來增強自身的抵抗能力,這樣可以讓感冒的症狀更快的得到痊癒,感冒的患者如果症狀比較嚴重,可以配合口服一些中成葯物,比如小柴胡沖劑,板藍根沖劑。
7. 感冒期間能吃蘋果嗎
感冒期間可以吃蘋果。
原因如下:
1、蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫禦寒的作用。
2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用,能增強人體免疫系統的功能。另外,蘋果與蜂蜜和在一起食用,或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
(7)感冒了可以吃蘋果擴展閱讀:
吃蘋果注意事項:
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄等,都不宜與海鮮同食。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉里沒有。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
人民網:秋季吃蘋果 牢記三大禁忌
8. 感冒了可以吃蘋果嗎
可以吃蘋果。蘋果的營養價值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A,C,E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。同時要注意多喝水,不要捂的太熱了,另外也是要服用退燒葯來進行治療為好的,有利於身體的恢復。
感冒引起的咳嗽,流鼻涕的症狀可以使用點雪梨,川貝,冰糖一起蒸熱後口服,這樣對於咳嗽的治療有效果,另外吃蘋果對於治療感冒沒有效果,但是也不會影響感冒的康復。多喝開水,保暖,平時注意休息,飲食盡量清淡。