『壹』 炒蝦仁的做法竅門
1
蝦仁去除蝦線
2
放入料酒腌制
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蔥切碎
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姜切碎
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黃瓜去心
6
黃瓜直接切丁
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油燒熱放入蔥姜碎
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倒入蝦仁翻炒
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放入料酒
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放入鹽
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倒入黃瓜翻炒
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倒入水澱粉
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翻炒均勻出鍋
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一道美味的炒蝦仁就做好了
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我是筱筱德,來香哈一起交流吧!
『貳』 怎樣炒蝦仁好吃又簡單
1、我們需要准備的食材有瓠子、蝦仁、蔥花、白鬍椒粉、料酒、水澱粉、食用鹽和食物油等。這些東西准備好了之後,我們就可以一起來做蝦球瓠子了。
2、我們把瓠子洗凈然後去皮,切滾刀塊放置一旁備用,把蝦仁開背去掉紗線後用料酒、白鬍椒粉、食用鹽和水澱粉拌勻後,腌制一旁備用,(那麼看到這里來,相信大家都應該知道了,如果想要把蝦仁做的滑嫩,那麼就一定要用水澱粉而不是用蛋清哦,不然做不出來這么滑嫩的口感,所以一定要記住哦)!
3、把鍋燒熱後,加入適量的食用油,油溫達到兩成熱後,就放入腌制好的蝦仁,等鍋內的油溫慢慢的升高,我們可以看見蝦仁漸漸的捲起來而且還變色了,那麼在這個時候,我們就可以把蝦球起鍋放置一旁備用,(在這個時候,就是把蝦仁做的滑嫩的第二個小竅門了,那就是炒蝦仁的時候,一定要保持低油溫,只有這樣我們才能夠把蝦仁做出滑嫩的口感出來)!
4、鍋內還有餘油,所以我們就可以用蔥花來嗆下鍋,接著就放入瓠子進行翻炒,加入適量的清水後,用中火燒制一段時間,等瓠子徹底熟透後,湯汁在鍋內也還剩下一些,在這個時候我們就可以放入之前炒好的蝦仁了,翻炒均勻後加點食用鹽調一下味,加入適量的水澱粉把這道菜進行一個勾芡,接著我們繼續翻炒均勻後,就可以關火起鍋了,在這個時候一道美味又營養的蝦球瓠子就做好了!
『叄』 炒蝦仁怎麼做好吃
炒蝦仁怎麼做好吃?炒蝦仁的做法也比較多,比如有清炒蝦仁,也有放一些其他食材一起炒至的,比如青豆玉米炒蝦仁等等,要想蝦仁炒的好吃,首先菊子姐姐覺得蝦仁是需要腌制的,腌制後的蝦仁更有味道!另外,炒蝦仁的火候,油的量也特別重要,又簡單又好味,而且還不用剝蝦!
蝦仁用途廣泛,做湯,做菜,甚至涮火鍋都行。要說真正好吃還是爆炒番茄蝦仁,反正我個人覺得是最好吃的,這道菜其實非常簡單,重點在於蝦仁的處理,話不多說今天就更大家分享下我的具體做法吧,歡迎大家一起交流。
蝦仁作為一種日常生活里常吃的食材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊
『肆』 蝦仁怎麼炒好吃又簡單易學
1.准備蝦仁200克左右,先把蝦仁從中間片開,這樣更容易入味。
2.全部片好以後,加入清水,把蝦仁清洗一下,擠干水分放入盆中。
3.再把蝦仁放在廚房紙上面,吸干表面的水分,放入小盆裡面。
4.接下來我們把蝦仁腌制一下,盆里加入食鹽1克入底味,胡椒粉1克,料酒3克去腥,用手抓拌均勻。
5.再加入少許雞蛋清抓勻,加入雞蛋清可以使蝦仁更加滑嫩。
6.再加入少許玉米澱粉,把蝦仁裹勻澱粉,加入澱粉可以鎖住蝦仁裡面的水分,保持蝦仁鮮嫩的口感。
7.最後加入少許植物油,避免蝦仁粘連,放在一邊腌制20分鍾。
8.下面切一點配料,黃瓜半根一切4半,去掉一部分瓜瓤,改刀切成菱形塊,胡蘿卜小半根同樣切成菱形塊,和黃瓜放在一起。
9.生薑一小塊切成薑片,大蔥半根切成斜片,蒜子幾粒切成蒜片,一起放入盆中備用。
10.接下來准備一個碗料,碗里加入食鹽,味精,白糖,胡椒粉,料酒少許去腥,再加入適量的清水,一勺水澱粉,用筷子攪拌化開。
等食材備好以後,我們開始烹飪。
11.鍋中添入小寬油,油溫3成熱時,下入蝦仁,輕輕晃動炒鍋,用筷子把蝦仁滑散。
12.倒入配菜,10秒鍾後即可倒入漏勺中控油。
13.鍋中留少許底油,放入蔥姜蒜爆香。
14.倒入剛才調好的碗料,用鏟子翻炒,把料汁炒至粘稠。
15.放入蝦仁和配菜,快速翻炒均勻,即可關火起鍋裝盤。
16.好了,這道鮮香滑嫩的清炒蝦仁就做好了。
『伍』 清炒蝦仁的簡單做法是什麼
清炒蝦仁的做法
需要的食材
西蘭花1小棵,蝦仁8個,生抽5毫升,大蒜1瓣,澱粉2克,鹽少許。
做法步驟
1、西蘭花洗凈後用鹽水浸泡半個小時,浸泡好之後的西蘭花去掉根莖,摘成小朵。
2、蝦仁用生抽、澱粉腌一下,大蒜拍破切碎。
3、在鍋中加入適量的清水,燒開後加入少許鹽,放入西蘭花,煮幾分鍾熟後撈出。
4、鍋中放入少許的油,放入蒜末。
5、放入蝦仁翻炒變色,放入西蘭花翻炒均勻後即可出鍋。
『陸』 怎麼炒蝦仁好吃
炒蝦仁,即以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。蝦仁即蝦經去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,剝殼後剩下的純蝦肉,因其清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。下面將介紹製作炒蝦仁的方法。
炒蝦仁的食材:蝦仁600克,青豆150克,豆油75克,芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克。
炒蝦仁的做法:
1、蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾。
營養價值:
1、蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;
『柒』 炒蝦仁怎麼做好吃
娟子來為大家分享一道簡單到不能再簡單的家常快手菜,因為有了蝦仁本身的鮮美和黃瓜獨特的清脆,味道顯得十分不一般喜歡的快試試吧;
蝦仁、蔥姜蒜、鹽、白鬍椒粉、料酒、干澱粉、蛋清、調味
1;先將蝦仁洗凈,挑去蝦線沾干水分
2;蔥切花,姜蒜切片
3;蝦仁中放入蔥花、姜蒜片、鹽、白鬍椒粉、料酒、干澱粉、蛋清多抓一會抓勻,腌製片刻
4;黃瓜洗凈切薄片備用
5;鍋中倒油燒熱放入腌好的蝦仁大火爆炒至變色
6;放入黃瓜片加少許鹽調味繼續大火翻炒至黃瓜變軟
7;放入雞精調味翻炒均勻即可盛出
8;一道做法簡單美味的清炒蝦仁就做好了
蝦仁的做法有很多種,我來分享一下近期做的一道滑蛋蝦仁,怎麼才能做得又滑又嫩?仔細看完哦!
蝦仁含有豐富的鈣質和微量元素,雞蛋富含蛋白質,二者搭配營養全面,非常適合長身體的孩子食用,今天我們就來給大家分享一道滑蛋蝦仁的做法。
【所需食材】:蝦仁 雞蛋 香蔥 鹽 胡椒粉 料酒 澱粉
【製作步驟】:
1、蝦去頭去皮,開背去蝦線後洗凈。
2、加入胡椒粉、料酒、鹽、澱粉抓勻腌制十分鍾備用。
3、將雞蛋打散,裡面加一點鹽,這里有個關鍵點,留一部分蛋清,混合在一起這樣炒出來的雞蛋會更加的滑嫩。然後加一些水澱粉,提前加鹽和加水澱粉的目的是讓雞蛋更加的滑嫩。
4、鍋里燒開水,將腌制好的蝦仁倒入水中燙變色就撈出,別等開鍋,這時的蝦大概五分熟。
5、撈出的蝦仁倒入蛋液中,拌勻就可以了。
6、鍋里要略微多一些油,因為雞蛋吸油,油多一點也能讓蛋更滑嫩,油溫別太高,否則容易熟的不均勻,中小火炒至蛋液定型就好,撒香蔥碎炒勻就出鍋。
別炒的時間太久,否則雞蛋會炒老的,蛋液定型,基本沒有液體就可以出鍋。剩下的余溫會讓蛋徹底的凝固的。
這樣一道鮮香滑嫩的滑蛋蝦仁就做好!
在四川這個內陸地區來說,常見的蝦仁都是一些冰凍蝦仁。 蝦仁作為一種日常生活里常吃的食材,由於冰凍的原因讓很多人心裡很不爽,一個蝦仁一層冰,剝掉冰層的蝦仁,本來是一件很正常的事情,可是讓人不爽的是:這層冰實在讓人傷不起啊,一個冰凍蝦仁包含的冰層起碼是整個冰凍蝦仁的三分之二,剩下的三分之一才是蝦仁。這層冰就有點貴了,有時候想吃點蝦仁,看見了這層冰,只能望冰止步了。 盡管冰層厚,價格高,可也擋不住 美食 對人的誘惑。
夏季,蝦仁在四川很受歡迎,賣的很火爆。 因為夏季里的口味很清淡,而蝦仁做的 美食 都是一些很淡的美味,所以在夏季里,蝦仁在四川這個內陸地區來說很受歡迎,常用來炒個各種各樣的 美食 。你喜歡用蝦仁炒什麼樣的 美食 呢?怎樣炒呢? 在我們家喜歡用蝦仁與雞蛋搭配,做一盤鮮香美味的《蝦仁炒雞蛋》,營養非常棒的家常菜。
《蝦仁炒雞蛋》這道菜是我去廣東,在廣州吃過的一道 美食 。 前年,在廣州親戚家做客,他帶我們去下海鮮餐館。一個靠著很大糊的餐館,叫什麼記不得了,只知道生意好到爆,一個偏遠的卡卡角角(番禺那邊),居然是滿堂。這家餐館的特色菜之一就是《蝦仁炒雞蛋》。可能是因為以前沒這樣吃過吧,這道菜讓我的記憶很深。回來之後,專門研究學習了一下這道 美食 《蝦仁炒雞蛋》。 《蝦仁炒雞蛋》的做法並不復雜,做起來相對來還說還說比較容易的。 不過由於我們這里只有冰凍的蝦仁,所以做出來口感稍微差上一絲。如果選用活蝦剝的蝦仁口感就更好了。那麼咱們應該怎樣做這道 美食 呢?
蝦仁: 蝦仁是以活蝦味原材料剝出來的食材,肉質軟嫩清爽。是一種非常容易消化的食材,老年人和小朋友均能很好消化的食材之一。蝦仁是一種脂肪含量低,蛋白質高的食材。同時,蝦仁里的鈣、鎂等微量元素很豐富,蝦仁補鈣的效果非常好,蝦仁里的鎂元素很高,鎂元素對心臟的活動很好,可以保護心腦血管的循環。蝦仁還有一個很不錯的好處,就是表面那層紅膜似的東西,是一種很不錯的抗氧化的東西,在它的幫助下,鈣鎂才能被人體更好的吸收攝取。
雞蛋: 雞蛋是一種家庭常備食材,好處很多。大家都是每天煮個雞蛋吃,就能很好的補充各種營養物質。雞蛋含有的蛋白質幾乎全部都能被人體所吸收,也是人體所需要的營養成為。另外,雞蛋里的卵磷脂也要值得提一下,對神經功能有好處。
主要食材: 一碗解凍之後的蝦仁、4個鮮雞蛋。
調味食材: 幾根小蔥、一小塊老薑、少許花椒面(個人口味,選用)、芡粉少許、生抽少許、一小勺清水、一小勺鹽、適量植物油。
製作方法:
一問:為什麼有的蝦仁吃起來有一股甜味呢?有的蝦仁卻沒有呢?
答: 蝦仁里的甜味可是好東西,除了讓你吃到鮮美的甜味之外,這股甜味的好處非常強大,這股甜味的來源叫甘氨酸。蝦仁里含有的甘氨酸越多,吃起來口感越好,越鮮美,越甜。這也是鑒別這個蝦仁好不好的直觀感受。
二問:為什麼有的蝦仁表面有一層紅色的東西,是什麼,有什麼好處?
答: 大家都知道在蝦仁的表皮上面有一層淡淡的紅色,看起來更新鮮。沒錯,越多紅的蝦仁越好吃,營養價值越高。這個紅色的東西叫做蝦青素。一種抗氧化的東西,很多化妝品都會用到它。
三問:冰凍蝦仁應該如何解凍呢?
答: 冰凍的蝦仁,讓人最討厭的就是那層冰,不僅厚,還貴。沒辦法,想吃蝦仁就得要一起買。很多人買的冰凍蝦仁,會用熱水去加速解凍。這個做法並不可取,本來就是冰凍的蝦仁,口味相對於鮮蝦仁就要差一些了,再這樣一操作,口感會更差。所以咱們解凍冰凍蝦仁最好是方法就是自然解凍,不要進行外力干涉。
四問:蝦仁可以怎樣炒呢?
答: 這道菜里的蝦仁,咱們用熱水焯燙一下,讓蝦仁充分解凍完成,同時把蝦仁里的異味也清理掉。撈出來晾涼之後腌制一小會,再用油炒。如果是鮮蝦,可以焯燙煮熟之後,剝掉蝦殼腌制,再用油炒。
技巧一:解凍。 冰凍蝦仁要自然解凍,不要用開水加速解凍。
技巧二:焯水。 焯水去冰水,去異味,再腌制入味。
技巧三:炒。 炒蝦仁的時候,放點薑末,吃起來會更好好吃,但是薑末一定要剁很細才行喲。達到吃薑味不見姜的境界。
《蝦仁炒雞蛋》是一道簡單的家常菜,夏季吃,清爽美味,軟嫩可口,營養豐富,做法簡單。大部分人都可以吃的一道 美食 ,特別是孕婦、身體虛的人,可以多吃喲。 關於如何炒出美味的蝦仁,你學會了嗎?你喜歡用蝦仁炒哪些 美食 呢?
蝦仁洗凈用牙簽挑去蝦線。雞蛋蛋黃蛋清分開
將挑去蝦線的蝦仁洗凈吸干水放在盤中,將蝦仁放上鹽、胡椒粉、料酒、干澱粉及蛋清。將澱粉和蛋清蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍。
黃瓜洗凈一切為二。剔去中間愛出水的黃瓜籽。
蔥切末,姜切末,黃瓜切成羅鍋的蝦仁狀。鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡。
熱鍋放油,3、4成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散,顏色變紅迅速撈出待用,迅速撈出放盤子里是為了保證蝦仁的爽脆,鍋中留底油少許。鍋內放油煸香蔥薑末放入黃瓜丁,略炒迅速放入滑好的蝦仁,迅速倒入碗芡翻炒,略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。
最近研究營養豐富的清爽菜,這道菜是好吃好看又營養的代表了。用三種蔬菜豆類配合鮮蝦仁,富含優質蛋白、維生素、礦物質、膳食纖維。吃起來清爽鮮,爽口又下飯。看起來色彩豐富,食慾大開。關鍵是做起來還快手簡單。一起來做吧。
『捌』 小蝦仁怎麼炒好吃
可以做一道清炒蝦仁。這是江蘇省的一道傳統名菜,該菜品是以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,深受食客歡迎,其配料可以隨個人喜好而變化,做法多樣。下面介紹如何製作這道菜。
清炒蝦仁的食材:蝦仁400g,蛋清適量,黃瓜50g,胡蘿卜50g、澱粉適量、鹽適量、花生油適量、蔥薑末適量。
清炒蝦仁的做法:
1、 將蝦仁洗凈,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好。
食用價值:
1、蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2、黃瓜中具有人體所需要的營養素,如維生素c,胡蘿卜素和微量元素等。可以加速新陳代謝,清除腸道中的毒素和垃圾,攝入後具有飽腹感,增強胃腸動力,可減少其他食物的攝入。
3、胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,於人體的健康有益。並且,胡蘿卜中其他的營養成分,例如花青素、鈣、鐵、維生素等含量也很高,因此有「小人參」的美稱。