① 妊娠糖尿病能吃哪些水果這些水果都該怎麼吃
多吃膳食纖維的食物。蔬菜水果雜糧類的食物塵螞察要經常吃，准媽媽最害怕遇到便秘的情況，所以要多吃粗纖維類的食物。膳食纖維不僅能讓准媽媽正常排便還能有效緩解血糖的升高。血糖高的孕婦首選含糖量較低的，如蘋果、梨、橙子、桃、柚子等，而且每天食用水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要少吃或者不吃。
很多水果都不能吃比如龍眼、荔枝、西瓜等，可以吃奇異果、青蘋果。吃水果的量需要控制，一天只可以在加餐時吃一個奇異果或半個蘋果。飲食上，要控制主食的攝入量物如，.是否孕前有隱性糖尿病或者家族糖尿病遺傳。生活習慣，飲食結構不合理，高糖高脂類食物攝入過多。運動不足胰島素分泌不足，壓力派茄過大荷爾蒙上升。
糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌，多吃蔬菜全麥麵包、全麥餅干、水煮馬鈴薯等,患者每天的主食可選擇全麥麵包或是白飯,以及一些粗糧,選擇低油脂的烹飪食物。到後期的時候，孕婦更要注意血糖，盡量吃少之又少的水果.
② 醫生你好，你懷孕三十七周了，血糖偏高，便秘，請問能吃青蘋果嗎什麼可以吃什麼不可以吃
問題分析： 這情況還是應該慎用較好的，考慮血糖高的情況積極控制飲食少吃水果較好的 意見建議： 所以建議應該合理的安排的，注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況計算預產期，平時的情況低鹽低脂飲食較好的，同時建議應該避免壓力大較好的注意觀察胎動的情況是否正常的
③ 血糖高的孕婦可以吃蘋果嗎
可以吃蘋果。孕婦出現血糖偏高但是不是妊娠糖尿病，需要注意控製糖類，澱粉類食物攝入，如果是達到了妊娠糖尿病的標准，要及時去醫院開葯控制血糖。
④ 孕婦血糖高可以吃蘋果嗎晚期
如果孕婦的血糖控制比較理想，比如在5.5以下是可以少量使用蘋果的，進食以後需要監測餐後兩小時血糖。如果血糖一直控制不太穩定，是不建議吃蘋果的。
進食蘋果以後，血糖會升高，如果進食量比較多，可能會導致血糖升高比較明顯，對胎兒和孕婦都有不好的影響，所以是否可以進食蘋果，需要注意血糖的情況。
⑤ 妊娠糖尿病 可以吃什麼食物
你好，妊娠期糖尿病是一類特殊的糖尿病，如果控製得好，大多數孕婦會在寶寶出生後血糖自動恢復正常。在孕期除非病情非常嚴重，醫生一般不採用葯物干涉。只要調整你的飲食結構，控制含有大量糖份食品的攝入，將體內的血糖水平控制在正常的范圍，對你和寶寶基本上不會產生不良影響。 妊娠期糖尿病飲食宜忌 對於妊娠期糖尿病的准媽媽來說，飲食方面要多加註意。首先，你要在醫生或營養專家的指導下，根據身高、年齡、體重、活動強度以及所處的妊娠階段制定出每日膳食的總熱量標准；然後，具體安排好日常食譜；最後，在選擇某種食物時，可參照食物血糖指數，多食用低血糖指數的食物。不同的食物有不同的血糖指數。食用低血糖指數的食品不但可獲得同樣的營養，而且更有利於控制血糖。 總體來說，妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥麵包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富。 對於水果，在病情控制滿意的情況下（如空腹血糖小於5.8mmol/L，餐後2小時小於6.7mmol/L），可酌情吃一些。也要盡量選擇低升糖指數的水果如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等，而西瓜、香蕉相對而言，血糖指數較高，要少吃或不吃。水果最好在餐間食用，每天一份的量。若血糖控制不理想，你也許得用黃瓜、西紅柿等代替水果。 少吃（或乾脆完全不吃）含有單糖的食物和飲料，例如汽水、果汁、果味茶及大部分甜點、巧克力、果醬等，因為這些食物會迅速升高血糖水平。如果你想吃甜東西，咨詢醫生看看能不能吃含有人工甜味劑的食物。此外，土豆、山芋等高澱粉食物，以及花生、瓜子、核桃等油脂類食物也要少吃或不吃。 牛奶含的乳糖很高，因為這是一種單糖，所以，如果你一天喝奶超過2～3杯，可能需要控制奶量，並且找到其他獲取鈣的替代方法。為了減少糖負荷，你可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶。 妊娠期糖尿病飲食的搭配和烹飪 影響食物血糖指數的關鍵因素除了食物種類，還有烹調的方法。食物的軟硬、生熟、稀稠、顆粒大小對食物血糖指數都有影響。精工細作、小火熬煮、油重味濃，都會使血糖指數升高，所以，一般薯類、蔬菜等不要切得太小或成泥狀。大火快蒸，熟了就吃，血糖指數低；如果等煮爛了再吃，就容易升高血糖，因為這樣吸收得快。 食物的搭配也至關重要，以下方法可以幫你更好的控制血糖： ?? 葷素搭配。比如吃包子代替吃饅頭，吃餃子代替吃面條，葷菜中的蛋白質和素菜中的膳食纖維都可以減緩吸收，既有營養，血糖升得還慢； ?? 吃菜加點醋。醋能減低血糖指數，吃東西時加點檸檬汁也有同樣的功效。 ?? 湯以素湯為主，少吃排骨、骨頭湯。 ?? 忌動物性脂肪油（奶油、豬油、黃油等）。 ?? 不偏食，食物種類豐富多樣。 ?? 如果用含澱粉高的根莖類食物如土豆、地瓜、芋頭、蓮藕等做蔬菜，則應從全天主食中減去相應量的主食 妊娠期糖尿病的飲食方式 妊娠期糖尿病的孕婦在進行飲食控制的同時，還要保證為自己和寶寶提供足夠的熱量及營養素，能適當地增加體重，達到理想的血糖水平，預防妊娠期高血壓及減少早產、流產與難產的發生。妊娠期糖尿病孕婦的營養需求與血糖正常的准媽媽相同，只不過必須更注意熱量的攝取、營養素的分配比例及進餐的次數。目前普遍應用的熱量營養分布比例為碳水化合物佔50%～60％，蛋白質佔15%～20％，脂肪佔25%～30％。妊娠期糖尿病孕婦應少食多餐，每天5～6餐，早餐占總熱量的10%～15％，午餐、晚餐各佔30％，加餐(上午、下午、晚上)各佔5%～10％。分餐的目的是為了保持血糖平穩。 如果你注意到了這些飲食控制方法和技巧並能夠積極實施，就會在孕期減少糖尿病給你和寶寶帶來的不利影響，你也有更多機會像所有血糖正常的准媽媽一樣順利地生下健康可愛的寶寶。 希望對你有幫助！