A. 煮熟的蘋果可以和牛奶一起吃嗎
可以的。煮熟的蘋果和牛奶一起吃可以有效的補充蛋白質和鈣的吸收
B. 蘋果可不可以和牛奶一起榨汁
蘋果可不可以和牛奶一起榨汁
蘋果可不可以和牛奶一起榨汁？蘋果和牛奶都是常見的食物，含有豐富的營養元素，很多人都喜歡吃的，用蘋果和牛奶一起榨成汁喝，口感酸甜，深受人們喜愛，那麼蘋果可不可以和牛奶一起榨汁呢？
蘋果可不可以和牛奶一起榨汁1
蘋果和牛奶都含有豐富的營養成分，兩者一起榨汁飲用不會發生相剋反應，而且蘋果中含有的纖維素，可以促進腸道蠕動，起到清腸通便的作用，而且它所含有的維生素，非常有利人體對於牛奶中礦物質的吸收，所以蘋果和牛奶可以一起榨汁喝。
牛奶和蘋果一起榨汁喝，對於人體健康具有一定的益處，不過牛奶和蘋果榨汁不宜過量飲用，否則牛奶中的蛋白質，會與蘋果中的果酸產生凝固反應，影響消化和吸收，從而加重腸胃的負擔，腸胃不好的人，最好不要一起食用蘋果和牛奶。乳糖不耐受的人，也可以將牛奶換成酸奶與蘋果一起榨汁飲用，
牛奶蘋果汁的功效作用
補充營養物質：牛奶蘋果汁中含有豐富的鈣、鋅，適量飲用可以起到補鋅、補鈣的作用;
美容瘦身：牛奶蘋果汁中含有多種維他命、蘋果酸等物質，適量飲用可以起到美白肌膚、改善膚質的作用，而且它還可以促進腸道蠕動，從而達到減重的效果;
強健身體：牛奶蘋果汁中含有的維生素C、P，可以增強人體的抵抗能力，它含有的其它營養物質，還可以改善身體機能，補充營養，減少心臟病和動脈硬化的發病機率;
改善前列腺炎症狀：牛奶蘋果汁中含有豐富鋅，這一物質對於前列腺炎患者來說，可以起到很好的治療作用;
改善關節炎、風濕症狀：牛奶蘋果汁中含有豐富的鉀，這一物質對於關節炎、風濕患者來說，可以減輕症狀，另外它還具有清潔肝、腎和補鋅的作用。
蘋果可不可以和牛奶一起榨汁2
蘋果和牛奶在一起榨汁好喝嗎
好喝。蘋果和牛奶的味道和口感都是比較不錯的，兩者一起榨汁口感酸甜，深受人們喜愛，但是需要注意的是牛奶和蘋果一起可能會出現結塊的情況，而且兩者不宜過多飲用，這是因為牛奶遇到水果中的酸會結塊成豆花狀，這是牛奶中的蛋白質變性的表現，主要是因為酪蛋白分子平時以游離態形式存在，如果加入酸、加鹼就會導致游離態的酪蛋白分子不穩定，分子之間相互結合，從而讓牛奶呈塊狀。
蘋果和什麼榨汁好喝
一、蘋果香瓜汁
補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。水果汁的搭配與功效成份：維他命A、B、C、蛋白質、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質。香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。
二、蘋果菠蘿汁
解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效，也具有促進食慾及美容養顏、補血。成份：維他命A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等。菠蘿可防止皮膚乾裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效。菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進食慾的.功效。
蘋果加牛奶榨汁的功效
1、美容養顏
蘋果中的維生素C、E和B族含量都很高，這些維生素對組織皮膚氧化和清除自由基對皮膚的傷害特別重要，還能美白、嫩化皮膚和緩解皮膚粗糙等問題
2、通便排毒
蘋果中的豐富膳食纖維能促進腸胃運動和幫助消化，減少身體毒素蓄積，有利於身體健康。
3、提高免疫力
蘋果中的營養素元素較齊全，含量也很豐富，吃蘋果能補充身體所需的營養元素，增強身體的免疫力，對預防感冒等問題很有好處。
4、降壓降膽固醇
蘋果中的鉀元素含量豐富，能有效平衡血壓和保護血管和減少中風的發生概率；蘋果中的果酸和維生素還能有效吸附膽固醇，減少動脈硬化和心血管疾病的發生風險。
5、補腦安神
蘋果中的特殊芳香物質能消除不安、抑鬱的情緒，起到補腦安神的作用。
蘋果和牛奶怎麼榨汁好喝
蘋果和牛奶榨汁的步驟如下：
1、准備蘋果一個、牛奶一瓶。
2、將蘋果用清水清洗干凈，去掉外皮和內部的核，然後切成小塊狀。
3、將切好的蘋果和牛奶一起放入榨汁機中，接通開關，榨3-5分鍾。
4、最後用過濾網過濾殘渣，倒入杯中即可飲用。
C. 蘋果可以和牛奶一起榨汁嗎
牛奶蘋果不可以一起榨汁。
牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
和牛奶相剋的食材：
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
牛奶+菠蘿：身體不適。
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾。
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收。
牛奶+金針菇：消化不良。
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+米湯：導致維生素A大量損失。
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低。
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭發乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療。
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療。
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常。
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值。
牛奶+橙：影響消化。
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康。
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收。
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收。
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收。
牛奶+香椿：腹脹。
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率。
D. 煮的蘋果水可以沖牛奶嗎
不行的，蘋果是酸性的，蘋果水同樣有酸性，牛奶中的蛋白質遇到酸會變性，導致出現凝固或絮凝現象，影響感官，也影響消化。
E. 熱牛奶煮熟蘋果能一起吃嗎
蘋果牛奶能不能一起吃
從營養學的角度講，牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱!牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實沒什麼危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已.再一個就是蘋果不宜與一些海鮮，海味同食，因為蘋果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值，但有時嚴重的話，也會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
但是喝牛奶最好是在飯後半小時，因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的，這樣的話，會破壞掉牛奶中蛋白質的營養成分。另外，飯後不僅是不好喝牛奶，最好是不要喝任何液體，因為它會沖淡體內的胃液，從而影響消化的。
牛奶煮蘋果的功效與作用
瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香，然後是牛奶的濃郁、香滑。臨睡前喝一碗，不但可以幫助睡眠，也不會長胖。
從營養學的角度講，牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱!牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實沒什麼危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已.再一個就是蘋果不宜與一些海鮮，海味同食，因為蘋果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值，但有時嚴重的話，也會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
蘋果有安眠養神、補中益氣、消食化積之特長。瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香，然後是牛奶的濃郁、香滑。臨睡前喝一碗，不但可以幫助睡眠，也不會長胖。
蘋果的膳食纖維含量很豐富﹐也含有大量的果膠，對於整腸及調整腸道菌叢生態大有幫助。腸胃好，只要飲食均衡，自然有良好的吸收，維持健康，自然就與醫師絕緣了。
牛奶煮蘋果的做法是最近比較流行的一種蘋果新吃法，能夠最大限度的發揮蘋果的營養，使得蘋果的營養和牛奶的營養相結合，給人體最好的補充，這種方法是一種比較好的吃法，人們可以從這種方法裡面找到吃蘋果的心樂趣。
F. 蘋果加牛奶榨汁可以嗎
不可以。因為蘋果含有豐富的果酸，可引起了牛奶的蛋白變性，不容易吸收。
G. 蘋果可以和純牛奶一起榨汁喝嗎
可以。
牛奶和蘋果沒有太多的忌諱，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已。蘋果富含豐富的維生素，而牛奶含有豐富的礦物質和優質蛋白。所以蘋果可以和牛奶一起吃，而且蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。
但注意不宜空腹喝牛奶，空腹時身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝牛奶將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排泄至腸道，不利於消化吸收。
(7)煮熟的蘋果可以用牛奶打泥嗎擴展閱讀：
喝牛奶的注意事項：
1、牛奶不宜生喝，加熱見沸後即取
牛奶在攝氏100度時乳糖開始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低營養價值。牛奶久煮顏色變褐，脂香降低、蛋白質變性出現沉澱，維生素也損失，奶中含有防嬰兒腹瀉作用的輪狀病毒抗體，也遭破壞。
2、牛奶煮開稍涼後別加糖
奶中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。最好不加糖。
3、不宜空腹喝牛奶
空腹身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝牛奶將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排泄至腸道，不利於消化吸收。
4、不宜和含鞣酸草酸的食物同食
如濃茶、袖子。檸檬，楊梅、石榴、覓草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝結成塊，不易消化吸收，破壞營養。
H. 蘋果和牛奶可以一起打果汁嗎
蘋果和牛奶可以一起打果汁，製成牛奶蘋果汁。
牛奶蘋果汁的製作方法如下：
主料：蘋果適量，純牛奶適量
輔料：葡萄乾適量
步驟一、蘋果用清水洗凈後削皮切成小塊備用。
步驟二、把切好的蘋果放入到榨汁機內。
步驟三、倒入適量的純牛奶進入。
步驟四、加入適量洗干凈的葡萄乾進去。
步驟五、開啟電源。
步驟六、倒入杯中，製作完成。