『壹』 網上有哪些美味多汁的水果
1、冬棗
首先是冬棗，冬棗顧名思義就是冬天的大棗，因為脆脆的口感受很多年輕人的喜愛，很多在校的大學生都會把冬棗當作零食吃!小編也很喜歡吃冬棗，甜甜的感覺真的超棒了!
2、櫻桃
櫻桃就更不用說了，絕對是人氣爆棚!櫻桃的甜美是大家都知道的，不光小孩子喜歡，老人們也特別的願意吃，二七櫻桃還是高顏值的水果，絕對是深受大家喜愛的!你還不行動嗎?
3、荔枝
荔枝的美味可是從古時候起就是傳遍了的美食，漢武帝為荔枝蓋了一座扶荔宮，楊貴妃了吃荔枝更是用八百里加急讓沿途的驛站快馬加鞭來送，宋朝更是傳出了每天吃荔枝三百顆的佳句!荔枝尤其適合在夏天的時候吃，冰鎮之後的荔枝別提多鮮美了，真的讓人好吃到流淚了!
4、西梅
酸酸甜甜的西梅雖然不經常直接用來吃，很多時候都是做成果脯，想必大家都吃過西梅果脯吧!其實新鮮的西梅也是深受大眾的喜歡，口感超棒!沒吃過的小夥伴一定不要忘記嘗一嘗哦!會讓你驚艷的!
5、菠蘿蜜
菠蘿蜜是所有樹上結的果實中最大的，能達到90厘米長，有的重量可達41千克。西高止山脈位於印度的西南海岸，人們認為菠蘿蜜原產自那裡的熱帶雨林中。在印度南部，菠蘿蜜是當地的重要食物。成熟後有著爛洋蔥的刺鼻味，食用之前的准備過程最好在室外進行。當它被切開的時候，會流出很多黏黏的膠，粘在刀和切水果的人手上，除非事先在刀和手上都抹上油。
『貳』 你們吃過最好吃的水果有哪些
我們的生活當中離不開水果，因為水果能夠幫助我們補充大量的維生素，市面上水果的種類也是多種多樣的，我沒有吃過非常高級的水果，但是如果說到最好吃的水果，我覺得無非就是大沙和蘋果，或者是8424的西瓜等等。
我吃過最好吃的水果，其實都是這些比較普通常見的水果，可能最便宜的時候才幾毛錢一斤。因為家裡條件一般，所以沒有機會讓我吃那種幾百塊錢一斤的高級水果。我也曾經吃過一些幾十塊錢一斤的水果，我覺得無論是口感還是味道，都不如我們常見的水果好吃，也可能是我沒見識吧。所以還是這些普通水果更受我的喜愛。
『叄』 全國最好吃的十種水果
全國最好吃的十種水果
全國最好吃的十種水果，彷彿已經聞到了香味，普通的食材能做出多種花樣，鑽進鼻子里的氣味讓人食指大動，無怪乎饕餮要嘗盡人間美味了！全國最好吃的十種水果食譜，美味就在眼前，快快get起來吧~
全國最好吃的十種水果1
1、櫻桃。
進口的歐洲甜櫻桃也叫車厘子。車厘子個大飽滿，色澤黑紅，甜美多汁，極合果粉的口味。國產櫻桃，個小色紅，味道酸甜，稍遜於車厘子。尚未實現車厘子自由的果粉常常望價喟嘆，抱憾不能總是大快朵頤。
2、橙子。
起初迷戀於橙子是相信它富含維生素C，吃得多自然會愛到無法自拔。橙子品種繁多，甜美多汁，果香濃郁，價格親民。每當贛南臍橙大量上市，果粉總會覺得日子美好了很多。
3、芒果。
果粉從小吃這種熱帶水果長大，對其有種特殊的感情。芒果口感細膩綿密，果香奇特，單聞香味就會讓人著迷。可惜芒果吃多了會上火，而且有些人吃芒果會過敏，讓人又愛又恨吧。
4、山竹。
果粉迷上山竹也是近幾年的事情。山竹口感綿軟，味道酸酸甜甜剛剛好，連母親這種不愛水果的也能痴迷上。山竹營養價值豐富，有水果皇後的`美譽，只是產量低，價格頗高。
5、榴槤。
說到水果之王榴槤，又是一種地位比較尷尬的水果。愛其之人如痴如醉，不愛的人聞味而逃，都因其味道太過奇異。榴槤既能登頂封王，自然是營養價值極高的，其口感香甜軟膩，也是果粉的大愛。
6、葡萄。
這是一款大眾水果，品種極多，巨峰，夏黑葡萄，青提，紅提，手指葡萄等等。酸的，酸甜的，甜的，口感綿軟的，Q彈的，總有一款適合你的口味。
7、香蕉。
這也是一款國民水果，其口感香甜軟糯，是每個家庭餐桌上常備的水果。香蕉富含微量元素，果粉相信吃香蕉能趕走憂郁，讓人快樂。
8、西瓜。
炎炎夏日怎能沒有西瓜。西瓜口味清甜，水分充足，一口下去齒頰留香，口舌生津，是國民解暑佳品。驕陽似火，每當果粉經過西瓜檔口，聞到那股子清冽的香氣，頓感夏天也其實也沒那麼難過。
9、荔枝。
「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」;「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。」 荔枝自古以來就是非常受歡迎的水果。荔枝甜膩可口，有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效，但多食易上火。也有同事說其家人常三五斤的食用荔枝而並無不適，這個果粉是不敢嘗試的。
10、草莓。
這是一款女粉較多的水果，每當看到草莓總能讓果粉聯想到少女的嬌嫩。草莓口味香甜，肉質細軟緻密，香氣馥郁，色澤艷麗光亮，美味又高顏值。只是市面上買的草莓終究差那麼一點，草莓地里吃到的總能讓人更滿足。
全國最好吃的十種水果2
1、荔枝
荔枝肉豐厚圓潤、外表潔白無瑕、晶瑩透亮，吃起來清香綿軟、鮮嫩多汁、清甜可口，贏得了不少人的喜愛。相傳古代楊貴妃就特別喜歡吃荔枝，而唐玄宗為了討好楊貴妃，不惜靠飛馬從廣西一袋傳送荔枝到華清宮附近，於是出了「一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來」名句。
2、沃柑
沃柑是柑橘的一種，其皮薄無渣易剝、果香味濃，口感香甜，汁多入口即化，平均含糖量高達16度以上，是目前公認的最香甜的柑橘，號稱中國「最美柑橘」。
3、紅香酥梨
紅香酥梨是一種晚熟水果，市場並不多見，因其果實鮮艷、透亮，呈胭脂色，質細汁多，香甜易儲藏等特點而馳名。目前我國主要產地在陝西一帶。
4、黃桃
黃桃甜多酸少，有香氣，口感獨特，營養價值高，富含人體所需的各種營養素，食用可以提高免疫力等作用，也能促進食慾，堪稱保健水果、養生之桃，是好吃又營養高的水果。
5、草莓
草莓有著「春季第一果」的美譽，口感柔嫩汁多、香甜誘人，所以深受許多人的喜歡，而且草莓的營養也非常豐富，多吃一些草莓，對身體有著大的好處。
6、車厘子
也就是櫻桃，櫻桃曾是朝廷進獻的貢果，以春果第一枝聞名，櫻桃外表色澤鮮艷，色如瑪瑙，果實富含蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。因美麗的外表加酸甜細膩的口感深受人們喜愛。
7、百香果
百香果因其果肉可散發出香蕉、菠蘿、草莓、荔枝、檸檬、芒果、酸梅等十幾種水果的濃郁香味，由此得名。百香果這幾年非常的火，一度成為了網紅水果，特別受到女孩子的喜愛。
8、哈密瓜
哈密瓜最大的特點就是甜，同時哈密瓜也含有非常豐富的營養，不過由於產於西部，所以產量並不高，價格也比較的貴。
9、蘋果
蘋果口感脆甜，無論是春夏，還是秋冬，蘋果的銷量都是在水果界遙遙領先，據相關數據顯示，在夏季，蘋果的銷量比較當季的西瓜都要高上30%，可是人們對其的喜愛程度。
10、芒果
芒果的個頭有大有小，吃起來綿軟可口，是著名的熱帶水果之一，素有「熱帶水果之王」的美譽，並且芒果中含有豐富的糖類，粗纖維，礦物質，蛋白質，維生素等多種營養物質，其中裡面的維生素A的含量是普通水果的2～3倍，所以食用芒果十分美味爽口。
『肆』 北方水果與南方水果哪裡的更好吃
這個問題我覺得和南方北方沒有關系，看您喜歡吃什麼，
我最喜歡吃的是榴槤。它就是熱帶水果，我覺得很好吃，甜甜的像冰淇淋一樣。但是每次只要我吃，旁邊的人都會遠離我。
『伍』 哈密瓜和車厘子可以一起吃嗎
車厘子是指原產於美洲的一種與櫻桃類似的水果，又名鶯桃、含桃、荊桃等。車厘子相比櫻桃來說果實備搏更大，果肉更硬纖肆。車厘子的果實營養豐富，尤其是鐵元素含量特別高，有助於促進人體血紅蛋白的再生，經常食用還有防癌的功效。
車厘子含量豐富，如今並未發現與其他水果相剋的病例。
但從性質來講，車厘子屬於一種溫性水果，且味甘。它不宜與熱性食材一起吃,例如榴槤，它們同是屬於熱、溫性食材類，一起食用的話會引起上火的情況，而且也會出現不適等症狀的發生。
而哈密瓜是一種涼性水果，從營養的角度來講，能有效的去除人體內的暑氣，能起到去火降溫的功效，甜類的瓜果，一般都偏涼性，尤其是在炎熱的夏日，更是深受人們喜愛。
以上，總結一下：車厘子與哈密瓜同吃並不會導致身體不適，從營養上來看，也不會發生屬性相剋的情況！
最後，車厘子和哈密瓜雖好吃，但不宜過多食用仿豎祥，過猶不及，古人誠不欺我。
『陸』 哈密瓜和櫻桃有什麼挑選的方法么
哈密瓜, 要選新疆產的雹敗核 選老身的 條源掘紋粗的 選金黃色 要有硬度
瓜面不要有咸點0 介紹你吃新枯卜疆八六王
『柒』 怎麼選好的水果 好的水果如何挑選
1、西瓜
西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越難吃。
顏色最好挑青綠色，不要霧霧白白的。
西瓜紋路整齊的，就是好瓜。
西瓜頭，就是所謂的蒂頭，若是直直的一條線，就不要，但若是捲曲圈起來的，就很甜。
2、火龍果
越重越好。火龍果越重，則汁越多、果肉也越豐滿，所以購買火龍果時應用手掂掂單個火龍果的重量，越重的越好。
越紅越好。表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
越胖越好。不要挑選瘦長型的，越胖代表越成熟，清甜而不會有生澀的味道。
3、草莓
草莓不買太紅的，顏色越是鮮艷就越酸，紅里帶點白的草莓最香甜了.買草莓的時候不要選個非常大，形狀特奇怪的那種，要選大小一致的，小一點更安全，顏色不要特別紅，裡面最好帶點白色的小點點的。
4、獼猴桃
獼猴桃一定要選頭尖尖的，而不要選扁扁的像鴨子嘴巴的那種。鴨嘴巴的那種是用了激素的，雞嘴巴是沒用過激素或少用激素的.真正熟的彌猴桃整個果實都是超軟的，挑選時買顏色接近土黃色的，這是日照充足的象徵，也更甜。 獼猴桃要挑接蒂處是嫩綠色的，這種的新鮮。整體軟硬一致，如果一個部位軟就是爛的。顏色在接蒂處周圍是深色的也甜。
5、哈密瓜
最有用的一個方法就是：看瓜皮上面有沒有疤痕，疤痕越老的越甜，最好就是那個疤痕已經裂開，雖然看上去難看，但是這種哈密瓜的甜度跡察高，口感好。其實賣相好，漂亮的沒疤痕的哈密瓜往往是生的。瓜的紋路越多，越丑，就越好吃。然後是聞味道，香姿掘茄味應該比較明顯。再就是顏色呈現金黃色的為好；手感摸上去不要軟軟的，太軟了就是熟的快爛了。這樣選出來的哈密瓜一定好。
6、櫻桃
選櫻桃，要看果柄是否新鮮。新鮮的果柄綠綠的，放置時間長的果柄發黑。然後看果皮是否起皺，起皺說明果實摘下來放的太久散碼，失去水份。
『捌』 什麼樣水果又好看，又好吃，最有營養
什麼樣的水果又好看，又好吃，最有營養？
謝謝！很高興能回答你的問題，作為新疆人當然覺得新疆的產的水果不光好看，還特別好吃。特別的香甜，營養價值又高。
新疆由於地理位置的影響，乾旱少雨，夏季天氣炎熱，晝夜溫差大，更能使水果中糖分的形成，比其他地區同類的水果含糖量更高。
說起新疆的哈密瓜，在清朝可是作為貢品，給皇上和王公大臣吃的。而現在也是非常受歡迎的，新疆哈密瓜，主要產自吐魯番、哈密、鄯善地區，個體成橢圓形，外邊有網狀的條文，無刺狀突起，果皮還算平滑。果肉有白色，黃色、淡綠色。吃起來香甜清脆、肉厚質細。甘甜多汁的特點。
我再來說說新疆哈密瓜富有的營養價值吧。據科學分析，在哈密瓜的干物質中，含糖分4.6%—15.8%，纖維素2.6%—6.7%， 哈密瓜還含有，蘋果酸、果膠物質、維生素A、維生素B、維生素C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。可見從科學的角度說，新疆哈密瓜可是瓜中之王。
新疆哈密瓜不僅是新疆夏季美味的水果，新疆哈密瓜還有很高的要用價值。哈密瓜果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。可見我們這的哈密瓜是有多厲害。不光是富有很高的營養價值，還有很高的葯用價值。
新疆的哈密瓜再美容護膚上，也不可小看，哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力，減少皮膚黑色素的形成。所以愛美的女士夏天到新疆來遊玩的時候，一定要吃新疆的哈密瓜。
新疆哈密瓜唯一的缺點就是患有糖尿病的人不要吃，因為它含糖量太高了。不知道你是否贊成新疆哈密瓜是又好吃又有營養的水果。
什麼樣的水果又好看，又好吃，最有營養。這個問題我來回答，我覺得水果基本上都很有營養，也都很好吃，好吃的水果都是一樣的好吃，各有各的口感，各有各的風味，各有各的營養。下面我就推薦兩個我很喜歡吃的水果。
一、山竹，山竹有「水果皇後」的稱號，它和榴槤正好相反。榴槤吃多了容易上火，這時候就可以吃幾個山竹來緩解上火的情況了，因為山竹是降火的。有降燥，清熱解毒的功效。山竹的口感酸中帶著一點甜。能抗氧化以及提高免疫力。山竹中含有豐富的維生素和蛋白質。山竹產於馬來半島，泰國的山竹最好吃。我國的山竹在台灣，福建廣東和雲南一帶有引種栽培的。
挑選山竹的注意事項：山竹的外殼一捏會開裂，果皮很硬的話說明山竹不新鮮了。
山竹的果蒂越綠越新鮮。如果發黑了，說明存放很長時間了。山竹的外皮發亮有光澤就是新鮮的。用手試試重量，很重的話就是新鮮的山竹，說明水分充足。
二、藍莓， 藍莓的功效很多，簡單的來說，藍莓有保護眼睛，增強視力的功效。我們現代人長期使用手機，眼睛經常會干澀，多吃藍莓可以呵護視力。藍莓也富含維生素。含有鉀，鉀能幫助維持體內的液體平衡，正常的血壓以及心臟功能。藍莓還富含花青素，較強的抗氧化功能，增強記憶力，防止功能失調，對失眠，神經衰弱也有一定的緩解作用。
藍莓經常被做成果醬，有時候也被點綴在生日蛋糕和甜品上。非常好看也好吃，還富有營養。
挑選藍莓的注意事項，優質的藍莓表皮為藍色偏紫，有白霜，如果顏色發紅說明藍莓還不熟，會發酸。如果表皮的白霜很淡或者沒有白霜說明藍莓已經不新鮮了。藍莓的個頭很小，新鮮的藍莓是果實圓潤，飽滿的，如果皺巴巴的說明藍莓不新鮮了。
好了，我的回答就是這樣，這里說的是我喜歡吃的，而且富含營養的水果。至於好不好看，仁者見仁智者見智吧。
好看又好吃還有營養，看看下面這幾樣怎麼樣。
聖女果
水仙芒
紅富士
花牛蘋果
黑葡萄
水晶葡萄
桑椹
好吃的水果還有很多啊，草莓、菠蘿、西瓜、甜瓜、香瓜、藍葡萄、荔枝、山楂、楊桃、水蜜桃、橙子、橘子、柑子、梨、水梨、脆梨、蘋果梨、杏、油桃、香蕉等等
1.多依果
外觀點像小蘋果，盛產於普洱市瀾滄縣，是普洱當地人不可或缺的 美食 。多依果中含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，它是一種很好的抗衰老，治療心血管病的葯食。
2.沙棘果
沙棘為葯食同源植物。沙棘的根、莖、葉、花、果，特別是沙棘果實含有豐富的營養物質和生物活性物質，可以廣泛應用於食品、醫葯、輕工、航天、農牧魚業等國民經濟的許多領域。
3.人心果
熱帶水果，因外形長得像人的心臟，故而得名。果肉柔軟，呈透明狀，甜度頗高，吃起來味道潤滑香甜。主產於台灣、雲南、海南、福建、廣東等地。
4.燈籠果
曾經傳得比較火熱的哥倫比亞龍珠果，其實就是燈籠果，又名秘魯苦蘵、小果酸漿、菇娘。非常甜，不僅可以鮮食，可以用來烤果餅，做果醬、罐頭、果汁等多種食品。
5.菠蘿蜜，又名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果。果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，故被譽為「熱帶水果皇後」。
蘋果櫻桃都很好啊
蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便秘吃熟蘋果，治腹瀉吃生蘋果
我國作為果樹栽培的櫻桃有中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃。櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽，號稱「百果第一枝」。櫻桃是公認的美容佳品，抗貧血，祛風勝濕，養顏駐容。
很高興回答您的問題
夏天到了，各種品類的水果紛紛上市，我們怎樣才能既要吃得好，又要營養高呢，接下來跟您分享一下各種水果的功效及營養成分吧。
排名第一的要屬蘋果莫屬了，蘋果一向有「智慧果」、「記憶果」的稱號。因為蘋果含有豐富的維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且其含鋅量比其他水果高。
杏子也是現在正當季的水果，杏子價格不算貴，綜合起來看，是評價比較為不錯的水果。
杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17是極有效的抗癌物質。經常食用杏子，能夠提高免疫功能，預防癌症的發生。
但是，杏雖好，也不可多吃，否則可能會有過敏中毒反應。
香蕉是很多人常吃的水果，價格比較適中，而且香蕉真的是值得吃的水果！
香蕉中的鉀元素含量很高，鉀對人體的鈉元素具有抑製作用，而鈉會造成血壓升高。所以多吃香蕉，能夠降低血壓，預防心管疾病。
同時，香蕉內還含有豐富的果膠，可以促進腸胃蠕動，幫助消化，調整腸胃機能。容易便秘的人不妨多吃點香蕉。
藍莓曾被國際糧農組織稱為最 健康 的五大水果之一，雖然價格稍微貴一些，但是其營養真的超值！
藍莓裡面含有很多的花青素，花青素屬於純天然的抗衰老營養補充劑，是目前人類發現的最有效的抗衰老生物活性劑。而藍莓中不僅花青素的含量非常高，種類也非常豐富，可以說是最好的「抗老之果」。
另外，藍莓中的花青素，還具有活化視網膜、強化視力、防止眼球疲勞的功效。所以，經常吃藍莓，還可以預防近視，增進視力喲。
眼下正是甜瓜大量上市的季節，甜瓜的價格相對而言稍微較便宜，不僅價格優惠，營養價值也是不容小覷，這個水果一定不要錯過。
甜瓜裡面維生素A和維生素C的含量都很高，是補充維生素的理想食物。而且大量的碳水化合物，還讓這個瓜成為夏季生津解渴、消煩解暑的必備之選。
紅嘟嘟的櫻桃，垂涎欲滴的香氣，是這個季節最不能錯過的水果。實際上，櫻桃不僅口感細膩，它還是水果屆的「補血冠軍」。
櫻桃中含有大量的鐵元素，甚至含量位於各種水果之首。而鐵是合成人體血紅蛋白必備要素，所以經常吃櫻桃可以促進血紅蛋白的再生，防治貧血。氣色不好的可以多吃櫻桃哦~
西柚也可以稱為葡萄柚，雖然在秋冬季節更為常見一些，但要說必須要吃的水果，不得不提它，因為它的作用實在太好啦。
西柚裡面的維生素含量非常高，而且同葡萄類似，也有大量的抗氧化元素，具有美容功效。但與此同時，西柚還含有獨特的檸檬素，這種元素是預防癌症、預防心血管疾病非常好的物質。
葡萄的糖量比較多，一顆成熟的葡萄，含糖量會高達10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄糖能夠幫助補充身體機能，勞累的時候吃些葡萄，體力很快會恢復。
同時，葡萄中的黃酮類物質，還能「清洗」血液，防止膽固醇的形成。對預防心腦血管病、動脈硬化有一定作用。
希望我的回答對您有所幫助
西紅柿不錯的選擇，經濟實惠
1、當季水果，好看又好吃
2、補充維生素多的，橙子、蘋果等
根據個人消費，可以選這有機的、進口的。個人比較喜歡野生的
你好，很高興回答你的問題
首先水果好看又好吃的挺多的，例如 芒果、葡萄、草莓、藍莓、檸檬，也都很有營養
但是不見得不好看的就不好吃沒營養哦。
例如 百香果、荔枝、大西瓜、榴槤
因人而異吧，我覺得最有營養的就是果王——蘋果
『玖』 2022年小暑 應該吃什麼時令水果
小暑時節，天氣炎熱，祛除炎熱的方式可以是吃一些時令的水果，那麼在2022年小暑，應該吃哪些時令水果呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！
2022年小暑應該吃什麼時令水果
西瓜
西瓜瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、微量元素和多種維生素，有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效。果皮又可腌漬、制蜜餞。西瓜皮還能入葯，用來治療腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。小暑期間天氣熱，西瓜是非常值得推薦的消暑果品。
夏日選西瓜一定要分清是催熟還是自然熟的，一般來說，首先看西瓜的西瓜子，自然成熟的西瓜的西瓜子顏色黑，催熟的西瓜盡管西瓜的瓤是紅的，但是西瓜子是比較白的，非常容易分辨，在購買的時候可以先嘗一塊，如果口味的甜度正好且口感好，那就是正常成熟度的西瓜，催熟的西瓜是沒有甜味的，並且口感很硬。
火龍果
火龍果是5、6月份的時令水果，可以排毒解毒、抗衰老、養顏補血、降血脂，應季而生，能夠幫助我們防備和解決濕熱帶來的不少問題。火龍果是夏季減肥的首選水果，它不僅能清熱去火，對防治便秘也非常有效。
挑選火龍果時，要多掂量一下，拿起幾個比較一番，挑最重的火龍果，這樣的果實汁多、果肉飽滿，非常好吃。挑火龍果要選胖乎乎的、短一些的，不要選瘦而長的，那樣的一般不甜，而且水分較少不好吃。
桃子
桃子味甘酸性平，入肝、大腸經，具有養陰生津、潤腸通便、平喘的功效，主治胃陰不足、口中乾渴、腸道燥熱、大便干結難解。另外，鮮桃養人，主要是因桃子性味平和、營養價值高。桃中除了含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽外，它的含鐵量為蘋果和梨的4~6倍。
旦灶芹好的桃子果體大，形狀端正，外皮無傷、無蟲蛀斑；果色鮮亮，成熟時果皮多為黃白色，頂端和向陽面現微紅。桃子按肉質分為硬肉桃和蜜桃，如「肥城佛桃」、「天津水蜜」、蟠桃等都是屬於蜜桃。其中蟠桃以紅色果皮、形辯李狀扁肥、表面多毛、味香者為佳。
荔枝
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等對上火有預防作用。或吃荔枝的同時，多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可以預防荔枝病。
楊梅
楊梅6-7月成熟。中醫認為，楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，「楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。」營養學分析認為，楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等，酸甜味美；另外楊梅含鉀豐富，對夏天大量出汗者可起到補鉀功效。
楊梅果肉的空隙大，裡面會藏著蟲子，吃前最好用鹽水泡5~10分鍾，會見到白色的小蟲子浮在水上。而且吃楊梅很容易倒牙，吃完以後最好漱漱口，減輕對牙齒的刺激。
櫻桃
應季的櫻桃長模畢得喜人，很招人喜歡。一般水果鐵含量較低，但每百克櫻桃中含鐵量達5.9毫克，有促進血紅蛋白再生的作用，適合老人、小孩以及女性吃，可改善貧血。其實，櫻桃除了生吃還可以用來泡酒，有很高的葯用價值，對緩解風濕引起的腰腿疼痛等有一定作用。
櫻桃好吃，可不能多吃，吃多了第二天很容易嗓子難受，可適當喝點菊花茶。建議每次吃10顆就可以了。
哈密瓜
哈密瓜又名香瓜，最好吃的哈密瓜是在每年的6月-9月間。哈密瓜含有豐富的纖維素、維生素C、鉀元素和β-胡蘿卜素等成分。同時，哈密瓜的含水量極高，90%都是水，夏季吃哈密瓜有助於補充人體內流失的水分和鉀元素。
新疆哈密瓜外皮紋理非常粗糙，有掛手的感覺，但是紋理均勻。而長香玉蜜瓜的外皮比較光滑，摸上去不會刮手。正宗的新疆哈密瓜切開之後，從中間到果皮都是金黃色的果肉。而長香玉蜜瓜切開之後，靠近果皮的地方一層綠色。
芒果
農諺說「小暑吃芒果」，小暑前後是芒果最成熟美味的季節。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
在一般人印象中，芒果要挑選果皮光滑的為好，但事實上，芒果果皮有點皺的說明果實完全熟了，水分蒸發得多，所剩的糖分大，反而口感比較甜。不過，這個所謂的皺也是有限度的，如果皺得太厲害，說明離果子壞掉不遠了。
甜瓜
甜瓜含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、維生素C等。據測定，與西瓜相比，甜瓜水分和蛋白質含量較少，但芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。夏天吃甜瓜能消暑熱，解煩渴，還有利於人體肝臟及腸道系統。
黃皮甜瓜主要是有大果還有小果，一般來講是皮色越黃成熟度越好。白皮甜瓜在挑選時最好問一下，因為白皮甜瓜有白肉和紅肉之分，其中紅肉的較甜，顏色白里透橙，透感較好，這種瓜是比較好的。網紋瓜主要是看它的紋路是不是清晰，網紋越突出，立體感越強，這個瓜的成熟度就較好。
山竹
山竹被稱為「果後」，除了本身味道甜美之外，另一個主要原因是在古時東南亞醫葯中所擔當的角色，傳統上，山竹被人用來控制發燒的溫度及防止各種皮膚感染。而研究表示，山竹的果皮或外皮都蘊含一種特殊的物質，不但具備抗氧化能力，也有助增進免疫系統健康，令人身心舒暢。山竹具有降燥、清涼解熱的作用，健康人群都可食用山竹，但每天吃3個就足夠了。
山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便秘。山竹含糖較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人不宜食用。山竹含鉀較高，故腎病及心臟病患者要少吃。
『拾』 世界好吃的水果排名
1、紅毛丹
不管是看起來還是吃起來，這種水果和荔枝都是非常的相似，一般都生長於熱帶雨林里，在我國的海南島就可以看到她的身影。不但非常美味，還是一味中葯材，有很高的葯用價值。
2、嘉寶果
這種看上去和藍莓十分相似的食材，產於美洲大陸。營養非常的豐富，吃起來和葡萄有一點像。
3、阿奇果
看起來這種水果就是長了眼睛的荔枝，它是牙買加的國果、但是在沒有成熟前，這種水果是含有劇毒的。
4、非洲角黃瓜
這是一種產生於非洲的水果，在國內可以說是非常餓罕見，肉質細膩，清爽多汁。
5、榴槤
榴槤可以說是一種鼎鼎大名的水果了，是典型的的聞著臭吃著香的食物。口感也是像奶油一樣，甜甜軟軟的。
6、山竹果
這應該是一種非常常見的水果了，因為它對生長環境的要求較為嚴格，因此，加個相對來說會貴一些。
7、神秘果
這是一種產於熱帶雨林的水果，因此在國內還是非常罕見的。
(10)櫻桃和哈密瓜哪個好吃擴展閱讀：
水果成分很重要：
水果的酸味來自有機酸。有機酸有利於礦物質的吸收，但是過多就可能對胃產生一定刺激。
水果的澀味來自單寧。單寧能凝固蛋白質，如果胃中黏液分泌不足，可能讓胃黏膜表面受損。
但由於多年的品種改良，目前大部分水果越來越甜，並沒有那麼酸澀，即有機酸和單寧含量已經比較少了。