Ⅰ 【副食品食譜】蘋果泥,午後甜甜小點心
隨著小泡芙食用副食品的狀況漸入佳境,我把副食品增加到兩餐,一餐是午餐,散沖另一則是下午的點心(所以嚴格說起來是一餐半!)這回給小泡芙嘗試的是蘋果泥!蘋果泥酸V啊酸V又微甜的滋味,她小女孩吃得滿來勁的,所以就連續吃了十來天。
以下是蘋果泥的作法(其實完全如法炮製水梨泥):
Step1.將蘋果洗凈後去皮。
Step2.切成適當大小。
Step3.放入電鍋中蒸煮,內鍋不加水、外鍋一杯水。
Step4.蒸熟後取出隔水放涼,使用攪拌棒攪打成泥。
這次蒸熟過後的蘋果汁份量較多,所沖巧殲以第一天我就1:1兌水先給小泡芙喝。 (推薦閱讀:一個動作!榨出不變黑的蘋果汁)
Step5.放入分裝盒中冷凍保存。
剛開始吃蘋果泥還是把它加在米糊裡面一起吃,因為食用狀況不錯,後面寬中就改為下午的點心。所以小泡芙目前食用副食品的量來到人生巔峰的150ml羅(不過是一整天加起來啦XD)
拖了這么久,今天終於讓她在幫寶椅上完食兩餐了!比在汽座上吃更累。強烈建議大家如果要購入幫寶椅,一定要買有安全帶的款式!不然光是擔心好動的小人從上面翻出來就飽了。
如果家中的寶寶在吃副食品時有遇到便秘的情形,記得讓他們多喝點水,聽說香蕉泥、木瓜泥、黑棗汁好像也很有幫助,等小泡芙實際食用時再跟大家分享是不是真的那麼厲害! 【泡芙媽咪婚禮控vs孕媽咪的碎碎念】授權轉載 原文出處【副食品食譜,午後嘗嘗甜甜的點心-蘋果泥】
Ⅱ 用蘋果可以做些什麼點心啊
吃在廣州那一版有個媽媽發香蕉派的貼,可以把香蕉換成蘋果
蘋果切碎,加入芝士和糖拌勻,用雲吞皮包住煎香OK
早上榨果汁時,先把紅蘿卜汁窄出來,然後放在攪拌機里和蘋果一起攪拌,出來就是帶有蘋果糊的紅蘿卜蘋果果汁。記著要放一點檸檬汁,蘋果汁就不會那麼快氧化變色。
有空可以試試
Ⅲ 8個月寶寶自製小點心
8個月寶寶零食
一般來說,嬰兒在6個月後,家長就可以給嬰兒吃一些好消化的輔食了,等到8個月的嬰兒已經可以吃一些新鮮花樣的零食。家長都不許多心外面買的零食,想要自己做,嬰兒多吃水果,可以使得皮膚更好,而且水果所含有的營養元素豐富,尤其是蘋果,可以每天給嬰兒吃一個蘋果。家長可以給嬰兒刮著吃,可以拿個硬質勺子,不停的刮蘋果,這樣刮成蘋果泥後,嬰兒就可以吃了。
山芋營養豐富,維生素更是多多,對於嬰兒來說,適當的吃,好處非常多。可以把山芋洗干凈,去鍋里蒸一下即可。另外如果家裡有烤箱,可以把山芋做成山芋干,烤成磨牙棒,也會是小嬰兒都非常喜歡吃的零食。雞蛋的營養豐富,可以給嬰兒食用,給嬰兒做蒸蛋,可以更好的引起嬰兒的食慾,這樣也可以補充足夠的營養元素。要注意每次少給嬰兒吃一些,不要過量。
適合八個月嬰兒的零食有很多,要注意選擇一些花樣多的零食來製作,可以補充的營養元素多,另外還不會引起嬰兒的厭煩,另外還要注意選擇容易消化的零食給寶寶吃。
8個月寶寶零食自製
雙色塔
食材:紅薯 50g、土豆 50g、雞蛋1個、裱花袋 2個、裱花嘴 1個
做法:
1.紅薯和土豆都去皮、切塊,放進蒸鍋里蒸熟。
2.然後用研磨碗把它們都碾成泥。
3.土豆泥里加入一個蛋黃,攪拌均勻後,把土豆蛋黃泥放入裱花袋。紅薯的水分比土豆大,就不用加蛋黃了,否則不容易成型。碾成泥後直接放進裱花袋裡就可以了。
4.將土豆泥和紅薯泥,在烤盤上擠出漂亮的花形。
5.烤箱180°預熱十分鍾。
6.烤箱上下火160°,烤盤放入中層,烤10分鍾。邊緣焦黃就可以取出來了。
7.香噴噴的雙色塔就做好啦,口感很松軟,保留著土豆和紅薯淡淡的天然香味,小小的,寶寶一口一個。
小貼士:
1. 紅薯和土豆都富含澱粉,容易導致寶襪衡寶脹氣,所以一次不要吃太多;
2. 除了紅薯、土豆之外,寶媽也可以嘗試用紫薯或芋頭來做,味道也枝銀是香香噠;
3. 如果一次做的比較多,剩餘的可以放進密封罐里猛好宴保存,最好三天內吃完。
Ⅳ 蘋果泥能做什麼
蘋果泥可以怎麼吃啊?
蘋果泥+蛋黃 亮顏面膜保溼滋潤肌膚,讓肌膚明亮有光澤蘋果富含類黃酮素與單寧酸,能協助肌膚抗氧化,排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸,沒搜差具有滋養、收斂、保溼的功效。蛋黃含有卵磷脂,具有鎖水滋潤肌膚的效果,當中的維生素A還能防止皺紋產生
蘋果泥怎麼做呢
蘋果泥:蘋果切開,用匙輕輕刮下泥狀物即可。
推薦其它泥類輔食
果泥:將水果洗凈去皮,去核,切成碎塊狀,加適量糖,隔水蒸爛,攪拌成泥。
香蕉泥:香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。
蔬菜泥:蔬菜洗凈切碎,加少許水,略調味,在鍋內燜爛。
紅棗泥:棗洗凈後煮約20分鍾,去核去皮壓成泥。
南瓜泥:南瓜洗凈去皮,蒸熟壓碎。
蘋果胡蘿卜泥:果菜各半洗凈,蘋果去皮去核切碎枯皮,胡蘿卜煮熟擠壓,倒入碎蘋果煮爛,加適量蜂蜜攪勻。
菜泥:取適量的新鮮無農葯污染的綠葉蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫後,可用小勺喂寶寶吃,菜泥含有較多的維生素、礦物質,是母乳中尤其產後6個月後的母乳中所缺少的,對幫助寶寶消化,防止大便乾燥,減少腸道毒素,多有益處。
肉沫:選用新鮮的瘦肉(豬肉、牛肉、羊肉、雞肉均可),剁成肉沫,加調味品上鍋蒸爛,研成細沫即可。
魚泥:將收拾好的鮮魚切成小塊後放入水中加少量鹽煮,除去魚刺、魚皮後,將魚肉研碎,再放入鍋內加魚湯煮,把澱粉調勻後放入鍋內,煮至糊狀即可。也可從紅燒魚上挑取魚肉製作,可將魚泥加入稀粥中一起喂給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等,並且易消化。
血豆腐泥:將動物血洗凈,以少量姜、蔥末和鹽拌勻蒸熟搗碎。
肝泥:把豬肝或雞肝洗凈放在水中煮,除去血水後換水煮10分鍾左右,把肝外皮剝去,用勺子研成泥狀,再加適量的鹽、醬油和香油攪勻,隔水旺火蒸約25分鍾即可。動物肝臟含高蛋白質、磷和鐵,有補血、促進腦發育的作用,可預防貧血、佝僂病、營養不良等疾病。
肉末:取適量的新鮮瘦豬肉,洗凈剁成細末,加鹽和調料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦豬肉中含動物蛋白質多,脂肪少,加之烹飪得法,細嫩,味道香美,容易被寶寶接受。
蔬菜豬肝泥:豬肝25克、洋蔥、西紅柿和菠菜葉共30克。豬肝洗凈去筋膜後剁成泥。蔬菜擇洗凈切碎,將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。
蘋果泥和麵粉和在一起能做什麼點心嗎
個人就喜歡用來炸薯條,具體步驟如下:炸薯條 製作方法
先把土豆去皮,洗凈,切條,放入濃鹽水內浸腌20分鍾,撈起後瀝干水分,候用。
將麵粉、占米粉、發粉混和後,加入少許清水開成濃粉漿,讓它自行發酵半小時。
在鍋內注入生油十兩。燒滾把薯條蘸上粉漿,放入滾油內,炸時爐火不要太猛,以免炸焦,待薯條炸至金黃色,即可全部撈起供吃,吃時可蘸上汁或椒鹽,甘香可口。
薯條之DIY
想吃炸薯條了。懶得出門,於是從廚房翻出幾只土豆自己DIY。
炸薯條做法很簡單,方法是:
1
土豆洗凈去皮,切成條,5毫米見方即可。不宜過細,否則口感欠佳。
2
將鍋中加入小半鍋油,把油加熱到8成熱時,加入切好的土豆條,土豆條不要放入的太多,因為太多了土豆條會粘在一起。
輕輕用炒菜的鏟子翻動,使土豆條受熱均勻,這時火可以小一些,保持油溫即可。
3
大約4至5分鍾左右,土豆條在油鍋中收水後會漂起來,油鍋里的氣泡也減少了,顏色變成了金黃色,就可以起鍋了。
4
起鍋後裝入盤子中,撒上少量的鹽,香噴噴的炸薯條就做好了。
蘋果泥能做什麼料理
可以直接吃水果泥 很好吃啊。。
榨完汁的蘋果泥可以做什麼
可以做面膜。
榨蘋果汁剩下的蘋果泥,你怎麼辦?
拌沙拉吖,還能怎麼辦
怎漏空樣用料理機做蘋果泥
原料:新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個。
做法:先將蘋果用清水洗干凈,把外皮用刀削去,再將其中的籽去除干凈;然後磨成泥狀給小寶貝餵食。
營養:蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素,其中的纖維素能使大便變得松軟,可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。
蘋果泥怎麼用料理機做
蘋果切了都不用加水就能打
蘋果可以做什麼好吃的
材料
蘋果500g,白糖150g,新鮮牛奶2瓶
做法
1、將蘋果洗凈,去皮挖核,切成薄片,攪成漿狀。2、放入白糖及1000克開水,加入煮沸的牛奶,攪拌均勻。 3、倒入盛器內冷卻後置於冰箱凍結即成。也可以將煮好的混合液體冰凍後,倒入蘋果中食用。
蘋果中含有一種「果膠」,它是一種水溶性食物纖維,能夠減少腸內的不良細菌數量。著名的「蘋果減肥餐」,就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有清腸作用從而達到減輕體重的效果。
材料
蘋果汁500克,鮮奶100克,奶油50克,糖50克
做法
1、將鮮奶、糖、蘋果汁用溫火煮開。 2、加入奶油拌勻。 3、倒入涼杯內,放入冰箱冷卻,即可。
Ⅳ 寶寶幾個月吃蘋果泥
給嬰兒添加輔食是寶媽的一個重要任務,所有寶媽都是很關心的,
因為這直接跟寶寶的腸胃健康是有關系的。
如果寶媽給寶寶添加的輔食不適合寶寶的月齡,
很可能導致寶寶出現腹瀉的情況,
蘋果泥幾乎是所有寶媽都會選擇給嬰兒添加的輔食,
因為蘋果的營養成分是特別全的,而且還能幫助嬰兒消化。
但是蘋果泥並不適合半歲以下的嬰兒,
因為半歲以下的嬰兒腸胃還不能添加水果輔食,
最好等嬰兒六個月的時候再嬰兒吃蘋果泥。
而且在第一次給嬰兒添加蘋果泥的時候,
寶媽還要留意嬰兒的排泄情況,如果出現了異常,就要暫時停止喂輔食。
其實嬰兒在六個月之後可以開始吃輔食的,
但是只限於是雞蛋黃,因為蛋黃比較好消化,
而且還能幫助嬰兒補鐵和鈣。到了六個月之後再開始添加一些小米粥、米粉等輔食。
等到了六個月以後,百分之九十的輔食都是可以吃的了,
比如水果泥、蔬菜泥、蔬菜汁等。寶媽可以再給嬰兒喂輔食的時候,
混進去一些蝦粉,蝦粉的味道嬰兒比較喜歡,是非常好的補鈣方法。
Ⅵ 白菜蘋果泥七個月寶寶可以吃么
白菜蘋果泥7個月的寶寶可以吃。寶寶添加輔食以後就可以吃蔬菜水果還有主食了。但是要根據寶寶的實際情況逐漸增減:
白菜蘋果泥做法:
下面來看看做法:
主料:大蘋果1個,白菜2片,將蘋果和白菜切成小段,水煮開以後上鍋蒸10-12分鍾放涼後再加入少許純凈水,用榨汁機將蘋果和白菜打成泥好吃又營養的白菜蘋果泥就做好了,大家也一起做起來吧,作為平常的小甜點也是很好吃。
【小貼士】
在蘋果泥裡面加入白菜也是為了調節味道,有些蘋果不是太甜或者過酸,孩子並不喜歡,也可以加入紅棗就回變成非常酸甜可口的味道。
蘋果是生活中經常吃到的一種食物,營養價值較高。蘋果中含有大量的糖分,有機酸以及多種維生素和一些芳香類物質。
蘋果中碳水化合物含量較高,可以提供給人充足的能量,幫助人體代謝。蘋果中還含有大量的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,加速食物消化,並提高人的人體的排毒能力。蘋果中還含有維生素C和黃酮類物質,具有很好的抗氧化作用,可以清除體內自由基,延緩衰老。
Ⅶ 蘋果泥幾個月的寶寶適合吃
最早也得六個月以上吃過輔食了才能給蘋果泥吃不然會引起寶寶消化不良的水果雖然是好東西但是吃得不當也不好還是等大一點點在給吃吧
Ⅷ 蘋果泥可以做什麼美食
可以做酸奶蘋果泥,做法如下
准備材料:蘋果1個、酸奶100ml、元貞糖適量
步驟:
1、先將蘋果洗凈。
Ⅸ 蘋果泥可以做什麼美食
蘋果泥可以做的美食,當然要是我們最好吃的蘋果派了,就像我們的披薩牌一樣。把蘋果放在面餅當中放入微波爐里進行烤制就可以了。
Ⅹ 蘋果泥可以怎麼吃啊
一、蘋果泥可以加入糖直接吃,可以加上熟蛋黃吃,可以加入麵粉中做成蘋果面餅等吃法。
二、蘋果泥的做法:
主料:蘋果1個,輔料:糖適量。
1、選一個新鮮蘋果,洗干凈去皮。
2、把蘋果先切片,再切成小丁。
3、蘋果切好後,調整好水量,以剛剛淹沒過蘋果丁為宜。
4、放在電磁爐上小火開煮,時間大約5到8分鍾。
5、准備好榨汁機,把煮好的蘋果和汁一起倒進榨汁機里,通電一分鍾即可。
三、蘋果泥的功效。
蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果泥,可預防佝僂病。果膠能幫助止住輕度腹瀉。因此,蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。