『壹』 感冒期間能吃蘋果嗎
感冒期間可以吃蘋果。
原因如下：
1、蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫禦寒的作用。
2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用，能增強人體免疫系統的功能。另外，蘋果與蜂蜜和在一起食用，或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。
(1)頭孢可以吃蘋果嗎擴展閱讀：
吃蘋果注意事項：
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄等，都不宜與海鮮同食。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉里沒有。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，藉此滿足消費者「以貌取果」的心理，這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
人民網：秋季吃蘋果 牢記三大禁忌
『貳』 輸頭孢類的葯物不能喝酒，但能吃水果嗎比如香蕉，水...
你好，這個使用頭孢類的消炎葯不適合喝酒的，因為這個增加了頭孢類葯物過敏的風險的，一般來說水果沒什麼關系的
這個選擇新鮮的水果就可以了，而且產生的酒精一般來說含量很低的，不至於引起明顯的副反應的，吃消炎葯還是需要醫生指導下進行的。
『叄』 吃完同笑能吃蘋果嗎
別喂孩子喝奶，前段時間我寶寶也是秋季腹瀉，哪怕是喝專門的秋季腹瀉奶粉，還是會拉肚子，最後只能用米湯。還的掛瓶呢。 秋季腹瀉是因為輪狀病毒引起。父母可以上網查查。
秋季腹瀉
一、秋季腹瀉的定義
秋季腹瀉，顧名思義，發生在秋冬季的腹瀉病。孩子感冒後，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。
秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效葯治療，多數患兒在一周左右會自然止瀉。在很多缺醫少葯的貧窮地區，不用葯物治療，只是靠口服補液，絕大多數的患兒也能痊癒。問題在於當嚴重嘔吐腹瀉時，如果補液不及時，很快出現脫水，其後果就比較嚴重。
問題一：3個月的bb可能秋季腹瀉嗎？
林醫生答：3個月的寶寶很少會得秋季腹瀉的，因為他還有母體帶來的抗體。
問題二：什麼叫自限性？
林醫生答：自己會好的，不用葯也會好的
二、流行季節
流行季節：每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹瀉的流行季節，其中10～12月是流行的高峰期。
易感人群：6個月～3歲的嬰幼兒，營養不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒更容易患病，而且病情嚴重，病程較長。小於6個月的小嬰兒，由於體內有母親的抗體保護，不易患秋季腹瀉，母乳喂養的小嬰兒，更少得秋季腹瀉。3歲以上的兒童，消化道功能和免疫系統逐步完善成熟，也很少患秋季腹瀉，即使患病，病情也會輕很多，病程短。成人也會感染秋季腹瀉，但症狀與兒童的症狀相似，但病情輕，病程短，一般2～3天即可痊癒。
問題一：一般拉幾次算腹瀉？
林醫生答：大便次數比平時多出3次以上就是腹瀉了
問題二：怎麼樣的便便才算是秋季腹瀉呢？
林醫生答：水或蛋花湯一樣的大便就是典型的秋季腹瀉
三、秋季腹瀉的主要特徵及表現
秋季腹瀉的主要特徵：先吐後瀉，伴發燒，大便呈水樣或蛋花湯樣，病程有自限性，即使用葯也不能顯著改變病程，症狀表現：
（1）起病急，初期常伴有感冒症狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數患兒還會發熱（常見於病程初期），一般為低熱，很少高熱；
（2）大便次數增多，每日10次左右，呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣大便，帶少許粘液，無腥臭味；
（3）半數患兒會出現嘔吐。嘔吐症狀多數發生在病程的初期，一般不超過3天。
（4）腹瀉重者可出現脫水症狀，如口渴明顯，尿量減少，煩躁不安；
（5）病程有自限性，病程一般5－7天，營養不良、佝僂病和體弱多病者，腹瀉的時間可能更長。
問題一：只是發燒會不會是秋季腹瀉？
林醫生答：沒有嘔吐和腹瀉就不是秋季腹瀉，發燒可能是感冒了
問題二： 如果只是腹瀉不發燒或嘔吐算不算？
林醫生答：不發燒和不嘔吐也算的，20％的孩子就是只有腹瀉的。
問題三：是低燒還是高燒多一點
林醫生答：多數是低燒，也有高燒的
問題四：起病以後（發燒，嘔吐）多久會出現拉肚子的症狀呢？
林醫生答：一般2天左右吧。一般發燒嘔吐時間不是很長，2天左右，一開始腹瀉，發燒和嘔吐就會明顯好轉的
四、判斷脫水
判斷寶寶是否脫水以及脫水的程度，是治療的關鍵，具體的治療方案，都是根據寶寶脫水的程度來制定的。觀察小兒有無脫水，可根據小兒神情、皮膚乾燥情況、口唇乾燥程度、眼窩與囟門是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭時有無眼淚等方面來看。
第一：精神狀態。寶寶的精神狀態是最最重要的。俗話說：小孩子不會裝病。孩子一有病，很明顯就可以看出來，就是從孩子的精神狀態反映出來的。如果孩子的精神狀態很好，說明孩子沒有脫水，如果寶寶的精神狀態不好，說明寶寶脫水，精神越差，脫水程畢州度越嚴重。學會觀察孩子的精神狀態是每個家長必須學會的育兒技巧，觀察精神狀態要跟平時做比較。
問題一：精神狀態是指不卜羨怎麼愛笑了？如果比平時愛哭鬧呢？算精神不好嗎？
林醫生答：如果寶寶很累，一天總是再睡覺，就是精神差，癟癟的樣子，煩躁也是的，要看程度
問題二： 哭鬧想睡，但是睡不下去算不算？
林醫生答：很累的樣子就是了，精神狀態不是特異性的，其他疾病也會有類似的表現，但是精神狀態可以判斷病情的輕重
問題三：比平時鬧也算嗎？
林醫生答：比平時鬧也算，要看程度
第二：皮膚。寶寶的皮膚是判斷是否脫水的重要部位。首先看嘴唇是否乾燥，如果嘴唇乾燥，說明孩子已經脫水。其次看孩子手背的皮膚，先將孩子手背的皮膚輕輕捏起手弊蔽，拉高，然後放開，讓手背皮膚自然回縮，正常情況下，一放手，孩子手背的皮膚會立刻回縮的，你現在就可以試試，捏起你手背的皮膚，放下，看看正常情況下皮膚回縮的時間。如果寶寶脫水，手背皮膚回縮時間會延長。如果出現手背皮膚回縮變慢，說明孩子的脫水程度已經相當嚴重了，應該立即吊針補液。
問題四：怎樣判斷手背皮膚回縮變慢？
林醫生答：大家用自己的手試試，捏起來，發下，看看回縮的時間是幾秒？應該是立刻回縮，這是正常的回縮；回去也拿寶寶的手背試試，記住這種感覺，如果寶寶腹瀉，並有皮膚回縮變慢了，這是嚴重脫水的表現，要馬上吊針補液的。
第三：尿量。這一點同樣相當重要，當孩子腹瀉時，家長一定要注意觀察尿量。一般與平時的尿量比較，如果只是輕微減少，說明孩子還沒有明顯脫水，但如果幾個小時都沒有小便，那就要警惕了，可能這時孩子脫水的程度已經相當明顯了，要及時上醫院。而且，通常看病時，醫師多數會詢問孩子的尿量的，這一點與用葯有很大的關系。
腹瀉時，很多家長都是給寶寶包上尿片的，這樣大便和小便就混在一起，分不出尿量的多少，這一點不可取
問題五：寶寶一個晚上都沒有尿尿，只是早上有尿，是否屬於尿量減少？
林醫生答：夜尿少正常，所以說要跟平時比較，以觀察6小時為限，用最近6小時的尿量跟平時比較，當然了，這只能估計的。
五、補液
治療的關鍵是補液
輕度脫水可在家中口服補液來糾正；中度脫水必須在醫院里由醫生護士監護下靜脈補液；重度脫水必須立即搶救。
早期發病也是在家中口服補液
處方一：
米湯加鹽溶液：配製方法：米湯500毫升＋食用鹽1.75g（一平啤酒蓋的一半），隨時口服，能喝多少給多少。
用奶瓶量500毫升的水，用啤酒蓋量鹽的量
問題一：如果寶寶健康，是不是鹽要到一歲後才能吃？
林醫生答： 無論說明年齡，這個都適合的
問題二：什麼是米湯？
林醫生答：米湯就是第二三遍的洗米的水，煮沸了。
處方二：
糖鹽水：配製方法：溫白開水500毫升＋蔗糖10g（2小勺）＋食用鹽1.75g（一平啤酒蓋的一半）。隨時口服，能喝多少給多少。（與處方一的差不多）
問題一：蔗糖是什麼？葡萄糖可不可以？
林醫生答：蔗糖是白糖，葡萄糖也可以
處方三：
口服補液鹽（ors）：每包口服補液鹽沖500～800毫升的溫開水，每腹瀉一次給服ors液50－100ml。（這種方法最科學）口服補液鹽（ors）在一般的葯店都可以買到的。
以上的方法針對輕症的，中、重度的，要吊針，同時也要用這些方法口服補液的
問題一：上面所說的補液，如果冷了，是不是要加熱了才能給小孩喝
林醫生答：要溫的，不能冷的。另外補液鹽假如超過40度會變紅的，最好用「坐熱」（用開水燙熱）
問題二：平時腹瀉也可以這樣喝吧？
林醫生答：對，平時補液也可以這么喝。
六、合理用葯
1、秋季腹瀉是自限性的，自己會好，及時吃葯也是不能明顯縮短病程的，如果早期合理使用葯物，可以縮短病程，減輕症狀。新博林 思密達 培菲康。
秋季腹瀉是一種病毒感染引起的，雖說目前還沒有針對該病毒有效的葯物，但是，如果早期使用新博林，可以抑制病毒的復制和繁殖，減少病毒的數量，這樣就可以減輕症狀，縮短病程了。
2、主張應用消化道粘膜保護劑思密達，思密答不但有止瀉作用，更主要的，它是一種消化道粘膜的保護劑，可以保護消化道的粘膜免受多種致病因子的攻擊，而且思密達不進入血液循環系統，無毒副作用，非常安全。
菌群失調者，選擇微生態制劑如培菲康、媽咪愛等。補充大量的維生素b，改善胃腸道的功能，縮短病程，例如同笑和寶立康
問題一：請說說這幾種葯的用量！
林醫生答：葯量要根據體重來計算的，頗復雜，我們可以按說明書或醫囑
3、除非明確有細菌感染，否則慎用抗生素。例如頭孢和西林類消炎葯，沒有確切的細菌感染的證據，不要使用這些消炎葯，否則會加重病情和延長病程。
有些醫生要亂用抗生素的，家長自己要懂，才不會吃虧
問題一：怎麼確定是否細菌感染呢？
林醫生答：只有通過驗大便，才能知道，所以腹瀉一點要驗大便 。
問題二：是不是要驗血看白細胞？
林醫生答：一般無需驗血的
4、不要濫用止瀉葯，特別是腹瀉的前3天，一定不要使用止瀉葯，很多醫生不喜歡用止瀉葯，特別是在病程的前半程，一般是不用止瀉葯的。這往往是家長最不理解的地方，也是醫患之間產生矛盾的主要原因。有些家長簡單的理解為腹瀉就要止瀉，止瀉葯一用就馬上好。其實，腹瀉既是一種病，也是機體保護自身的方法，通過腹瀉將胃腸道的細菌病毒排除體內，減少對毒素的吸收，保護機體。如果盲目止瀉，非但治不好病，有時還會引起嚴重的中毒症狀。因此，在沒有確定腸道內沒有感染之前，最好慎用止瀉葯。治療原則中，補液是關鍵，
問題一：病毒感染一般是不用抗生素的吧？
林醫生答：用思密達就可以啦，不要隨便使用止瀉葯，也不要催促醫生使用止瀉葯。
問題二：拉肚子可不可以吃希克勞？
林醫生答：希克勞就是頭孢類消炎葯，不適合秋季腹瀉的
問題三：3個月的bb拉肚子也可以吃嗎？
林醫生答：要驗了大便才能吃的，大便中有紅細胞和白細胞才能吃的。
七、腹瀉時的飲食要點
一定不能禁食，相反，要鼓勵孩子多進食，可小量多餐。只有在一種情況下需要禁食，就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食，同時需要到醫院吊針補液。以流質和半流質為主，也就是奶、米湯、粥為主，暫時不要吃爛飯或硬飯避免過敏性食物例如海鮮、雞蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。特別是生冷的東西，燉蘋果可以止瀉。燉蘋果還有豐富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止瀉。
炒米湯：將普通大米洗凈，涼干，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。
八：秋季腹瀉的預防
（1）最好以母乳喂養。由於母乳中富含免疫球蛋白，有助於增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，母乳喂養的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。
（2） 注意飲食衛生，防止病從口入。
（3）合理喂養、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食一起添加。
（4）少吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素b，改善胃腸功能。
（5） 加強體格鍛煉，增強體質。
（6）及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。
（7）合理用葯，不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。經常口服腸道微生態調節劑，如媽咪愛、培菲康、合生元等，防止腸道正常菌群失調。
（8）接種輪狀病毒疫苗。6個月～3歲的寶寶，每年要接種輪狀病毒活疫苗，以預防輪狀病毒腹瀉（秋季腹瀉）。在每年7～9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種，每年一次。
強調，目前沒有很好預防秋季腹瀉的好辦法
問題一：是不是抵抗能力好些就可以避免？
林醫生答：平時體質好的孩子，會好一些，即使得了秋季腹瀉，症狀也會輕很多的
問題二：那這段時間最好是不斷奶，對嗎
林醫生答：這個不影響斷奶的
問題三：是不是接種疫苗？
林醫生答：可以接種，不是打針，是吃的。疫苗的效果也不是很好，如果要吃，現在是最佳時期
問題四：過敏體質的寶寶能吃嗎？
林醫生答：過敏體質就不要吃了，效果也是很一般的
問題五：媽咪愛，合生員、培菲康能一直吃嗎？換來換去的一直吃？還是吃一段時間停一停，再換一種吃呢？
林醫生答：只吃一種就可以了，培菲康吧，可以經常吃的，或者間斷吃。
九、什麼情況下寶寶要上醫院？應該做什麼准備？
1．頻繁嘔吐，不能進食和喝水的患兒，這是要及時到醫院吊針補液
2．腹瀉合並發燒，體溫超過38.5，需要上醫院，請醫生協助診治
3．短時間內頻繁大便，例如2小時內5次大便，每次量都很多，這時口服補液不能奏效，需要上醫院吊針補液
4．大便有很多粘液或血液，此時寶寶可能合並了其他感染已經不是單純的秋季腹瀉，需要上醫院請醫生協助診斷。
5．孩子精神很差、12小時內沒有小便、皮膚彈性很差，這種情況要及時上醫院吊針補液，寶寶的脫水情況已經相當嚴重了，口服補液不能奏效了。
『肆』 吃了頭孢可以吃水果嗎
吃了頭孢可以吃水果，但是不要吃柚子，葡萄類的東西，服葯期間最好不要吃這兩種水果，一般普通的水果應該沒有問題，但吃了頭孢，千萬不能喝酒，或者是跟酒精有關的食物
『伍』 感冒發燒頭痛可以吃水果嗎
1、感冒發燒頭痛可以吃水果。
2、原因：有些水果富含維生素C增加免疫力，有些水果可以止咳潤肺，對感冒發燒頭痛的人吃水果是最好的選擇。
3、水果食療法：柚子、草莓、蘋果、梨、荸薺、枇杷這些水果多吃。
『陸』 朋友說服用抗生素期間不能吃水果求科普！
你朋友的意思應該是：在服葯前後的半個小時內，最好余塌都不要吃水果。因為水果中含有化合物和生物鹼，有可能會跟抗生素葯物發生相互作用。不但會使葯物失效，嚴重時甚至還會產生毒素。豎行圓另外，抗生素產品繁多，要選擇像白雲山抗之霸這類知名度大、經過嚴格把關的帶御產品，葯品的療效性與安全性才更有保證。
『柒』 吃完頭孢之後能吃蘋果嗎
吃頭孢後，停一下是可以吃蘋果的。
『捌』 咳嗽能不能吃蘋果
您好，根據您的描述，咳嗽的話當然是可以吃蘋果的。不要過於寒涼就可以。如果是感冒咳嗽，要注意保暖，不吃寒涼的食物，如果有支氣管炎或者肺炎導致的咳嗽，要積極用抗生素葯物治療，比如口服阿莫西林或者頭孢，或者阿奇黴素。配合止咳化痰的葯。可以同時霧化治療。一些水果都是可以吃的。
『玖』 為什麼我每次吃頭孢，都會失眠呢
朋友你好，希望我的回答能對你的失眠有所幫助。
良好的睡眠是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、早醒，患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現。
患者一般進入睡眠的時間延長，睡眠時間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多。主要表現：輕者入睡困難，睡眠中易醒，並難以再次入睡，清晨過早醒來。重者徹夜難眠，常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等，患者常對失眠感到焦慮和恐懼。
失眠可以由各種不同的原因引起。可分為：
（1）環境因素：噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴寒影響睡眠，卧具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。改換睡眠環境如住院或住旅館也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾聲大的同睡者也影響睡眠。
（2）生理因素：高速跨幾個時區的旅行（時差反應）以及由白班改夜班工作，由於體內生物鍾尚未適應新的晝夜節律，因此也出現失眠。
（3）心理社會因素：應激和各種生活事件均可引起失眠。為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔心等都是暫時性失眠的常見原因。
（4）軀體疾病：各信攔哪種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關節炎、晚期癌症、夜尿症、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等常常引起失眠。
（5）精神疾病：抑鬱症、精神分裂症、老年痴呆、焦慮症、強迫症、邊緣性人格障礙等常伴有失眠症狀。
（6）葯物：最常引起失眠的葯物有咖啡因、茶鹼和各種興奮劑，以及酒精和食慾抑制劑。這類失眠稱為反跳性失眠。
（7）睡眠伴隨症：如夢魘、夜驚症。
（8）原發性睡眠障礙：如特發性失眠、睡眠時相延遲或提前綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征。
（9）假性失眠：假性失眠又稱為睡眠狀態誤認，即將已睡誤認為未睡。也有的人將疲乏認為失眠。
失眠的類型
1、短暫性失眠（不超過一周）
大部分人在經受壓力、刺激、興奮、焦慮時；生病時；至高海拔的地方；或者睡眠規律改變時（如時差；輪班的工作等）都會有短暫性失眠障礙。
這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善，但是短暫性失眠如處理不當部分人會導至慢性失眠。
短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠葯或其它可助眠之葯物如抗憂郁劑和好的睡眠衛生習慣。
2、短期性失眠（一周至一個月）
嚴重或持續性衡慎壓力，如重大身體疾病或開刀，親朋好友的過世，嚴重的家庭、工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。
冶療原則為短期使用低量之鎮靜安眠葯或其他可助眠之葯物如抗憂郁劑和行為冶療（如肌肉放鬆法等）。短期性失眠如果處理不適當也會導至慢性失眠。
3、慢性失眠（超過一個月）
慢性失眠的原因是很復雜的且較難去發現，許多的慢性失眠是多種原因合在一起所造成的。可能造成慢性失眠的原因如下：
(1)軀體方面的疾病會導至失眠；（據研究許多慢性病皆和失眠有關）
(2)神疾患或情緒障礙而導致失眠；
(3)用葯物、酒精、刺激物、或毒品等而導致失眠；
(4)有睡醒周期障礙或不規律而導致失眠；
(5)睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠；
(6)睡覺打呼、不規律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠；
(7)原發性失眠。不明原因造成失眠。
希望下面介紹關於「失眠」的偏方能對你有所幫助。
1、 在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生薑，就能催人入眠。
2、豬心1個，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
3、麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與後2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
4、山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎後加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。（胃酸過多者忌用）
5、雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鍾，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
6、酸滑碼棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。梵谷血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
7、龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次（晨起空腹和晚睡前），常服效佳。
8、干龍眼肉、芡實各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實煮熟去殼，搗碎成米粒狀；粳米淘洗干凈放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實及清水，煮成粥後調入白糖，每日1劑。
9、將花生葉（鮮葉最好）用白開水沖水入壺內或杯內，等花生葉的色澤泡下後飲下，約10分鍾左右，即能入睡，有效率達95％以上。
10、茯神15克，生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然後乘熱服下葯液，時間不長即可安眠。
11、丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克。共研細末，加白酒適量，調成膏狀，貼於臍中，再以棉花墊於臍上，用膠布固定，每晚換葯一次。
12、黨參15克，麥冬（去心）9克，五味子6克，夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服，留渣再煎，晚上睡前1小時再服，每日1劑。
13、黨參60克，玄參30克，琥珀18克，硃砂、麥冬各12克。共研細末，過篩。每次服3－5克，睡前半小時白開水送服。
14、枸杞30克，炒棗仁40克，五味子10克。和勻，分成5份。每日取1份，放入茶杯中開水沖泡，代茶頻飲。或日飲3次，但每次不少於500毫升。
15、五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。
16、 鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢。
17、胡桃仁適量，連皮搗碎，和紅糖飯後沖服。
飲食治療失眠
（一）黑芝麻、桑葉、核桃肉各25克，金橘8克，搗碎成泥狀，每晚睡前服1次，連服4—5天。
（二）黃花菜20根，酸棗仁15粒，炒熟搗爛研成細末，每晚睡前服1次，連服1周。
（三）牛奶1杯沖雞蛋，每晚睡前服1杯。
（四）蔥白7根，大棗20枚，加水煮沸20分鍾後吃棗喝湯，每晚睡前1次。
（五）五味子10克，蓮子肉30克，百合15克，共同煮湯，睡前服1次。
（六）百合30克、芹菜根60克，煮湯，睡前服1次。
（七）瘦豬肉250克，蓮子30克，放入沙鍋中加入燉湯，每日食用1次，連吃1周。
（八）因過度疲勞而不能入睡的人，可在睡前吃蘋果、香蕉，因為這些水果屬鹼性食物，能抗肌肉疲勞。然後再將鮮橘切開放在枕頭邊。其水果的芳香味道對腦神經起著鎮靜作用。
此外，睡前不做劇烈運動，不看有刺激性的書，不胡思亂想，晚飯不宜吃得過飽，不過度飲濃茶或咖啡，睡眠環境要舒適，卧室以25℃為宜，卧室光線以視物模糊為宜等，都有助於睡眠。