㈠ 蘋果可以和純牛奶一起榨汁喝嗎
可以。
牛奶和蘋果沒有太多的忌諱，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已。蘋果富含豐富的維生素，而牛奶含有豐富的礦物質和優質蛋白。所以蘋果可以和牛奶一起吃，而且蘋果中所含的維生素有利於礦物質的吸收。
但注意不宜空腹喝牛奶，空腹時身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝牛奶將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排泄至腸道，不利於消化吸收。
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喝牛奶的注意事項：
1、牛奶不宜生喝，加熱見沸後即取
牛奶在攝氏100度時乳糖開始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低營養價值。牛奶久煮顏色變褐，脂香降低、蛋白質變性出現沉澱，維生素也損失，奶中含有防嬰兒腹瀉作用的輪狀病毒抗體，也遭破壞。
2、牛奶煮開稍涼後別加糖
奶中賴氨酸和果糖在高溫下形成果糖賴氨酸，對人體有害。糖屬酸性，奶中鈣屬鹼性，兩者結合使鈣大量丟失。最好不加糖。
3、不宜空腹喝牛奶
空腹身體處於飢餓狀態，需求能量階段。此時喝牛奶將蛋白質當碳水化合物變成熱能而消耗。在胃中停留時間短，很快排泄至腸道，不利於消化吸收。
4、不宜和含鞣酸草酸的食物同食
如濃茶、袖子。檸檬，楊梅、石榴、覓草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝結成塊，不易消化吸收，破壞營養。
㈡ 牛奶與蘋果可以榨汁嗎
你好，牛奶與蘋果的話是可以榨汁的，但是我覺得蘋果汁的話味道不是很好喝。
㈢ 蘋果可以跟牛奶榨汁嗎 蘋果牛奶能一起榨汁嗎
1、牛奶蘋果不可以一起榨汁。牛奶遇到維生素C會結塊，蘋果里同樣含有維生素C，所以對身體不好，最好不要一起喝。如果喝是可以喝的，但最好不要芹攜。果汁和牛奶要間隔一個小時以上才能喝，果酸會影響牛奶的蛋白質吸收，會造成沉澱造成消化不良，果汁里的維生素也會被破壞掉了，兩者不適合放在一起榨汁喝。
2、牛奶與果汁相剋：果汁屬於酸性飲料，能使蛋白質凝結成塊影響吸收，降低牛奶的營養。坦茄牛奶中含有豐富的蛋白質，果子露屬酸性缽料，在胃中能使蛋白質凝固成塊，從而直接影響人對蛋白質的吸收，降低牛奶的營養價值，而且還會出現腹瀉、腹痛和腹脹等症。如果要吃酸性水果或喝桔子讓首察汁等，應在飲用牛奶1小時後進行。
㈣ 蘋果和牛奶可以一起榨汁嗎 蘋果和牛奶是否可以一起榨汁
1、蘋果和牛奶不可以一起榨汁。
2、吃蘋果前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
3、牛奶在胃部，會在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，之後進入小腸被吸收。牛奶當中的蛋白質和蘋果當中的果酸相遇會凝固，進而影響消化吸收。
4、在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。
㈤ 蘋果和牛奶可以一起打果汁嗎
牛奶和蘋果能一起打果汁。
蘋果主要是對腸胃好，牛奶補鈣，美容。
不過水果最好不要榨汁喝，直接食用更營養。
因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。
而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地 *** 腸胃蠕動，促進排便。
此外，直接食用水果容易產生飽腹感，而喝果汁會不知不覺攝取過多熱量和糖分，增加患病幾率。
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除了蘋果和牛奶可以一起打果汁以外，香蕉和牛奶也可嫌稿以一起打汁。
做成香蕉牛奶非常有營養芹滾孝，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。
去皮的蘋果加牛奶打果汁口感更細膩，更易於入口，更容易被接受。
帶皮的則更多一種自然的味道，略微有點點酸澀。
好像香水一般，前味是濃郁的蘋果牛奶芬芳，中味牛奶香甜，後味蘋果備則淡淡的清新酸澀。
㈥ 蘋果和牛奶可以一起打果汁嗎
蘋果和牛奶可以一起打果汁，製成牛奶蘋果汁。
牛奶蘋果汁的製作方法如下：
主料：蘋果適量，純牛奶適量
輔料：葡萄乾適量
步驟一、蘋果用清水洗凈後削皮切成小塊備用。
步驟二、把切好的蘋果放入到榨汁機內。
步驟三、倒入適量的純牛奶進入。
步驟四、加入適量洗干凈的葡萄乾進去。
步驟五、開啟電源。
步驟六、倒入杯中，製作完成。
㈦ 蘋果榨汁可以加牛奶嗎
蘋果榨汁可以加牛奶，牛奶中含有豐富的礦物質和優質蛋白，而蘋果中含有的營養物質，可以促進人體對牛奶中礦物質的吸收，兩者一起榨汁不會產生有害物質，適量飲用可清熱去火。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。