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開封南瓜最好吃的做法

發布時間: 2023-04-15 00:00:40

❶ 南瓜怎麼做好吃 四種美味做法別錯過

下面介紹幾種南瓜的做法。

南瓜飯

食材:老南瓜,蝦仁干,香菇,海蠣干,紅蔥頭,五花肉。

步驟:

1.南瓜刨絲備用。

2.五花肉切成丁。

3.香菇泡發,對半切。

4.紅蔥頭切沫,蝦仁干,海蠣干泡發洗凈。大米洗凈。

5.五花肉入鍋煸出肉油後在加入少量食用油炒香。

6.將紅蔥頭沫下鍋爆香。

7.將南瓜絲岩衡,香菇,蝦仁,海蠣干倒入炒香。

8.加入大米後淋上醬油,加少許雞粉拌勻。

9.把炒好的米飯倒入電飯煲,加入清水。水量與大米平行即可。按下煮飯鍵即可。

小貼士:

1.南瓜水分多,蒸煮時容易出水,因此蒸米飯的水不要放太多了。

2.蝦仁乾和海蠣干本身較為咸,且加了醬油,因此鹽在這里可以少放或者不放。

南瓜不僅甜,而且軟糯。但是,胃熱的人應該慎食南瓜,因為南瓜性溫南瓜,吃多了會增加體內的濕熱,因此建議少量食用。

❷ 南瓜都有什麼家常菜的做法

南瓜的營養價值非常高,並且味道也鮮美絕倫,那麼,南瓜可以做哪些好吃的東西呢?

1:南瓜年糕卷

主料:南瓜。

輔料:香蔥、蒜末、橄欖油、鹽。

第一步:將南瓜去皮,切成片。

第二步:油鍋熱後,將蒜末放入爆香。

第三步:爆香後,將南瓜片放入,翻炒。

第四步:在翻炒的同時,可以不時地往鍋里加水,但不要太多。

第五步:放入鹽,炒勻。

第六步:南瓜差不多軟和綿了之後,就可以關火。

第七步:撒入香蔥,即可出鍋。

這三種是目前為止我做過的最好吃的南瓜做法,現在分享給你們。

別忘了點個贊哦!

❸ 南瓜要怎麼做好吃 3種南瓜的做法

1、紅棗百合蒸南瓜

(1)南瓜去皮,去瓤,切塊,備用。蒸或燉的話可以選擇黃皮的南瓜,比較不錯!

(2)鮮百合洗凈,一片片摘開,干百合提前泡發,備用。

(3)紅棗洗凈,去核,備用。

(4)把所有 的食材擺在盤中,放入蒸屜。

(5)蒸鍋燒水,水開後放入南瓜,中火蒸20分鍾左右。

(6)蒸好後,拿出南瓜,稍微放涼,倒出盤中蒸出來的水分,與蜂蜜混合,淋在表面即可。

2、素炒南瓜

(1)南瓜去皮,去瓤,切片,最好選擇綠皮的,比較適合炒。

(2)鍋中放油,油熱後,放入少許花椒粉、五香粉,放入南瓜翻炒。

(3)這個過程要有耐心,南瓜會由硬變軟,如果怕南瓜不熟,少淋一點點水,記住是一點點,不然就是煮南瓜了。

(4)等南瓜熟了,加鹽、味精,出鍋撒蔥花即可。這個清炒南瓜,不建議把南瓜炒的太軟。

3、南瓜燉排骨

(1)排骨洗凈,焯水,瀝干水分,備用。

(2)南瓜去皮切塊,在油鍋中炸5成熟,備用。

(3)鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜爆香,下入豆豉和蚝油,炒出香味。

(4)倒入排骨翻炒,加生抽、冰糖、老抽少許、米酒或料酒、胡椒粉少許、鹽,翻炒均勻。

(5)加入清水,沒過排骨,蓋上鍋蓋,燉爛排骨。

(6)加入南瓜,燉2-3分鍾即可,最後關火加些雞精調味,再弄點蔥花點綴一下,就開動了。

❹ 南瓜怎麼做好吃

南瓜大家在平時是不是經常吃呢?有些人喜歡它甜甜的味道,有些人覺得南瓜軟綿綿的口感是最好吃的。其實南瓜的做法有很多,如果你愛吃的話一定要多學幾招哦!南瓜的做法,今天小編就來告訴大家!

南瓜怎麼做好吃

3、咸鴨蛋取出蛋黃,並用小勺壓碎備用。

4、腌好的南瓜段會出水,控干水分後,放入干澱粉充分拌勻,使每一條上都沾有澱粉。

5、鍋中放油,5成熱時,放入南瓜條慢火炸至顏色變得淺黃,並且變硬後瀝干油撈出。

6、接著另起鍋,鍋中留少許的底油,然後放入壓碎的鹹蛋黃,小火慢慢炒。

7、當鹹蛋黃炒出泡沫時,再放入炸好的南瓜條,調入1/2茶匙鹽和白糖,推勻即可出鍋。

小訣竅

1、南瓜段不用切的太細,最後炒的時候很容易變軟,不成形。

2、腌完的南瓜條要多放干澱粉,要是放少了炸過後南瓜會回軟。

總結:南瓜的吃法有很多,文章裡面給大家簡單的介紹了幾種,如果覺得有興趣的話,你也可以買一個南瓜回家試試看哦。在做南瓜美食的時候一定要記住選擇合適的南瓜,因為不同的品種味道也會不一樣的。

❺ 南瓜不僅可以作為主食,也可以做菜,你覺得南瓜怎麼做最好吃

南瓜口感軟嫩營養豐富,老少皆宜深受人們喜愛,南瓜常見的吃法就是蒸著吃或者熬粥吃,其實南瓜還有其他的吃法,比如炒著吃,南瓜獨特的口感搭配調料的加持,註定能擦出不一樣的火花,下面兩種做法是我個人認為南瓜的最好吃的兩種做法。

一、素炒南瓜

❻ 南瓜怎樣做好吃 南瓜的吃法

南瓜吃法和做法如下:
1、南瓜綠豆湯。綠豆提前浸泡三四個小時,南瓜去皮去籽切小塊兒。把綠豆添加純凈水煮開,然後加適量涼水進去,再次煮開後再加涼水,如此反復,綠豆就很容易煮開花。當然了,綠豆開花前要把南瓜放進去同煮,可以根據口味添加適量冰糖。待綠豆開花,南瓜綿軟就可以關火了,晾涼後再喝味道更佳。
2、蒜香南瓜。把南瓜洗凈去皮去籽後切成小塊兒,蒜拍碎再來幾刀,然後熱鍋熱油,小火把蒜末煸炒出香後,把南瓜放進去,小火翻炒幾下,然後加入少許醬油炒勻,添加與食材持平的清水,調入少許的鹽,蓋上鍋蓋燜熟即可。

❼ 南瓜可以做什麼好吃

小時候最喜歡吃母親做的南瓜餅,那時候母親做的南瓜餅,都是用青嫩的南瓜擦成絲,裹上麵糊煎餅吃,而且也不像現在這樣加糖,母親做的南瓜餅是鹹的,但卻是很好吃。母親去世後,就再也沒吃過母親做的南瓜餅了。結婚,有了孩子以後,因為南瓜有很高的營養價值,還便於儲存,我和孩子又特別喜歡喝南瓜粥,所以一到南瓜收獲的季節,就會買幾個大南瓜回家,放在陽台儲存起來,過冬食用,家裡也就沒有斷過南瓜。

後來在朋友家吃過一次南瓜餅後,就喜歡上了它的軟糯香甜。我第一次嘗試做過之後,發現南瓜最好吃的做法,其實還是很簡單的。下面,寶媽就把南瓜最好吃的做法分享給大家,不加一滴水,不油炸,和普通麵粉搭配,就可以做出軟糯香甜,外酥里嫩、蓬鬆柔軟的南瓜餅,趕緊和寶媽一起學起來吧!

【准備食材】南瓜,普通麵粉,白糖,酵母【做法步驟】

1、先把准備好的南瓜清洗干凈,去皮,再把南瓜切成南瓜片,裝入盤中;然後把切好的南瓜片放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鍾。

2、南瓜蒸好後,取出,倒進大碗內,用擀麵杖或者勺子,把煮好的南瓜壓成南瓜泥。

3、在南瓜泥中加入兩勺白糖,2克酵母,300克普通麵粉,少量分多次加入,一邊加一邊用筷子攪拌均勻,攪拌至面絮狀,用手揉搓成光滑的面團,蓋上保鮮膜,醒發1個小時。做南瓜餅也好或者做地瓜餅也好,一定要乘熱把煮好的南瓜或地瓜壓成泥,熱時加入白糖,這樣可以充分溶化。酵母則要等南瓜稍微涼一點再放,以防把酵母燙死。

4、1個小時後,面團醒發好後,在面板上撒點麵粉,把醒發好的面團放在案板上揉搓,把裡面的氣排出來,然後把揉好的面團揉搓成長條,切成大小均等的4個劑子,在4個劑子上撒點乾麵粉,把每個劑子都揉搓成光滑的面團,用手壓成餅坯的形狀,蓋上保鮮膜再2次醒發10分鍾。

5、電餅鐺或者不粘鍋預熱,鍋熱後鍋底刷入一點油,把2次醒發好的餅坯放入鍋中,蓋上蓋子烙10秒鍾後,掀開鍋蓋,在餅坯上面刷上一點油後翻面,然後再蓋上蓋子烙10秒鍾,反復翻面,烙至兩面金黃,餅鼓起後就可以起鍋,裝盤,享用美食了,當早餐也不錯呀!

用電餅鐺或不粘鍋烙的時候,溫度一定要控制好,電餅鐺烙,蔥油檔上小火最合適了,3分鍾時間足夠讓餅內外全熟透了。

❽ 南瓜怎樣做最好吃

【原料】:南瓜,白糖,糯米粉。
【步驟】:
1、將南瓜去皮切片放在蒸籠里,高火30分鍾蒸熟。
2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,並拌入適量白糖。
3、准備適量的糯米粉,南瓜泥和糯米粉以1:1的比例,一點一點加入糯米粉。
(切記不能一下子加太多)
4、和成南瓜面團,不沾手即可,(如果沾手下面煎就會失敗)把面團分成若干小塊,揉圓。
5、把面團壓扁,鍋放少許油,將南瓜餅煎至兩面金黃即可。
6、完成後把油滴干。(如不滴的話那就要放少油,就不好吃)
1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠里,高火10分鍾蒸熟。
(也可以放蒸鍋里蒸熟,或者放在碗盤里加少量的水,蒙上保鮮膜微波爐高火10分鍾)
2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥,並拌入適量白糖。
3、准備適量的糯米粉和白砂糖。
4、將南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例,一點一點加入糯米粉
5、如果面團太干可加少量清水,直到和成南瓜面團,不沾手即可。
6、把面團分成若干小塊,揉圓。
7、把面團壓扁,用心形模具壓刻出心形。
8、平底鍋放少許油,將南瓜餅煎至兩面金黃即可。
製作注意事項
1、 上面的做法是沒包餡的,也可以做有餡料的南瓜餅,就象包湯團一樣包好,
搓光滑,壓扁後再放鍋里煎制。餡料隨自己喜歡來選擇:
紅豆沙餡(可在超市買現成的或自製)
椰蓉餡(做法:溶化一小塊黃油約20克,加入細砂糖15克,椰絲50克、全蛋液40克拌勻即可,材料的份量可根據口味自己增減)
2、吃不完的南瓜餅;下回要吃的時候再拿出來就可以了。
1、把南瓜切塊,然後去皮。
2、把南瓜放進鍋里蒸熟。
3、把南瓜搗成泥,加入麵粉和糯米粉,比例是5:4:1。加入適量的糖,然後和成面團,包入豆沙餡。
4、放進電餅鐺煎熟。金黃金黃的,又香又糯的南瓜餅就做好了。