『壹』 怎麼曬蘋果干 曬蘋果乾方法
1、挑選香脆可口飢攔的脆蘋果。
2、把爛握胡蘋果削皮洗凈。
3、洗凈後,切片,不宜太厚,最好在2毫米到3毫米之間。
4、切好的蘋果片放入淡鹽水中泡半個小時,然後撈出洗凈。
5、弄好的蘋果片放入食物烘乾機,烘半小時左右。
6、烘好的蘋果片再放入皮跡網兜,曬干後即可。
『貳』 冬天曬蘋果乾晚上忘拿回家凍了還能曬干吃么
冬天曬蘋果乾,凍了也能曬干,把凍的蘋果乾,放到有陽光的地方曬干,把凍味曬沒,是能吃的。
『叄』 我想把整個蘋果曬成蘋果乾,有什麼方法嗎現在是冬天,風挺大的
自製蘋果乾有很大的營養價值,不同於市面上的加工果脯,它不含添加劑,是完全不加糖、不加鹽、不加油,完全是水果乾燥濃縮之後的天然狀態。
經過曬制,成乾的蘋果可以不用削皮,水果中的膳食纖維最大程度的得到了保存。
新鮮的很多水果中含有很多單寧物質,會使消化不良人的消化道黏膜受到破壞,但是製成蘋果乾後這種刺激就很大程度地降低了,利於消化不良人群和怕冷的老人食用。
製成乾的蘋果,雖然VC產生了損失,但是其他營養成分都得到了很好的保留和濃縮,比如鉀、鎂、鐵之類礦物質以及抗氧化的成分(花青素類)。
家常製法:
將完整的蘋果削皮或不削皮(看個人口味)放置在平盤中,選用的平盤以大些的盤子為最好以便多放蘋果;
蘋果在平盤中擺放整齊、有序,果與果之間要有一定的空隙;
將裝有水果的果盤放在通風良好、光照充足的地方進行風干即可。
『肆』 蘋果能冷凍乾燥嗎
蘋果能冷凍,冷凍以後口味獨特,特別好吃,蘋果乾燥了就失去水分啦,就沒法吃了,成蘋果幹了。
『伍』 未成熟的蘋果可以曬干嗎
末成熟的蘋果可以曬干,而且利於儲存,口味酸酸甜甜,食用方便。
『陸』 怎樣曬蘋果乾
將蘋果給他切成片兒,可以給它清洗一下,然後放在烤爐里,或者是直接放在太陽底下,這樣來暴曬,曬成蘋果乾,味道還是非常美味的,而且營養也很豐富。
『柒』 冬天蘋果保存能太陽曬嗎
冬天裡的蘋果保存溫度最佳應控制在零上3-5度,過高或過低都會對保存有影響。當然不允許曬太陽的。比如菜窖或者防空洞內除了溫度,適度應該控制相應的溫度,才會有利於蘋果保存溫度。
『捌』 蘋果怎麼曬干 蘋果如何曬干
1、准備蘋果適量。
2、鹽少許蘋果去皮,切成四塊,挖去果核,放到釋後的鹽水中洗凈,水中加少許汪純鹽是為了防止氧化。
3、把洗好的蘋果放蒸鍋中,開鍋後計時大火蒸十分鍾,蒸好的蘋果放曬魚籠中曬兩天襲顫。
4、把曬好的蘋果洗凈灰塵再次放蒸鍋里,開鍋後大火計時蒸五分鍾,蒸好的蘋果放曬魚籠里曬一天,這時蘋果變成橘紅色,軟軟的,最後把蘋果放蒸鍋里,開鍋後再蒸五分鍾,把蒸好的蘋果放曬魚籠里涼曬兩天,蘋果乾就做拍陵敗好了,顏色象琥珀,酸酸甜甜,特別好吃。
『玖』 蘋果曬幹了蘋果乾有營養嗎
盡管脫水果乾濃縮了新鮮果蔬中的某些營養成分(如膳食纖維),看起來好像更營養、更精華了。但由於果乾的加工工藝,使得新鮮水果裡面一些不耐熱的營養成分,如維生素C、維生素B1、部分多酚物質等在加工過程中也會有所損耗。
但糖分檢測結果顯示,水果乾製品總糖含量普遍高於同類新鮮水果。其中,柿餅和菠蘿蜜干總糖含量都是同類新鮮水果的3倍以上,草莓干總糖含量更是新鮮草莓總糖含量的9倍。
脫水茄卜果乾能完全代替新鮮水果嗎?
以最接近新鮮水果的凍干水果為例,即使其不添加任何防腐劑迅早,外表形態和體積與新鮮水果相比也相差無幾。但凍干後的水果由於除去了所含的大部分水分,糖分得到富集,所以熱量增大了好幾倍。若按顫昌穗一顆蘋果中的水分含量為85%計算,冷凍乾燥後的蘋果乾含水量為5%,那麼吃200g的蘋果乾相當於攝入1.3kg新鮮蘋果的熱量,也就是等於吃了4個新鮮蘋果。
如果是額外添加糖、油、鹽等成分的脫水果乾,營養還會大打折扣。例如,低溫油炸過的果蔬脆片中就含有不少的脂肪。新鮮果蔬中脂肪的含量通常低於1%,果蔬脆片的脂肪含量可高達10%~20%。再加上乾燥後濃縮了大量的糖分,如果吃太多,會增加肥胖的發生風險。
因此,無論是從營養價值、還是美味程度來說,任何水果製品的營養都沒法與新鮮水果相比。
『拾』 蘋果怎麼曬成干
首先准備紅蘋果。這個量取決於你對蘋果的喜愛程度和它的價格。我們這兒產蘋果,所以蘋果又好又便宜。大個兒的紅富士十塊錢可以買五到六斤,多做點也不心疼。因此我一次做了一筐。
將蘋果洗凈、去皮、去果核。建議每顆蘋果分成八份。太小的話,蘋果乾會干癟沒有肉感。太大的話,長時間曬不幹也是挺讓人著急的。
然後上蒸鍋蒸12分鍾,蒸到熟透,用筷子能輕輕戳爛即可。
再將蒸熟的蘋果片,拿去陽光底下暴曬。我用烤箱的網架來曬的,你也可以用其他工具,能保證上下透風就行。
冬天的太陽曬兩天就差不多了。曬到半乾的程度,體積縮水一半就OK了。
把曬了兩天的蘋果乾用清水沖洗一下,洗掉灰塵。再上蒸鍋二次蒸十分鍾。
蒸好了,繼續曬。第二次曬會相對比較容易,天氣好的話曬一天就可以了。想要保存久一點的話,建議曬干一點。喜歡濕潤一點的口感,就少曬一會兒。這兩天我們這下雨,所以第二次我改成了用烤箱烤。
烤箱開80度,烤了大概兩個小時。這種程度正好,酸甜可口,非常的有韌勁!
沒有條件的也可以用烤箱代替。烤箱的話溫度不宜太高,80度左右。烤制的時間不確定,可能要比較久一點。具體看狀態,和太陽曬的狀態是一樣的。