㈠ 果汁怎麼做才好喝
自製果汁 一、草莓綜合果汁 主材料：草莓——100克，優酪乳——1/2杯 副材料：檸檬——1/3個，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。 作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。 二、柳橙鳳梨汁 主材料：柳橙——1個，鳳梨——100克，西紅柿——1/2個，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，檸檬——1/3個 做法： 柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再宴姿隨喜好添加蜂蜜。 作用： 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。 三、紫沙果釀美膚 材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆 做法：1、材料洗凈，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。 2、材料分別放入果汁機中打成純汁。 3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 四、青果薄荷美白 材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片 做法： 1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。 2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。 3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。 五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3顆、胡蘿卜1根 做法：1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。 2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。 3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻後即可飲用。 六、蘋果菠蘿生薑汁原料：1厘米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。 七、杏獼猴桃汁原料：4個杏，1個獼猴桃做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。 八、純櫻桃汁原料：250克櫻桃做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。 九、葡萄菠蘿杏汁原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。 十、純芒果汁原料：2～3個芒果做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。 十一、橙子胡蘿卜拆祥弊汁原料：2個橙子，3個胡蘿卜做法：將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。 十二、木瓜生薑汁原料：2個木瓜，1厘米生薑根做法：將木瓜去皮或洗凈，挖出中間的子。將生薑擦洗干凈。榨汁後立即飲用。 十三、桃柿子汁原料：1個桃，1個柿子做法：將桃子和柿子徹底洗凈，去掉桃子中間的核。榨汁、攪拌，然後立即飲用。 十四、純樹莓汁原料：2籃樹莓做法：將樹莓洗凈，榨汁，飲用。 十五、樹莓蘋果汁原料：1籃樹莓，3個蘋果，1個香蕉做法：用流水將樹莓和蘋果徹底洗凈，然後將蘋果切成塊。香蕉去皮，並首先榨汁。然後是樹莓和蘋果榨汁。充分混合並立即飲用。 十六、西蘭花胡蘿卜辣椒汁原料：1個大西蘭花，2個大的胡蘿卜，1個紅辣椒做法：將所有蔬菜洗凈，去掉辣椒的蒂和子。將所有蔬菜切成合適大小的塊(片)，榨汁，攪拌後立即飲用。 十七、胡蘿卜蘋果汁原料：4個胡蘿卜，2個大的蘋果做法：將胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿卜榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。 十八、茴香黃瓜汁原料：1頭茴香，1/2根黃瓜，2個胡蘿卜做法：用流水將所有蔬菜徹底洗凈，榨汁，攪拌並立即飲用。 十旅族九、大蒜胡蘿卜甜菜根汁原料：2瓣大蒜，2個胡蘿卜，2個小的甜菜根，2根芹菜做法：將所有蔬菜洗凈，將大蒜剝皮。榨汁並立即飲用。 二十、洋蔥塊根芹黃瓜汁 原料：1/2個塊根芹，1/2個小洋蔥，1個黃瓜，2個胡蘿卜 做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿卜洗凈，切成合適大小的塊。將洋蔥去皮。每種原料輪換榨汁——由於塊根芹的密度較大，需要被切得更細一點。充分攪拌後立即飲用。 作用：這道汁中塊根芹的堅果味和黃瓜所含的大量水分能有效中和洋蔥的濃烈味道。如果你感覺腹脹或希望治療感冒，喝這道汁非常有好處。如果想要這道汁更甜一點，可以再加一個胡蘿卜。 二十一、辣椒生薑汁 原料：2個胡蘿卜,1個黃椒,1大片菠蘿,1厘米生薑根 做法：去掉菠蘿和生薑的皮以及黃椒中的子。將生薑、胡蘿卜和黃椒洗凈，然後榨汁。攪拌後立即飲用。 作用：這是一種美味的具有辛辣味道的混合汁，其顏色為令人驚訝的黃色。這是一種優質的排毒劑，可刺激消化系統和內循環系統，降低血壓，防止癌症和感染。 二十二、甘薯韭蔥胡蘿卜汁 原料：1個大的甘薯，1根韭蔥，2個胡蘿卜，2根芹菜 做法：將所有原料洗凈，榨汁並立即飲用。 作用：這是一種具有強效抗氧化作用的混合汁，非常有益於全面的身體健康，特別有助於減輕頭痛症狀。另外也是身體的清潔劑和能量補充劑。 二十三、豆瓣菜蘋果汁 原料：1/2把豆瓣菜，3個甜蘋果 做法：將原料洗凈，榨汁，飲用。 作用：這道混合汁是一種非常好的身體排毒劑。它能清潔血液，降低膽固醇，粉碎腎結石和膀胱結石，另外還能作為利尿劑和緩瀉劑。 蘋果汁：調理腸胃，有助腎機能，防高血壓。 香蕉汁：健肌肉、潤肺、通血脈。 西瓜汁：暑天利尿、消炎、降血壓。 芒果汁：助消化，防昏船嘔吐，治喉嚨痛。 菠蘿汁：可去腫、消食，治腎炎、咽炎。 葡萄汁：有利尿、補血安神、強腎肝功能。 橙子汁：可化痰、健胃，防心臟病和中風。 柚子汁：降膽固醇，防感冒，止咳化痰。 檸檬汁：化咳止痰，有助排除體內毒素。 椰子汁：防心臟病，可健膚、止咳。 木瓜汁：止咳潤肺，幫助消化蛋白質。
㈡ 怎樣榨果汁好喝又營養
怎樣榨果汁好喝又營養
怎樣榨果汁好喝又營養，榨果汁是人們最為喜歡的營養飲品，當多種水果混合在一起不僅味道誘人，同時還會帶來更多的保健功效，到底怎樣榨果汁才是好喝又營養呢？不妨繼續往下看看吧！
怎樣榨果汁好喝又營養1
（1)獼猴桃汁
原料：4個杏，1個獼猴桃
做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。
由於杏所含的汁很少，所以最好與其他的水果共同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法，同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁時保留獼猴桃的皮，因為它的皮里含有許多有價值的營養素。皮還可以給混合汁增加一種辛辣苦澀的味敬猛道。如果你感覺味道難以忍受，可以去掉皮。杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑，並且據說對消化系統也很有益，同時還有緩瀉劑的效果。
胡蘿卜素、葉酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、生物類黃酮、維生素C、維生素B3和維生素B5等。
銅、維生素B1、維生素B2、維生素B6等。
（2)純櫻桃汁
原料：250克櫻桃
做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。
如果好好准備的話，櫻桃汁將會是一道美味的果汁。基於此，櫻桃汁適合加入其他的果汁。但如果你不願做混合汁的話，純櫻桃汁也是一道味道非常不錯的甜果汁，而且聞起來也很香。櫻桃汁是一種天然的殺菌劑，可以緩解關節炎、尿酸過量所導致的痛風等多種病症。據稱它還具有強效的抗癌效果，還可緩解頭痛和偏頭痛。這道果汁還能起到使皮膚光滑的作用。
胡蘿卜素腔稿察、葉酸、維生素C、鈣、類黃酮、鎂、磷、鉀。
其他B族維生素、鐵、鋅。
（3)葡萄菠蘿杏汁
葡萄，1/3個菠蘿，2個杏
做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
這是一種美味的甜果汁，對身體具有很好的清潔作用，富含抗氧化劑成分，有助於防止感染。對消化系統的清潔作用特別明顯，還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖，可增加身體的能量，是理想的早餐飲料。β-胡蘿卜素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素B3、維生素B5、維生素C和維生素E。
其他B族維生素、銅、鋅。
（4)橙子胡蘿卜汁
原料：2個橙子，3個胡蘿卜
做法：將橙子去皮，胡蘿卜擦洗干凈。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。
不必驚奇！這是一道十足的橙汁。它具有強效的`抗氧化劑功效，胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
胡蘿卜素、維生素B1、維生素B6和維生素C、葉酸、鐵、鈣、鎂、鉀。其他B族維生素、維生素E、鋅。
怎樣榨果汁好喝又營養2
1、綜合健康果菜汁
原料：蘋果1個、青椒80g、苦瓜110g、荷蘭芹120g、大黃瓜150g；
2、奇異果水梨汁
原料：奇異果（彌猴桃）2個、水梨1個、檸檬1/4個、冰塊適量；
3、牛奶木瓜果汁
原料：木瓜150克，牛奶200毫升，冰淇淋(香草味)，白糖1小匙。
4、懷山蘋果汁
原料：懷山粉15克，蘋果1個，鮮奶250毫升。
5、番茄檸檬汁
原料：番茄2個伍茄、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。
鮮榨果汁注意事項：
1、選擇新鮮蔬果
新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維他命的含量逐日減少，甚至完全破壞。
2、徹底清洗干凈
蔬果外皮也含營養成分，盡可能保留外皮食用，但要注意清洗干凈，以免喝到殘留的蟲卵、農葯。
3、做好立即飲用
果菜汁放置太久，因接觸空氣，維他命會受損，營養價值變低。
4、早上喝易吸收
早上喝一杯果菜汁，成為一天的精力來源，所以營養價值最高，避免晚上睡覺前喝，會增加腎臟的負擔，反而對身體有害。
㈢ 各種果汁怎麼做好吃
介紹幾種果汁做法
一、番茄蘋果汁
材料
主料：番茄200克，蘋果300克，
調料：白砂糖5克
做法
1.將番茄洗凈，用攔手開水燙一下後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出；
2.蘋果洗凈，削皮，前衡如放入榨汁機中攪打成汁；
3.蘋果汁兌入番茄汁中；
4.果汁中加入白糖調勻，沖入溫開水，即可直接飲用。
二、胡蘿卜蘋果汁
4個胡蘿卜，2個大的蘋果
做法
1、胡蘿卜擦洗干凈，保留其頂部的有機葉子。蘋果洗凈。
2、先將胡蘿卜榨汁，然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌，並立即飲用。
三、慧啟牛奶蘋果汁
材料
牛奶1杯，蘋果1個
做法
1、蘋果洗凈，去皮，去核，切塊，用榨汁機榨成汁。
2、兌上牛奶即可。
㈣ 果汁的做法大全 果汁怎麼做好喝
1、胡蘿卜蘋果削皮切塊放入榨汁機，加入適量牛奶，點擊按鈕開榨，榨好之後煮熟，即可吃。
2、西柚橙子削皮切塊放入榨汁機，加入適量水，點擊按鈕開榨，榨好之後放冰箱30分鍾，即可吃。
3、蒸熟南瓜放入榨汁機，加入適量水，點擊按鈕開榨，榨好之後放入冰箱30分鍾，即可吃。
4、紫薯削皮切塊放入榨汁機，加入適量牛奶，點擊按鈕開榨，榨好之後煮熟，即可帆沒吃。
5、小番茄蘋果削皮切塊放入榨汁機，加入適量水，點擊按鈕開榨，榨好之後放入冰箱冰敗轎猛一會，即可吃。
6、黃瓜洗干凈切小塊放入榨汁機，加入適量水，點擊按鈕開榨，榨好之察橋後放入冰箱冰一會，即可吃。
㈤ 各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
現在人們經濟越來越好，對生活品質要求也越來越高，對喝飲料都喜歡自己炸原汁原味的果汁了。那今日，我就來說一說 各種果汁的做法 中的10種不同果汁的做法吧，下面一起來看看吧!
1、蔬菜蘋果汁
捲心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。先捲心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁即可。效果是減肥、利膽、提神、養顏。
各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
2、黃瓜獼猴桃汁
黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。准備好將黃瓜洗干凈，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。效果是能清熱解毒，利水、解熱止渴。
3、菠菜柳橙汁
菠菜30-70g、高麗菜80-100g、柳橙(帶皮)30-40g、胡蘿卜與蘋果各150-200g。菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁，之後加入柳橙、胡蘿卜與蘋果一同榨汁飲用。
效果是改善惡性貧血等，對氣喘、蕁麻疹也有效。
4、高麗菜汁
高麗菜、胡蘿卜、蘋果各200g。高麗菜要先切碎，用榨汁機榨汁早晚各一杯。有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。
5、蜂蜜牛奶果汁
蜂蜜虧滑1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋跡橋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
開胃利腸，對食慾不振、大便乾燥者有一定療效。
各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦
6、芒果椰子汁
芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先將芒果、香蕉、可可一起加入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清涼爽口，可降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
7、蘋果蘿卜汁
蘋果1個、胡蘿卜半個、牛奶150克、蜂蜜少許。將胡蘿卜、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。經常飲用可補充維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。
8、西紅蘋果柿汁
一個西紅柿汁配半個蘋果榨汁，這樣味道很爽口也很美味，如果可以在搭配幾片嫩南瓜，及一片檸檬片同榨，經常喝還能起到減肥的療效。
9、檸檬蘋果汁
1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，還可以加上幾小塊胡蘿卜。將它們放到榨汁機里，一會你就可以喝到美味的水果汁，比較適合油性皮膚的MM。
10、西紅柿檸檬汁
西紅柿1個，檸檬1/2個。先將檸檬榨汁待用，再將西紅柿榨汁，然後將它們混銷州臘合，就可以喝了。經常喝可以保持肌膚紅潤，有彈性，同時幫助消化。
我總結：那麼，以上關於 各種果汁的做法 的10種不同果汁做法推薦我就介紹到這里了，感興趣的朋友們可以來看看，然後在家自己試著做一做，這樣效果會翻倍。最後，我分享的內容喜歡能幫到您!
㈥ 果汁怎麼榨好喝
果汁榨好喝方法有：將水果放到冰箱里降溫、加入少量水、加入白糖。
1、將水果放到冰箱里降溫
榨果汁之前需要將水猛櫻果放到冰箱里降溫，榨出的水果汁才會冰涼爽口，但是一定不要將榨好的水果汁放到冰箱冷藏，這樣口感會很差。
果汁的好喝做法：
1、奇異果水梨汁
奇異果去皮切小塊，梨子去皮及果核切小塊，連同檸檬汁與冰塊榨汁即可。
2、蕃茄小黃瓜汁
小黃瓜洗凈切小塊，加入少許冷開水，放入果汁枝氏叢機打汁；蕃茄洗凈切成小塊與蜂蜜放入如上的黃瓜汁一起打成果汁。
3、紅蘿卜蘋果汁
紅蘿卜削皮洗凈切小塊，加適量冷開水放入果汁機中打汁；蘋果削皮切成小塊，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上果汁中一起打汁。
4、哈蜜瓜高麗菜汁
包心菜葉分別洗凈切小塊，加少許冷開水放入果汁機中打汁；哈蜜瓜去皮去籽切小塊，連同檸檬，蜂蜜及冰塊一塊放入如上的菜汁中一起打成果汁。
5、蘋果枇杷汁
紅蘿核鋒卜去皮洗凈切小塊，加適量冷開水放入果汁機打汁；蘋果削皮切成小塊，枇杷去皮去籽洗凈切塊，連同檸檬，冰塊全部放入如上一起打汁。
㈦ 水果果汁的做法 介紹四種簡單又好吃的水果果汁的做法
1、柳橙菠蘿水果果汁。原料：柳橙2個，菠蘿1／4個，檸檬半個，蘋果半個。做法：將菠蘿和蘋果去皮，去核，分別放入榨汁機，榨出純汁；再將柳橙、檸檬擠出汁；最後四種水果汁混合均勻即可。
2、獼猴桃菠蘿水果果汁。原料：獼猴桃2個，菠蘿1／4個，開水200毫升。做法：菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鍾。獼猴桃去皮，切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
3、獼猴桃菠蘿蘋果蜜水果果汁。原料：獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，蜂蜜少許，開水250毫升。做法：將三種水果去皮，切片（菠蘿浸鹽水五分鍾），加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。
4、營養的水果果汁。適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。
㈧ 果汁怎麼做好喝
問題一：自己榨的果汁怎麼樣才更好喝 如果你光是喝榨出來的東西（果汁與果肉的混合體）那是比較郁悶的事情，口感會比較澀和苦。我還記得第一次我喝自己榨果汁的情形，那味道讓我差點吐出來。。。。
所以無論是選料還是製作我覺得都要處理一下，我從網上找了些你看看有沒有幫助。
西瓜汁
把西瓜肉放到攪拌機里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一點點鹽，喝起來會更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰著，等到要拿出來時，放些冰塊裡面！可以使西瓜汁不會很快不冰！
奶白桃汁
原料：桃子1個 檸檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙
做法：1、桃子去皮去核，切成大小適合得塊。
2、將所有原料放入攪拌機攪拌。
酸奶和牛奶的比例可根據個人喜好調整。
小提示：桃子、牛奶、酸奶組和製成的酸甜飲料。桃子中有一種食物纖維－－－果膠，含量特別豐富，而且能完全被人體吸收，酸奶能清理腸胃環境，因此本果汁能有效預防和
飲用果汁的好處真是不少，而自製果汁的健康與美味對於您的誘惑更是不可抵擋，那麼究竟怎樣自製果汁呢？下面，我就來介紹幾種簡單的水果調制果汁的方法，您不妨自己動手試一試
鮮奶西瓜汁
原料：西瓜2000克、鮮奶400克、白糖50克，冰塊（備用，依就餐人數而定）。
做法：西瓜瓤切塊，放入榨汁機中榨汁。然後將西瓜汁、鮮奶、白糖和冰塊倒入一個干凈的容器中，攪拌均勻即可飲用。陪轎虛
功效：醒酒明目、清熱消暑、利尿消腫、降壓美容。
鮮奶李子汁
原料：李子200克，白糖50克，鮮奶400克，冰塊50克
做法：李子洗凈去核，和鮮奶、白糖一起放入果汁機，一邊攪拌，一邊加入冰塊，攪拌均勻即可飲用。
功效：生津利尿、清除肝熱。
草莓檸檬汁
原料：草莓100克，優酪乳半杯，檸檬半個，冰片2片，方糖1小茶匙。
做法：將草莓、檸檬去皮， 全部放入壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。
功效：草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，可以飲用。
柳橙鳳梨汁
原料：柳橙1個，鳳梨100克，番茄1個，洋芹5克，蜂蜜1小茶匙，檸檬半個。
做法：柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。
功效：本品維生素A含量甚濃，可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對 *** 及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。
蘋果葡萄汁
原料：蘋果3個，葡萄500克，檸檬1個，蜂蜜50克，涼開水一大杯。
做法：蘋果和檸檬洗凈去皮切塊，葡萄洗凈去皮去核，將蘋果、葡萄、檸檬和涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。
功效：養血益氣、健腦養神。
哈密瓜汁:
材料:哈密蘆燃瓜半個,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入碎冰打成汁倒入杯中
3.加入檸檬汁,蜂蜜調勻後即可飲用
蜜瓜酪乳汁:
材料:哈密瓜半個,優酪乳約250cc,檸檬汁少許,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內
2.加入優帆前酪乳,檸檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
柑橘蜜汁:
材料:橘子一個,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將橘子洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出
倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
香蕉牛奶汁:
材料:香蕉一根,鮮奶約300cc,蜂蜜少許
作法:1.將香蕉去皮後切成小段放入果汁機內
加入鮮奶,蜂蜜打成汁即可飲用
鳳梨蕃茄汁:
材料:鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,蕃茄汁約200cc,碎冰少......>>
問題二：如何讓自己榨出來的果汁好喝 喝蔬果汁健康小秘訣
1自製蔬果汁最好選用安全的生機蔬果食材。
2用果汁機需加適量的水，如果是蔬果專用榨汁機，則不用加水。
3喝蔬果汁一次不要超過500cc。
4喝蔬果汁時請先在嘴中溫熱幾秒鍾（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5洗蔬果可以用鹽水清洗，建議不要用洗潔劑清洗，因為容易殘留在蔬果上。
如何自製蔬果汁
1、選購材料
依果汁配方選購材料，最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。盡可能選購有機蔬果，若非有機蔬果，則務必削皮再使用。
2、削切蔬果
一般來說，將菜先洗凈切段即可，胡蘿卜、馬鈴薯等根莖蔬菜必須削皮，柑橘、檸檬、鳳梨、奇異果等多肉水果去皮、切塊，蘋果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分別榨汁
目前市場上的果菜榨汁機機種繁多，最好選用有榨汁、攪拌兩用功能的，先把材料中的各項蔬果分開榨汁。
4、攪拌均勻
再將各種純蔬果汁，放入攪拌機中攪拌均勻即可飲用。
自製果汁
一、草莓綜合果汁
主材料：草莓――100克，優酪乳――1/2杯 副材料：檸檬――1/3個，冰片――1-2片，方糖――1小茶匙
做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。
作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。
二、柳橙鳳梨汁
主材料：柳橙――1個，鳳梨――100克，西紅柿――1/2個，洋芹――5克
副材料：蜂蜜――1小茶匙，檸檬――1/3個
做法： 柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。
作用： 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對 *** 及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。
三、紫沙果釀美膚
材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆
做法：1、材料洗凈，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。
2、材料分別放入果汁機中打成純汁。
3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
四、青果薄荷美白
材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片
做法：
1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
五、橘香甜汁除斑
材料：橘子3顆、胡蘿卜1根
做法：1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。
2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。
3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻後即可飲用。
六、蘋果菠蘿生薑汁原料：1厘米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
七、杏獼猴桃汁原料：4個杏，1個獼猴桃做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。
八、純櫻桃汁原料：250克櫻桃做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。
九、葡萄菠蘿杏汁原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
十、純芒果汁原料：2～3個芒果做法：將芒果去皮，去掉其中的核，榨汁後攪拌並立即飲用。
十一、橙子胡蘿卜汁原料......>>
問題三：怎樣做果汁更好喝 葡萄柚汁:
材料:葡萄柚一個,蜂蜜一大匙,碎冰少許
作法:將葡萄柚洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,碎冰調勻即可飲用
柳橙汁:
材料:柳橙叄個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:將柳橙洗凈,橫切成兩半用榨汁器將汁壓出倒入杯中加入蜂蜜,檸檬汁,碎冰調勻即可飲用
多情百香果汁:
材料:百香果兩個,養樂多一瓶,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:
1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入養樂多,蜂蜜,打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
百香牛奶汁:
材料:百香果一個,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,鮮奶約350cc,碎冰少許
作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入檸檬汁,蜂蜜,鮮奶打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
百香果汁:
材料:百香果叄個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:1.將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中
2.加入蜂蜜,冷開水,檸檬汁打勻過濾後倒入杯中加入碎冰即可飲用
葡萄汁:
材料:新鮮葡萄,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將葡萄洗凈,放入果汁機中並加入蜂蜜打成汁倒入杯中
2.加入碎冰調勻即可飲用
奇異果汁:
材料:奇異果兩個,冷開水約200cc,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將奇異果洗凈,削皮後切成塊狀放入果汁機中
2.加入蜂蜜,冷開水,碎冰打成汁即可飲用
草莓牛奶汁:
材料:草莓5個,鮮奶約350cc,蜂蜜少許,碎冰少許
作法:1.將草莓洗凈,去蒂放入果汁機內
2.加入蜂蜜,鮮奶,碎冰打成汁即可飲用
芒果牛奶汁:
材料:成熟的芒果一個,蜂蜜少許,鮮奶約300cc,碎冰少許
作法:1.將芒果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻即可飲用
鮮梨薑汁:
材料:新鮮水梨兩個,老薑約50公克,蜂蜜少許
作法:1.將水梨洗凈,削皮除果核後切成塊狀
2.將老薑洗凈,與水梨一同放入果汁機中打成汁
3.將汁過濾後倒入杯中,放入微波爐內加熱約90秒
4.加入蜂蜜調勻即可飲用
葡萄酪乳汁:
材料:葡萄約300公克,優酪乳約200cc,蜂蜜少許
作法:1.將葡萄洗凈,放入果汁機內
2.加入蜂蜜,優酪乳打成汁即可飲用
鳳梨汁:
材料:鳳梨四分之一片,蜂蜜一大匙,檸檬汁少許,碎冰少許
作法:1.將鳳梨削皮後切成塊狀放入果汁機內
2.加入蜂蜜,檸檬汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰調勻後即可飲用
芹菜檸檬汁
【菜系】
鮮果飲品
【原料】
芹菜（連葉）30克、檸檬1/2個、蘋果1個鹽少許、冰片1~2片
【做法】
# #芹菜選用新鮮的嫩葉，洗凈後切妥，與去皮的檸檬、蘋果全部放進壓榨器中榨汁。隨喜好加入少許鹽與冰片。
芒果牛奶汁
【原料】
成熟的芒果一個,蜂蜜少許,鮮奶約300cc,碎冰少許
【做法】
1.將芒果洗凈,削皮除果核後切成塊狀放入果汁機內2.加入蜂蜜,鮮奶打成汁倒入杯中3.加入碎冰調勻即可飲用
美顏蔬菜汁
【菜系】
鮮果飲品
【原料】
胡蘿6條、青椒1/2個
【做法】
胡蘿卜去頭尾，切成2至3長條狀，接著青椒切片，和胡蘿一起放入榨汁機。
桔味醒酒湯
【菜系】
時尚飲品
【原料】
桔子罐頭半瓶、蓮子罐頭半瓶、青梅20克、山楂糕50克。白糖，白醋，桂花，澱粉少許。
【做法】
（1） 將青梅、山楂糕均切......>>
問題四：濃縮果汁怎麼做才好喝呢？ 我自己喝的時候都是35%果汁兌65%水
每個人的口感要求不一樣
不同的水果，果汁兌水的濃度也不一樣
兌果汁的時候最好用冰鎮的純凈水
兌水後攪勻即可
濃縮果汁在口感和營養方面都是打折扣了的
建議你買個小型榨汁機
鮮榨果汁口感好有營養，最主要的是干凈，干凈代表著健康
我不是榨汁機的代言人，別誤會``哈哈
問題五：果汁怎麼榨好喝 怎麼做果汁好喝 果汁的製作方法 但營養專家提醒，除牙不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更營養。因為喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地 *** 腸胃蠕動，促進排便。此外，直接食用水果容易產生飽腹感，而喝果汁會不知不覺攝取過多熱量和糖分，增加患病幾率。科學家經過長時間研究發現，果汁能增強免疫力，少生病，延緩衰老。果汁不僅讓我們大飽口福，還為身體提供健康不可缺少的天然化合物，包括果糖、酶、礦物質、有機酶、胡蘿卜素、蛋白質和維生素。長期服用果汁會使消化系統、膀胱和呼吸系統患癌症的危險降低一半，有時還能有效防止動脈硬化和冠狀機能不全。此外，食物纖維還可影響血糖水平，減少糖尿病患者對葯物的依賴性，並有防止熱量過剩、控制肥胖的作用，還可以預防膽結石、降低血脂的功效。水果榨汁喝對兒童健康不利，易造成兒童牙齒缺乏鍛煉，面部的皮膚肌肉力量變弱，眼球的調節機能減弱。另外，長期咀嚼無力，下顎會變得不發達，牙齒排列不整齊，上下牙齒咬合錯位。孩子乳牙出全後應吃些富含纖維、有一定硬度的水果，以增加孩子的咀嚼力，通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床、頜骨與面骨的發育，既健康又美容。編輯推薦：下面介紹幾種常見的具有食療保健功效的蔬菜汁：芹菜汁：芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓良葯。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素 A 、 B 、 C ，故而芹菜汁尤其適合於維生素缺乏者飲用。胡蘿卜汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食慾和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍的人，飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕症狀，胡蘿卜汁還有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。番茄汁：醫學專家認為，每人每天吃上 2-3 個番茄，就可以滿足一天維生素 C 的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素 A 的一半。番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝過程大有補益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。番茄有保護血管、防治高血壓的作用，並能改善心臟的工作。此外，常飲番茄汁可使皮膚健美，番茄汁兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可對胖人起到減肥的作用。黃瓜汁：醫學專家排列的黃瓜汁醫用價值表上，利尿功效名列前茅。黃瓜汁在強健心臟和血管方面也佔有重要位置，能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化。黃瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭發和指甲所需要的，能預防頭發脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。圓白菜汁：圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效。圓白菜汁中的維生素 A ，可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。圓白菜汁所含的硒，除有助於防治弱視外，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。當牙齦感染引起牙周病時，飲用圓白菜和胡蘿卜混合汁，不僅可以為人體供應大量維生素 C ，同時還可以清潔口腔。
問題六：怎麼做好喝的果汁（方法簡單點） 香蕉，草莓，牛奶。 奶油，巧克力，草莓整粒的做裝飾。 橙子，胡蘿卜，菠蘿汁。 牛奶，桃汁，草莓汁。 橙汁，白馬天尼。 芒果汁，椰果味冰淇淋。 草莓汁，奶油味冰淇淋。 蘋果汁，雪碧。
問題七：怎樣榨果汁才好喝? 喝蔬果汁健康小秘訣
1自製蔬果汁最好選用安全的生機蔬果食材。
2用果汁機需加適量的水，如果是蔬果專用榨汁機，則不用加水。
3喝蔬果汁一次不要超過500cc。
4喝蔬果汁時請先在嘴中溫熱幾秒鍾（如漱口般），再喝下去，效果更佳。
5洗蔬果可以用鹽水清洗，建議不要用洗潔劑清洗，因為容易殘留在蔬果上。
如何自製蔬果汁
1、選購材料
依果汁配方選購材料，最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。盡可能選購有機蔬果，若非有機蔬果，則務必削皮再使用。
2、削切蔬果 一般來說，將菜先洗凈切段即可，胡蘿卜、馬鈴薯等根莖蔬菜必須削皮，柑橘、檸檬、鳳梨、奇異果等多肉水果去皮、切塊，蘋果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分別榨汁
目前市場上的果菜榨汁機機種繁多，最好選用有榨汁、攪拌兩用功能的，先把材料中的各項蔬果分開榨汁。
4、攪拌均勻
再將各種純蔬果汁，放入攪拌機中攪拌均勻即可飲用。
自製果汁
一、草莓綜合果汁
主材料：草莓――100克，優酪乳――1/2杯 副材料：檸檬――1/3個，冰片――1-2片，方糖――1小茶匙
做法： 將草莓、檸檬去皮， 全部放進壓榨器中榨汁，並與優酪乳混合。 再注入杯中，放進冰片與甜料。
作用： 草莓是維生素C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有很好的療效，臉上或身上的痘痘猖獗時，請多多飲用。
二、柳橙鳳梨汁
主材料：柳橙――1個，鳳梨――100克，西紅柿――1/2個，洋芹――5克
副材料：蜂蜜――1小茶匙，檸檬――1/3個
做法： 柳橙去皮，鳳梨（又稱菠蘿）去皮與心，西紅柿去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮垢 ，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好添加蜂蜜。
作用： 本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對 *** 及細菌的抵抗力，預防皮膚老化。
三、紫沙果釀美膚
材料：李子3顆、葡萄200克、蘋果1/2顆、檸檬1/4顆
做法：1、材料洗凈，李子不必削皮、去核、切成四塊，檸檬削皮、果肉切塊。
2、材料分別放入果汁機中打成純汁。
3、四種純汁攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
四、青果薄荷美白
材料：奇異果3顆、蘋果1顆、薄荷葉2-3片
做法：
1、材料洗凈，奇異果削皮、切成四塊，蘋果不必削皮、去核切塊。
2、薄荷葉放入果汁楓葉打碎，再加入奇異果、蘋果一起打成汁。
3、攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
五、橘香甜汁除斑
材料：橘子3顆、胡蘿卜1根
做法：1、洗凈材料，橘子去皮，剝成小瓣。
2、胡蘿卜洗凈，去頭尾、縱切成長條，放入榨汁機中榨純汁。
3、橘子放入果汁機中打成汁，加入胡蘿卜，攪拌均勻後即可飲用。
六、蘋果菠蘿生薑汁原料：1厘米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿做法：生薑和菠蘿去皮。將蘋果洗凈，然後切成塊。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先將生薑榨汁，再將蘋果和菠蘿榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。
七、杏獼猴桃汁原料：4個杏，1個獼猴桃做法：將所有原料洗凈，並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道，可以去皮。然後榨汁，攪拌均勻，立即飲用。
八、純櫻桃汁原料：250克櫻桃做法：將櫻桃洗凈，去核，榨汁並立即飲用。
九、葡萄菠蘿杏汁原料：1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏做法：將葡萄和杏洗凈，去掉杏中的核，但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊，榨汁並立即飲用。
十、純芒果......>>
問題八：現榨果汁怎麼搭配好喝呢？ 這樣是需要專業技術的吧，我自己用鮮果來榨過，但效果不咋的，感覺那個VQ果汁點做的挺好
問題九：怎麼做鮮榨果汁更好喝 好喝的鮮榨果汁做法
1.新鮮蘋果，洗干凈，去皮
2.把蘋果切塊放進杯里
3.放進適量的冰糖
4.倒進大約一杯的礦泉水
5.打開電源，扭到慢開動打果汁，大約8-10分鍾就完成，成杯，享用！
6.新鮮榨出的緩解疲勞蘋果汁，多美味!