『壹』 月子水果羹家常的做法大全
女性在十月懷胎後，身體是很脆弱的，這時候就要坐月子，多補身體，不然以後會留下很多毛病的，如果月子坐得好，以前的一些小病也可以養好。那麼，月子水果羹家常的做法大全是多少?如果您想知道關於這方面的東西就一起接著看吧!
月子水果羹家常的做法大全
1、雞蛋牛奶草莓
把雞蛋打到碗里，打出沫了後，把牛奶加溫到40度後倒入雞蛋中，充分攪拌直到出現泡沫，用小勺把泡沫撇去，然後擱鍋中蒸，差不多蒸到快凝固的時候，把水果切好放上面，再蒸四五分種，就好了!做這個必須在碗上加蓋，這樣蒸出來的雞蛋羹會很美，很嫩。
2、紅棗枸杞燕窩
干燕窩前一天晚上泡在純凈水裡，第二天早上起來挑毛，挑完毛後用燕窩燉鍋燉，放入泡好的紅棗和枸杞就可以了，還有幾塊冰糖，半小時後就可以出鍋吃啦!
3、紅棗枸杞煮蘋果
把蘋果切成小塊，然後放入水中煮一會兒，放入紅棗和枸杞就可以吃啦!
4、蒸木瓜
木瓜很適合產婦吃，可以下奶，而且木瓜味道也很棒!切成小塊，蒸著吃也很好吃!
5、蒸火龍果
紅心火龍果也很適合產婦吃，同蒸木瓜一樣! 草莓 草莓這種東西易爛，還是別蒸了，直接熱水泡泡吃，就可以啦!
6、紅棗枸杞銀耳
把銀耳泡開放入水中煮，煮半小時後放入紅棗枸杞，然後放入少量冰糖再燉一會，就可以出鍋吃啦!
7、木瓜牛奶
木瓜牛奶也特別適合產婦，可以下奶，把木瓜蒸熟，然後牛奶溫熱，倒入就可以了，真心好吃。
給產婦煮水果應該注意
一是煮之前一定要將水果清洗干凈。很多人認為煮熟水果以後，再清洗也可以啊!先清洗再煮這個過程，其實是不能夠顛倒的。在煮水果的過程中，容易使水果上面的殘留的有害物質滲透到果肉裡面，這樣再清洗也很難把這些有害物質清洗掉了。因此一定要先清洗，再進行煮。
二是煮的時間不宜太長。水果在煮的過程中要注意，3-5分鍾即可，這樣水果基本熟透，就可以給產婦吃了，如果煮的時間太長，那水果裡面的維生素等物質就容易變性，這樣就會使水果的營養價值大打折扣。而且如果煮的時間太長，水果的口感也會受到影響。
三是煮熟的水果要及時的食用。水果在煮熟以後，更容易被空氣氧化使水果的營養流失一大半，而且口感也會變得不好。因此煮熟的水果要及時的食用。
『貳』 蘋果雞蛋羹的做法，蘋果雞蛋羹怎麼做好吃，蘋果
雞蛋液打散，直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起，不要有大塊的凝結。
加入涼開水（不要直接加生水），一邊加，一邊拌勻，然後加入鹽，充分攪勻。
用漏網過濾掉氣泡，或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉，保證液體表面光滑平整，這樣整出來的雞蛋羹，才不會有難看的蜂窩。
蓋上一層保鮮膜，放入蒸鍋中，大火加熱，當蒸鍋中的水沸騰後，轉為小火，蒸約10分鍾即可。出鍋後，順著碗的邊緣淋上一點點香油。
『叄』 嬰兒蘋果雞蛋羹的做法有哪些
1.雞蛋在碗中用筷子打散，一定要先打散，打得越勻越好。加一點點鹽，寶寶吃的別放太多，對腎不好。2.兌晾好的白開水，一定要是白開水而不是水龍頭直接放出來的自來水哦。再打勻。我媽做的時候加雞蛋的1.5~2倍水，就是用打雞蛋那個一樣的碗來添，好計量。這個蒸幾回把握一下自己的感覺，放多少白開水合適。3.蒸鍋里水先燒熱，放蒸鍋的蒸屜上，上面反扣一個盤子。蓋鍋蓋。我怕蒸汽燙著，我媽弄得時候是燒開了的。4.開火蒸，水聽到開了之後擰成小火，把鍋蓋稍微挪開一個小縫，再蒸個12~15分鍾左右吧，我家的鍋差不多這個時間，要是一直大火就蒸不勻，裡面有硬有軟，還有泡泡。5.整好了之後墊塊布端出來，撒幾滴芝麻油，一點點生抽，如果有寶寶醬油就給他用寶寶醬油。寶寶太小就不要給他放蔥花了，防止他卡在嗓子里。再大點再來點切得很碎的小蔥花，好看。
『肆』 蘋果雞蛋羹的做法
蘋果雞蛋羹的做法
主料：蘋果50g、雞蛋120g、
輔料：水適量
蘋果雞蛋羹的做法
1
准備蘋果洗凈
小貼士
1、蘋果的皮要去掉，不然湯汁會變黑 2、雞蛋要慢慢的倒入水中，倒入後要馬上就攪，並關火，不然雞蛋就會變成大塊，而且會變老影響口感 3、喜歡甜的可以加點糖。
『伍』 蘋果酒釀雞蛋羹教程 蘋果酒釀雞蛋羹的做法
1、材料：酒釀一盒，蘋果 個，雞蛋一個，冰糖適量，枸杞2g。
2、准備好所有需要的材料。
3、殲則蘋果去皮切成小丁備用。
4、一個大一點的容器里放入適量的鹽水，鹽不需要太多，把蘋果放裡面浸泡一下這樣做蘋果不會變色。
5、枸杞提前浸泡一下，更有利盯枝於營養吸收。
6、雞蛋一個打散。
7、煮鍋里放入適量水，不用太多哦，煮開後放入蘋果粒，煮大約三四分鍾。
8、在放入酒釀，用勺子攪勻。
9、接著倒入少許冰糖，看個人喜甜程度。
10、冰凱改敏糖溶化之後放入泡好的枸杞。
11、轉小火慢慢的一圈圈的打入雞蛋液。
12、不要馬上攪拌，感覺凝固了再輕輕的攪勻，出鍋即可，操作簡單 口感卻很好。
『陸』 蘋果蒸雞蛋可以吃嗎
可以，蘋果雞蛋羹做法如下：
主料：蘋果1個、雞蛋1個
輔料：溫水適量
步驟一：蘋果去皮切丁備用
『柒』 怎麼蒸雞蛋羹
三色蛋羹：
皮蛋咸鴨蛋各兩個和雞蛋三個，其中皮蛋和咸鴨蛋切成小塊。倒在一個碗里，然後把雞蛋打在碗里，攪拌之後倒進去，放點香油和一點鹽，放微波爐里大火6分鍾。稍微冷卻後切成想要的形狀就可以上桌了。
牛奶蛋羹：
牛奶200毫升，雞蛋1個，白糖適量。雞蛋，牛奶，白糖共調勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。牛奶放入鍋里，加雞蛋，慢火煮至雞蛋熟，以白糖調味，便可食用。
西紅柿肝末蛋羹：
西紅柿扒皮，塊成碎塊待用。熟豬肝扒成末待用。雞蛋打散後，放入西紅柿、豬肝末拌勻。放鍋里蒸8分鍾左右。
枸杞蛋羹：
雞蛋打在碗里，成蛋液，加水，撇去表面的浮沫；加鹽，雞精調勻，枸杞用麻油拌勻；蓋上蓋子，蒸10分鍾(或至8成熟)，把枸杞撒在雞蛋上面蒸熟即可。
肉末蛋羹：
雞蛋3個，瘦肉末150克，姜1片，鹽、味精、紹酒適量。雞蛋打在肉末碗內，加入1倍清水攪勻待用。把姜切成細末與紹酒、鹽、味精一起放入肉蛋碗內，充分攪拌均勻。將肉蛋碗放入燒開的蒸鍋里，用大火蒸熟即可。
碧綠蛋羹：
雞蛋4個、蘆筍4根、蝦仁適量，胡椒粉、鹽、雞精少許、水2杯、澱粉適量。將雞蛋打散，將適量鹽、雞精、胡椒用熱水調勻，趁熱將水沖入蛋汁中，邊沖邊攪拌；將蛋汁過篩到深盤中；加蓋或者蓋上保鮮膜，入蒸鍋蒸10分鍾左右。
蘆筍用水焯熟，留頭部待用，其餘用攪拌機打成泥；將蘆筍蓉倒入鍋中，加1倍水稀釋；加鹽和胡椒調味，煮開後用濕澱粉離火勾芡；將蘆筍汁澆在蒸好的蛋羹上，蝦仁用鹽、胡椒腌過後，用平底鍋煎熟放在蛋羹上。蘆筍可以用菠菜代替，蝦仁可以和蛋羹一起蒸熟。
『捌』 中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚，只要是人就沒用不愛美的，中醫將中葯養顏養身也是研究的很徹底的。每個中醫都有自己獨有的養顏秘方，現在分享中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚！
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚1
中葯美容葯方（一）粉劑
粉劑是將各種不同的葯物研成粉末製成的葯劑。在制備時要除凈葯物中的雜質泥土，乾燥，研成極細粉末，過篩後密閉貯存於乾燥處。一般可作洗面葯撲於面部和手部，然後輕輕按摩，也可用作粉底。
粉劑美容品除少數對乾性皮膚不太適合外，一般可用於各種皮膚類型和不同體質的人，應用范圍較廣泛。
處方舉例：金國宮女人白散。
方法：取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他葯共為細末，和勻。常用洗面。
作用：潤澤肌膚，去垢膩，潤膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。
以治療礙容性疾病為主要目的的粉劑有保護、吸收、蒸發、乾燥、止癢、減輕外界對皮膚摩擦的作用，適用於無滲液的急性或亞急性皮炎，如痱子、面瘡等。常用制劑有青黛散、六慶談一散、止癢撲粉等。
另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水粉劑、振盪劑，是水與粉（含粉30%--50%）混合而成的葯劑，作用與適應症基本上與粉劑相同。如青黛散洗劑、顛倒散洗劑等。
中葯美容葯方（二）溶液
將葯物煎煮後的葯液，或用開水將葯粉沖烊冷卻後的葯液稱為溶液。此外將新鮮植物中草葯搗計，或以酒、醋等作溶劑的制劑亦可歸於此類。除酒劑、醋劑外多現用現 製作，不宜長期存放。
溶液有清潔、止癢、退腫、收斂、清熱解毒等作用。如用冬桑葉適量煎濃對收貯，冬月早晨摻入水內洗面，有祛風潤膚、令面光滑如鏡、面亦 不凍的功效，被稱作「洗面光彩方」。
溶液用治礙容性疾病有外洗和濕敷兩種用法。外洗的主要目的是清潔病損部位，濕敷有消炎、退腫、譽羨碰收斂的作用，可用於接觸性皮炎、濕疹等滲出較多者。濕敷的`具體應用分開放式和封閉式。此外，溶液還可作洗浴用。
處方舉例：三花除皺液。
方法：春取桃花，夏摘荷花，秋采芙蓉花，陰干，不拘多少，冬以雪水煎湯，頻洗面部。
作用：活血散瘀，潤膚除皺。
中葯美容葯方（三）軟膏
是將葯物加入適宜的基質中，製成均勻、細膩、易於塗布於皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易乾燥，易於粘著人體體表，作用持久深入，可保護皮 膚，防止外界物理、化學因素影響等特點。
軟膏是一種常用的外用中葯美容劑型，既常用於保健美容，也常用於醫療美容。用於保健美容具有滋潤皮膚、悅額增白除皺等功效。用治礙容性疾病有保護皮損、消炎、止癢、去痴、滅瘢除疣等作用。
處方舉例：調膏例：潤膚去斑膏。
方法：取烏梢蛇60g，豬脂適量。將烏梢蛇燒灰存性為末，以豬脂調膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄塗面部，次晨溫水洗去。
作用：搜風通絡，滋潤皮膚，治療面部黑斑。
熬膏例：紅顏方。
方法：取丹參、羊脂備適量。二葯切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。
作用：滅瘢、潤膚、紅顏。
油蠟膏例：杏仁膏。
方法：取杏仁45g，雄黃、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上葯除白蠟、麻油外，並入乳缽中研細。先納葯未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時，再加入白蠟，繼續加熱攪勻，盛瓷器中即成。塗搓面部後，撲美容粉。
作用：祛風解毒，潤膚白面，可治局部黑斑。
搗研膏例：面黑今白方。
方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，派培豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜塗之。
作用：面黑令白，令人光潤，冬月不皴。
蜜膏例：浮萍膏。
方法：取浮萍150g，白蜜適量。浮萍洗凈曬干，研為極細末，用蜜調為軟膏，入瓷盒中貯存備用。每夜睡前塗面，次晨溫水洗去。
作用；祛風清熱，滋潤皮膚，治療粉刺、雀斑。
中葯美容葯方（四）糊劑
將葯物加工搗研成細末，再用除油脂外的液體物作賦型劑，製成泥糊狀之半固體狀劑型。
美容糊劑多用水、酒、醋等液體或人乳、酥、唾液、膽汁等動物的體液及生葯汁等液體，任取一種 或數種同用，將葯粉調成泥糊狀而成。
除了酒、醋調制的糊劑，其他種類糊劑一次制備不宜過多，並應貯於陰涼處。一般可先製成粉劑，臨用時調成糊劑；，特別是以乳類調制者。
處方舉例：令顏色光澤方。
方法：取白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。上搗為未，以羊乳汁和之，夜卧塗面，旦以暖漿水洗。
作用：不過五度，令顏色光澤。
說明：胡粉又稱水粉、宮粉，內含有毒成分，不宜長期用於面部。另，溫漿水即溫熱的米泔水。
中葯美容葯方（五）面膜
中醫美容所用的傳統面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中葯 粉末調制而成。現代多以中葯與成膜劑製成專用面膜，也可利用果蔬類自製面膜。
處方舉例：紅玉膜。
方法：取新鮮雞蛋1個，硃砂末30g。雞蛋去黃，將硃砂未放入雞蛋內，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉後，塗於面部或患處。
作用：潤膚除皺，紅顏美容。
中葯美容五方讓你擁有嫩美肌膚2
1、 六味地黃丸
六味地黃丸本身是一個兒科葯但是後面發現六味地黃丸有著很好的補腎陰的功效，六味地黃丸也是現代養身保健使用的第一葯。想要緩解衰老預防衰老，中醫認為最主要的就是補腎精，像女性更容易衰老和月經消耗腎陰有關，所以是可以補充腎陰來美容養顏的。
2、 蘋果雞蛋羹
蘋果雞蛋羹有著很好的抗氧化美容的作用，蘋果雞蛋羹是很多人都不知道的美容秘方。像蘋果含有多種維生素以及有著很好的抗氧化的功效，雞蛋含有營養能夠補充身體的膠原蛋白。蘋果雞蛋羹的做法是將蘋果放入雞蛋羹中加入少量醋一起食用。
3、豬蹄湯
豬蹄有著很高的膠原蛋白是能夠補充人體的膠原蛋白的，人容易看起來衰老和身體內膠原蛋白的流逝是有很大關系的。像日常可以用百合還有龍眼以及蓮子、蜂蜜搭配豬蹄一起煮湯飲用，必要的時候還可以加入適量的銀耳美顏效果更好。
4、 養顏美容湯
還可以使用一些美顏湯來幫助緩解衰老並且能夠保持容顏，湯主要也是調理氣血和補腎的，像使用生薑、茴香、丁香、甘草、大棗以及肉蓯蓉一起煮湯後飲用有著調理氣血並且能夠抗衰老補腎的作用，紅棗還有生薑都是抗衰老的好食材。
5、 祛濕美容湯
想要維持容顏不僅要補腎和調氣血還要注意祛濕，濕氣重的人容易衰老，因為濕邪會在體內郁結導致濕氣過重。美容應該搭配祛濕湯來一起飲用幫助緩解衰老，具體的搭配方是綠豆、蓮子、薏米、大棗、枸杞、扁豆來適量搭配飲用。
6、黃芪湯
黃芪湯也有著很好的抗衰老的功效，這是因為黃芪也被稱為養顏葯，因為黃芪有著補氣的功效能夠幫助緩解衰老提高免疫力。使用黃芪還有粳米一起煮粥後飲用能夠起到很好養顏的效果。長期食用是有著很好的美容養顏的作用。