『壹』 孩子不愛吃水果，給他榨成果汁喝水果營養會流失嗎
春天已經到了，遠遠來自夏天，終於去了水果梨桃的季節。怎麼吃水果，有很多話。
一些商業上可獲得的果汁飲料，父母知道他們對兒童不利，今天不在我們的討論中。所以，把水果放入100％果汁中，經常看到許多父母作為一種雙贏的飲料，孩子喜歡喝酒，父母也覺得這是一樣的。好吧，這是真的嗎？不幸的是，答案是消極的。
一杯果汁基本上與一杯可樂相當
杯子（8盎司，約226克）蘋果汁含有29克糖，一杯38克糖，一杯等效物可含有27克糖。
果汁的糖含量不低於等同的容量。一方面，我們將設計減少兒童飲料「不健康」的飲料，但另一方面，他們甚至可以鼓勵他們喝果汁，實際上不要減少他們的糖攝入量。
根據營養專家的建議，4-6歲的兒童，最大的糖攝入量是19克； 7 - 10歲，30克11歲。所以喝一杯蘋果汁在11歲以下，基本上糖攝入量超過了標准！
不要讓孩子擠壓果汁，除了養分損失，會有這些無償
與糖健康相比，果汁中的糖是嗎？
有些人可能會說雖然糖量是一樣的，但它比果汁中的糖更健康嗎？
事實上，這是一種交錯，但這是這種父母，試圖用果汁的「健康飲料」取代焦炭的「不健康飲料」。
新鮮和完善的水果和蔬菜比焦炭中的糖更健康，但果汁中的糖不一定。
首先，您必須談談世界衛生組織《成人和兒童糖攝入量指南》，將糖分成「游離糖」和「內源性糖」。 「游離糖」是指製造商，廚師或消費者添加的貨幣糖和雙糖，並在蜂蜜，糖漿，果汁和濃縮果汁中天然存在的糖；整個水果和蔬菜中的糖被稱為「內源性糖」。
請注意，果汁中的糖和可樂中的糖與「游離糖」一致，完整的水果中的「內源糖」是不同的！
誰建議，在「減少整個生命中的游離含兄念糖攝入量」，1）糖攝入量高的兒童容易超重或肥胖； 2）高大的免費糖攝入量高。
全水果和蔬菜中的糖稱為內源性糖，也不是不含糖。為什麼相同的糖，內源性糖會比游離糖更健康？這是因為內源性糖被植物細胞壁包裹，消化，進入血液所需的時間比揮桿長。因此，雖然內源性糖和游離糖提供相同的能量，但內源性糖比游離糖更健康。營養專家推薦的糖攝入量表示，指「游離糖」的攝入並不適合「內源性糖」。
兒童果汁進氣指南
鮮榨果汁不能取代水果，但經常出現在我們的生活中，我應該怎麼對待它？我們應該做什麼？
在6個月內
不要給你的孩子，果汁，但不推薦，這樣一個大孩子應該吃食物是母乳。
6-12個月
建議將孩子造成泥，或將水果切成一小塊以吃，作為互補食品的一部分。你不能給孩子一個甜水，包括果汁，否則很容易引起齲齒，讓你的孩子拒絕煮沸的水，以及攝入糖。當然，偶爾兒童味道味道可以好的，右邊是豐富他的味道，但必須是合適的，最好添加白水稀釋。
1-6歲
孩子可以喝果汁，但仍然記得，不能用飲用果汁取代水果。建議：1-6歲，每天飲酒不應超過120〜180毫升飲料。營養專家表明，當你喝酒時，你必須用煮沸的水稀釋4次，用吸管更好地喝酒，不要在瓶子里喝酒，以降租塵敏低齲齒的風險。
『貳』 我家寶寶19個月多了 近幾天總是乾燥，拉蛋蛋，硬硬的 還拉點像粘液是的看著像血，吃蜂蜜水有效嗎，急
寶寶上火了，買蘋果汁給他喝。
『叄』 十四個月寶寶可以喝酸奶嗎
可以喝的，這是沒有關系的。還有就是，這個時候的寶寶最好的是配方奶粉。只有配方奶粉的效果是最好的。所以，最好是給寶寶喝多點配方奶粉好過喝酸奶。
『肆』 五個月寶寶食譜
蒸蛋黃，取一個蛋黃，加點冷開水，放點鹽，打勻在鍋子上蒸大概五分鍾就可以了，冷溫後，寶寶吃營養很好的，一般一開始最好吃四分之一，很多孩子這個時候會過敏的，你不知道寶寶是不是過敏，所以一點點吃，如果不過敏在過渡到一個蛋黃，一般孩子到7個月左右過敏就好了，然後8個月左右就可以吃一個雞蛋燉的雞蛋羹了 米粉，外面的亨氏米粉什麼的，都不錯的，寶寶容易消化吸收，然後弄起來方便，溫水一沖就可以了，一般到9個月，寶寶可以吃面條米飯就不在主張吃米粉了 其他的你可以看著給寶寶吃，菜汁，果汁，米湯，迷糊也是可以的，比較稀得燒的很爛的粥，
『伍』 十個月孩子喝酸奶好嗎
1、要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成"乳酸奶" 其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2、要飯後2小時左右飲用 適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度為5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3～5。 3、要飲後及時漱口 隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。 4、不要加熱 酸奶中的活性，乳性乳酸菌 如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。 5、不宜與某些葯物同服 氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等葯物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。 6、少給嬰兒餵食 酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 等你的寶寶再大點，一歲以後，適量的每天喝點是好的，因為： 酸奶營養素、能量密度均較高，含有營養素多達20餘種，特別是一杯酸奶（150毫升）可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。簡單地說，如果你的孩子（1-3歲）每天喝150毫升酸奶，就等於滿足了他全天生長發育需要的1/3的能量和鈣質。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 酸奶能促進腦發育。酸奶中含半乳糖，半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分，與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。兩歲之前是腦發育的關鍵時期，此時保證充足的能量和半乳糖供應，對促進嬰幼兒生長發育有良好作用。 酸奶可能預防腹瀉。腹瀉是嬰幼兒時期最常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，並且有適宜的酸度，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生，提高免疫能力。因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間，減少急性腹瀉的發病率。有學者認為，每天飲用0.5-0.75千克的酸奶，可以治療腹瀉。酸奶治療腹瀉要比抗生素更好，因為飲用酸奶可以減少抗生素耐葯性的發生。酸奶能提高抗生素對致病菌的敏感性，因此非常有益於嬰幼兒的健康。 還有，你說的乳娃娃應該不算酸奶，只能算是乳酸菌飲料吧，反正偶的個人觀點是這么大的孩子最好還是喝牛奶或者白開水：） http://..com/question/3217283.html 7月1日兒科專家郭秀芝在線答疑集 7月1日，新浪親子中心專家團隊專家之一、海淀婦幼保健院主任醫師郭秀芝，在新浪親子中心育兒論壇為網友解答問題。 嬰兒專家回答： 1、我兒190天，現咨詢其發育有關問題，希望給予答復為盼，十分感謝！1、其體重20斤，身高70公分，是否太胖，該如何注意控制其體重呢？ 2、他有時經常點頭，好象是在玩，我也搞不清楚，是缺乏微量元素嗎？ 3、我是母乳喂養，每天四次，傍晚一次吃粥和泥狀食品，其它時間穿插吃果泥和蛋黃，用不用再減一次奶，增加一次粥呢？ 4、另外孩子還沒有長出牙，是否和經常吃泥狀食物有關系呢？我一直堅持給他補鈣。 育兒專家答疑： 1、寶寶的體重和身長在正常的高線，孩子應該少吃含糖較高的食品，如巧克力、甜點心等，另外應該多運動。 2、缺乏徽量元素沒有點心的症狀，很可能孩子在玩耍。 3、可以再加點豆製品，注意補充肉和魚類的蛋白質食品。 4、可以給孩子吃一點較硬的食品，如磨牙餅干，烤麵包片刺激牙床子，促進牙齒蒙出。 2、 1、寶寶12周大，吃奶粉，從出生到現在一直吃得不多，體重不達標。最近每天只吃 4、5次奶，每次最多130毫升，而且他的舌苔很厚。寶寶是否吃得太少，為何不愛吃奶？應如何處理？寶寶每日的喝奶量應為多少毫升？要補充多少水份？2、寶寶經常吐奶，但他吐了之後精神很好，不到一會又想吃奶。這樣正常嗎？ 3、寶寶有蠶豆病，血色素為11g，屬於缺鐵性貧血嗎？要吃葯治療嗎？若不治療會有什麼影響？4、寶寶近來的大便很硬，帶綠色，為何這樣？ 5、有何方法使寶寶愛吃奶嘴？ 育兒專家答疑： 1、孩子的餵奶量沒有死規定，不同的孩子有不同的量，根據孩子的具體情況來決定他的飲食，以吃飽為准。你的奶粉是否按標准沖的？奶粉不能沖得太稀，應該每三小時一次。舌苔較厚說明消化功能不好，可吃點助消化或建脾和胃的葯。在兩次餵奶中間可以喝一點水，30至50毫升左右。 2、正常。 3、不是缺鐵性貧血，屬於溶血性貧血，是由於紅細胞內缺乏一種糖代謝所需的酶(紅細胞萄糖-6-磷酸脫氫酶)所引起的溶血性貧血，有時皮膚可出現黃膽。有家族史，吃黃豆容易引起黃膽，應盡量避免引起的誘因，控制感染，勿接觸有影響的葯物，比較維生素K，磺胺葯，退熱劑及樟腦球，餵奶的母親不能吃蠶豆。發病時需要治療，要靜脈輸白蛋白，藍光照射，服中葯等。 4、可以給孩子喝的水中放些糖，腹部做按摩，也可以吃媽咪愛，可使大便變軟。 5、經常使用奶嘴喂養，習慣後寶寶就愛用了。 3、十個月的孩子如何訓練大、小動作？能詳細舉例說明嗎？孩子多大才可以喝酸奶？十個月能喝嗎？ 育兒專家答疑：十個月的孩子首先應該注意大運動的鍛煉，比如像扶牆獨走，站起坐下。也可以母親雙手扶著孩子練習走路。精細動作可以弄一個小盒子，放東西，讓孩子把東西拿出或者放進，比較在碗中放豆子，再讓他拿出再放進，或者打開杯子蓋，然後再蓋上。可以喝酸奶。但是不能以酸奶代替牛奶，因為酸奶的營養遠不如牛奶 4、我女兒才四個半月，體重17斤，身高64cm，頭圍42cm，胸圍46cm，請問專家，她發育正常嗎？ 育兒專家答疑：您的孩子發育很正常。 5、請教專家：您好，我家寶寶才四個半月，可她的前囟門就快癒合了，她出生時囟門就只有拇指肚大小，現在都不到1×1cm了，她這種情況正常嗎？我聽說囟門癒合的早會影響小腦的發育，請問專家同志，怎麼樣去預防或彌補這種情況呢？ 育兒專家答疑：腦的發育大小主要看頭圍，囪門不是主要的，現在還沒有閉合，你不用緊張。不會影響小腦發育。沒有辦法干預。 6、我的女兒三個月了，純母乳喂養，我想請教幾個問題： 1、寶寶從兩個月開始一直便秘，不愛吃奶，肛門周圍有點發紅，經常是四五天沒大便，只好用開塞露，大便的時候非常使勁，先會放幾個很響的屁，然後才拉出來。我給她喝過蘋果汁、梨汁、菜湯，吃過媽咪愛和金雙歧，可還是老樣子，請問專家，這是怎麼回事？該怎麼辦？2寶寶不管是白天、還是晚上，睡覺的時候總是不安穩，睡一會兒就會亂動，象是在伸懶腰。晚上睡覺時經常閉著眼睛哭，要抱起來哄一哄才肯睡覺，可是一放到床上不一會兒又哭起來，連續三四次，到了12點多的時候才睡。請問該怎麼辦？ 育兒專家答疑：建議你在吃奶以前做腹部按摩，順時針方向每次20至30下，可加強腸蠕動，促進排便，可喝些西瓜汁、梨汁比較好，如果能買到高質量較純的蜂蜜，可沖水喝。如果都效果不好，可吃四磨湯口服液，等四個月加輔食後，便秘情況就會好轉。你的孩子晚上睡覺不安穩要注意有否缺鈣情況，缺鈣時孩子晚上睡覺不好，比較煩燥，可給孩子查一下微量元素，一般生後15天應加魚肝油，4個月加鈣，預防佝僂病。你不防先把鈣加上。 7、我家寶寶今天十六個月，不愛喝奶，最近不愛吃蔬菜，只喜歡吃飯，怎麼辦？另外寶寶調皮，經常碰到頭部會不會影響智力？ 育兒專家答疑：你的孩子只愛吃主食應該給予調解，每天至少要喝300毫升左右的奶，不愛吃菜可以做成餡吃，比較餃子或菜包
『陸』 五個月的寶寶能吃什麼水果
蘋果、香蕉、梨、橙子、西瓜、山楂都是可以的，不過要把這些處理成泥或者榨成汁。下面介紹幾款製作方法供你參考： 1、香蕉粥 原料：香蕉1小段、奶粉2勺做法：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻功效：香蕉中含有豐富的鉀和鎂，其他維生素和糖分、蛋白質、礦物質的含量也很高，此粥不僅是很好的強身健腦食品，更是便秘寶寶的最佳食物。 2、梨醬 原料：梨1個，冰糖適量做法：將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以後，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。功效：不僅補充維生素和礦物質，同時對咳嗽的寶寶有輔助治療的作用。 3、鮮橙汁 原料：橙子做法：將一隻橙子橫向一切為二，然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內。餵食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然後是原汁。 4、西瓜汁 原料：西瓜瓤適量做法：將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾後取汁即成。 5、蘋果胡蘿卜汁 原料：胡蘿卜1個，蘋果半個做法：將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鍾可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可功效：胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素，可促進上皮組織生長，增強視網膜的感光力，是嬰兒必不可少的營養素。 6、胡蘿卜山楂汁 原料：新鮮山楂1—2顆，胡蘿卜半根做法：山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。功效：山楂富含有機酸、果膠質、維生素及礦物質等。其中維生素C含量比蘋果高10多倍。與胡蘿卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增進寶寶食慾。 7、西紅柿蘋果汁 原料：新鮮西紅柿半個，蘋果半個做法：將西紅柿洗凈，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。 8、白蘿卜生梨汁 原料：小白蘿卜一個，梨半個做法：將白蘿卜切成細絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鍾後，加入梨片再煮5分鍾取汁即可食用。功效：白蘿卜富含維生素C、蛋白質、鐵冬素等營養成分，具有止咳潤肺，幫助消化等保健作用。
『柒』 嬰幼兒4-6個月應添加什麼輔食
寶寶要滿四個月才可以，輔食添加需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先添加果汁、菜汁，寶寶適應後再開始添加米湯、蛋黃等。 1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。 2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。 3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經吃過的食物，大約5—7天添加一種新食物。 4、6個月時添加米粉或者米湯，7—8個月左右添加五穀根莖類，並開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以後可以開始添加肉類。 4—6個月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1— 2勺開始，以後逐步增加。主要提供流質及泥糊狀食品。可依次提供鐵強化米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配），蔬菜泥(3—4種)後，水果汁或泥（果汁要 從2：1，1：1兌水開始，然後再喝原汁，接下來是果泥），雞蛋黃（5月齡），魚泥、雞肉、鴨肉、豬肉。 米粉 1匙米粉加入3－4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。 米湯 將鍋內水燒開後，放入淘洗干凈的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 蛋黃泥 將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 土豆泥 將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。 青菜泥 將適量青菜葉洗凈，加入沸水內煮約1－2分鍾後，取出菜葉用粉碎機粉碎，或在銅絲網上研磨，濾出菜泥。 牛奶紅薯泥 將紅薯（馬鈴薯）洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。 香蕉粥 將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。 牛奶蛋黃米湯粥 在燒大米粥時，將上面的米湯盛出半碗；雞蛋煮熟，取蛋黃1/3個研成粉。將奶粉沖調好，放入蛋黃、米湯，調勻即可。 青菜汁 將一碗水在鍋中煮開，洗凈的完整的青菜葉先在水中浸泡20－30分鍾後取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1—2分鍾。將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入 水中，倒出上部清液即為菜汁。 南瓜汁 南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在干凈的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加 入米粉中喂寶寶。 鮮玉米糊 用刀將玉米粒削下來，攪拌成漿。用紗布將玉米汁過濾出來，煮成粘稠狀即可。 梨醬 將梨去皮去核，切碎，與冰糖一起入鍋煮，待梨酥爛以後，一邊煮一邊用勺子碾壓，成糊狀即可。 鮮橙汁 將一隻橙子橫向一切為二，然後將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉，使橙汁流入下面的缸內。餵食時，可以加一些溫水，兌水的比例從2：1，到1：1，然後是原 汁。 西瓜汁 將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾後取汁即成。 蘋果胡蘿卜汁 將胡蘿卜、蘋果削皮洗凈後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鍾可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可. 胡蘿卜山楂汁 山楂洗凈，每顆切四瓣；胡蘿卜半根洗凈切碎。將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鍾後用紗布過濾取汁。 西紅柿蘋果汁 將西紅柿洗凈，用開水燙後剝皮，用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。蘋果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2湯匙兌入番茄汁中。 白蘿卜生梨汁 將白蘿卜切成細絲，梨切成薄片。將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鍾後，加入梨片再煮5分鍾取汁即可食用。 魚泥胡蘿卜泥米粉 選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，並小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。 雞湯南瓜泥 將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時，然後將雞胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟，用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候，用消過毒 的紗布將雞肉顆粒過濾掉，將雞湯倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。 有關更多的育兒常識請寶媽多去知兒網學習，裡面有很資源可以下載！祝寶寶健康成長！
『捌』 11個月的寶寶除了母乳外 另外應該補充什麼營養
這個月的嬰兒奶和輔食的比例是2：8。輔食每天3次，谷類40-110克，蔬菜和水果各25-50克，蛋黃或者整雞蛋一個，魚/禽/畜肉25-40克，烹調油5-10克。每天要保證穀物兩種以上、蔬菜兩種以上、水果兩種、蛋一種、肉一種、奶一種以上、豆製品一種。固定時間、地點，讓寶寶整頓進餐，進餐時間20-30分鍾。餐前和餐後一小時不給他吃任何東西，包括水和水果，兩餐間隔2-4個小時。如果寶寶不喜歡吃蛋類，可以用動物肝臟或者動物血代替。 這是我從我買的喂養書上摘抄的，希望對你有幫助！
『玖』 小孩每天喝鮮榨果汁好嗎
小孩每天喝鮮榨果汁好嗎
小孩每天喝鮮榨果汁好嗎，很多人都是喜歡喝果汁的，鮮榨果汁喝起來特別美味，所以很多人都喜歡做些鮮榨果汁來喝，有的人還喜歡把鮮榨果汁給小孩子喝，下面看看小孩每天喝鮮榨果汁好嗎。
小孩每天喝鮮榨果汁好嗎1
1、小孩每天喝鮮榨果汁對身體好嗎
小孩子如果每天喝鮮榨果汁對身體是不好的，經常給小孩喝鮮榨果汁容易造成兒童肥胖。另外由於山楂果汁裡面糖分含量特別多，孩子經常喝鮮榨果汁就不愛吃飯，會嚴重地影響食慾。另外還會造成蛋白質和維生素的攝入不足，導致孩子缺少礦物質和微量元素，影響孩子的身體健康和智力發育，小孩經常喝鮮榨果汁有時還會出現肚子痛或脹氣。
2、小孩喝鮮榨果汁的注意事項
小孩喝鮮榨果汁一定要控制量，而且在喝完鮮榨果汁以後要多喝水，在喝過果汁的半個小時以後要刷牙，避免對牙齒造成傷害，孩子如果特別小最好是不要給他喝鮮榨果汁，只有超過一周歲的孩子才能喝，1~6歲的小孩子每天喝100毫升左右的鮮榨果汁就可以了，7~18歲的孩子每天喝鮮榨果汁的量最好不要超過200毫升。
3、小孩子喝鮮榨果汁有哪些作用
偶爾地喝一些鮮榨果汁能夠促進消化功能，同時小孩子喝鮮榨果汁還有潤腸道的作用，另外鮮榨果汁裡面的營養成分挺多的，不過不同的水果做出來的鮮榨果汁效果是不同的，可以經常更換種類給孩子做一些鮮榨果汁來喝。
小孩子的飲食要特別注意，因為一不小心就會傷害到他的身體，如果因為飲食給孩子的身體帶來傷害就得不償失了。
小孩每天喝鮮榨果汁好嗎2
一、鮮榨果汁危害多
營養容易流失：水果在形成果汁的過程中，在無形中會過濾掉維生素、膳食纖維，這是對寶寶的排便具有極大幫助的一種營養元素，從這點考慮，果汁中的維生素含量並沒有父母所設想的那麼高。
含糖量高，容易讓孩子迷戀甜味：果汁過甜，寶寶常喝可能會造成不喜歡喝水。其次，果汁含糖量高，容易造成小孩牙齒問題。還有果汁喝多了，容易飽，會影響吃奶和其他食物的攝取。
二、1歲以內寶寶禁止喝果汁
2017年，美國兒科學會更新了一個觀點，把果汁拉入兒童食品的黑名單，明確規定：寶寶1歲以內禁止喝果汁，1歲以後限量喝。
三、寶寶不吃水果怎麼辦?
不要強迫寶寶：一些寶寶偏食是心理原因，父母越強行糾正，寶寶越反感，所以家長要創造輕松的氛圍，讓寶寶感受到吃水果是很享受的事情，而不是「被逼著吃」。
花點心思，換個方式：如果小寶寶不願意咀嚼水果，可以把水果磨成果泥，等寶寶吃慣了果泥的味道，再慢慢過渡到直接吃水果；如果「牙口很好」的大寶寶不願意吃水果，那就試試給水果做個「換裝」，例如用模具把水果切成各種各樣的形狀，讓寶寶把這些「小星星」、「小太陽」，「三角形」，「愛心」一個一個吃到小肚子里，TA會很有興趣呢；
保持耐心，不斷嘗試：很多寶寶一開始拒絕某種食物，但不代表TA會一直拒絕，只要家長保持足夠的耐心，不斷嘗試給孩子餵食水果，或許在某一天，孩子突然就接受了。
小孩每天喝鮮榨果汁好嗎3
孩子喝鮮榨橙汁雖然可以在一定程度上補充維生素C，有利於提高身體抵抗力，但每天一杯鮮榨橙汁對孩子而言並不好，可能會對身體造成不利影響，建議飲用時要稀釋，間隔1-2天喝一杯。
鮮榨橙汁雖然對身體有好處，但如果孩子每天一杯鮮榨橙汁，容易造成體內糖分過多，會影響身體的耐糖能力，嚴重時可能會導致高血糖、糖尿病等，而且還容易造成肥胖。
另外，每天喝一杯鮮榨橙汁的孩子還容易出現腹脹，部分孩子還會出現腹瀉、肚子疼，所以喝鮮榨橙汁時要控制數量，可以間隔1-2天喝一杯，不建議天天喝。
此外，由於鮮榨橙汁的味道比較好，孩子可能比較喜歡喝，但如果每天一杯鮮榨橙汁，可能就會對其他食物不感興趣，也就是對其他食物會出現厭倦情緒，引起食慾下降，長此以往就會出現營養物質缺乏，如導致蛋白質、微量元素、礦物質等缺乏，從而影響身體健康、智力等。
當喝完一杯鮮榨橙汁後，還要給孩子多喝水，而且要注意半小時內及時刷牙，避免對牙齒造成傷害。在生活中建議無論食用哪種食物，都要講究均衡，以免出現營養物質的缺乏，不利於身體健康。
營養專家建議：
4-6歲的孩子每天攝入的糖分上限是19克；
7-10歲，為24克；
11歲以上為30克。
世界衛生組織（WHO）建議，人體的糖分攝入建議控制在每天攝入總能量的 10%以下。
美國研究者對7萬多名健康女護士進行了15年的跟蹤研究，發現：
在體重和生活習慣一致的情況下，每月喝至少3杯蘋果汁和不喝果汁的人相比，患糖尿病的`風險上升了 15%。
給孩子喝過量的果汁，容易導致糖超標，會加大孩子成年後患糖尿病的風險。
易引起肥胖
曾聽一個朋友講過她的減肥史。
她減肥的那些日子，試圖以果蔬代替晚餐。剛開始的時候，她是一晚上吃1個蘋果，一個西紅柿，一根黃瓜。
後來，她突發奇想，覺得水果榨汁能補充更多的維生素，於是就把家裡閑置的榨汁機拿了出來，開始每天變著花樣喝自己榨的「減肥」果汁。
誰知道2個月下來，體重不減反而增加了。去專業的減肥機構一咨詢才知道，果蔬是可以達到減肥效果，但她的吃法不對。由「吃水果」改為「喝果汁」後，熱量超標了。
歐洲糖尿病專家研究發現，一杯100毫升的橙汁含有15克的碳水化合物，產生的熱量和一兩米飯的熱量相當，喝一杯純果汁所生產的熱量等於吃半碗米飯的熱量。
美國兒科學會在2015年提供的報告中指出，中國兒童的肥胖率從2002年開始呈迅速上升趨勢，到了2015年已經成為了繼美國之後的第二兒童肥胖大國。