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蘋果紅蘿卜汁可以放生薑一起榨果汁嗎

發布時間: 2023-03-18 23:44:21

A. 紅羅卜汁和蘋果汁可以一起喝嗎

胡蘿卜汁和蘋果汁是可以一起喝的。
胡蘿卜和蘋果可以一塊兒榨汁喝的,胡蘿卜蘋果汁的做法如下:
方法一:
原料:4個胡蘿卜,2個大的蘋果。
做法:
1、將胡蘿卜擦洗干凈,保留其頂部的有機葉子。
2、將蘋果洗凈。
3、先將胡蘿卜榨汁。
4、然後再將蘋果榨汁。
5、混合、攪拌,並立即飲用。
方法二
原料配方:蘋果(中型)1個,胡蘿卜(中型)1根,檸檬汁15毫升,蜂蜜10毫升。
做法:
1、將蘋果、胡蘿卜洗凈,切成如同黃豆大小的碎塊。蘋果切塊放置一會兒容易變色,故切開後應立即榨汁,或浸泡在2~3%食鹽水中。
2、分別將切碎的蘋果、胡蘿卜放入兩層紗布中,用硬的器物壓榨,擠出汁,注入同一隻玻璃杯中。
3、或者將蘋果、胡蘿卜放入家裡組織搗碎機內,搗碎出汁。用紗布過濾,注入玻璃杯內。
4、把檸檬汁和蜂蜜加入胡蘿卜蘋果混合汁內調勻即成。
方法三:
材料:胡蘿卜100克,蘋果1個,葡萄柚1/2個,姜30克,果糖5克。
做法:
1.蘋果洗凈、去皮,對半切開、去核切塊;葡萄柚去皮、剝成片,切小塊;姜去皮、切成片備用。
2.胡蘿卜洗凈、去皮,切小塊,和蘋果塊、葡萄柚、薑片放入果汁機中榨成汁,倒入杯中充分攪勻備用。
3.杯中加入果糖充分調勻,即可飲用。
方法四:
主料:胡蘿卜150克,蘋果150克。
調料:白砂糖5克。
烹飪方法:
1.胡蘿卜洗凈,切丁;
2.蘋果削皮,切成丁;
3. 鍋中加入適量冷水,胡蘿卜丁和蘋果丁放入,煮約20分鍾;
4. 過濾去汁,加入白糖調勻,即可直接飲用。

B. 榨蘋果搭配洋蔥,大蒜,生薑,土豆,胡蘿卜好嗎

配料:
胡蘿卜2根、蘋果1個 、 海帶1片 、 橄欖油適量
烹飪步驟:
1.選做果汁的胡蘿卜有三個竅門,第一要選顏色鮮艷不要發黃發暗的,形態均勻不要太粗壯
2.看胡蘿卜的頂部,從小媽媽就教我長葉子的芯圈越小越香甜,這兩個只能算中等,因為是夏季了,而時令的季節就能挑選到很多芯小的胡蘿卜。切開:裡面是紅色的芯比土黃色芯的好吃百倍,大家可以細心觀察下:)

3.胡蘿卜的皮含有的胡蘿卜素比肉多很多,千萬別削掉,如果擔心可用適量鹽慢慢搓洗一下
4.切成滾刀塊
5.同泡發並切絲的海帶一同放入電高壓鍋,加入很少的水

6.高壓鍋煮5分鍾,等待自然放氣後揭開鍋蓋
7.煮好後取出晾涼,水也千萬別倒掉,可以添加在果汁中
8.將蘋果現切好塊,防止氧化,放入大的容器中
9.用料理棒不斷的攪拌均勻(註:這是多功能的食物料理棒,不是單純的攪拌機,如果是攪拌機是不能榨汁的,而這款是有榨汁功能而且可以在任何容器中攪拌,韓國一直熱賣。)

10.如果要給孩子和老人喝,需要稀釋一些,可以添加適量煮胡蘿卜的水
11.最後放入幾滴橄欖油,攪拌均勻即可

烹飪小貼士:
胡蘿卜也應該像吃蘋果一樣連肉帶皮一起吞進肚子里,因為皮比皮裡面的果肉含有更多的β-胡蘿卜素。能降低胰腺癌和肺癌的發病幾率
喜歡直接用胡蘿卜生榨的也可以,石原結實博士的書中也是生榨,如果想攝取更多的食物纖維便不必過濾掉果渣,因為果渣的營養也非常豐富。而想攝取更多胡蘿卜素,維生素A、E,可以用我這種煮熟的方法,這樣無論是美容功效還是身體的吸收率都會更高一些
果汁不宜存放,為了抗氧化,加入橄欖油有一定的效果,但還是建議鮮榨現喝
如果是小寶寶做成果泥食用,不建議用生胡蘿卜,可以只取熟胡蘿卜+蘋果,第一次食用應該用胡蘿卜水稀釋一下,慢慢增加量 胡蘿卜

C. 蘋果生薑蘿卜水的功效

本飲品有健胃、止咳、促進新陳代謝、暖身、殺菌等作用。此果汁中含有大量的滋補劑,如果感覺身體不適的話,飲用非常有益處。生薑去皮。將蘋果洗凈,然後切成塊。先將生薑榨汁,再將蘋果榨汁。將所榨的汁混合並攪拌直到起泡。做好後立即飲用。加菠蘿效果更佳哦。

生薑煮蘋果水的作用具有活血化瘀,發汗解表,溫中止吐。蘋果裡面含有大量纖維素,維生素,微量元素等。起到潤腸通便、降低膽固醇、清理血管、增強抵抗力、免疫力等一系列的作用。平時經常有風寒感冒或者抵抗力,免疫力相對比較低,便秘者,可以適當喝點生薑蘋果水,有助於改善。

D. 蘋果胡蘿卜生薑煮水的功效

蘋果和生薑煮水對受涼腸胃不適是非常好的,蘋果是促進消化的作用的,姜對胃寒嘔逆、風寒感冒是很有效果的,所以受涼導致的腸胃不適,喝蘋果生薑水是有顯著效果的。但是不能大量飲用,蘋果吃多了容易脹氣,還可以把蘋果和生薑一起榨汁喝,效果也還好。