1. 豬肺怎麼燉湯好喝又營養 豬肺怎麼燉湯
內容如下:
要把豬肺煲湯的話,可以選擇將豬肺和白蘿卜一起煲湯,這種做法是比較推薦的一種做法,因為把白蘿卜和豬肺配合在一起的話,可以使營養價值倍增,而且做出來的口味也非常的純正,首先要准備一個白蘿卜清洗干凈切成塊狀,在准備一個豬肺清洗干凈切成片狀,兩者一起入鍋,加入食用鹽和少量的生薑煮成湯後即可服用。
把花生和豬肺也是可以用來一起組成湯進行服用的花生和豬肺組成湯也是比較美味營養的。
首先要准備50克左右的花生米,要選擇生的優質的花生,還要准備一個新鮮的豬肺,將其洗干凈切成片,然後把花生和豬肺一同入鍋,加入水和調味料組成濃湯後即可服用花生豬肺湯可以補肺潤肺,而且能夠強身健體。
2. 豬肺要怎麼煮才好吃
豬肺,大家一定不陌生吧,這是我們日常生活中經常可以吃到的東西,而且據說營養價值還非常高,那麼大家知道豬肺要怎麼做才好吃嗎?
豬肺煮多長時間能熟要煮得爛可以用高壓鍋煮,
豬肺,是很多人都非常愛吃的一道食材,但是豬肺不僅難以清洗而且很難煮爛,那麼豬肺要煮多長時間能熟呢?首先要將生豬肺灌水搓把淤血弄出來,再飛一下水,加水煮15分就熟了,但是這會很有嚼性牙會很累,你可以武火煮開再文火煮一個半小時,這樣豬肺就容易嚼碎。
用高壓鍋煮25分鍾就夠爛了,做湯,炒都好吃。
豬肺怎麼做好吃怎麼洗才幹凈,豬肺煮多長時間能熟吃了有什麼危害:
豬肝、豬肺可以說是很多人都愛吃,但是豬肺在烹飪之前,清洗量非常大,而且裡面的臟東西很難清洗掉,那麼豬肺到底能不能吃呢?
吃了有什麼危害呢?
第一:大家知道,豬肺作為豬的呼吸器官,也是一種空氣過濾器。也會出現肺部疾病,肺泡中容易含有寄生蟲、細菌和病毒,食用不注意,就會對人體造成傷害。
第二:豬有拱地的生活習慣,這也造成豬糞和泥土中的細菌、寄生蟲等有機會進入其肺部,讓豬肺變得更臟。
第三:豬的肺泡多個數多,個體小,而總面積大,很難清洗干凈,一旦食用,這些細菌、病毒、塵埃、重金屬等,都會進入人體,威脅人體健康。
豬肺怎麼洗才幹凈?
豬肺很好吃,深受很多人的喜愛,但是豬肺在烹飪只要一定要將豬肺清洗干凈,不然豬肺中的細菌會對人體產生很大的危害,那麼豬肺要怎麼清洗才幹凈呢?
1、首先把豬肺的管接到水龍頭,把水灌滿,灌滿水的豬肺會脹得很大,充滿水後把水倒出來,水完全倒出來後再接到水龍頭灌滿,這樣重復兩三次左右你會看到整個豬肺變白了
2、起鍋燒清水,把清洗好的豬肺趁水還沒流完之前切開,切成片。充滿水的豬肺看起來很大,水流干再煮熟後會縮水的。
3、把切好的豬肺放到鍋里煮,煮得快開的時候你會看到起了好多的泡沫,接下就你只要拿著漏勺把泡沫撈出來就好了,邊煮邊撈,一直撈到沒有泡沫。
4、最後一步就是把豬肺撈出來放到洗菜的盆子里用清水洗,把粘在上面的血塊和泡沫洗干凈就可以了。
豬肺怎麼做好吃?
1、菜乾豬肺湯
材料:豬肺1個、菜乾3棵、胡蘿卜1根、蜜棗2個、湯料(看個人喜歡了)、鹽2茶匙
做法
1、菜乾用水泡開切小段,胡蘿卜切塊。豬肺清洗干凈
2、將清洗干凈的豬肺下鍋爆炒,然後用熱水焯水,撈出所有泡沫。
3、所有材料放入鍋,加足夠清水煲2小時,加鹽即可。
2、麻辣豬肺
食料:豬肺300克、青紅椒各一個、油適量、鹽適量、干辣椒適量、花椒適量、姜絲適量、老乾媽辣椒醬一湯匙、生抽適量、雞精適量
做法
1、豬肺洗干凈,過水,切片;干辣椒,花椒,老乾媽辣椒醬,姜絲,青紅椒備料
2、起鍋下油燒熱,爆香花椒和姜絲,放辣椒醬入鍋
3、放豬肺入鍋給鹽,生抽攪拌均勻,燜煮一會兒,放入青紅椒,攪拌均勻
4、看辣椒變色變軟,給雞精攪拌均勻,關火出鍋
3、白菜豬肺湯做法步驟:
1. 豬肺從其喉部灌入清水變白後,用手擠出肺內臟東西,反復多次,再沖干凈後切成塊狀。
2. 用鹽或生粉擦洗兩遍後,放沸水中焯出泡沫撈起再落鍋慢火烘乾豬肺待用。
3. 白蘿卜去皮切滾刀塊,熱鍋落油稍微炒一下。
4. 蜜棗拍扁去核,連同生薑和10碗清水一起放進砂煲里煲沸後,落豬肺和白蘿卜大火煲開轉小火煲2個小時,喝時加鹽調味即可。
美食家蔣雪保
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3. 豬肺的做法大全 豬肺的烹飪方法
1、做法一。材料:川貝母10克,帶氣管豬肺1副,蛋清2個,白鬍椒0.3克,鹽、醬油適量。做法:將川貝母及白鬍椒共研為細末,取雞蛋清將二味葯未調勻成糊狀。把糊全部灌入洗凈的豬肺氣管中,然後用線繩結扎管口,置入鋁鍋或砂鍋內,加水適量,用小火煮熟,吃時加少許細鹽、醬油調味。
2、做法二。材料:豬肺500克,蘿卜500克,杏仁15克。做法:把豬肺洗凈後切成小方塊,蘿卜切成5厘米厚一塊,與杏仁一起加水煮熟,放少許鹽即可食用。
3、做法三。材料:海蜇頭200克,火腿25克,豬肺50克,大蔥2克,姜2克,鹽3克,味精1克,料酒10克。做法:將海蜇頭撕去衣膜,洗凈,放入沸水鍋中燙10分鍾,使其酥軟,撈出放入清水中漂洗干凈。將火腿改刀成馬牙塊,加入料酒,上籠蒸酥爛。豬肺用清水灌拍,抽去肺內氣管筋絡(應保持完整),放入沸水鍋中氽一下,撈出洗凈,裝入沙鍋,放入蔥段、薑片、料酒、雞湯(150克)。用小火燉3-4小時,使其酥爛。將海蜇頭下沸水略燙,再用沸雞湯淘過一次,撈出連同火腿一起放入沙鍋內,燉至開鍋。加入精鹽、味精略燉即可。
4. 豬肺的做法 豬肺怎麼做好吃
豬肺一般來說做湯會比較多一點,新鮮豬肺煮在湯裡面味道會很不錯,不喜歡喝湯的朋友也可以用辣椒炒著吃,味道也很不錯,一起來學學吧。
豬肺的做法
1、南北杏菜乾豬肺湯
材料:豬肺、白菜乾、南北杏、蜜棗、枸杞子、羌
步驟:
(1)白菜乾提前浸泡一晚,浸至軟備用;
(2)浸軟菜乾要清洗干凈並剪成小段;
(3)豬肺反復灌水沖洗除去血水,干凈潔白晶瑩如圖所示;
(4)豬肺砌件,燒熱白鐫番抄豬肺迫出水份,裝起豬肺再用清水沖,洗去泡沬,瀝干水備用;
(5)水開將所有食材放入;
(6)猛火30分鍾改中慢火燒煮1小時30分鍾後,下鹽調味完成。
2、涼拌香辣豬肺
材料:豬肺、大蒜、蔥苗、香菜、鹽、生抽、辣椒油、料酒、大料
步驟:
(1)豬肺買回來,先泡清水裡,反復揉搓,清洗干凈,我洗的時候是沿著氣管一直剪開,沖洗掉臟東西,繼續反復揉搓;
(2)清洗干凈後的豬肺,放鍋里,准備一些去腥材料;
(3)准備好所有材料,下鍋開火煮;
(4)煮開後,撈去血沫子,撈出,反復沖洗干凈;
(5)把豬肺拿出來放鍋里,加鹽 煮開至15分鍾-20分鍾左右;
(6)大蒜切末、香菜切段備用;
(7)把所有材料倒一隻碗里,加入蔥蒜香菜倒入香醋,生抽等拌均勻;
(8)最後倒入辣椒油,裝盤。
豬肺湯怎麼做好吃
1、第一步就是清洗了。豬肺的清洗要非常留意,從喉嚨的位置灌入大量的清水,並且用水擠壓出豬肺裡面的臟東西,反復幾次,再沖洗就好了。沖洗之後切塊,放在盤子里備用。
2、生薑清洗干凈,大塊拍扁,不用切成小塊也不要切絲或者切丁。
3、用鹽或生粉擦洗豬肺塊兩遍後,放沸水中焯出泡沫,撈起再落鍋慢火烘乾豬肺待用。
4、准備好砂鍋,放過清水大約10碗,生薑也一起放,開大火煮開。放入豬肺,大火轉成小火,小火慢煮2個小時,准備出鍋的時候放入適量的食鹽調味。
炒豬肺小技巧
1、炒干辣椒的時候要小火,防止辣椒炒焦了。
2、料酒沿著鍋邊加入後大火翻炒,可以去腥提味。
3、做這道菜的油要多點,豬肺很吃油的,油放少的話吃起來口感會澀哦。
4、出鍋前加點香油會更香哦
5、記得要大火快炒,才能充分保證豬肺的口感哦。
豬肺如何清洗
1、往豬肺里灌水。用一個傳統的鐵鑊放1-2碗水左右,將豬肺放入,水剛浸過豬肺就好。
2、用小火慢慢加熱,豬喉管放鍋外,用盤接血水,熱完一面再熱一面。整個過程需要1個小時左右,這時候可以走開,但是記得要回來時不時的倒掉血水。
3、待豬肺收干水之後,就可以停止加熱了,直接切大塊,再藉助姜塊飛水就可以了。