1. 玉米飯怎麼煮好吃又簡單
用料
玉米
米
水
玉米飯的做法
做法呢,超級簡單
首先把玉米粒剝下來洗凈
然後按照平時煮飯的順序洗米,放入玉米粒,再加水
放入電飯鍋按正常煮飯那樣煮即可
2. 玉米蒸飯的做法
把甜玉米棒上的胡須摘掉,清洗一下表面就行,因為裡面的玉米有外衣包著,是很乾凈的,甜玉米先用水泡1-2小時。電飯鍋中加適量的水,然後晌襪首將玉米棒碼在蒸屜里蒸玉宴數米,玉米棒表面放好啟些許鹽,至於為什麼要放鹽,是為了使玉米所蘊含的香甜在蒸煮過程中迸發出來。水開後蒸15-20分鍾,隔水蒸出來的玉米,一點兒營養都不損失。
3. 蒸米飯放玉米粒的做法
食材准備:玉米一小把,小麥30克,大米200克,紅米80克、黑米80克、糙米80克等。
詳細做法步驟如下:
第一步:先准備粗糧小麥30克、大米200克、紅米80克、黑米80克、糙米80克,把它們倒入一個大碗中,用水淘洗兩遍,再浸泡1個小時左右,因為大米比較容易泡發,所以大米我們可以不泡也可以泡,但要縮短點時間,半小時左右就好了,其他粗糧要泡久一點,這樣蒸出來的飯才香軟,玉米粒不用泡,也可以不著急准備,准備蒸飯時再准備。
第二步:粗糧泡好後,把它們瀝干答余水分,再把大米和玉米粒倒進去攪拌均勻,然後准備6個缽子,把准備好的雜糧米均勻倒進每個缽子中,再把它們鋪平。
第三步:裝好雜糧米後,倒入過雜糧米面的清水,一個個加,因為雜糧泡過,所以水一定不能加太多,剛好過面就差不多了,想要吃軟爛點的飯,稍微加多一點點水就行了,不然會蒸成粥的。
第四步:寬如准備一個足夠大的鍋,鍋中加多點清水,放個蒸架,把雜糧全部擺進去,蓋上鍋蓋調大火燒開,燒開後轉中火蒸25分鍾。
第五步:25分鍾後關火,但不要急著開蓋,讓雜糧飯在鍋中燜多15分鍾左右,這樣蒸出來的飯更軟更香,雜糧也可以自己選擇品種和量,這不是固定配方,喜歡吃糯米的也可以加少許進去哦。
第六步:時間差不多了慎舉啟,打開蓋開吃吧,香味濃濃的,而且色澤漂亮,孩子們看到直接端著就大口吃起來,連菜都不用,吃著噴香噴香的很有味道。
4. 雲南包穀飯的做法竅門
所謂的包穀飯,就是大家熟知的玉米飯,在過去經濟還不發達的時候,在一些偏遠的地區,比如雲南、貴州等地區,很多人都把包穀飯當成主食,在當今社會,生活在城市裡的人很少吃包穀飯,實際上,包穀飯是一種非常好的粗糧,適當吃一些包穀飯對腸胃健康很有好處,下面教大家做包穀飯的方法。
包穀飯怎麼做?
將准備好的玉米面放在容器里,灑水均勻攪拌,確保玉米面濕潤,切記不可灑水太多,一定要均勻攪拌,不能有未攪拌均勻的飯團,備用
將木質蒸籠放在有水的鍋里,待水燒開即可將准備好的玉米面放到蒸籠里
看到蒸籠蓋上有熱氣冒出大約半小時候後,即完成第一道工序,此時的玉米面已經粘合在一起形成了玉米團,有了8成熟,此時就可以將玉米團取出放到容器里
在完成第一道工序後,鍋里的水已經不夠下一道工序的使用了,此時可以往鍋里加水,然後將玉米團灑水均勻攪拌,切記不可有未攪拌的玉米團,這次水比第一次稍微要多一點
將攪拌均勻的玉米團靜置10分鍾,看到鍋里水燒開了即可把攪拌均勻的玉米團重新放到蒸籠里
大約半小時候後就可以吃到美味可口的貴州包穀(玉米)飯了
注意事項
在第3步從蒸籠取玉米團的時候注意水蒸氣燙傷
攪拌玉米面的時候玉米面濕潤即可,水太多玉米面間沒間隙,水蒸氣無法經過蒸籠,蒸不熟,水太少蒸出來的玉米飯干澀生硬
第2步提到的蒸籠不是普通蒸包子用的蒸籠,如果使用普通蒸籠,蒸籠底部最好放上一層紗布,以免玉米粒掉落到鍋里
操作方法
01做包穀飯是用玉米渣做的,所以做這道飯之前,玉米一定要先打磨成玉米渣。
02然後取適量的大米和玉米渣,清洗干凈,一起放入鍋里,放入比煮飯多三倍的水,大火煮。
03煮到沸騰的時候,把玉米渣和米飯一起撈起來,翻入蒸籠中蒸。
04大概蒸20分鍾左右,這樣一碗熱騰騰的貴州包穀飯就做好了。
5. 玉米蒸大米飯的做法,玉米蒸大米飯怎麼做好吃
食材
主料
大米
2杯
玉米
少量g
步驟
1.取一不銹鋼碗,洗凈米,米和水按1:1.2放好泡半小時。
2.加新鮮玉米粒,電壓敬薯搜力鍋底放少量水,放蒸格,碗放蒸格上。
3.蒸12分鍾。蒸好後等氣跑完。
4.出鍋了,大米和玉米香味融合一起。
小亮歷貼士
蒸之前先泡半小時。手賣
6. 玉米粒蒸米飯竅門
首先的話就是把玉米粒和大米去混合,然後放入碗中一起蒸就可以了呀,這樣的話,蒸出來的米飯非常的香的
7. 玉米葉蒸飯的做法步驟圖,玉米葉蒸飯怎麼做好吃
用料
玉米 半根
瘦肉薯消 適量(切薄片)
胡蘿卜 適量(切絲)
青菜 適量(切粒)
蘑菇 適量(切片)
米 80克(一人量)
糖、鹽、醬油、油、生粉(一小勺) 罩前 腌肉
玉米葉蒸飯的做法
肉腌好,青菜切粒、胡蘿卜切絲或粒、蘑菇切片(青菜、胡蘿卜絲、蘑菇片拌一點鹽和油)
把腌了40分鍾的大米鋪在玉米葉上加上一點點水。(米洗干凈拌一點點油拌勻,加水腌40分鍾)
水開後大火蒸15分鍾(玉米和大米可以拌勻一起蒸,更香)
把各種食材均勻鋪在米飯上,中大火蒸約10分鍾(帶骨頭的肉蒸的時數悶知間稍長3分鍾)
關火燜3分鍾(青菜可最後幾分鍾才加進去)
按自己口味調汁(我一般不加)
8. 玉米面蒸飯怎麼做好吃
主料
玉米面
臘肉
青菜
輔料攜配
鹽
姜
步驟
1.玉米面噴水打濕,然後放蒸鍋里蒸30分州液鍾
2.把臘肉切絲,肥一點好吃
3.鍋辯跡指里燒開水把青菜過水,切碎
4.把姜切末
5.玉米面,臘肉,青菜,姜都放在盆子里拌勻,加適量鹽。
6.然後放在蒸鍋里小火一個小時就可以開動了
9. 玉米飯這樣做,包你多吃一碗
改革開放以來,國家越來越富裕,從以前吃玉米、小麥、高粱雜糧到以大米飯為主,生活得到了大大的改善。可是有些人天天吃著白米飯,大魚大肉,覺得有些膩了,又想返璞歸真,思念起曾經吃過的玉米飯了。
那麼,玉米飯怎樣做,才能好吃又利於消化呢?現在介紹一下我們屯堡曾經做過的方法。
一,浸泡玉米
選好沒有半點腐爛霉變的玉米,將雜質踢掉,放進清水裡浸泡三小時。浸泡時應該經常翻動,讓粒粒玉米受水均勻。
二,粉碎
泡好的玉米撈上瀝干後,進行破碎。破碎工具以前有石磨和壘子,現在有粉碎機了。如用粉碎機,要調好粉碎的顆粒,始終要使玉米顆粒和大米顆粒的大小基本一樣。
三,篩選
玉米破碎後,顆粒有大有小,這時候就需要挑選分類。以篩子來進行。篩子有大中小三種。先用大篩篩第一次,把破碎後玉米皮過濾出來,然後用二篩過濾細小的玉米顆粒。做玉米飯,就採用二篩上的。
三,做飯
做玉米飯,有兩種方法。第一種叫「䅝飯」。燒沸一鍋水,將玉米粒倒進去,每隔一分鍾攪一次,直到手指一擂,感覺只是中間有點硬時,就倒進筲箕里瀝干水分,然後從筲箕里趕進飯甑里蒸到來大氣為止,才算熟透。蒸飯時最好不要揭鍋蓋,以免出現夾生飯。第二種方法叫「分飯」。以玉米粒拌濕,放進飯甑里蒸。看到來了大氣,舀水從上淋下去,蓋好蓋子。待大氣又上來時,又淋一次水。如此反復兩次,大氣再次上時,就可分飯了。把半生不熟的玉米飯倒進甑腳水裡,蓋上鍋蓋,讓其吸收甑腳水。大概半小時,玉米飯就可吸收水分完畢,然後又倒進飯甑里蒸到大氣來臨後兩分鍾,玉米飯就成功了。
這樣做出來的玉米飯,柔軟度和大米飯一模一樣,玉米味道濃郁,口感非常好。
其實,二篩篩下去的玉米麵粉,也可以做玉米飯,但只能用第二種方法「分飯」。吃時,由於太粉,會黏筷子,所以當時人們吃這種玉米飯時,會拿筷子敲打碗,發出叮叮當當的聲音。而老年人由於受不住粉塵,往往愛咳嗽,人們調侃吃玉米飯叫打「火葯槍」。
玉米飯富含纖維素,營養價值豐富。有人說,現在的人力氣沒有以前大,愛生病,是因為吃大米飯的緣故。吃玉米飯,如有發酵成絲的酸菜和四季豆搭配,那你一定多吃一碗。
10. 玉米米飯怎麼做好吃法
國慶假期出門吃飯都得排隊,不如自己在家做,吃得更舒心。今天給家人煲了一鍋噴香的米飯,最後吃得一粒米飯都不剩,因為這鍋米飯不是普通的白米飯,而是加了玉米粒的白米飯。我第一次吃玉米飯還是在一家湖南蒸菜館里,這家飯館的米飯用一個大木桶裝著,米飯里混雜著清甜的玉米,越嚼越香,吃起來格外香甜。自從吃了飯館的玉米飯後,我家煮米飯的時候經常加1把玉米,米飯吃起來更加香甜,2碗都不夠吃。今天我要給大家分享的就是玉米飯的做法,1小把玉米加上噴香的白米飯色澤更加誘人,營養又好吃,我家隔三差五煮一次,大人小孩都愛吃呢。
現在都說細糧和粗糧搭配在一起吃更加營養,加了玉米的白米飯飽腹感極強,好吃不長胖,減肥吃它正好。說到減肥,一直是女生最關心的話題,每次跟朋友閑聊都離不開減肥的話題,很多人為了減肥不吃晚餐,雖然能減輕一點體重,但是長期不吃晚餐不利於身體健康。今天我要給大家分享一個減肥都能吃的米飯做法,吃過瀝水撈飯的人都知道,米飯在煮的過程中,會把大米中的糖和水澱粉過濾出去,這樣煮出來的米飯低糖低熱量,而且顆粒分明,味道自然不會差。下面大家一起來看玉米飯的具體做法以及製作技巧,感興趣的小夥伴請仔細閱讀我的文章哦!
【香甜玉米飯】
【食材】:大米300克,清水適量,新鮮玉米半根。
【做法】:
1,首先來剝玉米粒,這里教大家一個簡單的方法,用刀將玉米切成兩半,然後倒過來,用刀沿著玉米縫隙裡面切一刀,玉米粒很輕松地就能剝下來。
2,接著將大米清洗干凈,大米用量杯裝了2杯,2個人吃足夠了。
3,開始煮飯,先在電飯煲里加入適量清水,清水的量添加到水位線1.5的位置,這樣水沒過大米的量跟平時煮米飯的水量是一樣的。
4,將剝好的玉米粒清洗干凈,並加入到大米里混合均勻。
5,將大米連同飯煲內膽一起放入電飯煲里,合上蓋子。
7,選擇「低糖飯」功能鍵,開始煮飯。
8,米飯煮好後進入保溫狀態,關閉電源,打開鍋蓋,香噴噴的玉米飯就做好了。
9,舀1勺玉米飯看看,米飯顆粒分明,又香又軟,有點像小時候吃過的撈飯。
10,拉開米湯存儲盒,米飯多餘的澱粉都分解到米湯中了,無形中降低了米飯的含糖量,而且口感絲毫沒有影響。
11,這樣的米飯可以比平時多吃一碗飯,太好吃了。
12,大家趕緊試試吧!
小貼士:
1,大米可以提前浸泡一下再煮,這樣口感會更好。
2,可以將玉米芯一起放入大米里煮,玉米芯里含有豐富的營養物質。
這樣一款簡單易學、營養美味、好吃不長胖的香甜玉米飯的做法你學會了嗎?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。歡迎大家收藏和轉發我的文章,讓更多的人學會這款米飯的做法。如果覺得我的文章寫得好,就點個贊吧,你的支持和鼓勵是激勵我前進的動力,我會寫出更多優秀的文章來回報大家的!
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