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孕期糖高可以吃蘋果嗎

發布時間: 2022-02-15 22:23:19

⑴ 孕期血糖高晚上可以吃蘋果

孕期血糖高,孕婦最好吃含糖量較低的水果。例如:獼猴桃,雪蓮果,西紅柿,馬蹄。

⑵ 孕婦血糖高可以吃蘋果嗎

孕婦血糖偏高是可以吃蘋果的,蘋果在所有的水果中相對來說,含糖量還是比較低的,而且蘋果營養價值也是比較高的,它含有纖維素,維生素以及膳食纖維和各種微量元素,礦物質可以補充孕期胎兒和孕婦所需要的營養物質,同時含糖量還不是很高,所以在懷孕時血糖偏高也是可以適當吃一些蘋果的,但不可以吃太多了,根據自身的情況調整。

⑶ 孕婦血糖高可以吃蘋果嗎

指導意見: 建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果. 蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

⑷ 孕婦血糖高能吃蘋果嗎

不可以吧!西紅柿,和黃瓜降血糖

⑸ 孕婦血糖高可以吃蘋果

孕婦血糖高能吃蘋果嗎?
懷孕期間血糖高的話是不建議吃蘋果。但是如果血糖控制平穩的情況下,兩餐之間加服少量的蘋果是可以考慮的。因為蘋果的升糖指數比較低,吃完後不會引起血糖的短期內的波動,不會引起血糖的明顯升高,所以說孕婦在血糖控制平穩的情況下可以吃蘋果。
但是,不建議吃整個蘋果,每次可以吃1/3個蘋果,吃完一定要監測血糖,看一下蘋果會不會引起血糖的明顯升高。因為每個人對蘋果的耐受性是不一樣的,反應是不同的,有的孕婦吃完蘋果可以使血糖明顯升高,這樣的孕婦就不建議吃蘋果了。

⑹ 孕婦血糖高能吃蘋果嗎果嗎

血糖高的孕婦可以適當吃點蘋果,因為蘋果在水果當中屬於含糖量偏低的水果,孕婦適當吃一點對身體是有益的,對血糖影響也不大。

⑺ 孕期血糖高可以吃蘋果嗎

血糖高的孕婦可以適當吃點蘋果,因為蘋果在水果當中屬於含糖量偏低的水果,孕婦適當吃一點對身體是有益的,對血糖影響也不大。 要注意幾點問題: 1、在血糖控制達標的基礎上才可以吃水果,無論是高糖還是低糖水果,要求空腹血糖在5mmol左右,餐後2小時血糖應該小於7mmol/L。 2、應該在兩餐中間適當的加水果,不能在飯後吃水果。 3、如果孕婦要吃蘋果,蘋果可能要切成兩半,上午兩餐中間吃一半,下午兩餐中間吃一半,會避免血糖出現大的波動。 4、一定要注意監測血糖,如果血糖有明顯的升高,還是盡量不要吃。