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拉肚子吃蘋果可以止瀉

發布時間: 2022-02-14 10:06:34

⑴ 拉肚子吃蘋果止瀉嗎

蘋果中含有較多果膠,清洗干凈後煮熟的情況下,可以起到止瀉作用,促進腸道有益的有益菌群生長,果膠在靠近果皮的地方比較多,最好蘋果不削皮煮熟,還要補充足夠的熱水,補充丟失液體。注意腹部保溫,以免因為肚子受涼加重腹瀉並反復,飲食多吃軟的、好消化的食物,避免吃生冷、刺激食物,同時口服止瀉葯如蒙脫石散,調節腸道菌群葯物如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等。如果腹瀉持續不改善,並出現腹痛、發熱、嚴重脫水、肢體感覺障礙,考慮是並發感染、電解質紊亂,應立即去醫院進一步診療。

⑵ 熟蘋果可以止瀉么

可以用煮熟的蘋果來止瀉。
蘋果中含有較為豐富的膳食纖維、果膠和鞣酸等特殊物質,鞣酸能夠減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。煮過的果膠具有止瀉的功效,膳食纖維有起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮內都含有,果皮中含量更加豐富,果膠含在果肉內,近皮處較為豐富,因此在吃煮熟的蘋果時,最好連皮一起吃,止瀉的效果會更好。
腹瀉是一種比較常見的腸胃道疾病,發病率高。腹瀉會引起脫水、營養不良等,具體表現為皮膚乾燥、皮膚皺褶、眼球下陷、舌乾燥。腹瀉能引起維生素缺乏,貧血,降低身體的抵抗力,同時,腹瀉時還會喪失大量的電解質,如鈉、鈣、鉀和鎂等。如果丟失超過一定限度,會出現電解質紊亂,還可能出現酸鹼中毒的情況。
熟蘋果的製作方法:
取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用,每日2~3次,每次30克左右即可。在吃煮熟的蘋果時不要為了口感而加蔗糖,因為蔗糖會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等,除了止瀉外,還有補心益氣、生津止渴,以及健脾胃、防止膽固醇升高等功效。

⑶ 腹瀉能吃蘋果嗎

腹瀉能吃蘋果嗎? 蘋果味甘、微酸,性涼,歸脾、肺經,具有生津止渴,清熱除煩,潤肺開胃,益脾止瀉的功效。蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。 蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素,它富含纖維素,既可以止瀉又可以防止便秘,不過腹瀉時要細嚼慢咽,分多次少吃,可不能只喝汁不吃肉,那就可能致瀉了。 拉肚子能吃蘋果嗎? 過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉,嬰幼兒的消化系統尚未成熟,由於蘋果原汁中含有果糖和山梨醇,嬰幼兒對這兩種物質都不能完全吸收。當大量攝入蘋果原汁時,因吸收過慢而影響腸道滲透壓,引起腹瀉。 對有腹瀉傾向的嬰幼兒,應少喝或不喝蘋果原汁,以免引起腹瀉或腹瀉加劇。對因攝入大量蘋果汁引起腹瀉的嬰幼兒,應立即停止攝入蘋果汁以及其他容易發酵的食物,減輕胃腸道的負擔,有利於身體的康復。 拉肚子能吃蘋果嗎?除了嬰幼兒外,其他人群拉肚子吃蘋果是不會危害身體的,但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。 拉肚子也可以補充益生元立健三清沖劑,腹瀉主要是由病菌病毒活躍、腸道菌群失衡、或是腸道功能失常引起的。立健能夠增殖腸道益生菌,抑制病菌病毒,同時改善胃腸道功能,恢復腸道健康,從而解決腹瀉問題

⑷ 請問拉肚子時能吃蘋果嗎

你好

拉肚子可以吃蘋果

蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。而纖維、有機酸又可刺激腸道使大便松軟而通暢,所以蘋果既可止瀉又能通便。

健康保健:腹瀉的情況建議清淡飲食,忌辛辣刺激的食物,注意休息

祝健康愉快!

⑸ 腹瀉拉肚子,吃蘋果可以緩解嗎

腹瀉拉肚子其實是一種非常常見的疾病,不過即便是這種常見的疾病,大家也不能忽視,因為在我們腹瀉的時候,會導致維生素的流失以及我們體內大量的水分和營養物質丟失,在這個時候有人提到吃蘋果可以緩解腹瀉,到底是不是真的呢?今天筆者就來解答一下:其實吃蘋果的確可以緩解腹瀉的症狀,這是因為蘋果屬於鹼性食物,蘋果到我們的體內可以迅速中和我們體內過多的酸性物質,從而起到增強體力和抗病能力,說白了就是可以緩解我們的腹瀉症狀。

⑹ 拉肚子可以吃蘋果嗎

蘋果稱為水果之王,對體虛而愛拉肚子的人非常適合。 蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。


1蘋果的營養成分
蘋果中富含大量的糖分、有機酸(蘋果酸、鞣酸)、膳食纖維、多種維生素(維生素C、A、B、E和PP等)及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質。

2補充能量
蘋果中含有大量的糖分,能補充人體所需的能量;蘋果還富有濃郁的果香味,能使人的心情愉悅,舒緩情緒等作用;

3緩解便秘
蘋果中的膳食纖維含量達2%,它能刺激胃酸的分泌和促進腸道的蠕動,加速食物消化和分辨的排出,在一定程度上緩解便秘症狀。

4開胃健食
蘋果酸中的有機酸與糖分混合,使蘋果呈現酸甜可口,能增加食慾,有開胃健食的作用。

5美白肌膚
蘋果中維生素C含量豐富,維生素C具有強氧化性,能清除自由基,延緩皮膚衰老,同時維生素C還能美白肌膚,改善膚色。

6增強人體免疫力
蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力,對預防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的維生素A還能增強視力、保護視力;維生素E還能增強生育能力;維生素B能改善肌膚。

⑺ 蘋果可以止瀉嗎

蘋果是我們常見的水果,尤其是在北方,一年四季都會有蘋果在賣,生吃蘋果時,可以緩解便秘,有利於吸收營養成分。但煮熟後的蘋果卻與生的大不相同,蘋果煮熟吃可以止瀉嗎?蘋果煮熟後確實與生著不同,由於煮熟後的營養物質發生變化,對於腹瀉有了很好的阻止作用,所以拉肚子吃煮熟的蘋果有利。

蘋果是否止瀉?止瀉的方法很多,除了用葯物去止瀉,還可以用食物進行食療止瀉。最常見的食療止瀉方法是食用煮熟的蘋果。這里需要強調下,如果要用蘋果來止瀉,必須是食用熟蘋果。

拉肚子即為腹瀉,腹瀉在日常生活中是一種常見的腸胃道疾病。腹瀉的原因:(1)飲食不當:如吃得太多、太油膩、生冷,進食的種類太雜,或者吃了變質有細菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹瀉(2)不良剌激:受涼、過熱、精神狀態不好,或過度緊張或受到驚嚇,也會引起腹瀉。(3)過敏性腹瀉:因吃了容易引起過敏的食物致腹瀉。(4)其他:如非特異性潰瘍性結腸炎、糖原性腹瀉病等。

蘋果是否止瀉?止瀉的方法很多,除了用葯物去止瀉,還可以用食物進行食療止瀉。最常見的食療止瀉方法是食用煮熟的蘋果。這里需要強調下,如果要用蘋果來止瀉,必須是食用熟蘋果。
蘋果含有鞣酸和果膠,鞣酸能使大便內水分減少,從而達到止瀉的效果。同時蘋果的果膠成分在煮熟之後也有止瀉的作用,還能吸收細菌和毒素。蘋果的果肉及果皮內含有鞣酸,果皮中含量更豐富,果膠分布在果肉內近皮處,所以煮蘋果時不要削皮,以免有效成分的流失。
生吃蘋果可能會加重腹瀉,因為未加熱的生果膠有軟化大便、緩解便秘的作用。
腹瀉患者應多攝入液體,因為腹瀉會造成身體水分流失,患者還應多注意飲食習慣,不要吃太多油膩高脂不易消化的食物,如油炸食物和酥類點心、肥肉等。不要進食過多生冷的蔬果,如梨子、西瓜、桃子等。腹瀉患者可以進食些流質和半流質的食物,比如米湯、糯米粥、軟面等。患者患病期間要多注意休息,調整好自己的心態。
腹瀉會給生活帶來諸多不便,一旦出現腹瀉的情況,應馬上止瀉。可以葯物治療或輸液治療,症狀嚴重時應盡早看醫生,接受治療。若頻繁腹瀉,有患上腸易激綜合征的可能。

⑻ 腹瀉能吃蘋果嗎,腹瀉

1、注意:蘋果具有收斂的作用,能夠止瀉,但腹瀉的時候可別「吃反了」,因為,吃新鮮蘋果有通便的作用,而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。

2、詳解: 蘋果內含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,它能減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」,未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用,煮過的果膠卻搖身一變,具有收斂、止瀉的。鞣酸在果肉及果皮內均含有,果皮中含量更豐富,而果膠含在果肉內,近皮處豐富,將蘋果煮熟後對半切開,會發現近皮處有一層淺黃色的物質,就是果膠。因此,在吃煮熟的蘋果時,最好連皮一起吃,這樣止瀉的效果會好些。

3、方法: 腹瀉時取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等,除了止瀉外,還有補心益氣和生津止渴,以及健脾胃、防止膽固醇增高等。

4、注意二:熟蘋果不要吃得太多,否則會使所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應,形成膠狀物,堵塞胃腸道,反而導致腹脹。若是為了達到某種食療效果,需要多吃時,則應一天分幾次吃或同其他食物一塊兒吃。同時,蘋果不好消化,吃時不應「速戰速決」,要細細地咀嚼,慢嚼,還能發揮潔齒的效果。

⑼ 為什麼吃蘋果能止瀉

蘋果含有豐富鞣酸和果膠,鞣酸能使大便的水分減少,從而達到止瀉的效果。

同時蘋果的果膠成分在煮熟之後也有止瀉的作用,還能吸收細菌和毒素,對單純性輕度腹瀉有一定的治療效果。

蘋果中含有較多鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起到了通便的作用。

因此,生吃蘋果不但不能止瀉,甚至還有可能會加重腹瀉患者的症狀。而煮過的果膠性質發生了改變,不僅具有吸收細菌以及毒素的作用,而且還有止瀉的功效,蒸蘋果是很好的一個止瀉的做法。

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其他能止瀉的水果:

1、番石榴

番石榴含有豐富的維生素C,還有果糖、谷氨酸等物質,最重要的是,番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜,對腹瀉的康復有很好的輔助作用。番石榴對於瀉痢、脫肛等病症的治療有很好的作用。

2、香蕉

香蕉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。

香蕉中含大量果膠質,能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。

⑽ 吃蘋果治拉肚子嗎

蘋果有止瀉的作用,但不能因為拉肚子,而過多的食用。