⑴ 蘋果可以和梨一起吃嗎
蘋果和梨可以一起吃，並且對身體有許多的好處：1、蘋果和梨當中都含有豐富的水分，有很好的緩解口渴、口乾的作用，對於津傷導致的口渴、口乾的人，適當的吃蘋果和梨有很好的生津止渴的作用。2、能夠健脾開胃，因為蘋果和梨都比較清爽可口，能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對於油膩食物吃的過多導致的食慾不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，如果一起吃蘋果和梨，通過刺激消化液的分泌有很好的增進食慾、促進消化的好處。
營養價值：
1、蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；
2、在空氣污染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響；
3、蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒；
4、蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；
5、蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；
6、蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。
食用功效：
1、補血：鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對缺鐵性貧血有較好的防治作用。
2、保養肌膚：蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。
3、保護心臟：蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量，所以每天吃一兩個蘋果不容易得心臟病。
4、蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉：蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。
5、寧神安眠：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。研究發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
6、美白養顏、降低膽固醇：蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤，起到美容瘦身的作用。
⑵ 蘋果跟梨可以一起蒸著吃嗎
可以的，蘋果不可與以下食物同食：
蘋果+紫甘藍：營養維生素的吸收
蘋果+沙丁魚：身體不適
梨不可與以下食物同食：
梨+豬蹄：傷腎臟
梨+開水：吃梨喝開水，必致腹瀉
梨+蟹：一起吃會影響腸胃消化
梨+螃蟹：二者一起吃，傷人腸胃
梨+鵝肉：損傷脾胃
梨+豬肉：傷腎臟
⑶ 梨子和蘋果可以一起吃嗎
可以一起吃，梨性寒，具有清火、潤肺、利齒作用，蘋果性溫，富含vc，他們所含成分不沖突，一起吃，不會產生什麼不好的影響。不過關鍵是吃的時間，一般早上吃比較好，中午和晚上吃，營養價值會降低。
⑷ 蘋果和梨子能一起榨汁喝嗎
蘋果和梨子是可以一起榨汁喝的，蘋果梨子汁是比較家常的果汁，它的做法如下：
用料：蘋果、梨子、 冷開水、檸檬汁
1、將蘋果和梨子洗凈放在盤子里待用。
此類水果搭配為常識，經常可以如此榨汁。
⑸ 蘋果和梨可以一起煮嗎有什麼功效
蘋果有抗癌的作用，可以補充營養，補充維生素、礦物質。對脾胃是有益處的，梨子有清熱，化痰止咳的作用。脾胃虛寒的人，腹瀉的人不可以吃梨子的。要根據自己的情況決定自己的飲食，不能亂吃東西。不要吃被污染的食物。
⑹ 梨子和蘋果可以一起吃嗎
蘋果和梨子都是我們日常生活中很常見的水果，而且兩種水果都深受大家的喜愛，那蘋果和梨能一起吃嗎？吃了會不會有什麼副作用？蘋果和梨一起煮能不能止咳?別急小編馬上為你解答這些問題。
1、可以一起吃
蘋果和梨是可以一起吃的，同食並沒有什麼沖突，它們的性質和特點都不屬於相剋的食物，而且同食還會吸收到更多的營養。
2、同食可美容
梨不僅口感鮮嫩可口，水分充足，它富含的膳食纖維還有助於消化，還能起到排毒的作用，豐富的維生素能使人皮膚紅潤有光澤；蘋果能促進人體的新陳代謝，刺激腸胃蠕動，有助於排便，多吃能起到美容的效果，所以兩種水果同食可以美容養顏。
3、同煮能止咳
感冒咳嗽的話可以用蘋果和梨煮食，因為感冒期間應該多食用富含維生素C的食物，而蘋果的維生素C含量很高，蘋果性溫，還能中和梨的寒性，梨有能清火、潤肺和止咳，所以蘋果和梨同煮能緩解感冒的症狀哦。
⑺ 蘋果與梨子可以同時吃嗎
可以同時吃。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。蘋果含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。
當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後，心境大有好轉，精神輕松愉快，壓抑感消失。
(7)梨和蘋果可以一起吃嗎擴展閱讀
食物相剋不存在——
南方醫科大學南方醫院中醫科主任謝煒教授指出，通過查詢中醫書籍和文獻，沒有發現可靠的依據說明食物之間相剋，反駁的依據倒是較多。早在1935年，營養學界泰斗、南京大學教授鄭集就搜集了民間傳說中的184對相剋食物，選擇同食機會較多的香蕉與芋頭、花生與黃瓜、蔥與蜜、蟹與杮、蟹與石榴、鯽魚與甘草、皮蛋與糖等14組食物，讓動物和人試吃。
結果發現，食後的24小時內，所有被試動物及人的表情、行為、體溫、糞便顏色與次數等都正常。這是首次通過科學試驗來驗證並駁斥「食物相剋」導致疾病的說法。2008年，蘭州大學與哈爾濱醫科大學也做了類似試驗，受試者並無明顯不良反應。
⑻ 蘋果和梨能一起吃嗎
可以一起吃的！兩者含有大量的維生素，而且不會互相排斥。
蘋果屬溫性，梨屬涼性，一塊吃會減緩梨的涼性，不會傷身體。還可以榨汁，但要去除梨核和蘋果核。
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。另外，煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
梨的果肉含有豐富的果漿，葡萄糖和蘋果酸等有機酸，另外含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、抗壞血酸等多種維生素。新鮮的梨含水量達83%，熱量比蘋果稍低，其熱量主要來源是碳水化合物。
生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。
但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。性味：甘寒。含有磷，鈣，鐵，維生素B1，B2及C等，脾胃虛寒，嘔吐，大便溏，腹冷痛，及產婦慎食。
空腹吃梨不好，因為它是涼性的，本來胃在餓了的時候是虛的，這時再受涼，長此就會發生吸寒的.容易拉肚子，水果一般還是飯後半小時吃比較好，要是腸胃不好的有可能會拉肚子，腸道好的就不一定會拉哦。
進入秋季，人們的身體需要滋潤，特別是有氣管不好的人，更應該早些進行防治，避免加重的可能。梨是一種非常好的水果，它能健胃潤肺，而入秋食梨正是時候。
⑼ 蘋果和梨能一起吃嗎
蘋果和梨都是比較常見的水果，兩種之間沒有相剋的說法，可以在一起吃的。很多的水果沙拉都含有蘋果和梨的，就放心吃吧。