❶ 有什麼好吃又方便的早餐做法
我最近一段時間經常在做的早餐：買超市的那種包裝好的叉燒包和紫薯包、豆沙包等，這個一定要回選擇，很影響味道。每天早上只要放在蒸鍋里蒸熟即可，非常的方便，在搭配一杯熱牛奶，英語美味的早餐就做好了
❷ 美味簡單的早餐做法
【豆角燜面】
材料：豆角150克、掛面1小把、大蒜3瓣、生抽2勺、老抽1勺、白糖8克、鹽1小勺、五花肉適量、青椒1個、紅辣椒1個、澱粉1勺、料酒少許
1、先將豆角去頭，然後切成段狀，接著再清洗干凈放置一旁備用
2、青紅辣椒洗干凈後，切成片狀，然後將蒜瓣切成碎末備用
3、豬肉洗干凈後，切成片狀，放在碗內，加入適量的料酒、生抽、澱粉，用手將它們抓勻，腌制10分鍾
4、鍋內倒入少許油，燒熱後，將蒜粒、青辣椒和紅辣椒一起下鍋爆炒，炒出香味來
5、接著我們將腌制好的肉片也下鍋，爆炒至豬肉片變色為止
6、豬肉變色後，我們將豆角也下鍋翻炒，翻炒個半分鍾後，加入生抽、老抽、鹽、細砂糖，然後將其翻炒均勻
7、接著加入沒過豆角的水，大火煮沸後，我們將准備好的面條下鍋，蓋上鍋蓋，中火進行燜煮
8、燜煮到湯汁被吸收的差不多了，我們就可以關火了盛出享用了
【雞蛋香蔥煎餅】
材料：麵粉1碗、水1碗、雞蛋4個、香蔥適量、黑芝麻適量、辣椒醬適量
1、將一碗粉倒入大碗內，再將一碗水也倒入其中，用打蛋抽混合均勻。要記住粉和水所用的碗，一定是一樣大小的碗
2、香蔥洗干凈後，切成小碎段備用，鍋內倒入少許油，取一大勺面漿倒入鍋中，晃動平底鍋，讓它鋪勻整個鍋底。接著爐灶開小火
3、當底部稍微有點凝固的時候，打一個雞蛋進去，用鏟子戳散雞蛋，趁著蛋液表面沒有凝固，趕緊將黑芝麻和香蔥撒在表面
4、等表面已經完全凝固後，翻個面，在背面刷上自己喜歡的醬料。刷好醬料後要立馬再翻過來，稍微煎幾秒就可以出鍋了
❸ 好吃易做的早餐做法
吃早餐：很多人沒有吃早餐的習慣。他們有些人聲稱沒有時間，或認為吃早餐會使人發胖。這種做法和觀點都是錯誤的。基於哈佛大學提供的數據和研究結果證明，有規律吃早飯的人比不吃早餐的人肥胖問題少50%。
第一款早餐美食：雞蛋米飯餅
主要食材：米飯半碗 、鹽少許、 雞蛋三個、 韭菜幾棵
做法步驟：
1、把雞蛋磕入米飯中，攪拌均勻。
2、把韭菜切碎，也放入米飯和雞蛋糊中，放入鹽，攪拌均勻。
3、加熱電餅鐺，倒入米飯雞蛋糊，蓋蓋子，上下加熱，5分鍾即可。
第二款早餐美食：雞蛋博餅
主要食材：雞蛋兩個、 麵粉三湯匙、 水六湯匙、 鹽一小勺、 蔥花一小把
做法步驟：
1、麵粉加水，鹽充分調勻。
2、加入雞蛋，加蔥花
3、鍋里少量油，
4、倒入三分之一麵糊，轉動鍋底攤圓。等邊邊翹起，就翻面。
5、兩面都凝固即可。
第三款早餐美食：黃瓜雞蛋餅
主要食材：黃瓜1根 、小麥麵粉300g 、雞蛋2個、 鹽1茶匙、 鹽適量
做法步驟：
1、黃瓜切丁，用料理機打成泥汁
2、拌入麵粉，加入鹽，成為糊狀
3、電餅鐺燒熱，舀一勺黃瓜麵糊，用木鏟均勻攤開後，稍微凝固，磕一個雞蛋用木鏟撥均勻。
4、蓋上上蓋，餅和雞蛋成型捲起即可
第四款早餐美食：香煎饅頭片
主要食材：饅頭2個、 雞蛋1個、 糖粉適量、 食用油少許、 黑芝麻少許
做法步驟：
1、過夜饅頭，切成片
2、取一個雞蛋，打成蛋液，將切好的饅頭片兩面均勻的裹上蛋液備用
3、平底鍋坐鍋，倒入食用油少許！記住開中小火，油溫不要太高了！
4、放入裹好蛋液的饅頭片，把兩面煎的金黃就可以了。
第五款早餐美食：七彩三明治
主要食材：黃瓜半根、 雞蛋一隻、 火腿午餐肉4片、 芝士片2片、 三文治全麥方包3塊
做法步驟：
1、青瓜外表用水沖洗干凈，去皮，切成片狀（適中則好，太薄沒口感，大約4-6毫米為理想）
2、把方包放到平底鍋（不用放油）能稍微烤一下，讓方包有熱度並表面香脆（若喜歡比較軟的口感的小夥伴們可以忽略此步驟）
3、平底鍋加入適量色拉油（無色拉油的可用花生油），把午餐肉兩面煎香
4、把煎好的午餐肉放置到方包上（由於頗愛午餐肉所以各放了兩片
5、把芝士立即放到剛上鍋的午餐肉上，余溫能使芝士慢慢融化
6、把兩層方包合體，擠上沙拉醬再鋪上黃瓜片，再擠上一層沙拉醬
7、煎一個美麗的荷包蛋，鋪上，最後大合體即可。
吃健康早餐的要點：
早餐應該包含纖維，鈣，蛋白質和脂肪。嘗試將糖的數量限制在6克以內。
如果沒有時間吃早飯，可以帶一個麵包和一瓶牛奶上班途中吃。
雞蛋是容易准備的理想早餐。雞蛋包含維生素A， B2，B6，B12，鐵，鉀，鈣和其他一些人體需要的營養物質。
❹ 怎樣做早餐美味又好吃
1.百合薏仁粥：這是一道非常好的養生粥，具有健脾利濕、祛除內熱的效果。食材以干百合15g、薏仁50g、糯米50g為主，先將薏仁泡水二十分鍾，干百合泡水十五分鍾、糯米泡水二十分鍾，如果是早上煮，就在晚上提前泡好放在那裡就可以了，用高壓鍋將材料都倒進去，然後加入半鍋清水，在按下煮粥模式，一會就可以享受美味的健康粥了，在這期間刷牙洗臉都綽綽有餘。
2.鮮蝦粥：蝦含有多種微量元素、蛋白質，色澤鮮美，還很容易消化和吸收，先將蝦仁取出用鹽、料酒、胡椒粉腌制10分鍾左右。在把蔥花、姜絲、切段香菜准備好，起鍋將鍋中倒入半鍋清水，倒入洗凈的大米煮二十分鍾，再把姜絲、蝦仁放入煮5分鍾，在放胡椒粉、鹽，最後放香菜、蔥花，出鍋。美味的鮮蝦粥就這樣簡單的做好了。
3.生滾雞粥：雞肉鮮嫩與粥結合，味道更佳美，材料有粥底、嫩光雞、香蔥花、白砂糖、生抽、姜絲、白鬍椒粉，先把光雞洗凈瀝去水分剁成小塊，在加入一些調料腌制20分鍾。調料有白砂糖、油、生抽、干澱粉、姜絲，然後大火煮滾粥底放入腌制好的雞塊攪拌，雞肉熟透就可以吃了。
❺ 求分享簡單又好吃的早餐食譜
匆忙的早上可以製作簡單美味的芝士時蔬卷，在卷餅之中放入竹筍、豆芽等食材，經過恆天然安佳黃油翻炒後沾染著馥郁的奶香，再與芝香濃郁的恆天然安佳原味芝士片交融，濃濃奶香於味蕾之上不斷「暈染」。最後搭配一瓶清甜的恆天然安佳高鈣低脂奶，以營養均衡、美味十足的早餐迎接美好的一天！還有什麼不明白的可以接著問
❻ 快捷又美味的早餐怎麼做
美好的一天是從早飯開始的，所以在早餐方面就沒有犯過愁，基本上做的都是懶漢版早餐，也就是大家所說的快手早餐。而且我把握的一個原則就是充分利用頭天晚上剩下的食材，然後第二天的時候再進行簡單加工。
我是越南子柒，挑逗味蕾，不管飽！
❼ 早餐要吃好，有哪些好吃又簡單的的早餐做法
這種三鮮蘿卜絲餅，口感柔軟，味道鮮香，很適合早餐時享用，而且做法簡單方便，少油脂。
小貼士：
- 調麵糊的時候，不要太干，可適當加些純凈水，攪拌成能流動的稀麵糊，否則烙出的鮮味兒蘿卜絲餅口感會偏硬。
- 這里的三鮮粉不是必須放的哦，您可以用蝦皮代替。