㈠ 滿月兩天可以吃蘋果嗎
可以吃蘋果了，忘了沒滿月的可惜用蘋果幫助人體消化還行，收藏的好，所以我們滿意了，不滿意的還是可以吃的一種營養還是有的水果是可以吃的。
㈡ 滿月可以吃蘋果嗎,要不要加熱
蘋果維生素很高，坐月子都可以吃，滿月後也能吃，不用加熱
㈢ 滿月了，女人能吃水果嗎
你好,朋友,推薦一些適合產婦食用的水果給你. 意見建議: 1,奇異果 又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱,止渴,利尿,通乳的功效,常食可強化免疫系統.對於剖腹產術後恢復有利.因其性冷,食用前用熱水燙溫.每日一個為宜. 2,榴連 味甘性熱,盛產於東南亞,有水果之王的美譽.因其性熱,能壯陽助火,對促進體溫,加強血液循環有良好的作用.產後虛寒,不妨以此為補品. 榴連性熱,不易消化,多吃易上火.與山竹伴食,即可平定其熱性.同時,剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食. 3,蘋果 味甘,性平微涼.不僅有抗癌功效,還可促進大腦發育,增強記憶力.蘋果有生津,解暑,開胃的功效,含有豐富纖維素,可促進消化和腸壁蠕動,減少便秘. 4,木瓜 味甘性平.木瓜的功效很多,降壓,解毒,消腫驅蟲,幫助乳汁分泌,讓胸部更豐滿,消脂減肥等. 木瓜的營養成分主要有糖類,膳食纖維,蛋白質,維生素B,C,鈣,鉀,鐵等,產於我國南方.我國自古就有用木瓜來催乳的傳統.木瓜中含有一種木瓜素,有高度分解蛋白質的能力,魚肉,蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分,直接刺激母體乳腺的分泌.同時,木瓜自身的營養成分較高,故又稱木瓜為乳瓜. 產婦產後乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜與魚同燉後食用. 5,橄欖 味甘,略酸澀,性平.有清熱解毒,生津止渴之效.孕婦及哺乳期婦女常食橄欖,可使寶寶更聰明. 6,葡萄 味甘酸,性平.有補氣血,強筋骨,利小便的功效.因其含鐵量較高,所以可補血.製成葡萄乾乾後,鐵佔比例更大,可當作補鐵食品,常食可消除睏倦乏力,形體消瘦等症狀,是健體延年的佳品品.婦女產後失血過多,可以葡萄作為補血聖品. 7,菠蘿 味甘酸,性平.產於廣東,廣西一帶.有生津止渴,助消化,止瀉,利尿的功效.富含維生素B 1,可以消除疲勞,增進食慾,有益於產婦產後恢復. 8,香蕉 味甘,性寒.有清熱,潤腸的功效.產後食用香蕉,可使人心情舒暢安靜,有催眠作用,甚至 使疼痛感下降.香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用.可有效防止因產婦卧床休息時間過長,胃腸蠕動較差而造成的便秘. 因其性寒,每日不可多食,食用前先用熱水浸燙. 9,龍眼 又稱桂圓,味甘性溫,產於兩廣等地.龍眼益心脾,補氣血,安精神,是名貴的補品.產後體質虛弱的人,適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足. 將龍眼肉與蛋花同煮後喝湯,對於產後調養效果極好. 10, 山楂 味甘酸,性溫.山楂中含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養價值.還含有大量的山楂酸,檸檬酸,能夠生津止渴,散瘀活血.產婦生孩子後過度勞累,往往食慾不振,口乾舌燥,飯量減少,如果適當吃些山楂,能夠增進食慾,幫助消化.另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宮內的瘀血,減輕腹痛. 生活護理: 不適宜孕產婦食用的水果： 1,桔子 味酸,性涼.脾胃虛寒,風寒感冒,在生理期和坐月子時均不宜食用.但是,桔核,桔絡(桔子瓣上的白絲)有通乳作用.產婦乳腺不通,可食用之. 2,西瓜 味甘,性涼.雖然味道甘甜,是消暑降溫的佳品,但因其性涼,故不宜於產婦食用. 3,柿子 味甘性寒.氣虛,體弱,產後,外感風寒者均應少食或不食
㈣ 產婦滿月可以吃蘋果嗎
你好,是這樣的哺乳期的產婦是可以吃水果的，不同的水果里所含有的維生素也不同，而且寶寶吃母乳也可以獲得必須的維生素，只要不吃從冰箱里剛拿出來的就可以，吃常溫的完全可以。
㈤ 滿月可以吃蘋果嗎
寶寶滿月了。代表著寶寶漸漸的在長大。這個時候有些媽媽就會想給孩子補充點營養。因為怕孩子這么天天喝奶水不夠營養。但是一個月的小寶寶太小，身體各個功能都沒有完善起來，那麼寶寶剛滿月可以吃水果嘛？剛滿月可以吃什麼水果？
剛滿月可以吃什麼水果
一個月的寶寶太小消化系統還不完善不能吃水果，四個月之前主要是吃奶為主。偶爾喝點水，什麼都不要喂，四個月之後才逐漸添加一點輔食，到時候才可以吃一些蘋果香蕉之類的，寶寶吃的水果應該選擇一些當季的新鮮的水果，不要選過季的水果，寶寶吃了對寶寶也不好。
剛滿月吃水果的後果
1.除了母乳喂養或者配方奶粉喂養就只能每天吃魚肝油了，過早給寶寶吃輔食寶寶體內有沒有消化酶，就沒法消化嚴重的可能會拉肚子。
2.剛滿月的孩子最好不要吃水果,孩子的腸胃弱,吃水果容易受涼的,可以等到三四個月的時候用榨汁機榨果汁給孩子喝。
3.在寶寶還不能添加輔食的階段，媽媽攝入足夠的營養，提供充足的奶水，對寶寶來說才是最重要的，千萬不要為了寶寶的營養私自給他添加一些他不需要的食物，這樣對他的健康反而有害哦。
㈥ 坐月子可以吃蘋果嗎
可以吃
現在很多媽媽都會選擇母乳餵食寶寶，所以媽媽的飲食，變得非常的重要，直接影響了寶寶的健康，所以哺乳期的媽媽在營養上要求營養均衡，健康美味。而蘋果含有鋅，哺乳期的媽媽可以選擇吃蘋果，來補充鋅和碘，這樣通過乳汁輸送給寶寶，也有利於寶寶大腦的發育。
1、蘋果可以有助於減肥
產後的媽媽，如果想減肥就可以選擇吃蘋果，但是也不能單單吃蘋果，要知道產後的媽媽，身體虛弱，要注重補身子，特別是哺乳期的媽媽，更要注意飲食的健康，要做到全面，營養均衡。
2、蘋果可以補充維生素c
蘋果中富含維生素c，要知道維生素c是心血管的命根子，同時也是心臟的健康元素。我想大家都知道，維生素c是可以抑制皮膚黑色素的形成，所以很多護膚品都會含有維生素c的成分。哺乳期的媽媽吃蘋果可以消除皮膚的色斑，增加血紅素，可以延緩皮膚的衰老。特別是哺乳期的媽媽，可以是使傷痕迅速的恢復。
3、蘋果可以緩解疲勞
酸性的液體長時間堆積在身體，會讓人有疲勞感，身體就覺得疲乏無力。而蘋果含有糖分、鉀離子、酒石酸，可以溶解酸性液體的酸根，降低液體的酸性，從而達到緩解疲勞的作用。很多人有這個疑問可能主要是因為蘋果直接吃的話,是不容易造成維生素的流失的,煮來吃確實造成一些元素的流失,但事實上對於產婦來說,煮蘋果吃了還是有很多的好處的,可能有一些上一輩的老人的觀點是產婦是不能吃水果的,但這隨著時代社會的進步,這些落後的觀念早就應該被淘汰,水果對於產婦是很有好處的,當時前提是要排出一些冷的水果和食物,因為冷的話吃了會讓產婦產生月經不調的症狀。其實蘋果加熱之後,它其中的一種抗氧化物質會大量增加,而這種物質是有著降低血糖和抑制細菌滋生的作用。
對於產婦來說,簡直就是最好的水果,因為一般產婦在生完孩子之後,血糖含量一般都是會上升的,而且本來就很容易感染細菌,所以煮蘋果的話,是正好可以應對這樣的情況,對於產婦來說是極好的。同時我們都知道物質在加熱升溫之後,其中的營養物質有的是更容易被我們所吸收的,這樣子其中的纖維和果肉的營養也可以被我們更好的利用,煮蘋果的話相對來說吃起來就會更軟,對於產婦這一類腸胃功能還沒有完全恢復的來說,是很有幫助的,可以使流通更加順暢,同時也可以減少便秘的可能性。對於腸胃來說也是一種間接性的保護功能,煮蘋果還可以利用其中的膳食纖維,可以利用它降低產婦體內的膽固醇,更可以減少一些口腔問題,比如說,牙齦發炎之類的問題。裡面含有的抗氧化元素的增加是對於產婦產後恢復起著積極的推動作用,在減少腸胃負擔的同時還能做到食慾提升的雙重效果。
㈦ 產婦滿月可以吃蘋果嗎
可以的,適量吃,蔬菜水果糧食搭配來吃
㈧ 滿月後的產婦可以吃水果嗎
月後的產婦身體已經基本恢復了，可以吃點屬性溫和的水果，例如：蘋果、奇異果、提子、草莓等，那麼屬性偏激水果不能吃或者少吃，例如：西瓜、荔枝等。
除了水果外，平時也應吃些清淡、富於營養而容易消化的飲食，保持充足全面的營養供給，也是很重要的。建議您最好是飯後可吃些水果的，如蘋果，橘子，獼猴桃、香蕉等，但水果不要太涼，吃時要注意清潔，清洗或去皮後再吃，以免發生腹瀉，最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。