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清蒸魚好吃的做法步驟

發布時間: 2022-02-07 18:14:53

㈠ 怎樣做清蒸魚好吃

做法一
製作食材
原料
(各種)魚 一尾

輔料
蔥絲、姜絲、 紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蚝油

製作流程

第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的 ,關鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步: 魚的整形:將魚清洗干凈後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少 許白酒。
第三步:魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸 出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老薑和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許蔥姜 絲,成熟後既美觀又入味均勻。
第五步 :魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開後,再將魚入鍋,蒸6至7分鍾立即關火。
第六 步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火後,別打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸5至8分鍾後出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。

製作提示

1.如果是清蒸稍大的魚,蒸的時間還可以再延長2至3分鍾;也可在魚身下架兩根筷子,使魚離開盤底,使魚身全面遇熱快熟;還可以將魚立起來蒸,用一節大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,同時 ,在魚身兩邊各劃一字花刀,並在每個刀縫處夾入薑片,切記,千萬別忘了虛蒸。
2.如果想使魚的香味少一些生澀,多一些柔和,可以將醬油、醋和少許清油調好的味汁放在一個小碗里,與魚一起蒸,待虛蒸之後與魚一起出鍋,澆在魚 身上即可。
3.清蒸魚 的烹制也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚「鮮」的基本保證。

製作食材

主料:武昌魚1條
調料:食鹽適量 ,醬油少許,姜少許,大蔥適量,朝天椒紅適量,胡椒粉少許
口味:咸鮮味
准備時間: 15分鍾
人數:2人份
烹飪時間:10分鍾

做法二
製作流 程

1.不開肚子,把 頭和尾都切下,從背上切片。肚子那裡不要切斷了。刀要快啊。
2.擺好造型, 淋一點料酒腌一會。
3.切好需要的辣椒粒,蔥花和薑片擺上薑片,旺火開水蒸四分鍾即可。出籠時去掉薑片。
4.將蒸出 來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。
5.武昌魚本身就已經很鮮,就不需要再放味精了,造型美觀,魚肉香滑細嫩。

㈡ 家庭清蒸魚的做法和步驟是什麼

主料:草魚1條


輔料:蔥1根、料酒1勺、鹽適量、蒸魚豉油3勺、紅椒50g、花椒5g。

清蒸草魚的做法:

1、准備食材,草魚1條,在魚身上劃幾道,方便入味。

㈢ 清蒸魚的做法大全,怎樣做清蒸魚

清蒸魚的做法大全【圖解】_清蒸魚怎麼做好吃_好廚網

  • 4

    關火後撿出蔥姜肥膘肉,把魚裝....

㈣ 清蒸魚好吃,應該怎樣做

正宗清蒸魚怎麼做美味,清蒸魚的3種做法

一、開屏清蒸魚的家常做法

朝天椒,胡蘿卜少許,紹酒,鹽,蒸魚豉油,水,植物油少許,鯿魚1條,蔥姜適量

1、將魚洗凈去鱗,去掉頭尾,然後安1厘米做與偶切片,肚子部分需要連著不切;

2、魚切好後放入姜絲,紹酒,鹽和蒸魚豉油並加入生抽腌10分鍾;

3、將胡蘿卜,姜和黃瓜切菱形片,青紅椒切段,將腌好的魚像孔雀開屏一樣擺放盤中;

4、然後放入切好的菱形片和青紅椒圈,待蒸鍋水燒開後放入鍋中,蒸5分鍾後燜1分鍾;

5、出鍋後去掉蔥段放蔥絲,澆上蒸魚豉油,再澆點熱油在蔥絲上即可。

四、正宗清蒸魚的家常做法

鱸魚1條,油適量,鮮味汁少許,紅椒,蔥姜少許,酒適量。

1、將鱸魚去鱗挖掉魚鰓和內臟,生薑切絲,蔥切花,紅椒切片;

2、鱸魚身上打上花刀後兩面抹上少許酒,然後放入開水蒸鍋中;

3、大火蒸6分鍾後虛蒸5分鍾,取出後倒去湯汁,去掉蔥姜,重新鋪上蔥絲和紅椒;

4、小鍋燒熱,放入油和鮮味汁煮開,然後趁熱淋上煮開的醬油和油即可。

㈤ 怎麼做清蒸魚好吃

清燉魚不僅省事,還很省油,有延年益壽的功效。如果想使湯更有營養,可在燉魚的時候,加上幾朵香菇和幾顆紅棗。吃完魚後,魚湯還可以喝或用來煮麵條等。

製作方法

原料:鯉魚500克(其他魚也可以)。

輔料:蔥、姜、蒜、香菇、棗、精鹽、醋、醬油、料酒、食用油。做法:

1.將魚洗干凈,用精鹽浸漬5~10分鍾待用。

2.鍋內放少許油,油燒熱後,用蔥花熗鍋,然後加入適量水(漫過魚身即可),將魚放入鍋內。

3.放入料酒、蔥、姜、蒜、醋、香菇、棗,大火燒開。

4.開鍋後,慢燉30分鍾左右即可。孟繁君/文

營養師點評:清燉魚是美味可口的湯菜,湯汁濃白,肉質鮮嫩,適宜家庭製作。此品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A和鈣磷鈉鐵等元素。由於魚肉是由肌纖維較細的單個肌群組成,所以魚肉中可以保持較多的水分,肉質非常細膩。中醫認為:魚類味甘性溫,具有補氣、開胃、強筋骨、補肝腎等功效,可用於脾虛、食少、消化不良等。