『壹』 感冒期間能吃蘋果嗎
感冒期間可以吃蘋果。
原因如下:
1、蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫禦寒的作用。
2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用,能增強人體免疫系統的功能。另外,蘋果與蜂蜜和在一起食用,或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
(1)感冒可以吃蘋果么擴展閱讀:
吃蘋果注意事項:
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄等,都不宜與海鮮同食。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉里沒有。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
人民網:秋季吃蘋果 牢記三大禁忌
『貳』 感冒了可以吃水果嗎
可以,反而要多吃點水果。
風寒感冒就要多吃點熱性水果
如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
風熱感冒就要多吃點冷性水果
如:菠蘿、梨、西瓜、甘蔗、柚子、柑桔類等都屬於冷性水果
求採納
『叄』 感冒能吃水果嗎
感冒發燒在生活中十分常見,在感冒期間,由於體液流失較多,身體黏膜抗病毒能力便會下降,所以及時補充水分是非常有必要的。多吃維生素C較為豐富的水果,例如橙子、橘子、柚子等,都可以加快感冒恢復。
不過,在補充維生素C的時候要適量,如果長期大量服用維生素C,會使身體一直保持在高代謝狀態,若是某一天突然停止服用,身體很有可能會出現不適。
根據感冒類型的不同,所選擇的水果搭配也有所不同。從中醫的角度來講,感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩類;而從西醫的角度來講,感冒則分為病毒性感冒和細菌性感冒。若是得了風寒感冒,那麼吃以下五類水果則需要格外注意。
第一,梨,由於生梨屬寒涼性,必須燉過以後才能祛除寒性,因此,對於風寒感冒的患者而言,生梨可能會產生適得其反的效果。第二,西瓜,吃西瓜就相當於服用清熱的葯物,風寒感冒的患者吃西瓜容易加重感冒的病毒性,使病情更加嚴重。不過,若是非風寒感冒,適當吃些西瓜便有助於感冒的痊癒。第三,柑,柑性涼,味甘酸。風寒感冒外邪未解者,當吃辛溫散寒之物。柑酸涼,不利寒邪外解,故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出:「柑,風寒為病忌之。」第四,蕃茄,西紅柿的性味偏寒,體質虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃。第五,柿子,柿子性寒,味甘澀,風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品,切忌寒涼之物。柿子大涼性澀,食之寒邪不易外去,故當忌食。
還需要注意的是,對於糖尿病患者而言,感冒後最好不要吃太多水果,這是因為感冒期間人體血糖波動較大,很難控制,而水果里的糖分含量又高,因此不建議通過吃水果來補充維生素和水分。
加強營養均衡以及保持健康的衛生習慣是預防感冒最有效的方法,不能光靠多吃水果來促進感冒恢復,而是要保持良好的生活質量和生活習慣來預防感冒,這是大家應該牢記在心的。
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『肆』 感冒可以吃蘋果嗎
宜,因為可以補充維C,其實吃桔,橙一樣幫助去感冒,如果有咳嗽的話可將水果放在熱水中泡一下,這樣吃的話不會加重咳嗽.
『伍』 感冒可以吃蘋果嗎可以吃水果嗎
問題分析:
感冒是臨床常見的疾病。是可以適當的吃水果的。如蘋果是可以吃的。
意見建議:
但不要過多的吃,以免造成胃部的刺激,建議保養。保證充足的水分攝入。避免疲勞和著涼。
『陸』 感冒可以吃蘋果嗎晚上
吃完感冒葯最好過一會再吃蘋果,避免稀釋或與葯物出現反應,蘋果含果酸及VC,果酸開胃,幫助消化,VC增加身體抵抗力,對感冒病的恢復有利.
建議:
感冒可以吃蘋果的,這樣的情況大多是身體抵抗力差引起的,不是什麼大問題。如果是清鼻涕,那屬於風寒型感冒,可以用點傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑,如果是黃鼻涕,那屬於風熱型感冒,可以用點感冒退熱沖劑、板藍根沖劑,平時注意多鍛煉身體,增強體質,感冒期間要多喝水,多休息。
『柒』 感冒能吃蘋果嗎
每天吃兩個蘋果,達到減肥的目的,那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%,飯前吃能減少進食量。蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑。另外。蘋果的果膠進入人體後,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,3周後受試者血液中的甘油三酯水平降低了21%。蘋果含有充足的鉀。同時,防治骨質疏鬆,鉀離子能有效保護血管、中風的發生率、果糖,患肺癌的幾率能減少46%,絕經期婦女多吃蘋果,這些物質能夠有效預防鈣質流失,蘋果中的維生素、鎂等也能降低它們的含量。
蘋果會增加飽腹感。蘋果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病,從而降低血壓。蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳,然後排出體外。停經婦女如果每天能夠攝取3克硼,有利於鈣的吸收和利用。同時。假如人們多吃蘋果,可與體內過剩的鈉結合並排出體外,並降低高血壓,蘋果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。
過量的鈉是引起高血壓和中風的一個重要因素,而且是癌症的剋星。蘋果中的原花青素能預防結腸癌。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁禍首蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖,它不但是最好的血管清理劑,得其他癌症的幾率也能減少20%
『捌』 感冒了可以吃蘋果嗎
可以吃蘋果。蘋果的營養價值很高,含有多種維生素。蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A,C,E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。同時要注意多喝水,不要捂的太熱了,另外也是要服用退燒葯來進行治療為好的,有利於身體的恢復。
感冒引起的咳嗽,流鼻涕的症狀可以使用點雪梨,川貝,冰糖一起蒸熱後口服,這樣對於咳嗽的治療有效果,另外吃蘋果對於治療感冒沒有效果,但是也不會影響感冒的康復。多喝開水,保暖,平時注意休息,飲食盡量清淡。
『玖』 感冒咳嗽可以吃蘋果嗎
啊,感冒咳嗽了多吃水果,應該是好的,但是咳嗽就是說。不能吃涼太涼的,你可以把那個水果給她。你在那個熱水水裡頭給他盯一會兒可以吃。