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腹瀉可以吃蘋果嗎

發布時間: 2022-02-01 03:37:21

A. 拉肚子可以吃蘋果

可以的。

具體原因:

蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂作用,果膠、纖維素有吸收細菌和毒素的作用,具有抑制和消除細菌毒素的作用,所以能止瀉;而纖維、有機酸又可刺激腸道使大便松軟而通暢,所以蘋果既可止瀉又能通便。

蘋果的功效:

蘋果有降低膽固醇,降血壓,防癌等的功效,美國流傳一種說法:「每天一個蘋果,醫生遠離我」。此話雖然有些誇張,但蘋果的營養和葯用價值由此可窺見一斑。又因蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合幼兒、老人和病人食用。

B. 腹瀉能吃蘋果嗎

腹瀉能吃蘋果嗎? 蘋果味甘、微酸,性涼,歸脾、肺經,具有生津止渴,清熱除煩,潤肺開胃,益脾止瀉的功效。蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。 蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素,它富含纖維素,既可以止瀉又可以防止便秘,不過腹瀉時要細嚼慢咽,分多次少吃,可不能只喝汁不吃肉,那就可能致瀉了。 拉肚子能吃蘋果嗎? 過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉,嬰幼兒的消化系統尚未成熟,由於蘋果原汁中含有果糖和山梨醇,嬰幼兒對這兩種物質都不能完全吸收。當大量攝入蘋果原汁時,因吸收過慢而影響腸道滲透壓,引起腹瀉。 對有腹瀉傾向的嬰幼兒,應少喝或不喝蘋果原汁,以免引起腹瀉或腹瀉加劇。對因攝入大量蘋果汁引起腹瀉的嬰幼兒,應立即停止攝入蘋果汁以及其他容易發酵的食物,減輕胃腸道的負擔,有利於身體的康復。 拉肚子能吃蘋果嗎?除了嬰幼兒外,其他人群拉肚子吃蘋果是不會危害身體的,但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。 拉肚子也可以補充益生元立健三清沖劑,腹瀉主要是由病菌病毒活躍、腸道菌群失衡、或是腸道功能失常引起的。立健能夠增殖腸道益生菌,抑制病菌病毒,同時改善胃腸道功能,恢復腸道健康,從而解決腹瀉問題

C. 腹瀉能吃蘋果嗎,腹瀉

1、注意:蘋果具有收斂的作用,能夠止瀉,但腹瀉的時候可別「吃反了」,因為,吃新鮮蘋果有通便的作用,而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。

2、詳解: 蘋果內含有鞣酸和果膠,鞣酸是腸道收斂劑,它能減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」,未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用,煮過的果膠卻搖身一變,具有收斂、止瀉的。鞣酸在果肉及果皮內均含有,果皮中含量更豐富,而果膠含在果肉內,近皮處豐富,將蘋果煮熟後對半切開,會發現近皮處有一層淺黃色的物質,就是果膠。因此,在吃煮熟的蘋果時,最好連皮一起吃,這樣止瀉的效果會好些。

3、方法: 腹瀉時取蘋果1隻,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鍾,待溫後食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等,除了止瀉外,還有補心益氣和生津止渴,以及健脾胃、防止膽固醇增高等。

4、注意二:熟蘋果不要吃得太多,否則會使所含的果膠與鞣酸在胃內和胃酸反應,形成膠狀物,堵塞胃腸道,反而導致腹脹。若是為了達到某種食療效果,需要多吃時,則應一天分幾次吃或同其他食物一塊兒吃。同時,蘋果不好消化,吃時不應「速戰速決」,要細細地咀嚼,慢嚼,還能發揮潔齒的效果。

D. 拉肚子能吃蘋果嗎

近年來的有關研究發現,過量攝入蘋果原汁會引起嬰幼兒腹瀉。

嬰幼兒的消化系統尚未成熟,唾液腺分泌功能差,胃酸和消化酶分泌量少,倘若再加上喂養不當,很容易引起嬰幼兒腹瀉。由於蘋果原汁中含有果糖和山梨醇,在胃腸道中,果糖吸收很慢,山梨醇吸收更慢,嬰幼兒對這兩種物質都不能完全吸收。因此,當大量攝入蘋果原汁時,未被吸收的果糖和山梨醇在腸道細菌的作用下發酵、分解,產生酸和氣體,刺激腸蠕動,導致腹瀉。另外,大量攝入的山梨醇還會因吸收過慢而影響腸道滲透壓,引起腹瀉。

因此,對有腹瀉傾向的嬰幼兒,應少喝或不喝蘋果原汁,以免引起腹瀉或腹瀉加劇。對因攝入大量蘋果汁引起腹瀉的嬰幼兒,應立即停止攝入蘋果汁以及其他容易發酵的食物,減輕胃腸道的負擔,有利於身體的康復。

E. 拉肚子了能否吃蘋果

蘋果也屬於生冷食品,有腹瀉的時候不宜吃生冷食品,所以不宜吃的,但加溫後的蘋果,可以少吃點的

F. 拉肚子可以吃蘋果嗎

蘋果稱為水果之王,對體虛而愛拉肚子的人非常適合。 蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。


1蘋果的營養成分
蘋果中富含大量的糖分、有機酸(蘋果酸、鞣酸)、膳食纖維、多種維生素(維生素C、A、B、E和PP等)及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質。

2補充能量
蘋果中含有大量的糖分,能補充人體所需的能量;蘋果還富有濃郁的果香味,能使人的心情愉悅,舒緩情緒等作用;

3緩解便秘
蘋果中的膳食纖維含量達2%,它能刺激胃酸的分泌和促進腸道的蠕動,加速食物消化和分辨的排出,在一定程度上緩解便秘症狀。

4開胃健食
蘋果酸中的有機酸與糖分混合,使蘋果呈現酸甜可口,能增加食慾,有開胃健食的作用。

5美白肌膚
蘋果中維生素C含量豐富,維生素C具有強氧化性,能清除自由基,延緩皮膚衰老,同時維生素C還能美白肌膚,改善膚色。

6增強人體免疫力
蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力,對預防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的維生素A還能增強視力、保護視力;維生素E還能增強生育能力;維生素B能改善肌膚。

G. 腹瀉能不能吃蘋果嗎

腹瀉的時候是可以吃蘋果的,而且腹瀉時吃蘋果還具有一定的治療作用,但是要吃煮熟的蘋果,新鮮的蘋果有通便的作用。蘋果中有大量的果膠,不僅能夠吸收細菌以及毒素,還能夠抑制和消除細菌毒素,足夠的果膠,具有收斂止瀉的效果,所以腹瀉時蘋果需要煮熟連皮一起吃。

H. 拉肚子可以吃水果嗎

不適宜吃香蕉和雪梨—腹瀉吃什麼水果——蘋果

水果之王--蘋果是最好的水果了,對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口,營養豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為「全方位的健康水果」。70%的疾病發生在酸性體質的人身上,而蘋果是鹼性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力,用於中氣不足,腹瀉,便秘等。

腹瀉吃什麼水果——荔枝

荔枝:味甘微酸,屬性溫燥。有補脾益肝,養血安神之效。用於脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多,而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效,對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

腹瀉吃什麼水果——石榴

石榴的營養特別豐富、味甘、微酸、澀,性溫。果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13-17%,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。

以上就是對腹瀉吃什麼水果的回答,希望對大家有所幫助。

I. 腹瀉能吃水果不

腹瀉患者可以適量食用一定的水果的,腹瀉是指患者排便次數以及大便性狀較之平日出現明顯異常,主要表現為排便次數顯著增多,大便水分增加、不成形。腹瀉會因排出的水分較多而引發脫水以及體內電解質紊亂,此時適當食用水果,能夠起到補充水分、微量元素以及防止電解質紊亂的效果。適合在腹瀉時食用的水果主要有蘋果、桃、荔枝等,蘋果尤其是熟蘋果,可以幫助中和體內酸性物質,大便成形。桃子中的膠質可以吸收腸道內多餘的水分,荔枝則具有補脾益肝的作用,對於因脾虛引起的腹瀉、腹痛有比較好的緩解效果。