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番茄炒蛋最好吃的做法

發布時間: 2022-01-31 13:50:45

A. 西紅柿炒雞蛋怎麼做最好吃

今天給大家分享平時生活中最常見的菜餚,西紅柿炒雞蛋。還記得以前第一次學做飯時,做的第一道菜就是西紅柿炒雞蛋,沒想到味道實在是有些不盡如人意。。富含豐富維生素C和富含蛋白質的雞蛋,搭配在一起,簡單的食材就能做出來不簡單的味道。好了,下面就一起來看看這道美食究竟是怎麼製作的吧。

B. 請介紹下番茄炒蛋的好吃做法

做法一

製作材料

主料:番茄500克,雞蛋150克


3)中火加熱鍋中的底油,爆香蒜末和蔥末,入西紅柿塊煸炒,待西紅柿炒出水,像糨糊一樣黏稠時,放精鹽和炒好的雞蛋,淋入香油,炒勻即可。

C. 好吃的番茄炒蛋怎麼做

小時候頑皮,趁著爸媽不在家,自己搗鼓吃的,農村的食材不像城裡那麼豐富,菜園里摘兩個番茄、雞窩里掏倆雞蛋,叮叮咣咣就做了起來。那個時候哪懂什麼滾刀切塊,番茄隨便切,大大小小、紅汁兒留了一案板,炸個油花、都能把鍋鏟嚇掉,哪顧得上是先炒番茄還是先炒蛋,最後出鍋整個一碗番茄蛋穗兒湯,咱也不知道哪個環節出了問題,硬著頭皮連菜帶湯一股腦下肚。

如今,在烹飪界也算琢磨出了一些門道,回過頭來看這道番茄炒雞蛋,也能指點上一二。

【西紅柿炒雞蛋】

第一步:去皮切丁

選擇自然成熟的西紅柿,在上面打上十字花刀,放入開水中燙一下。燙破皮以後,稍微晾涼一點,把外皮揭掉再切成塊,不要切的太碎,西紅柿去除外皮,口感上也會好很多。

第二步:打雞蛋

兩個中等大小的西紅柿,一般配四到五個雞蛋。雞蛋太少的話,吃起來發酸、湯水太多

,西紅柿少了、吃著比較油膩、底味不足,盡量保持二者均衡,吃起來更加適口。在蛋液中加入食鹽2克入底味,加入清水少許增加雞蛋的嫩度,同時能防止炒雞蛋的時候粘鍋。用筷子順著一個方向使勁攪拌、打出氣泡,讓蛋清和蛋黃均勻融合在一起。飯店有時候會多放蛋黃、少放蛋清,這樣炒出來更加金黃漂亮。

第三步:切蔥花

准備適量的小蔥,洗干凈切成蔥花備用。

第四步:炒雞蛋

把鍋燒熱,加入植物油滑鍋,鍋內冒青煙時,倒出熱油加入涼油,大概在六成油溫時倒入雞蛋液,炒雞蛋時油溫要高一些,這樣雞蛋液一下鍋就會立即膨脹,才能炒出松軟的口感。不停的搖晃鍋,讓雞蛋均勻受熱,雞蛋全部定型以後,用炒勺打散、立即倒出來,切記不要久炒,容易把雞蛋炒老。

第五步:烹飪

鍋中留少許底油,倒入西紅柿,炒的時候我們可以加點白糖和生抽,中和西紅柿的酸味。開中火炒出西紅柿的汁水,這個時候倒入雞蛋,雞蛋恰好能夠吸收湯汁入味。最後關火,加入少許食鹽 、撒上蔥花,利用余溫把蔥花炒香,再淋入一點明油,美味即成。

小編有話說:

1.西紅柿去皮更容易炒出紅汁,但是不能炒的太碎,以免汁水過多影響賣相。

2.加水能使蛋液更加嫩滑,蛋液一定要充分攪打出氣泡,這樣炒出來更加彭松、軟嫩。

3.蛋液全部定型以後要立即盛出,不能久炒、容易炒老。

4.做西紅柿炒雞蛋千萬不能放姜蒜、雞精、味精,容易影響雞蛋本身的鮮度。

好了,一道酸甜可口的西紅柿炒雞蛋就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

D. 番茄炒蛋怎麼做最最好吃

材料
小番茄6個,雞蛋4個,蔥,鹽,糖,香油

做法
1.燒滾水,將番茄放入滾水碗中略置,立刻將番茄取出放入冷水碗,利用熱脹冷縮,迅速剝落番茄皮,番茄切塊備用,打散雞蛋,切蔥花,

2.熱鍋下油,加蔥花爆香,下蛋液,略微凝固翻炒盛出備用,

3.鍋內下番茄,用鏟子壓碎番茄拌炒出湯,加入雞蛋反復翻炒,加鹽:糖=1:2,拌勻,點上香油即成。

(4)番茄炒蛋最好吃的做法擴展閱讀
一、西紅柿的營養價值

西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素等,被稱為神奇的菜中之果。西紅柿含的「西紅柿素」,有抑制細菌的作用;西紅柿里的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化。西紅柿富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,能促進骨骼生長,對防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病有良好功效。

二、西紅柿的適用人群

西紅柿一般人群均可食用。患有肝炎、發熱口乾、暑熱煩渴、高血壓病、腎臟病、心臟病、眼底出血、癌症、維生素C以及缺乏症、煙酸缺乏症(糙皮病)、糖尿病、習慣性牙齦出血等病症者適宜食用;膽固醇代謝不良者經常食用也有好處。

孕婦、寶寶、產婦和哺乳期媽媽均可食用西紅柿。西紅柿還適合熱性病發熱、食慾不振、貧血、頭暈、心悸、急慢性肝炎、急慢性腎炎、夜盲症和近視眼者食用;但急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用,以免影響身體健康。

E. 完美番茄炒蛋的好吃做法

1.大家需要准備的材料非常的簡單,有西紅柿、雞蛋、料酒、鹽和糖。值得注意的是,大家在選購西紅柿的時候最好是比較熟的,這樣在炒西紅柿的時候可以產生更多的汁水,食用起來更加的美味。
2.在炒西紅柿之前,可以將西紅柿的底部切一個十字,之後用開水稍微燙一下之後,就可以很輕松的去皮了。
3.首先將西紅柿切成適當的大小,同時將雞蛋打好並且攪拌均勻,再用小勺子在雞蛋中加2勺水,最後炒出來的雞蛋會比較嫩滑。
4.起油鍋,將蛋液倒入鍋中之後,用筷子迅速的攪拌,這樣做出來的雞蛋就會有蛋花,炒熟之後裝起來備用。
5.另起油鍋,首先將蔥姜蒜倒入鍋中進行爆炒,之後倒入西紅柿繼續翻炒,大家在看到西紅柿變得軟並且有一些汁水出來的時候就可以將雞蛋倒入鍋中。
6.將西紅柿和雞蛋翻炒均勻之後,在鍋中加入適量的鹽和糖進行調味,建議大家在放糖的時候可以少放一些,這樣最後的味道不會過於甜。值得大家注意的是,最好不要用生抽、味精來進行調味,這樣會減少西紅柿炒蛋的鮮味。值得大家注意的是,最好不要用生抽、味精來進行調味,這樣會減少西紅柿炒蛋的鮮味。
7.最後大家擺盤就可以了,還可以加入一些蔥花進行提香和裝飾。

F. 西紅柿炒蛋怎麼做最好吃呢

西紅柿炒蛋應該是每家都會做的一道美食,但是怎麼樣才能把西紅柿雞蛋做到超級好吃呢?其實很普通的一道菜也是有技巧的,掌握好了這些技巧那你就是大廚了。