㈠ 蘋果也可以煲湯，蘋果和什麼食材煲湯最好
蘋果雪梨湯:蘋果兩個，雪梨兩個，蜜棗兩個，南北杏，瘦肉，一起燉煮一個半小時。這個湯滋陰潤肺，有止咳的效果。用蘋果煲湯，甜湯可以搭配銀耳，而咸湯可以搭配排骨。銀耳湯和排骨湯都是家庭中很平常的湯品，製作方法簡單，再加入蘋果，不僅增加了營養，在風味上也更加清新爽口。
㈡ 排骨蘋果湯放什麼材料煲好
排骨蘋果湯
主料
小貼士
如果喜歡甜一點的朋友，可以放兩枚蜜棗，會令湯更加美味。
㈢ 煲蘋果湯一般加什麼材料
可以加玉米一起煲湯。
玉米蘋果湯的做法：
主料：玉米50g、蘋果半個。
輔料：冰糖適量、枸杞適量。
1、蒸熟的玉米掰下。
㈣ 蘋果煲雞湯放什麼材料
我們燉蘋果雞湯的時候需要放入花椒、大料、生薑、蔥、料酒、食用鹽就可以了，放入這些調料之後不僅可以去除雞肉的腥味，而且燉出來的湯喝起來非常的鮮美，喝起來是一種獨特的感覺，具有蘋果的香甜又有雞肉的香味，兩者混在一起是一種美妙的感覺。所以沒有喝過蘋果雞湯的小夥伴們自己做一下。
蘋果雞湯中不僅含有豐富的維生素而且還含有含量比較高的蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分，所以喝完雞湯後是特別容易被人體消化吸收的，而且雞湯中的蘋果也是可以吃的，吃了之後可以達到保養我們腸胃的作用，而且雞湯喝起來是那種鮮甜的味道，長時間喝蘋果雞湯的話可以增強我們的體制、強壯我們的身體而且雞湯中含有豐富的磷脂，喝了之後可以補充人體所需要的。
雞湯其實可以和多種食材進行搭配，蘋果雞湯就是其中的一種了，蘋果雞湯喝起來也不油膩，口感清香，總體來說還很不錯。
我們在做蘋果雞湯前需要先把雞肉過水焯一下，用水焯雞肉的時候第一次焯出來的水是不能用的，因為這遍水裡會含有很多比較臟的東西，所以這遍水一定要倒掉。
㈤ 蘋果煲豬骨湯放什麼材料
蘋果300克、胡蘿卜150克、豬大骨500克、雪耳半朵、紅棗10克、枸杞5克
1、准備材料，雪耳提前用水泡開。
㈥ 蘋果煲湯放什麼好
蘋果排骨湯
食材
主料蘋果1個豬排骨1條輔料鹽適量
步驟
1.准備材料
2.蘋果切塊
3.排骨飛水後下鍋
4.煮開後用小火慢燉90分鍾
5.下蘋果
6.用大火滾15分鍾
7.下枸杞子
8.下鹽調味出鍋
小貼士
蘋果要在排骨燉出味後再下，用大火滾10分鍾左右就可以了。
蘋果雞湯
雞湯的營養價值很高，含有很多的蛋白質、脂肪、鈣、及部分維生素
蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用
蘋果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動。另一方面蘋果中含有果膠，又能抑制腸道不正常的蠕動，使消化活動減慢
蘋果有降低血壓的作用，最適合老人家了
食材
主料三黃雞300g雞腳4隻蘋果1個糯玉米1根輔料鹽適量薑片適量
步驟
1.三黃雞買雞時斬好件了，洗干凈，把雞的脂肪去掉，雞腳去掉指甲洗凈
2.開水焯一下，涼水沖干凈
3.再起一鍋水，放入洗凈的雞腳雞肉進去煲
4.糯玉米蘋果刷洗干凈，玉米切成一段段，蘋果一切六份，去掉蘋果籽
5.把材料倒進去一起煲
6.加入薑片，蓋上蓋子開始煲
7.大概不用一個小時，湯水變濃白，加上鹽調就可以了
8.不知為啥我喝到變成椰子煲雞的味道了
小貼士
蘋果建議用老樹果，非常適合。
㈦ 蘋果煲湯放什麼材料
【蘋果紅棗枸杞湯】食材： 蘋果、紅棗、枸杞。其中枸杞紅的是紅枸杞搭配紅棗香甜，有人問我，可以不可用黑枸杞，建議紅紅紅枸杞比較合適煮蘋果湯，黑枸杞泡茶比較好喝。
步驟1：枸杞用清水清洗干凈，撈出瀝干水。紅棗去核，對半切開。開封的枸杞，建議放冰箱，能保持乾爽，不宜回潮。
步驟2：把蘋果外皮清洗干凈，然後切塊，去核。要去蘋果皮，還是留著蘋果皮？其實蘋果皮是可以吃的，營養價值也很高。如果煮糖水，建議留著蘋果皮，這樣煮熟，不僅好看，不會爛掉，營養也翻倍哦。蘋果切開之後容易氧化，所以蘋果要切好就放入鍋里。這樣好看又營養。
步驟3：把蘋果塊、紅棗、枸杞，放入煮鍋，接著倒入適量的水。這個鍋是玻璃通明，可以看見裡面的食材變化，特別好用。
步驟4：蓋上蓋子，用旺火煮沸。轉為小火，慢燉4分鍾。這個時候可以看見裡面的顏色非漂亮。
步驟5：開蓋之後就可以吃，淡淡甜味。還可以加少許蜂蜜或紅糖，對身體更好，千萬別加白砂糖或冰糖。蘋果紅棗枸杞湯冬天喝需要用紅糖哦。個人建議，喝原汁原味的更健康。
【溫馨小貼士】1.我用的蘋果是熊貓指南的鹽源丑蘋果，別看這蘋果丑，但是很脆甜，果香濃郁、蘋果肉很厚實。一口咬下，嘎嘣脆甜。2.蘋果切開之後容易氧化會發黃發黑。切好就放入鍋里，倒入適量的水，讓水隔絕氧氣，這樣蘋果就不會被氧化，能保持很漂亮的顏色。3.蘋果紅棗枸杞湯，這三種食材本身就是甜味，煮湯之後，不需要加任何糖都會很甜，很清香，很好喝。4.煮熟的蘋果、紅棗、枸杞，連果肉和湯一起吃完，不需要把渣倒掉哦。
㈧ 蘋果煲瘦肉湯還需要加些什麼
養生保健是當中生活中非常重要的一種活動，因為現代人的生活水平提高以後人們將越來越多的精力注入對自己身體的關注當中。因此，保健養生便成為炙手可熱的話題。而食用一些具有保健養生功效的食物是最合適的做法，下面就給大家介紹一下蘋果煲瘦肉湯功效作用及做法有哪些吧。
蘋果為性味溫和的水果，以它入湯起了滋陰潤燥的功效。雪耳的作用亦是滋陰潤燥，再加上枸杞益氣補血三者結合在時下秋初燥時使用是最適合的材料。
功效:滋陰潤燥、補益氣血。適合經期婦女及產後婦女等需要補血人群。
做法一
1、無花果洗凈；蘋果去皮洗凈，切厚塊，切去蘋果心。
2、銀耳用清水浸至發大，洗凈，放落滾水中高火3分鍾，撈起過冷河。
3、豬爪放入滾水中，高火3分鍾，取出過冷河。
4、把適量清水高火6分鍾至滾，放入豬爪、蘋果、無花果、銀耳，中火40分鍾，下鹽調味即可。
做法二
1、豬瘦肉（200g）洗凈切成適中的塊用滾水氽燙後待用，蘋果(1個)洗凈去核（不去皮）也切成塊。
2、將氽燙過的豬瘦肉塊、蘋果塊和南北杏（15g）放入湯煲中，加入適量水
3、大火煮滾後轉小火煲制2小時即可。
做法三：
蘋果2~3個，雪耳20克，枸杞1克，蜜棗4個，豬瘦肉500克，生薑3片。烹制：蘋果連皮洗凈，切4片去心；雪耳浸泡撕為小朵；各葯材洗凈，蜜棗去核；豬瘦肉洗凈，不刀切。一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸改文火煲2小時，調入適量食鹽便可。此量為3～4人用。
㈨ 蘋果湯放什麼材料煲好蘋果瘦肉湯
雞精。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。它有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。
蘋果品種數以百計，分為酒用品種、烹調品種、鮮食品種3大類。3類品種的大小、顏色、香味、光滑度（可能還有脆性、風味）等特點均有差別。不少品種含糖較高，中等酸度，丹寧含量很低。蘋果除生食外，烹食方法也很多，常用作點心餡，蘋果餡烤餅可能是最早的美國式甜食。炸蘋果常與香腸、豬排等菜餚同食，尤其在歐洲特別普遍。
最新的分類學證據顯示蘋果屬的成員也不過38種，要查出一個「屬譜」似乎也並非難事，但是每個種似乎都跟我們吃到的蘋果有共同之處，並且每個種都可以提供一些水果，雖然有些味道著實不怎麼樣。從這個角度看，蘋果屬的每個種都有可能為超市中蘋果的甘甜貢獻了一分力量。大概在2000多年前，世界各地的果園都有種植。
㈩ 蘋果煲瘦肉湯還需要加些什麼
可以加銀耳，做成蘋果銀耳瘦肉湯，也可以加川貝、陳皮、姜做成陳貝蘋果瘦肉湯。
蘋果銀耳瘦肉湯具有補脾益氣、養顏潤燥、生津除煩的功效。其性味溫和，味道甘潤可口，老少咸宜，尤其適合氣血不足、皮膚乾燥、口鼻干癢、咳嗽不止人群食用，另外，經期及產後婦女也可常飲用。
川貝有「潤肺涼心」的功用，能導熱祛痰，同時能調理脾氣，清氣滋陰，對咳嗽少痰，乾咳無痰等症狀的緩解，有著很好的作用；蘋果則能止渴生津、潤肺解暑；再配合陳皮理氣，補氣益肺，特別適合長期咽喉不適、肺虛久咳的人群。
吃蘋果的禁忌
1、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
2、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。
3、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
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