當前位置:首頁 » 美食做法 » 清淡好吃的肉的做法
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

清淡好吃的肉的做法

發布時間: 2022-01-15 02:04:44

① 雞肉怎麼做清淡又好吃

【蟲草花蒸雞】

材料:雞肉、紅棗、蟲草花、蔥、生薑、香菇

調料:鹽、生抽、胡椒粉、蚝油、花生油、澱粉

【詳細做法】

1.取一小把蟲草花放進水裡泡軟,干香菇也用水泡發,然後撈起來切成小塊,准備一塊生薑幾根蔥,把生薑切好,蔥切成段,把蔥葉切成蔥花備用。

4.鍋里水燒開,然後把准備好的雞肉放進去,蓋上鍋蓋,開大火蒸15-20分鍾,蒸的時間不要過長,不然雞肉比較柴,影響口感。蒸熟後,就可以出鍋了,灑上一點蔥花就可以開吃了,清淡營養又好吃,

② 清淡肉丸子湯的做法,清淡肉丸子湯怎麼做好吃,清淡肉

食材
主料
豬肉
150g
小青菜
50g
輔料

適量

適量
醬油
適量
五香粉
適量
鮮貝露
適量
白鬍椒粉
適量
黑木耳
適量
紫菜
適量
香菜
適量

步驟

1.小青菜洗凈切碎

2.蔥姜切末,青菜碎,加入豬肉餡,五香粉,生抽,玉米油,鮮貝露,食鹽攪拌成肉餡

3.香菜切末

4.鍋中爆香蔥花

5.添水煮沸

6.在沸水裡汆丸子

7.加入木耳絲、紫菜同煮

8.待丸子上浮,加入適量白鬍椒

9.出鍋前撒上香菜末即可

③ 清淡的紅燒肉怎麼做好吃又簡單,做法圖解

食材

  • 主料

  • 五花肉

    500g

  • 輔料

  • 蔥姜蒜

    適量

  • 1.5勺

  • 生抽

    2大勺

  • 老抽

    2大勺

  • 冰糖

    4顆

  • 步驟

  • 1.五花肉切1.5厘米見方的塊

  • 2.蔥切大段,姜切大片,蒜選小瓣不要切

  • 3.燒一鍋開水,將五花肉焯水,撇去浮沫,焯水後的五花肉瀝干水分備用

  • 4.鍋內放油燒熱,將蔥姜蒜放入炒香

  • 5.五花肉放入翻炒至水分完全收干並且析出少許油,倒入生抽和老抽各兩勺翻炒均勻

  • 6.添入水,水面高出肉塊1厘米左右,大火將水燒開,加入1.5勺鹽和四顆冰糖,轉小火慢燉至湯汁快要收干就可以了

  • 小貼士

  • 鍋內留下的少許湯汁可以滋潤著肉,而且吃完了肉湯汁還可以拌飯,味道非常好
    做紅燒肉可以完全不必放味精或者雞精等調鮮的調料,四顆冰糖足夠把鮮味調出來了。

④ 怎麼做好吃,清淡版水煮肉片的家常做法

食材明細
豆芽250克
大蔥50克
肉片80克
干辣椒適量
蒜末適量
辣椒油適量
鹽適量
雞精適量
澱粉適量
微辣口味
煮工藝
廿分鍾耗時
簡單難度
清淡水煮肉片的做法步驟

1
材料:大蔥,豆芽,干辣椒,蒜末,瘦肉片

2
肉片用松肉錘錘松(目的讓肉質細嫩)

3
加油,澱粉拌勻

4
鍋燒熱,加油炒香大蔥和蒜末盛起備用

5
加油爆香乾辣椒盛起備用

6
鍋入油,加入豆芽翻炒幾下加適量白醋(目的去豆腥味)

7
炒至豆芽松軟

8
加適量開水,倒入煸好的材料,適量鹽,辣椒油煮至豆芽熟

9
將煮熟的豆芽,撈起裝入碗里,湯留鍋內下肉片煮熟,加雞精出鍋

10
肉片倒入裝豆芽的碗里,可以開吃了
小竅門
因冰箱素菜沒有了,這款水煮肉片的材料顯得單薄,親,可以隨自己喜好,多添幾種,口味呢重辣,微辣,不辣都可
使用的廚具:炒鍋

⑤ 清淡又好吃的菜餚做法

紅燒冬瓜

食材用料:

冬瓜750克

植物油1大匙

生抽1大匙

老抽2小匙

蚝油1大匙

砂糖2小匙

清水小半碗


菜譜做法:

  1. 將冬瓜洗凈,切成2-3厘米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底。

  2. 熱炒鍋,加入約1大匙的植物油.

  3. 倒入冬瓜塊,翻炒至稍變軟。

  4. 倒入醬油和老抽,繼續翻炒。

  5. 碗內倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水調勻,倒入鍋內。

  6. 轉中火繼續翻炒至汁水差不多收干即可出鍋。


注意事項:

冬瓜也可以切得再小塊些,這樣更容易煮軟和入味。
不喜歡吃太甜口感的,可以少加1小匙砂糖。
喜歡吃更軟口感的,可以加些水蓋上蓋燜長一些時間。

⑥ 豬肉有什麼比較好吃的做法

咕嚕肉,食材:去皮五花豬肉500克,熟鮮筍肉150克,雞蛋液30克,辣椒25克,蔥段5克,蒜泥5克,芝麻油各5克,精鹽1.5克,汾酒7.5克,濕澱粉40克,干澱粉75克,花生油750克,番茄醬

做法:1、將裡脊肉現切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米寬的細絲。放入碗中,調入料酒,倒入半個雞蛋的蛋清,攪拌均勻,再調入干澱粉攪拌均勻,腌制10分鍾。2、大蔥去掉綠色部分,只取蔥白,洗凈後切成4厘米長的段,再對半切開後,切成細絲,放入盤中擺好。3、鍋中倒入油,大火至8成熱,有微微青煙冒出後,倒入肉絲,並用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色後,撈出備用。4、鍋中留少許的低油,調成小火,先倒入番茄醬,再倒入蚝油,最後倒入甜面醬,攪拌後倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出鍋前淋入一點香油即可。

⑦ 肉有什麼少鹽少油的清淡做法

肉少鹽少油的清淡做法如下:

1、可以弄些蒜,白菜,少量油
2、肉切片,熱鍋涼油,下蒜蓉,肉片翻炒加少量醬油,十三香調味。
3、之後再放白菜翻炒,加1碗水,燉5·7分鍾。

做肉餃時,可加入一些碎豆腐,這樣就減少了肉的用量。加了豆腐也會增加不一樣的口感哦,去掉食材上多餘的油脂。如果要講究少油的料理方式,在烹飪前可以去掉食材上多餘的油脂,盡量少用含油調味料。烹飪時,很多人會加入含很多油脂的調味料。例如沙茶醬、老乾媽等,這樣的話就適得其反了可以將這些重口味的調味料舍棄,換上檸檬汁、風醬油等清新調味料。烹飪是一件很有幸福感的事因為吃的人都是我們最親、最愛的人,不妨趁今天給他們弄點不一樣的美食,讓生活多一點味道多一點色彩。